Description: 競馬ファンに抜群の知名度を持つ鈴木淑子さんがラジオNIKKEIに登場! 週末が待ちきれない皆さん、レースが楽しみになる情報と素敵なおしゃべりで盛り上がりましょう! 時にはアッと驚くゲストが登場するかも!? 鈴木淑子の地球は競馬でまわってる(2021.07.30) 7/30/2021 今週の特集は「8月の重賞、思い出のレース」 8月に行われる重賞レースや過去に8月に行われたレースの中から、淑子さんが印象に残っているレース、さらにリスナーから頂いた思い出のレースを実況録音をまじえてご紹介します。 淑子さんの週末重賞予想は、日曜日に今年は函館競馬場で行われる牝馬の重賞クイーンステークス(GIII)です。 今週も競馬キャスター・鈴木淑子さんと一緒に幅広い競馬情報と素敵なおしゃべりをお楽しみください!! 鈴木淑子の地球は競馬でまわってる - ラジオNIKKEI | ポッドキャストランキング. 淑子さんと一緒に話を進めるのは小林雅巳アナウンサー。 Duration: 00:24:18 鈴木淑子の地球は競馬でまわってる(2021.07.23) 7/22/2021 今週の特集は「POG大魔王・丹下日出夫さんにお聞きするセレクトセール2021の注目馬・当歳馬編!」 先週に続いて、7月12日、13日に北海道苫小牧市のノーザンホースパークで行われた「セレクトセール2021」の取引馬の中から、注目の馬をPOG大魔王・丹下日出夫さんに教えて頂きます。 淑子さんの週末重賞予想は、日曜日に新潟競馬場で行われるサマースプリントシリーズ第3戦アイビスサマーダッシュ(GIII)です。 今週も競馬キャスター・鈴木淑子さんと一緒に幅広い競馬情報と素敵なおしゃべりをお楽しみください!! 淑子さんと一緒に話を進めるのは大関隼アナウンサー。 鈴木淑子の地球は競馬でまわってる(2021.07.16) 7/16/2021 今週の特集は「POG大魔王・丹下日出夫さんにお聞きするセレクトセール2021の注目馬・1歳馬編!」 7月12日、13日に北海道苫小牧市のノーザンホースパークで行われた「セレクトセール2021」の取引馬の中から、注目の馬をPOG大魔王・丹下日出夫さんに教えて頂きます。 淑子さんの週末重賞予想は、日曜日に函館競馬場で行われるサマー2000シリーズの第2戦函館記念(GIII)と、今年は小倉競馬場1800メートルコースで行われるサマーマイルシリーズ第2戦トヨタ賞中京記念(GIII)です。 今週も競馬キャスター・鈴木淑子さんと一緒に幅広い競馬情報と素敵なおしゃべりをお楽しみください!!
淑子さんと一緒に話を進めるのは小塚歩アナウンサー。 Please try again
2歳馬情報」 7月中旬には、 北海道 苫小牧市 で毎年行われる 日本競走馬協会 主催による セリ 「 セレクトセール 」について、当歳(0歳)の部、1歳の部に分けて紹介したレポート 年末には Dr. コパ (風水師・馬主)が、翌年の開運につながるアイテムや方角などを競馬と絡ませて展開する対談 月1回程度(月末)には翌月の重賞競走の思い出のレースを鈴木やリスナーが語るコーナー「〇〇月重賞の思い出のレース」。 JRA職員に競馬の開催の舞台裏を述べてもらう「JRAのここが知りたい」のシリーズも不定期で放送されている。 日本馬が出走を予定している日本国外の主要競走、並びに 地方競馬 におけるJpnI相当のビッグレース(特に 帝王賞 ・ ジャパンダートダービー ・ JBC ・ 東京大賞典 )、さらに ジャパンカップ が近い週には、出走を予定している各競走馬について、専門家をゲストに招いてレースの展望を紹介することもある。 番組の後半には放送週に行われる注目の 重賞 競走の展望を鈴木や当日のアシスタントのアナウンサー、リスナーから紹介してもらうコーナーもある。 2016年1月には、ラジオNIKKEIと グリーンチャンネル ( スカパー! ・ スカパー!
