BS朝日"ウチ、断捨離しました!
やましたひでこさん、最後の仕上げに動く。孤独になってしまうキッチンの改革 やましたひでこさんがここで相談者さんの心に寄り添います。 この的を得た共感コメントが言えるのがやましたひでこさんの凄いところだな〜。そして今までキッチンとリビングを塞いでいた食洗機と食器棚を取り除いて空間を蘇らせました。 やましたひでこさんの言葉、『自分の人生は自分で作り上げていく』 『自分の人生は自分で作り上げていく』当たり前に感じますが、私も含めて外野要素に振り回されて案外それが出来ていないのかもしれません。 やましたひでこさんはおっしゃいます。 『今』と言うのは選択・決断の結果だと。 私も上っ面で『今が大切』とか言いますが、その裏の作業(自分の意思で選択し、決断する)をもっと研ぎ澄ませていかないと、本当に『今』にフォーカスしていかないな、と思いましたぜ。 うん!まだ進めそうだ! #ウチ断捨離しました 人気記事（一般）｜アメーバブログ（アメブロ）. 今回の気付きは私にも当てはまる、、相談者さんの声『モノじゃなくて人を大切にしよう』 今回の相談事例は相談者さん自身がモノがあるのに全然幸せじゃない、この荒れた暮らしを何とかしたいところから始まりました。片付けを進めていくうちに相談者さんが、 『モノも大切にしていなかったけれど、子供も大切にしていなかった。ぞんざいに見ていた、、』と自分にダメ出しをしていました。 フルタイムで働いているとどうしても仕事に重心が傾きがちになりますもんね。子供を大切にしていなかったと言うところは共感しますぜ。。。 自分にダメ出しする分、前向きに気付きも得られます。 家族が大事になって来た、人が大切になった ここが見えてくれば、これから家が荒れ始めてもここに立ち還ればいいもんね。 子育てはまだ長そう、これからも自分で選択・決断してじんわり進んでいってね〜!とエールを送りたくなりました。 今回の事例は色々てんこ盛りで全ての感想を書ききれないのですが、"ワーママって大変なんだよ、安倍総理、働き方改革上手くいってる? "とつぶやきたくなりましたぜ。 この回を見逃した方は7/24夜9時に再放送をするそうです。そして次回は7/17。趣味のモノで溢れたお家らしいです。 小さな娘ちゃんのツッコミ攻撃がキツイ! 毎回この片付け番組を見ては自分の暮らしにフィードバックさせている グリコール・グリコ でした〜。 モノから見える自分の気持ち。いつも気付きを得られます。 ウチ、断捨離しました!の感想はここでも↓
やらされ感 2. 孤独感 3. 評価されない 確かにこれはあるあるです。私は一人暮らしのときはこのようなものは何も感じませんでしたが、結婚すると子供がいなくても、この感情を味わうことはありました。 「手伝ってくれない」「何だか私がやるのがあたりまえみたいになっている」と感じることは度々あります。主婦ならではの悩みですね。 今回の断捨離は、この主婦独特の悩みを解決する手助けになったようです。 やましたひでこさんの断捨離は主婦向け?
↓ 書籍を出版いたしました。モノも迷いも手放して暮らしをラクに。
☔梅雨は湿気で 髪の毛もしゃもしゃ 床はネタネタ 毎週欠かさず放送録画 📺『ウチ、断捨離しました!』 今回も見ごたえありました。 5月17日放送 「九州おんなの一本気 それでも好いとっと」 BS朝日 月曜よる8時放送 まだ小さいお子さんがいらっしゃる 横浜の2階建てにお住まいの4人家族。 ご主人に 「疲れて帰ってきて 部屋が散らかってたら帰りたくなくなる」 って言われたそう。 ホントその通り ごちゃついたモノの圧迫感って 精神的にとても苦しいはず。 気付かないウチにむしばまれていき 取返しつかないことに💦 見慣れてしまうんよね。 いつかやろう いつかやろうと思い続けるその胸の内 一歩踏み出した奥様に拍手やわ👏 ここまでしてしまった自分にうんざり って やましたさんが帰ったあとも どうしたらいいんやろうって悩む奥様。 今すぐ飛んでいってあげたいー! なかなか進まないお片付けに 当然、夫婦間が険悪に… 編集されてるから見やすいけど きっと収録してるスタッフ側は 手を出したくてウズウズしてるんだろうなぁ 参加してみたいわぁ 撮影拒否 の不穏な流れの中 これまたご主人が素敵な方で 話し合いの末、わだかまりも解け どんどん片付けが進みました。 きっとやましたさんは 自分で考えるってことを 教えているんやね。 悩んで悩んで時間かけて 断捨離するからこそ モノと決別していける。 