8月20日(木)のゲストは、俳優の早霧せいなさん。 舞台『ゲルニカ』についてのお話しや、早霧さんが普段行っているトレーニングについても伺います。 「普段、運動や食生活に気をつけているから大丈夫」と思っている方も、年に一度、健康診断を受けておくことが大切です。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒ ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、アルパカさんの健康の秘密をご紹介します。 「コロナ太りでこのままじゃまずいなと思い、毎日YouTubeのエクササイズ動画を見ながら運動をしています。」 アルパカさん、ありがとうございました!
古民家をリノベーション、面白そうです。 「大改造!! 劇的ビフォーアフター」 を思い出します。 (ちなみに「リフォーム」は小規模の工事、「リノベーション」は結構大々的な工事で言葉が使われます。) そしてちぎさんはなんと建築家の夢があったのだとか! 「後出しで夢語る」 と桂さんにつっこみされていました。 インスタでも寺社仏閣好きを言っていましたし、好きなのですね。 昔の建築は鉄の釘を使わないので(錆びるので使っても木の釘)木を複雑にカットして絶妙な組み合わせで柱や梁を繋げます。 前に姫路城の改築の様子をテレビで見ましたが、すごかった。見入っちゃいますね。あ、話が逸れそう。 そうそう、ちぎさんは見た目の豪奢な建築より、心の豊かさを感じられる住まいに魅力を感じています。 窓の外にはさざめく樹々、お正月には門松を飾る。四季を感じられる住まい。 季節の移ろいを感じて日本人の伝統的な心を大切にしたい気持ちを感じました。 私も年末に大掃除をして思ったのですが、大掃除をしている国ってあまりないのでは? 「タカラジェンヌはアスリート！」 ファンの賛辞に元トップ・早霧せいなさんの反応は…｜読むらじる。｜NHKラジオ らじる★らじる. 普段手の届かないところもきれいにして年神様を迎えようとする日本人独特の心かも、と思いました。 (宝塚音楽学校は毎日が大掃除だろうからある意味例外かも?) ちぎさん自身は 「ミニマリスト」 なので実際にはなにか飾ったりというのはあまりやらなさそうです。 でも情報やモノに溢れがちな昨今、シンプルな住まいの方がいろいろなことを感じられるかもしれませんね。 年齢について 桂さんは中学卒業とともに宝塚入学。ちぎさんは高校卒業後宝塚入学。3学年差があるので年齢は同じことをちぎさんは知っていたそうです。 桂さんは頭いい!とちぎさんを褒めますが、そんなレベルで褒められても逆に 「悲しいわ!」 とつっこみ。 同い年ならではのやりとりで面白かったです。 ところで桂さんは 音月桂オフィシャルサイト で年齢を公表しています。 ちぎさんはその桂さんと年が同じと話しました。 ちぎさんはけいさんと同い年 音月桂さんは年齢を公表している 早霧コードがここまで動きましたね 早霧コード(=退団後のちぎさんの情報公開や振る舞いなどの規則、都度変化する。でいいかな? )が結構動きましたね。 ちぎさん流の年齢公表が含まれていたかもしれません。 「笑点」 桂さんはよく笑いますね!本当にウケて笑っています。 笑いに到達するポイントが低いそうです。 沸点みたいに「笑点」!うまいなあ ちぎさんもそんなにたいしたことを話しているつもりはないのですが、桂さんが笑いにもっていってくれるのでとても嬉しいようです。 桂さんもうまいことをいうと「うまい!」とちぎさんが言ってくれるのがうれしいのだとか。 いい関係ですね!
私の過去の記事でちぎさんのやりたいこと予想で「ロッククライミング」を挙げました。 覚えていてくださった方がいると嬉しいです。 と思って過去の記事を探しましたがなかなか見つかりません。 ああ、本当に見つからない。 夢だったかも…(笑) ちなみにリスクを抑えるならば自然は厳しいので人口のところがいいかなと思います。 Rob-Hughes / Pixabay 私はわりと体力に自信があったときにフリークライミングを体験したことがあるのですが、まあ、登れない。 体重があと10キロ少なかったら、と思ったものです。 dimitrisvetsikas1969 / Pixabay ちぎさんならきっとスイスイ登れると思います。 2018年7月20日追記、ちぎさんのインスタにスイスイ登ったであろう写真がアップされました。お見事です! (^O^) おわりに ちょっと内容が多すぎて書ききれませんのでこのあたりで。(おお!約3800字になった) けいちぎの3学年差のわりにあまり遠慮のない関係がいいですね。 お互いつっこみが激しく、そして褒めるところは褒める、テンポがいいなあ。 富士山登れるといいですね! ちなみにちぎさんの名前は一言も書いていないものの、実はちぎさんの富士山登頂成功を願って書いたのはこちらです。 【2018年】年賀状のマイクロ文字もおめでたい!富士山は何個ある? 第2回『 音月桂のLet’s SMILE』ラジオ早霧せいなさんゲスト感想 | はぴごろもブログ. では、長文になりましたがここまでお読みいただきありがとうございました。 ↓よろしければ~ にほんブログ村
