隠れ名盤コレクション 【Part1】 SOULTRANE'S 隠れ名盤コレクション 〝隠れ〟と書いたのは、余り知られていないという意味ではなく、 俗に言う〝オシャレな名盤100選〟とかには絶対入らないアルバムの事です。 要は「本物のジャズメンが、本当のジャズを、本気で演奏しているアルバム」 という事に尽きるのですが、トッププロと言われるミュージシャンでも、 これが意外と少ないのです。 全てのアルバムが、そのレベルをクリアしてるなんて人は、 マイルスとコルトレーン位しかいないんじゃないか? と思われます。 独断と偏見に満ちているかもしれませんが、 コアなジャズの紹介という点で、皆さんのジャズライフを、 少しでも楽しくするヒントにして頂ければ幸いです。 ■ SOULTRANE'S 隠れ名盤 vol. 1 ブッカー・アービン「ザ・ソング・ブック」 1964年作 ・ブッカー・アービン(ts) ・トミー・フラナガン(p) ・リチャード・デイビス(b) ・アラン・ドーソン(ds) 〝オール・ザ・シングス・ユー・アー〟〝ジャスト・フレンズ〟 〝ラヴ・イズ・ヒア・トゥ・ステイ〟などスタンダードが目白押しですが、 本物の硬派のジャズメンが揃えばこうなるのか? というお手本の様なアルバムです。 一人々々の自己主張が凄まじく、しかも俺がオレがのエゴが全く無く、 全てが楽曲を引き立てる為に統合されているという、恍惚感溢れるアルバム。 個人的にはベースのリチャード・デイビスの生涯最高のプレイだと思います。 (まだ生きてるって!) ■ SOULTRANE'S 隠れ名盤 vol. 2 マッコイ・タイナー「トライデント」 1975年作 ・マッコイ・タイナー(p) ・ロン・カーター(b) ・エルビン・ジョーンズ(ds) すごいジャケットだ。 〝太陽にほえろ〟の裕次郎のおもむきがある。 絶対ジャケ買いしないアルバムのトップ10だ。 (もちろんワースト1はアート・ブレイキーの〝モーニン〟だ) 中ジャケのアフリカ民族衣装をまとったエルビンもすごい! 猫科の大型獣のたたずまいであられる。何という手の大きさ…。 マズイ!このままだとジャケ批評で終わってしまう。 個人的に、コルトレーン亡き後のマッコイのアルバムで最も好きな一枚。 〝エンライトゥンメント〟〝アトランティス〟で築いた様式美を、 そのままトリオに移行したアルバムだ。 しかし、この〝ワンス・アイ・ラヴド〟。 このオシャレなジョビンの名曲を、どんだけコテコテに演るのかこのトリオ!
■ おとましぐらTwitter ■ Amazonで何かお探しの方は、こちらからどうぞ! ■ CDとの付き合い方・サブスクリプションの選び方
女性ホルモン に 似た働き を する 「エクオール」 減少していく女性ホルモン(エストロゲン)と似た動きをする「エクオール」をご存知ですか? エクオールの効果はこちら 更年期症状にあてはまる不調には、別の病気が潜んでいる場合もあります。 気になる症状があれば、婦人科を含めた医療機関への受診をお勧めします。 かかりつけ婦人医・薬剤師をつくり、日常のふとした不調も気軽に相談しましょう。
更年期にはどうしてもマイナスなイメージがついており、なるべくなら避けて通りたいと考える方もおられると思います。 しかし、過度に気にすることが逆にストレスになってしまいかねません。予防しようとするよりむしろうまく付き合って行くことを目標にしましょう。自分なりの気分転換の方法や相談できるパートナーや家族、友人の存在も助けになります。 最後に 更年期は女性なら誰もが経験する時期です。正しい知識を持って、身構えすぎずにいることをおすすめします。もし症状がひどい場合や、更年期障害なのかうつ病なのか迷う時、そのほか気になることがある場合は、心療内科、精神科や婦人科へ受診を検討しましょう。MIZENクリニックでもうつ病の診断や治療が可能なので、お困りの際はお気軽にご相談ください。 ※ MIZENクリニックでは婦人科診療は行なっておりませんので、ホルモン補充療法は行えません。
うつの症状について うつが起こる原因 簡単にできる対処法 エクオールとは?