一度で完璧を求めずに 何度も繰り返して 自分のスタイルを見つけていけば👌 ゴールは人それぞれ✨ とにかく手を動かそう!って やましたさんもおっしゃてました。 まずは行動! 踏み出せばどうにかなる!!! いつかやろう、と悩んでる方 先延ばしは老いとの闘いにも いつまでも体が動くと思ってちゃダメですよ! やる気が出てきたときには 体力が持たなくなって 時間が余計にかかる事に 今日が一番若い日! 『公式本 ウチ、断捨離しました!』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター. 絶対いらないモノしか入ってない 天袋の荷物 下ろしちゃいましょ! この梅雨の湿気で 見るに堪えないカビの温床に なってしまってるかも~ 一刻も早く空気の入れ替え! お手伝いしまーす お片付けメニュー ★基本のお片付けは 3コース ①整理収納の基本から学びたい❗️ ②わが家に合わせたお片付けをしたい ③とにかく急いで片づけたい❗️ 基本メニュー ★チケット制お片付け ・お家まるごとアドバイスがほしい ・一回では片付きそうにない❗️ ・少しずつ慣れていきたい❗️ チケット制でお得なメニュー ★どのコースがいいかわからないから相談したい❗️ ☎08062035251 ラインで手早く連絡をとりたい❗️ ご連絡お待ちしております🙇♀️ 雨のやみまにお散歩塁ちゃん バイト前に次男が出動 水が苦手な繊細さんです
完璧主義の母は6人の娘を育てるシングルマザー 6人の子どもがいるのに、家の中はきれい! 見習いたいほどモノが少なくてスッキリした戸建てなのに、お母さんの顔には初め笑顔がありません。 BS朝日「ウチ、断捨離しました!」8月14日の放送を見ました。 モノを捨てて余白を作っても、心の問題があると気が晴れない。 やましたひでこさんが、殺風景と断捨離のちがいを解説する場面もあったので、番組について私の感想をお伝えします。 スポンサーリンク 断捨離2年でスッキリ空間 6人の娘さんがいるお母さん 今回のお母さんは、6人の娘さんがいるシングルマザー。 毎朝4時半に起きて完璧に掃除して、洗濯をします。 そして、朝ご飯を食べないで出社する、とても真面目そうな女性・42歳です。 20歳の時に長女を出産したので、22歳を頭に小学生まで6人の娘さんがいますが、顔立ちのきれいなお嬢さんたちで、上の子達はすでに独立。 それにしても 家は収納扉の中まで整い、やましたひでこさんも驚く余白ぶり。 モノが少ない!
BS朝日 で放送している 「ウチ、断捨離しました」を いつも夫と一緒に見ます。 3/30放送の 「父に届け、長女の奮闘記」 という回をみました。 依頼者は少し前の回に 自分の家の断捨離で 出演していた方でした。 「20の資格を持つ女 母の呪縛を脱ぎ捨てろ!」 という回に登場した方。 今度は同じマンションに暮らす お父さんの家を片付けたいという依頼。 毎度毎度、感動させられます。 断捨離番組ってもちろん見ていて スッキリしていくのを見るのも 楽しみなんだけど、一番の魅力は 人間ドラマなんだよね。 前回亡くなったお母さんへの わだ かまり を自覚して前に 進みだした依頼者さんは今度は…? なんか、本が出るらしいので そこに載るかはわからないけど 再放送か書籍でぜひ!! 今回の放送で弟さんと大喧嘩する シーンがありました。 手伝いに来た弟さんが番組スタッフに 実家に残した自分の持ち物の処分の 相談をするのですが、そこに お姉さんがマジギレします。 確かに…そこまで怒る事じゃないし 実家に残した物の始末の相談 なんだから趣旨から外れてる という訳でもないと思うのです。 けどさ、私はお姉さんの気持ちも よく分かる気がするんだよね。 ここからは完全によねこの想像です。 "たぶんこうだったんじゃないか劇場" です。 チコちゃんに叱られる かな。 お姉さんはとってもまじめな人の様です。 学生時代にはお母さまが病気を患い、 頼まれてダンスをやめたという エピソードがありました。 その後もお母様がなくなり 残されたお父様ががんを患い 入院した際に実家の片づけを頼まれ 最終的に自分の住むマンションの 別の階にお父様を呼び寄せます。 「専業主婦だから名刺もないし 何の肩書もない」という発言。 子供の頃からずっと、迷惑を かけないよう家族の為にと 思って色々頑張ってきた人 なんだろうなと思った。 私がどんなに良い成績を取っても 両親は弟の心配ばかり…。 そして今回も、私がお膳立てした この機会をまたもや利用して…ずるい!!
