伊那中央病院の診療時間 ※ 8:30〜11:30 一部診療科紹介・予約制 科により異なる 臨時休診あり ※ 診療時間と受付終了時間が一致しない場合がございます。ご予約またはお電話にてご確認の上、ご来院ください。 伊那中央病院の詳細情報 医療機関名 伊那中央病院 診療科目 内科/外科/神経内科/脳神経外科/呼吸器科/呼吸器外科/消化器科/腎臓内科/循環器科/心臓血管外科/小児科/整形外科/形成外科/皮膚科/泌尿器科/産婦人科/眼科/耳鼻咽喉科/リハビリテーション科/放射線科/歯科口腔外科/麻酔科/乳腺外科 専門医認定 日本循環器学会 特徴 禁煙治療 肝疾患 痔の治療 アレルギー性疾患(小児) 脊椎外科の専門施設 スポーツ整形 リウマチ(成人) ほくろなどに医療用レーザー治療 外来透析 尿失禁/排尿障害 立会い分娩 女性医師が在籍 糖尿病 微小血管減圧術 アクセス 伊那北駅 からバス7分 (約1. 4km) 住所 〒396-0033 長野県伊那市小四郎久保 1313-1 Googleマップで開く 医院HP お問い合わせ番号 0265-72-3121 掲載情報について 当ページは 株式会社エストコーポレーション 及びティーペック株式会社が調査した情報を元に掲載を行っております。時間経過などにより情報に誤りがある場合がございます。必ず病院へ連絡の上、来院頂けますようお願い致します。 情報について誤りがあった場合、お手数をおかけしますが株式会社エストコーポレーション、ESTDoc事業部までご連絡頂けますようお願い致します。 情報の不備を報告する 伊那中央病院の口コミ 伊那中央病院の口コミは投稿されておりません、病院での印象などあなたの体験をぜひご投稿ください。 エストドックでは通院した患者様のクチコミを集めています! 伊那中央病院へ通っている方、これから通院する方へのお知らせです。 エストドックでは病院のクチコミを集めています。病院や先生の雰囲気、待ち時間の長さ等々。病院を探す方の参考になるクチコミの投稿をお待ちしております。 伊那北駅周辺の病院 田中病院 伊那市駅 からバス7分 休診日 日曜 祝日 仁愛病院 伊那市駅 から徒歩6分 伊那健康センター 伊那市駅 から徒歩15分 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜 祝日 重盛医院 伊那市駅 から徒歩1分 野沢医院 伊那市駅 から徒歩11分 日曜 祝日
名前 深澤 ( ふかさわ) 收 ( おさむ) 生年月日 昭和33年9月11日 略歴 昭和52年3月 松本深志高等学校卒業 昭和58年3月 滋賀医科大学医学部医学科卒業 昭和58年6月 信州大学耳鼻咽喉科学教室入局 昭和62年11月 伊那中央総合病院勤務 平成11年7月 ふかさわ耳鼻咽喉科医院開業
でこぼこ爪のお手入れ方法 やすりで磨くことで、気になるでこぼこを目立ちにくくすることができます。 ※爪が極端に薄い方、もろくなっている方はやりすぎには注意してください。最後に紹介した湾曲爪の場合は、爪の状況によっては控えた方が良いこともあります。 4-1. 使用する道具 バッファーとシャイナーの2つを用意します。 バッファーは爪の表面を削って凹凸をなめらかにし、シャイナーは仕上げに磨くことで爪をピカピカに見せてくれる道具です。 ●バッファー 「スポンジバッファー」をおすすめします。スポンジ状で厚くなっていて、削りすぎを防ぎやすいとされています。 また、商品名に数字が書いてある場合は、グリッド数といって、「数字が低い=目が粗い」です。 爪のでこぼこ具合が大きく、目につくという方は100~180程度、細かいでこぼこが気になるという方はそれ以上の数字を目安にしましょう。 ●シャイナー シャイナー、または爪磨きなどの記載があれば、こちらに関しては特に選び方の注意などはありません。様々な商品がありますので、お好みで選んでください。 4-2. 手の親指だけ爪がでこぼこなのは病気？修復できない？ | Beautiful LIFE. 削り方 ①スポンジバッファーで表面をこする 人差し指と中指でスポンジバッファーを挟み、親指を添えた状態で削ると、適度な力加減で削りやすくなります。 ピースをしてからはさんであげると分かりやすいです。親指と人差し指で挟むと、力が入り過ぎて爪が薄くなってしまいがちなので注意しましょう。 ほとんどの商品には2つのグリッド数が書いてあり、表面・裏面によって粗さが異なります。 触ってみると粗さの違いが分かるかと思いますので、最初に粗い方で削り、その後細かい面で削ると、だんだん平らになりやすくなります。 ②シャイナーで磨く シャイナーに関しては、力を入れ過ぎても爪は削れないため、お好みの方法で磨いてあげましょう。 ※シャイナーは爪を磨くためのものです。スポンジバッファーの段階で爪の表面が粗くなっている場合は、シャイナーを使ってもなめらかにはなりませんので、その場合は数字の大きい細かいスポンジバッファーでなめらかになるまでこすってください。 また、爪を整えた後には、爪を保護する役割を持つネイルを塗っておくのもよいでしょう。 ●関連記事⇒ 【爪のお手入れは美容液で♡おすすめ美容液】 5. 最後に 再度お伝えしますが、爪は「健康のバロメーター」とも呼ばれるパーツとされています。 身体は自分の食べたものと行動から作られますので、自分の日常を一度思い返してみましょう。 キレイな爪を保つには、毎日の積み重ねと爪の丁寧なお手入れが大切なポイントと覚えておいてくださいね!
「爪に横スジが入っている」「爪の表面がへこんでいる」など、でこぼこな爪にお悩みの場合、キレイにジェルネイルをするにはどうすればいいでしょうか?
爪のでこぼこ、ボコボコな状態ですが そうは言っても色んなケースがあるかと思います。 爪に縦線が入ってでこぼこしている 爪に縦線が入る事でデコボコしてしまっている・・ このケースは主に乾燥が原因のようですが 老化や加齢も縦線の原因になるようです。 爪の構成成分は人体と同じように タンパク質と水なわけですが タンパク質の中でもケラチン。 特に「硬ケラチン」と呼ばれるもので 髪の毛を構成しているタンパク質も この硬ケラチンとなっています。 爪には通常で12~16%の水分が含まれており この水分量が不足して感想してくると 爪の乾燥が進み爪トラブルが 起こりやすくなります。 あとは鉄分不足や亜鉛不足によっても 溝が深くなるといいますね。 老化や加齢が原因の場合は 胃腸の働きが若い頃よりどうしても衰えてしまうので 爪に十分な栄養が届きにくくなる事が原因となります。 健康上は問題ないわけですけど 爪そのもののケアが対策として必要になってくるでしょう。 ちなみに縦線がなんだか黒い・・?
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 自分の爪をまじまじと観察したことはありますか?