ビーレジェンド(波動拳風味) プロテインの基本編 プロテインとは何か? プロテインが必要な理由 プロテインの効果とは? プロテインが筋肉になるしくみ プロテインだけではダメ プロテインに副作用は? どれくらい飲めばいいの? プロテインの保存性 プロテインメーカーと効果の違い ホエイプロテインの製法と効果 プロテインを飲むと太るって本当? プロテインを過剰摂取すると? 選び方&飲み方編 プロテインの選び方 その1 プロテインの選び方 その2 プロテインの選び方実例(筋トレ&ダイエット編) プロテインを飲んでみよう プロテインとタイミング 筋トレ編 プロテインとタイミング ダイエット編 プロテイン吸収速度の変化 不味いプロテインを飲む方法 粉末プロテインを外出先でも プロテインを早朝・真夜中に飲む プロテインカップケーキの作り方 プロテインホットケーキの作り方 プロテイン上手に溶かす方法 スキムミルクで複合型プロテイン プロテインプリンの作り方 プロテイン蒸しケーキの作り方 ビーレジェンド ミルキープロテイン 栄養学と資料編 ホエイプロテインの効果と特徴 カゼインプロテインの効果と特徴 ソイ(大豆)プロテインの効果と特徴 エッグプロテインの効果と特徴 複合型プロテインの効果と特徴 必須アミノ酸とは? エネルギー源にもなるタンパク質 プロテインの造血効果 植物性タンパク質の栄養価 動物性タンパクも種類によって・・・ アミノ酸スコアの合体技 プロテインの量を少なくしてみる? 年齢と運動と必須アミノ酸 タンパク質摂取量の不思議 ストレスで失われるタンパク質 IMPACT ソイプロテインアイソレート) プロテインと雑学編 プロテインで作る筋肉は偽物? プロテインは本当に必要? 私的プロテインの歴史 無水換算値って何? プロテインマニア | プロテインの選び方＆効果的摂取方法. タンパク質の変性について 人工甘味料の安全性は 目的別プロテインとその効果 高タンパク質食品を探せ 食中毒に注意!タンパク質食品 アミノ酸飲料の効果は? プロテインスプーンの計量精度 プロテイン価格と容量・含有量 プロテインを自作してみる(前編) プロテインを自作してみる(後編) 自作プロテインの値段を計算 チーズでタンパク質補給 ビーレジェンド(初恋のいちご風味) プロテインパウダー For スタンダード 選び方&飲み方編2 プロテインで太るための方法 プロテインで痩せるための方法 食事とプロテインを飲む時間の間隔 プロテインの洗い込み 目的別プロテイン調合法 プロテインを粉末のまま飲む方法 プロテインシェイクと牛乳の種類 プロテインの消化・持続時間は?
53 ID:sTKBTW1Q0 >>19 一昨年スポーツジム通いした時思った。 まじでチビだらけ、女も。 チビ半分、高身長がマイノリティだった。 あれなんでなのw 99: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 13:27:30. 23 ID:UuTnpXyZ0 >>93 高身長が怠けものだからに他ならない 156: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 14:18:24. 30 ID:pXY9bubp0 >>93 見た目が残念だからせめて筋肉つけて良く見せたいという願望に基づくジム通いなのさ 214: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 16:31:08. 12 ID:OT0KHbeh0 >>19 チビというより、低頭身が多い。180cm前後の人も含めて 8頭身以上の細身なんか、まず見掛けない 220: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 16:42:28. 65 ID:y4FHnOf60 >>214 そんな奴は、ジムに関わらず日本人に滅多にいないだろw 20: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:47:19. 実は間違い!? カラダによくない7つの健康習慣 | MYLOHAS. 39 ID:Lh+1E+N60 ミオスタチンを減らせばいいだろう 26: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:50:32. 94 ID:yKdB/6ua0 低身長の人が必死で飲んでるやつね 27: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:50:46. 94 ID:R38romQh0 どうでもいいな。むね肉最強だよ。 30: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:52:11. 02 ID:ysGVdxSU0 ムキムキチビ多いよな 31: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:52:12. 09 ID:1FKwnx0n0 ゆで卵15個食べてるからタンパク質はそれで十分 105: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 13:29:49. 30 ID:UYnkoRQw0 >>31 毎日? Mサイズでたんぱく質が108g取れる計算だが 偏り過ぎ 中年過ぎたら胆嚢結石に成るぞ コレステロールとたんぱく質の塊が胆嚢結石だからね 他に色々食ってるんだろうが上手に食えよ 45: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:57:06. 60 ID:NGm4aLqD0 中山きんに君解説はよ 49: 名無しダイエット 2021/06/07(月) 12:58:03.