生口島からこんにちは! ししガールです! さて、今回は、前回収穫したレモンを夏にも楽しめる、保存用のアレコレをつくっていきます! レモン50個残さず使い切ろう!柑橘農家直伝レモンレシピまとめ 生口島からこんにちは! NESTのししガールです。 私は生口島に移住してきて、柑橘の魅力、特にレモンの魅力に気づきました!!... レモンで保存食を作ろう! レモンの旬、ご存知ですか? 「え?年中あるんちゃうの?」 いえいえ、レモンにも旬があります! 近頃は、生口島や高根島にもレモンのハウス栽培農家が増えてきて 夏にもレモンは出ていますが、 基本的に 国産レモンの旬は冬 です。 なので、夏の暑い時にさっぱりしたレモンが欲しくなりますが、 残念ながらなかなか手に入らない… というのが、現状です。 そこで、是非レモンの旬(最終シーズンで3月いっぱいまで)に買い込んで、夏に向けて レモン仕事= レモンを年中楽しむための仕込み をしてください^^ レモン保存食レシピ① レモン砂糖漬け 「レモンといえば砂糖漬けしか知らないわ〜」という声をよく聞きます。 私は、十分だと思います! 輪切りにして蜂蜜や砂糖につけて シロップで味わうことはもちろん、漬けることで レモン丸ごと簡単に食べられます 。 工夫次第で料理にも使えます! と、いうことで、まずはレモンの砂糖漬けのレシピから [材料] レモン3個ほど レモンと同量の砂糖 (砂糖の種類はなんでも良いが、ビートグラニュー糖が使いやすいと思います) [作り方] タッパーか瓶を用意する。 レモンを1〜3mmにスライス。 用意したタッパーか瓶にレモンと砂糖を入れてしばらくおく。 ※レモンのある季節だと、砂糖が溶けるまで常温でもOKです。 砂糖が全部、完全に溶けた頃(3日目くらい)、レモンをかじって皮ごと食べられる頃が完成です! レモンを漬けるだけ、簡単! レモンを使ったレシピ 人気. あとは、レモンにも"味"があります。 育った環境で変化するので、苦味の強いもの、弱いもの、酸の強いものがあります。 やはり、まずは材料ありき!美味しいレモン選びが大事です! さて、続いて、このレモン砂糖漬けを使った簡単レシピをご紹介します。 レモン保存食レシピ② レモン寿司 [材料(1人前)] ご飯 … お茶碗1杯分 レモン砂糖漬け(刻んだもの) … 大さじ1 酢 … 小さじ1 ちりめんじゃこ … 大さじ1 塩 … 少々 材料と大きめのボールを用意する。 大きめのボールにご飯以外の材料を混ぜておく。 そこに、あつあつのご飯を入れて、切るように混ぜる。 出来立てはべちゃっとするので、しばらく置いてから盛り付ける。 これも混ぜるだけ、簡単♪ 老若男女問わずに喜んでいただけるレシピです。 レモンの葉が手に入れば、レモンの葉を2分ほど蒸して柔らかくしたもので包むと、見た目も香りも尚良くなります!