、思い出のNHKマイルC 第19回 5月10日 特集:Dr. コパ氏こぼれ話、思い出のヴィクトリアマイル 第20回 5月17日 特集:第80回ダービー・イベント情報、思い出のオークス 第21回 5月24日 「ドキッ! 女だらけのダービー大展望~!! 地球は競馬でまわってる. 」(1時間拡大版)ゲスト: 細江純子 、 若狭有菜 、 星野涼子 第22回 5月31日 特集:マイネル軍団総帥・ 岡田繁幸 氏インタビュー①、思い出の安田記念 第23回 6月7日 特集:マイネル軍団総帥・岡田繁幸氏インタビュー②、思い出のエプソムC 第24回 6月14日 特集:徹底攻略! 函館競馬! 、思い出のユニコーンS 第25回 6月21日 特集: 棟広良隆 氏に聞く、宝塚記念攻略法、思い出の宝塚記念 第26回 6月28日 特集:ラジオNIKKEI賞イベント情報、思い出のラジオNIKKEI賞 第27回 7月5日 特集:淑子の選ぶ上半期10大ニュース、思い出の七夕賞 第28回 7月12日 特集:総括 セレクトセール 2013( 吉田照哉 氏インタビュー)、思い出の函館記念 第29回 7月19日 特集:「真夏のチャンピオンを大予想」を大予想!、思い出の函館2歳S 第30回 7月26日 特集: サンリオキャラクター大賞 で ターフィー 大健闘、思い出のアイビスSD 第31回 8月2日 特集: 凱旋門賞 でのライバルを探せ! 、思い出の小倉記念 第32回 8月9日 特集:おトクな 最終馬連 の傾向を探る、思い出の関屋記念 第33回 8月16日 特集:お便り大会!!
家計簿をつけて収支を可視化する 買い物依存症の直し方で重要なのは、買い物に使用しているお金の金額を客観的に知ることです。そこで、家計簿をつけて収支を客観的に見えるようにしてみましょう。 お金の流れを客観的に知れば、どれだけ買い物をしているのか具体的な金額が分かります。 お金を使いすぎているという危機感 が、買い物依存症から脱却させてくれますよ。 方法2. クレジットカードを持ち歩かない 買い物をやめられないのは、買い物ができてしまうからです。つまり、クレジットカードを持ち歩かずにいると、使用できる金額に上限ができるため、無駄な買い物を防ぐことができます。 また、現金を全て使ってしまわないように、キャッシュカードや電子マネーを持ち歩かないことも重要です。 買い物ができない状況を作り出すこと が、効果的な依存症の直し方になりますよ。 方法3. 投資/消費/浪費というお金の使い方を学ぶ お金の使い方は、様々な意味があります。自分の力になる「投資」、生活するために使用する「消費」、無駄なものを買う「浪費」など、使い方次第で目的が変わります。 そこで、こうしたお金の使い方を学び、 自分の支出がどの使い方になるのか 考えてみましょう。そして、浪費や消費を減らして、改善することが依存症の直し方に繋がるのです。 方法4. 買い物依存症になってしまう人の特徴、原因、治し方 | 心理学の時間ですよ！！. ストレスの解消法を買い物以外で見つける ストレスをためないことは難しく、ストレスがある限り買い物をやめられません。そのため、買い物以外のストレス解消方法を見つけることが、有力な直し方になります。 例えば、ゆっくりとお風呂に入る、何もしない時間を作るなど、 お金をかけなくてもできる方法 はいくつもあります。気になったことから始めていき、自分に合ったストレス解消方法を探しましょう。 方法5. 購入する前に「本当に必要な物」なのか自問自答する 買い物依存症の人は、必要かどうかを考える前に購入してしまいます。そこで、購入する前に本当に必要なものなのか、しっかりと考えることが必要です。 ただし、自分には絶対に必要だと買い物を正当化してしまうこともあります。そのため、 「なぜ必要なのか」と理由や根拠を考えること が、依存症の直し方となります。 方法6. 定期預金など利用して、強制的にお金を貯める仕組みを作る 使えるお金がなくなれば、借りることをしない限り買い物はできません。そのため、定期預金などを利用して、強制的に収入を貯蓄にまわす仕組みを作りましょう。 こうすることで、もし全額を使ってしまっても、 最低限の生活費は確保 できます。買い物の回数や金額を減らせない間も、お金を確保できる直し方としておすすめですよ。 方法7.
買い物依存症になってしまう原因については、その人の性格のほか、習慣や環境も影響します。 最近は、ネットショッピングや電子マネーが広く浸透し、現金を持たなくても、いますぐ簡単に買い物ができる環境になってきました。 買い物をした時点では現金が減らないため、お金を使った実感が湧きづらく、ついつい買いすぎてしまいがちです。 この繰り返しが、買い物依存症を引き起こす原因になっていきます。 ただ、現金で買い物をしたとしても、自分がどのくらいのお金を使ったのか、具体的な金額を把握しないでお金を使っている場合も、使いすぎの原因になります。 買い物依存症になると、「買い物をすること」には執着しますが、「買ったもの」にはあまり興味を持たない傾向が強く、包装を開けることなく、そのまま放置することもざらです。 買ったものを忘れると、お金を使った自覚もなくなります。 当然、自分がいくらお金を使ったのかも忘れてしまいます。 また、子どものころ、両親から十分な愛情をもらえない環境で育った場合も、買い物依存症の原因になりえます。 もらえなかった愛情の代わりに、買い物をして物質的に自分の心を満たそうとするからです。 しかし、物で心は満たされません。 その満たされない心をまた買い物で満たそうとして、買い物依存症に陥っていきます。 もしかしたら私も・・・?