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A16 次のようにお答えしました もともと人は野菜を消化する能力は低く、お口の中で、歯でかみ、すりつぶすことが主です。 大人でも、エノキダケなど、そのまま便に出てくる物も結構あります。 赤ちゃんは、まだかむのが苦手ですから、野菜のつぶが大きかったり、十分柔らかくしておかないと、形のまま便に出てくることがあります。 あまり問題はありませんが、心配でしたら、調理の段階で十分にすりつぶしたり、柔らかくするなどしてください。 下痢など便の状態が悪ければ、量や柔らかさを調節します。 Q15 離乳食の1回量は? ペースがわからない。 A15 次のようにお答えしました 医学的には体重が着々と増えていれば、一回の量やペースは神経質に考えません。 母子手帳の後ろのページにある体重曲線に体重をプロットし、みんなと同じくらいのペースで増えていれば、栄養は取れていることになります。 その月齢で体重が多いほうか少ないほうかは大きな問題でなく、自分の過去と比べた時、 みんなと同じペース=同じ傾きであれば、必要な栄養は取れていたことになります。 育児書などと比べて、やはり心配になるなら、保健センターの保険士さんに相談してみてください。 Q14 離乳食を始めて1週間で おかゆに裏ごししたにんじんを混ぜてあたえました。 ウンチににんじんが出てきてしまったんですが、全然消化できないんでしょうか? A14 次のようにお答えしました 人間には食物繊維を消化する酵素はほとんどありませんので、口で噛み砕いたレベルのものが、そのまま便に出てくることはよくあります。 下痢などの消化不良と区別が付いていれば、心配ありません。 Q13 お母さんがかぜをひいた時、母乳はやめたほうがよいですか? 乳児相談Q&A（ジャンル別編成版）. A13 次のようにお答えしました やめなくてもよいのではないでしょうか。 同じ部屋にいて世話をしていれば、母乳をあげなくてもうつってしまいます。 重い病気でなければ、仕方のないことと考えます。 お母さんが薬を飲んだ場合のお話。 薬は大きく2種類に分かれます。 ①病気のもとを治す薬(抗生剤など) ②病気は治らないが症状を和らげる薬(解熱鎮痛剤、咳止め、総合感冒薬、おなかの薬など) ①が必要なときには、医師の判断で処方されますが、しっかりと飲まなければ、お母さんの病気が治りません。 ②は極端な話、我慢すればよいお薬になります。つらいときに飲むのは仕方ないでしょう。 解熱鎮痛剤では、アセトアミノフェンがお母さんにも赤ちゃんにもやさしい薬になります。 母乳中に出てくる薬の量は少量です。 一般的に風邪などで用いられる薬では、赤ちゃんに問題がおきることは、あまりないと思われます。 特殊な薬もありますので、医師に相談することも大切です。 追加解説 塩化リゾチーム、レフトーゼ、ノイチームは卵の白身でできています。 赤ちゃんがアトピー、卵アレルギーの時には注意します。 妊婦さんには、使用してはいけない解熱鎮痛剤があります。(インドメタシン・ポンタール) Q12 夜の授乳で麦茶をあげているのですがどうしてもミルクじゃないとおちつかない時がある。あげるとクセになる?あげないとクセになる?
臭いとかねばりがあったりするとお腹の風邪をひいてる可能性もあるかと思うので、 続くようでしたら病院にいってもいいかもしれないですね。 お大事に。 うちの子も | 2011/07/18 うちの子も完全ミルクでしたが、 うんちは 1日決まった時間に 一回です。 あまりにも うんちが 変な色や 匂いだったりしたら連れて行ったほうがいいかもですね。赤ちゃんもお尻が痛いでしょうし こんばんは あおさん | 2011/07/19 まだ4ヶ月という事なのでうんちの回数はまだ多い赤ちゃんもいるかと思いますが、ミルクを飲む度にするのであれば多いかもしれないですね。 今までと違うとの事ですがうんちの色や匂いはどうですか? この状態が続くのであれば心配ですので一度受診された方が良いと思います。 長文ですみません… うぃすさん | 2011/07/19 どんなうんちしてますか?
病気・予防接種 Q. ミルクを飲むたびに下痢をする6か月の子。乳糖不耐症でしょうか。 (2019. 5) (妊娠週数・月齢)6か月 生後6か月の子が離乳食を始めた直後に下痢になり、離乳食をストップしたのですが、その後ミルクを飲むたびに黄色い水下痢をするように。便に白いミルクの粉のようなものが一緒に出ていることもあります。小児科を受診したところ「離乳食による消化不良」とのことで整腸剤を処方されましたが、いっこうに治らず、別の小児科を受診したら、「ミルクを薄めて飲ませてみては?」と言われ、実践しましたが改善されませんでした。どちらの病院でも乳糖不耐症とは言われませんでしたが、自分なりに調べて当てはまることが多かったので、ノンラクトというミルクといつものミルクを混ぜて飲ませたところ、下痢の回数が減りました。やはり乳糖不耐症なのでしょうか? 赤ちゃんが下痢になってしまう原因は？ 通院が必要な症状とは？｜たまひよ. 現在、離乳食はストップしていますが、いつから再開したらよいのでしょうか?