簡単&お手軽!レモンを使った"デザート"レシピ レモンとヨーグルトのトライフル 出典: レモンの爽やかな甘酸っぱさと、はちみつの優しい甘さが優しいとライフル。まるでチーズケーキのような味わいです!作り方も、交互に重ねていくだけととっても簡単。忙しい朝にもぴったりのお手軽デザートです。 幸せな味♡シュガーレモンクッキー♡ 出典: 材料を混ぜ合わせ焼くだけのクッキーは、お料理初心者さんでも簡単に作れる、嬉しいレシピ。レモンの香りがほのかに香り、優しい味わいのクッキーは、お子さまと一緒にお好きなクッキー型で作ってみてはいかがでしょう。生地がベタついてまとまらない時は手に薄力粉をまぶしてまとめるとスムーズに! 出典: とにかくさっぱりとしたデザートが食べたい時には、レモンの香りが優しいレモンのグラニテはいかがでしょう!シャリシャリした食感がおいしいさっぱりデザート。汗ばむような暑い夏の日や、こってりとしたお食事の後にもおすすめですよ♪ 材料3つ!レモン香る♪さっぱりレモンゼリー 出典: 材料は3つだけ!混ぜて固めるだけで、プルプルのゼリーの完成です。寒天は常温でも固まったままなので、お弁当やホームパーティーの持ち寄りなどにもおすすめ!お花見しながら女子会なんて時にも、こんなお洒落なデザートがあったら、気分も盛り上がりそう♪ 塩レモンとはちみつのスカッシュ 出典: 万能調味料、塩レモンとはちみつで作る、素材の味を生かしたスカッシュ。暑い季節はシュワシュワの炭酸飲料が美味しいですよね…。塩分も一緒に取り入れることが出来るので、夏場の熱中症対策にも! レモンを使ったおかずとお菓子のレシピはいかがでしたか?様々なジャンルのお料理と相性抜群のレモンは、これからやって来る暑い季節にぴったりの食材。レモンの甘酸っぱさと爽やかな香りは、食卓にあるだけで、気分までリフレッシュ、清々しい気分にさせてくれます。食欲が無い時、バテ気味の時、レモンを上手にお料理に取り入れて、食卓に爽やかさをプラスしてみませんか!
万能な調味料、塩レモンを作ってみたい♪ テレビ番組で話題になった塩レモン(レモンソルト)! 作ってみたいけど作り方がわからない…、作ってみたけど意外と使い道がわからない…なんて困ってる人も多いのでは? 今回は、塩レモンの基本的な作り方や色々な活用レシピを集めてみました! スポンサードリンク 塩レモンって何に使えるの? 画像提供: レシピブログ 塩レモンというのは、保存ビンの中にレモンと塩を入れて1ヶ月ぐらい漬け込んで作る万能調味料なんです! 2週間ぐらい〜使えますが、長く置くほど酸味と塩分がまろやかになるんだとか。 作り方も超簡単! しっとりとシロップ状になって、さわやかな香りが立ち始めたら出来上がりです♪ 《基本的な塩レモンの作り方》 材料は、レモン数個と食塩のみ! レモンを使ったレシピ保存食. レモンを大まかにカットしてから、レモン→塩→レモン→塩というように重ねて詰めます。 出来上がりは1週間から3週間◎ 2、3日に一回はかき混ぜてみてください♪ 暑い夏の日に食べたいあっさり ごはんレシピ 海老とエリンギのクミン香る塩レモンパエリア 画像提供: レシピブログ やっぱり海老との相性が抜群! 混ぜ合わせるだけなのにとっても豪華に見えるレシピです☆ ★材料 お米 1合 きび・あわ・ひえなどの小粒雑穀 合わせて大さじ2 むきえび 100g エリンギ 1本 (a)オリーブオイル 大さじ1 (a)にんにく(みじん切り) 1/2片 (a)クミン 小さじ1/2 (b)塩レモン(輪切り) 2枚 (b)水 200cc ★作り方 ①エリンギを1. 5cm角に切る。 ②フライパンに(A)を入れて弱火にかける。 ③にんにくとクミンがくつくつしてきたら、海老を炒める。 ④海老のみを取り出し、さっと洗った米と雑穀、エリンギを加えて全体に油が回るように炒める。 ⑤(B)を入れて、沸騰したら蓋をして弱火で10~15分加熱する。
朝から晩まで大活躍!「レモン」の作り置きレシピを集めました。今回のテーマは、「漬ける、ケーキ、煮る」です♪ レモン × 漬ける レモンを切って、はちみつや塩に付けておけば、便利な作り置き調味料に変身! 塩レモンはそのまま料理の味付けに、甘く漬けたレモンは、炭酸やお湯で割って飲むのもいいですね! 皮にワックスの付いていない国産のものを選び、良く洗って。保存容器は、熱湯やアルコールで消毒して使いましょう。 レモンのはちみつ漬け 冷凍保存 お弁当 アレンジ 管理栄養士からのアドバイス レモンは、ワックスが付いていないものを選び、よく洗って使いましょう。夏は炭酸割で、寒い季節は、お湯割りでホットレモンでと、楽しめます♪ 漬ける時は、はちみつにレモンがしっかり浸るように、清潔な容器を使って保存します。時々、ゆすってなじませます。 塩レモン 塩レモンはそのまま料理の味付けに使える万能調味料!