目次 ▼買い物依存症になってしまうのはどうして? ▼そもそも買い物依存症とは?意味を簡単に解説! ▼買い物依存症になってしまう人の心理 ▼買い物依存症が増えている根本的な原因とは 1. クレジットカードの登場により、高額商品が買いやすくなったから 2. ネットによる購買活動が進み、購入したという実感が薄れてしまった 3. ストレスを発散する吐け口がない ▼自己診断!買い物依存症になる人の特徴をチェック 1. 真面目で几帳面過ぎる性格 2. 人が持っている物をすぐに羨ましく思ってしまう 3. 見栄っ張りでブランド品で外見を固めようとする 4. 頼み事をされたら断れない 5. クレジットカードを何枚も持っている 6. 財布がポイントカードでパンパンになっている 7. 買うつもりではなかった物をつい買ってしまう 8. 暇さえあればウィンドウショッピングに出掛ける 9. 買い物依存 カウンセリング【神戸心理療法センター】. 安い物を見つけるとまとめ買いしてしまう 10. 買い物した後に、気分がスッキリする ▼買い物依存症に陥ってしまった場合の最悪のケース 1. 知り合いや家族からお金を借りる 2. キャッシングや、カードローンに手を出す 3. 債務整理が必要な自体に陥る事も ▼買い物依存症の直し方は?克服する7つの方法 1. 家計簿をつけて収支を可視化する 2. クレジットカードを持ち歩かない 3. 投資/消費/浪費というお金の使い方を学ぶ 4. ストレスの解消法を買い物以外で見つける 5. 購入する前に「本当に必要な物」なのか自問自答する 6. 定期預金など利用して、強制的にお金を貯める仕組みを作る 7. 家の部屋にある物を断捨離をする ▼改善されない場合は病院に相談してみましょう。 ▼依存症を改善してストレスがない生活を楽しもう! 買い物依存症になってしまうのはどうして? 買い物は生活の一部であるからこそ、 知らない間に買い物依存症になる ことがあります。しかし、買い物依存症は早急に改善しなければ、自己破産する可能性もあります。 そこで、買い物依存症になる人の心理や特徴などから、自分が依存症なのか診断してみましょう。そして、依存症を克服する力も身につけて、もしもの時に備えてくださいね。 そもそも買い物依存症とは?意味を簡単に解説! 買い物依存症とは、 必要ではないものを何度も買ってしまう症状 のことを指しています。特徴的なのは、買い物依存症の人は購入したものに興味はなく、買い物自体に興味を持っていることです。 つまり、欲しいものを購入しても買い物をしたいという気持ちが収まりません。そして、欲しいものを買ったら次は何を買おうか考え始めてしまうのです。 買い物依存症になってしまう人の心理 買い物すると気分が高揚し、達成感や高揚感を抱きます。そのため、ストレスが溜まっていたり、気分が沈んでいたりする時に買い物をすると、気分転換になりテンションを上げられますよね。 買い物依存症は、この 買物による快感が忘れられず に、何度も買い物がしたいという心理によって引き起こされます。そして、より快感を得るため徐々に購入する金額が上がってしまうのです。 買い物依存症になってしまう人が増えている3つの根本的な原因 近年買い物依存症の人が増えているのは、 根本的な3つの原因がある と言われています。そこで、どのような原因が買い物依存症にさせてしまうのか、一緒にチェックしていきましょう。 そして、自分の行動にも当てはまる原因がないのか診断してくてくださいね。 原因1.
例えば、新製品のスマホを買ったときなど、とても嬉しくなると思います。しかし、その嬉しい気持ちは長続きしません。 ある研究では、 品物を買ったときに得られる幸福感は、コンサートや旅行に行くという体験をしたときより長く続かない ということが分かっています。 別の研究では、 自分のためよりも他人のためにお金を使う方が幸福感が高まる ということも分かっています。 幸福感を得るためには買い物するよりも、少しの額の募金をする方がいいのかもしれません。 いずれにせよ、買い物依存症になってしまっている人は、それを買ったことによって生じる自分の幸福感は一時のものと理解する必要があります。
認知行動療法で自分の考え方のクセに気づくと ストレスを軽減することができますよ。 頭のなかで無意識に繰り返している「心の声」に 一度耳を澄ませてみてくださいね。