正直、やる気が出ないときに筋トレをしても、余計にやる気を失います。 だから自分で筋トレをしない、と決めることで、自分を責めることを回避しますよ。 自分を責めてしまうと、モチベーションが下がります。 筋トレができない自分は駄目なんだ 筋トレやるって決めたのに出来ていない自分 責めることは絶対 NG 。 筋トレのモチベーション上がらないときは、誰にでもあります。 モチベーションが下がらない人なんていません。 僕も筋トレのやる気が出ないときは、いくらでもありますからね。 てしやん がっつり休みましょう! » 筋トレを休むのは不安だけど、勇気を持って休めばOKです【焦る必要なし】 ドンキホーテの社長の例 ドンキホーテの社長が、ドンキホーテを立ち上げたときの逸話が あります。 社長もやる気がないときは、 3 日間、なにもせずにダラけたといいます。 3 日間、自堕落にすごしたことによって、 自分のダメさ加減に腹がたったそうです。 そこからやる気になって、ドンキホーテを立ち上げたらしい。 誰だって、やる気が起きないときはあります。 だから筋トレのモチベーションが上がらないときこそ、 やらないと決めてしっかり休むことです。 てしやん 僕もやる気がない日は、やらないと決めてダラダラと過ごします 雑魚 YouTuber を見る 雑魚 YouTuber を見ることで、ちょっと励みにもなります。 自分よりもガリガリなやつを見て、 自己満足 しましょう。 ちょっとブラックな方法ですが、 けっこう効果はあります。 いまでいうと、アンガールズの山根が筋トレ動画を上げているので、優越感に浸りましょう(笑 てしやん ぜひ見てみてください!
:グリコ ジョギング ヨガ 泳ぐ ストレッチ といったことがいいそう。 むっちゃ疲れてるとき・怪我があるとき→安静に 息が上がらない といった感じで運動するのがいいそう。 ちなみにですが、僕はいっつも散歩に行ってます。 他のことをしてみる 最初の方で少し触れましたが、筋トレ以外にも楽しいことはいっぱいあります。 そして、色んなことを経験すると人生が豊かになります。 ぜひその時間にあててみて下さい。 友達と遊ぶ 本を読む 旅行に行く ゲームをする デート などなど、探せばいっぱいあるはず。 いっそのこと何もしない まあ最終これでもいいのかなと。(笑) 体がだるすぎたりしたら動けないですからね。 で、別に家でゴロゴロするのもまた一興です。 僕はダラダラするのが好きなんで、しょっちゅうしてますが、「うわー。一日だらけたなあ。筋トレ頑張れそう。」と自然に思えて有意義です。 さあ休む勇気を持って一歩を踏み出しましょう 以上が筋トレをしていても休む勇気は大切だというお話でした。 少し不安かもしれませんが、実際にやってみると有意義です。 楽しいです。 なのでぜひ気楽に休んでください。 最後までお読みいただきありがとうございました。 ではまた。
では。 ABOUT ME
ミッションバトルの詳細 ハート1個で最大3回のバトルを勝ち進むシステムで、毎回バトルごとにランダムのお題ミッションが出題されます。 そのミッションの条件を満たしつつバトルを行っていくことで最終の3ラウンドまで勝ち進むことができます。 いつものように50人で開始されますが、途中で指定の順位内に入れなければそこで終了となり、今までバトルした分のコインなどが入ります。 出題されるお題 コインをゲットしよう コンボをしよう Very Goodを出そう マイツムを消そう 大ツムを消そう ツムを長くつなげよう バブルを使おう これらの中から毎回ランダムでお題が出題されます。 スコアなどは順位に関係なく、 そのお題をどれだけ達成したかで順位が決まる ので、とにかくそのお題をこなすことだけに集中してバトルをしましょう。 勝ち抜きシステム そして、今回は一応勝ち抜きシステムなので、指定の順位内に入れなければそこでバトル終了となってしまいます。 第1ラウンドでは 「40位以内」 に入れなければ脱落→バトル終了 第2ラウンドでは 「20位以内」 に入れなければ脱落→バトル終了 第3ラウンドでは脱落はなしでバトル終了となります。 ただ途中で脱落してもそこまでの報酬はちゃんともらえるので、できる範囲まででがんばりましょう! イベントコインの獲得システム ミッションバトルをプレイすることで、通常のコインとは別で「イベントコイン」がもらえます。 このイベントコインをいくら持っているかでイベント終了時にもらえる報酬が変わってくるので、効率よくイベントコインを獲得しましょう!