豆乳ラッシー♪ダイエットのおやつや小腹が空いた時に ・豆乳:150cc ・豆乳ヨーグルト:70g ・はちみつ:大さじ1~2 ・レモン汁:大さじ1 ・氷:3個 豆乳、豆乳ヨーグルト、はちみつ、レモン、氷を入れてミキサーにかければ完成~! ヘルシーなのでダイエット中にもオススメ。 さわやかな香りがアクセント♪レモンを使ったケーキレシピ オレンジ・レモンのふわっととろけるレアチーズケーキ ・クリームチーズ:150g ・生クリーム:100ml ・マーマレード:50g ・クラッカー:20g ・上白糖:10g ・レモン:1/2個 レモンは汁と皮の両方を使用。皮は苦みが出ないよう、皮の表面の黄色い部分だけをすりおろすのがポイント。香りがぐっとよくなります。 ★ガス料金の見直しをしたい方はこちら この特集が含まれるカテゴリ 1 🌠mahiro🌠さん 160008 🌟2019. 11. すっぱ美味しい！「レモン」を使ったアイディアレシピを500人に聞きました | kufura（クフラ）小学館公式. 5に投稿開始。気づけば殿堂入り... 2 イチゴ♪さん 101597 青森県八戸市イチゴドロップ♪ハンドメイド作家❤︎... 3 RIRICOCOさん 70334 築40年60㎡マンション5人暮らし。DIYで狭く... 4 Asakoさん 68708 北欧インテリア好き。 100均アイテムや植物を... 5 智兎瀬さん 68172 こんにちは ちとせと申します(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)... 1 🌠mahiro🌠さん 534273 🌟2019. 5に投稿開始。気づけば殿堂入り... 2 智兎瀬さん 311483 こんにちは ちとせと申します(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)... 3 舞maiさん 249068 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運... 4 栗山佳子さん 236941 暮らしをちょっと便利にしてくれる雑貨、シンプルで... 5 花ぴーさん 193075 ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...
5〜1cm角に切る。 材料の強力粉、薄力粉、ベーキングパウダー、パルミジャーノ、塩胡椒を入れ、水を加えて混ぜ合わせる。 衣に、具材、レモンの皮を加えて、スプーンですくって170℃の油の落とす。 揚がったらお皿に盛り、こしょうと刻みパセリ(分量外)をふりかける。 レモンの皮は下処理をした冷凍レモン(イエロー)を使ってください! そのままでもいいですが、レモンによってはとても苦いです。 グリーンレモンは苦みが強いので果皮を削って使う程度が無難です。 レモンの皮レシピ③ 塩床レモン レモンの皮 … 好きなだけ 塩 … 300〜500g タッパーなどに塩を敷き詰める。 レモンの皮をその"塩床"に埋めていく。 塩にレモンの香りが移るので、その塩を使う。 しっとりしたまま使っても良いが、トースターで焼塩にしても良い。 私は焼塩にして、お魚を焼いたりする時に使います! ほんのりレモンが薫って、お料理がワンラックアップします♪ つけておいたレモンも、塩辛いですが、塩抜きしたり、少し刻んで調味料に使ったり、と利用できますよ^^ レモンチェッロ レモン … 5個 スピリタス … 500cc 白ワイン … 750ml 砂糖 … 200g 水 …200g レモンの皮を、なるべく白い部分を入れないようにむいて、保存容器にレモンの皮、スピリタスを入れて一週間置く。 レモンの風味ときれいな色が出てきたら漉す。 分量の水を沸かして砂糖を入れてシロップを作って冷ます。 保存用の瓶に③、④のシロップ、白ワインを入れる。1ヶ月程置いてからが飲み頃! アルコールはウォッカなどでも代用できますが、スピリタスを使う方が綺麗に色が出ると思います。 白ワインは甘過ぎないものを使ってね! レモンを使ったレシピ おかず. 安いワインでもOKです。 色々作ったけど、これがすっきりデザートにも飲みやすいと思いました! 白いワタの使い方 レモンの苦味の原因は、白い部分なんです。 なので、ここを使わずに料理をすると、苦味が抑えられます。 流石に捨ててもいいかもしれませんが、実は使えます!! 一番のおすすめは… 捨てる前に、 シンクをみがく! です。 あとは、ここと種にはペクチンが多く含まれるので、鍋でどろっとするまで煮て、越して、ジャムなどに使う。 という方法もあります。 そのほか、ペクチンの利用方法として、種と一緒に焼酎につけておいて、化粧水に利用するなどもあります。 まとめ さてさて、これで 「レモンをたくさん買っても使いこなせない!」 「カゴに盛ったまま、しなしな、カピカピに…」 そんな状態からおさらば!!な、はず!