プロテインバーラボ記事一覧 【おすすめ】読んでほしい記事 知っておきたい!正しい知識
40 ID:Lq+J0O1o0 大豆プロテインと同じやん 引用元: 「プロテイン・サプリ・薬」カテゴリの最新記事 「チラシの裏」カテゴリの最新記事 タグ : プロテイン タンパク質 牛乳 筋肉増強 ↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑ 本日の注目トピック お勧めサイトの最新ニュース 管理人おすすめ厳選記事!! TOPイラストでお馴染みのキャラクター 『猫ふとし』のLINEスタンプ公開中! 第⑤弾は「クリスマス&お正月編」です!! 猫ふとしのスタンプリスト Facebookはじめました! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ダイエット速報@2ちゃんねる ダイエット・筋トレに関する情報を配信中! 是非フォローお願い致します! 本日の人気記事ランキング 当サイト人気フィットネス商品 リングフィット アドベンチャー -Switch ACEVIVI 体組成計 Bluetooth対応 iOS/Androidアプリで健康管理 超静音ペアリングデザイン 腹筋ローラー 膝を保護するマット付き トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー ラバーダンベル40KGセット (片手20kg×2個) 筋トレ器具のマストアイテム 【国内正規品】Gold Standard 100% ホエイプロテイン ミルクチョコレート 難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)400g ワンタッチシュガーポット スポンサードリンク
東京カランコロン / いっせーの、せ!【MUSIC VIDEO】 - YouTube
手を使う遊びは世界中に沢山あるんだけど、注目すべきは中国。中国の遊びで 数拳(かずけん) というものがあるそうです。2人で対戦するゲームです。 遊び方は、2人が同時に片手の指を任意の数だけ出して、それと同時に2人が出した指の合計数を宣言して数が当たっていたら勝ちというルール。0~10の数を当てるのが目的のゲームなんだけど、同時に指を出して合計数を当てるという意味では親指ゲームに似てますよね。そんな数拳が日本に伝わったのは16世紀。中国から長崎に入ってきたそうです。 数字は中国から入ってきたこともあって0〜10までを「むて」「いっこ」「りゃん」「さん」「すう」「ごう」「りう」「ちぇ」「ぱま」「くわい」「とうらい」と中国語っぽい言い方だったそうですよ。 その後、酒の席やお座敷遊びの時に楽しまれ、負けたら酒を飲むという罰ゲーム的な要素が加わって日本中に広まったのが18世紀。長崎からやって来た拳ということで 長崎拳 と呼ばれたり、 本拳、長崎本拳、崎陽拳 などの呼び名もあったようです。ちなみに崎陽は長崎の別の呼び方。ここでは以下、長崎拳と表記します。 長崎拳の名人もいた!
5%にあたる108票を獲得した「いっせーのせ」だった。以下、「指スマ」(70票、17. 2%)、「その他」(68票、16. 7%)、「いっせーので」(66票、16. 2%)と続いた。一方、全く得票が伸びなかったのは「スパルターン」「ギンギラギンの」「そろばん」「ジンチー」の4つ。 最後に、「その他」に多くの投票が寄せられている点に注目したい。今回の調査で編集部がピックアップした選択肢は、上に挙げたように得票数の少なかったものを含めて全部で16にも達する。 それにも関わらず「その他」への得票数が多かった点を踏まえると、どうやらこの「親指ゲーム」の掛け声、われわれが想像するよりもずっと多くのバリエーションがあるようだ。
最大の理由は何と言っても、5・10・15・20と5の倍数じゃなく立ってる親指の数を数えるだけだから 子供でも分かりやすい! 人に何かを伝えるとき、どんどんシンプルな内容に変化しがちですからね。 結論としては、親指ゲームの起源は 分かりませんでした…。 相場拳の発祥もどこなのか全くの謎。相場拳と違って、一回当たったら片手を引っ込めるというよく出来たアレンジも一体誰が思いついたのやら。そもそもゲームの名前も全国で定まってないんだからホント不思議な文化だ。 でもこれだけは覚えておいて下さい。親指を上げる動きは、株取引の立会人の動きが元になっていることを。
ところで、この調査をしているうちに、地域性とは別の話で面白いことがわかったそうです。 「いっせーのーで」の「いっせー」は、実は「一斉」が直接的な語源ではないそうです。 日本語の語源などに詳しい、京都先端科学大学の丸田博之教授によれば、「イッセー」はフランス語で「引き上げる」という意味で、明治時代に日本の海軍がフランス海軍と合同練習をしていた時、ボートを引き上げる号令に使用したことから来ているそうです。 ちなみに、俳優のイッセー尾形さんの芸名は、「引き上げる」から来ているわけではなく、本名の音読みから来ています。 そして、「せーの」は「いっせーのーで」を短縮した形なのかと思いきや、「せーの」と「いっせーのーで」は語源が別で、むしろ「せーの」の方が古くにできた言葉なのだそうです。 「せーの」の語源は、「力を借りるため、塞の神(さいのかみ)と呼ばれる道祖神に来てほしい」というところから。 「さいのかみ来い」が「さいの来い」になり、「せいのこい」、「せーの」と変わっていったとされています。 道祖神は全国各地にいますので、「せーの」はどこの地域でも使われているようです。 (岡本) 北野誠のズバリ この記事を で聴く 2020年02月14日13時24分~抜粋 関連記事