01 ID:yrvwz4ds0 >>584 ガストン5が使いこなせたら大したもんよ 他のツムでsl5と6はちょっとした違いだけどガストンは全然違うと思うわ ガストン5と6ではストレスが全然違うよね まぁ6でも引っかかるとイラッとはくるけど >>584 ガストンは6以外だと全く使う価値が無い ガストン5を使ってると、猛烈に6にしたい欲が湧いてきてモチベが上がるw やっぱりそうなのか… 今回のピックアップのスキチケで5になったばっかだけど、全然安定しないからかなり落ち込んでる あと20枚もためなきゃいかんのか…挫折しそう そんなあなたにスキチケ50枚とか100枚ぐらいあげたい 動画あげてる奴も1プレイ集中だから出来ることであってガストン5で継続的にコイン稼ぎなんてアホらしくてやってられないよ
7は忌まわしきiOS10が標準装備だったせいか最初からイメージ悪かったな 元YouTuberのなべも四畳半に「7はダメです」ってハッキリ言ってたな 俺は使ったことないからどんなもんか分からんけど >>509 単純にロングチェーンで引っかかりにくい 自分の主観でしかないけど7はノーマルもPlusもどっちもやりにくい >>507 最後のアイテムはサブツムを選択できる、てのがいいなぁ ラフィキとかフレッドとかカラフルなのやめてほしい ふつうの6と6sはどう違うの ツムツムにおいて >>514 6でも概ね問題なくプレーできるけどロングチェーンすると若干の遅れを感じる 6だけやってれば問題ないけどより高スコア・コインを目指すには6Sの方がいいと思う ホームランプーのスキルで、タップするのはどこでもいいのについつい真ん中タップしてしまう そして力んでどん詰まりのピーゴロw ラグビーミッキーのトライする瞬間好きだわー かわいい >>515 アンドロイドよりマシかな? フリマ中古でiPhone6買ってしまった アンドロイドもう嫌や >>518 届いたらぜひツムツムレビューお待ちしてます! 手元の泥重すぎるんだけど ハイエンド端末(Xperia 1ii)からローエンド(SH-M02)までいろいろ数台試したけど納得行く動きしない >>519 了解です Wi-Fi若しくはアンドロイドのテザリングで使う予定 522 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW 81b1-jifv) 2020/08/14(金) 11:31:52. 20 ID:oGsNefxV0 新しいの2匹強いのかい? 523 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW 6e2f-uGKO) 2020/08/14(金) 11:33:02. 【ツムツム】1プレイでマイツムを100個消す方法とおすすめツム【ツムツムスクラッチ】｜ゲームエイト. 32 ID:1x2ZKp3B0 42万使って一つも出ない エルサラ出てないから引くけど常駐増えすぎ 524 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW 81b1-jifv) 2020/08/14(金) 11:55:59. 33 ID:oGsNefxV0 北区部見てきたけど無理して引く必要もないな ラグビーミッキー>ホームランプー>ウェンディ>ジョン>波乗りスティッチ 個人的にはこんな感じ 526 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW 81b1-jifv) 2020/08/14(金) 12:02:37.
5本の台で1時間プレイして200枚プラスになりました。課金要求が多い台だったなー。だからこそ思うのは、絶対課金しちゃだめってこと!課金無視し続けると電撃たくさんもらえて、釣竿レベル上げなくても釣れるよ No. 3675 蒼雪 2020/08/23 19:44:08 後 どうでも良いことですがよくレッ釣りをやっているおっさんでメダルの払い出しを待てない方かレバーを雑にやるというのは学習能力ない中年が多いなと感じる 田舎の人あるあるです No. 3674 名無しさん 2020/08/23 14:51:31 でも無課金爆釣はマスがほぼクマノミでしたw 無課金なので損って気持ちはないですが、無課金か課金かは何かしらで調整はされてるんですね笑 No. 3673 名無しさん 2020/08/23 14:44:25 今日課金なしで爆釣モード突入しました!!驚きです! No. 3672 蒼雪 2020/08/22 21:32:43 昨日レッ釣りでサンセットとサンライズの両方を取り2000枚プラスになりました No. 3671 名無しさん 2020/08/22 20:36:43 今日はウキウキチャンスを何百回まわしたか分からんが ☆1は確か片手で数えられる程度だなw 逆に メダル3枚には狂ったように大連チャンで入ってくれたwww 対極にある電撃にもかなり入ってくれたなwww うーん........ メダル3枚も1マス、電撃も1マス そして☆1も1マス 単純に入る確率は同じなのに.... まぁ抽選ボールの落下タイミングと ルーレットである程度調整はされているんだろうけど、それにしても今日は 確率が完全崩壊した日だったなwww No. 3670 カミコ 2020/08/22 19:23:29 今日は開凸して3サテと4サテの電撃MAX台を確保しました。(モーリー) 4サテで竿レベル2で4. 5レベルの金の魚を無課金で釣れました! その後、もう一回そのサテで金のクマノミが引っかかり、1000円課金するも無理だったので諦め…(所持金1000円) まあ楽しめたのでいいでしょう。 No. 3669 蒼雪 2020/08/22 16:01:05 昨日もレッ釣りをやっていたのですが昨日も運が強かったのか1377枚のサンライズ 2500枚のサンセット合わせて3877枚(増えたのは2000枚+)更に爆釣もあり 更に私のやっていた台は電撃が溜まりやすかったので海物語同様良いものを沢山味わえました No.
42 ID:zp9KIftk0 エルサラが出ないよ出ないだよぉ >>613 10分超えの動画をコンスタントにアップロードし続けるのは大したもんだよね 動画の内容はまあ…