男性更年期とうつ病は同じような症状があり、 密接に関係しています。まずは受診しましょう。 そもそも、男性更年期とうつ病の症状は重なる部分がとても多く、密接に関係していますので一概にどちらと決め込んでしまう必要もありません。 一般的な傾向としては、うつ病の場合は精神的な症状が出やすく、男性更年期の場合は身体的な症状が出やすいということがあります。 大切なことは、うつ病だと断定して 長い間その方向だけの治療で我慢をしないことです。 治療に関しても、男性更年期と気付かず不調を抱えたまま生活を続け、結局うつ病まで発症してしまったというケースも少なくありません。また、うつ病だと思い込み、治療を行っても治らず病院を転々としている方も多いようです。症状が改善しないようであれば「男性の更年期障害」の治療を行っている医療機関を受診してみましょう。 男性更年期の具体的な症状 抗うつ剤の服用には注意が必要です。 薬が男性ホルモンの値を下げてしまうケースも…!? うつ病と診断され、抗うつ薬を飲んでも改善しない場合は、どんどん薬の種類が増えていく傾向があります。薬にはさまざまな種類がありますが、実は抗うつ薬の中には、テストステロン値を下げてしまうものがあります。 長年、いろんな抗うつ薬を飲み、テストステロンが下がっている人の場合、病院でテストステロンを補充することで症状が改善するケースがみられます。 ただし、テストステロンの補充でうつ病を治すということではなく、うつ病の治療と併用することで効果が得られるのです。また、男性更年期障害(LOH症候群)ではない人には、テストステロンを補充してもほとんど効果がありません。 うつ症状で悩んでいる方も、男性更年期かもしれないと感じている方も、薬について自己判断は危険です。 男性更年期の可能性を考えた場合、専門クリニックに相談することがオススメです。 本来身体が持っている「テストステロン値」が症状改善の鍵になります!
男性更年期障害なら、当クリニックへ 市ヶ谷ひもろぎクリニックは、男性更年期障害なのか?うつ病なのか?を的確に判断する為に、常に泌尿器科医の診察の裏付けとして心療内科医が待機しているのが、当クリニックの強みです。 男性更年期障害は「早期発見」が大切 男性更年期障害は、加齢による男性ホルモンの低下が主な原因です。そこに、過度のストレスや肥満などの要因が重なり、症状があらわれます。代表的な症状は、倦怠感、気力・集中力の低下、男性機能の低下などです。 これらは、うつ病の引き金にもなります。「たかが更年期障害」とあなどっていると、ある日うつ病を発症していた、ということにもなりかねないのです。 うつ病と更年期障害の鑑別診断の難しさ 男性更年期障害そのものをうつ病だと考える精神科医や、背景にある気分障害の存在を意識しない泌尿器科医もいます。しかしこれが、症状の悪化を招くこともあります。 泌尿器科医の場合 患者様が診ていただいたのが泌尿器科医だけだった場合、気分障害の存在を意識しないで男性更年期障害と判断します。 泌尿器科専門クリニックに来た 男性更年期障害と診断 気分障害(うつ病)が悪化! 心療内科医の場合 患者様が診ていただいたのが心療内科医だけだった場合、医師は心の症状に注目し、男性更年期=うつ病と判断します。 心療内科専門クリニックに来た うつ病と診断 男性更年期障害が悪化! だから泌尿器科と心療内科の両方からアプローチ 当クリニックの特徴は、男性更年期障害の専門医である泌尿器科医と精神科医が共同で治療する点です。症状の起因が精神的、身体的どちらであっても、更年期障害である可能性に注目し、根本的な快復を目指します。不定愁訴や精力の減退などにお悩みの方、急に気力が低下してがんばれなくなった方は、ぜひ一度お越しください。まずはご連絡お待ちしています。 男性更年期外来に関するページ 担当する医師の紹介、および診療日時やご予約についてなどは以下のリンクよりお進みください。 泌尿器科の診療 治療や検査の方法について 医師紹介 私どもの医師を紹介します 診療日時 こちらよりご確認ください 予約 こちらより別サイトへ…