━・━・━・━・━・━・━・ たくさんのアクセスやいいね☻ ありがとうございます♡ ━・━・━・━・━・━・━・ ・ ・ ・ ・ ・ \最近のアメトピ掲載記事♡/ 読んで頂きありがとうございました♡ ・ ・ ・ ・ ・ 久々にキャンドゥへお買い物♡ 最寄りの店舗でもうちから 30分くらいかかるので まあまあ遠い。笑 1番の目的はこれ! ナチュラル加湿フィルター この時期の寝室の乾燥が気になって 調べていたらたまたま辿り着いたのが この加湿フィルターでした。 実は加湿空気清浄機はあるんです。 でも… お手入れが面倒!笑 ↑個人的な都合がすごいw でもこちらのフィルターだったら お水に挿しておくだけだし 汚れたかな〜って思ったら 捨てちゃえばいい! 楽!笑 説明を読んだら お部屋の環境などにもよるみたいですが 1カ月〜ワンシーズン使用可と 記載されていました! 結構アバウト お水の中にアロマオイルを垂らして 香りも楽しめるみたいです♡ 水を入れた器にフィルターを入れるだけで 優しく加湿してくれるようなので 加湿しすぎて湿っぽくなったりなどの 心配もなさそう ! 実際に口コミも何件か読みましたが これを置いたら 湿度が上がった! とか 唇のカサつきが全然違う! とか 意外にも高評価でした♡ うちも今晩から試してみます♡ お部屋の大きさによっては カットして使用したりも出来るし 画期的でコスパのいいアイテムだなと 思いました ♡♡♡ それから店内を見ていて たまたま見つけたこちら! なた豆歯磨き粉 ビックリして二度見しました! ずっと気になっていたなた豆歯磨き粉が なんと100円!!!!! 通常1500円以上するものと思っていたので まさか100均で出会えるなんて♡ こちらも今日から使ってみます♡ ━・━・━・━・━・━・━・ 楽天売れ筋♡ こちらも可愛くておすすめ♡ 最後までお付き合いいただき ありがとうございました♡
すのこDIYアイデアまとめ すのこを使ったDIYアイデアをご紹介しました。少し重みのあるものを乗せたり、タフに使いたい場合は100均よりもホームセンターのすのこをおすすめします☆今回の記事を参考に、すのこで手軽にDIYにチャレンジしてみてくださいね! こちらもおすすめ☆
2017/07/10 足首を骨折してしまうと、歩行などの日常生活に支障をきたすことになります。 全治のためには治療やリハビリが重要となり、ある程度の期間を要することとなります。 今回はそんな足首の骨折の全治までのプロセスについて、詳しく調べてみました。 もし足首を骨折してしまった時には、ぜひ参考にして早期回復を目指しましょう!
・骨折後の装具の使用方法は守ろう ・体重増加に気を付けよう 関 連記事
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 14 (トピ主 2 ) 2011年1月6日 05:43 ヘルス ギプス経験のある方、詳しい方にアドバイスを頂きたくトピを立てます。 私は一人暮らしの独身女性です。 年末に足首を骨折してしまいました。 あまりの激痛に耐えれず、受診したら骨折と診断されギプス固定での 経過観察という事になりました。 最低でも1. 5ケ月~2ケ月の固定で、その間車の運転も入浴もダメとの 事です。松葉杖生活なのですが、未だ要領を得ません。 昨日より仕事復帰(事務職)はしましたが、どうしても無理をしてしまう為 腫れと内出血がひどい状態です。 動くと痛みがあります。 伺いたい事は、ギブス+松葉杖の歩行です。 どうしてもギプスの足を地面に着けてしまいます。 完全に浮かせて歩行するのは、体重もあるせいか数歩で限界です。 事務所内、自宅内でも松葉杖は使用しますが、足を着く為意味がないのでは ないかと思ってしまいます。 先生からは、なるべく足を高くしてとの事だけで、松葉杖の使用方法等や 生活面での説明はありません。 足を高くというか、伸ばした状態は寝る時位の状況です。 ギプス+松葉杖生活がこんなに苦痛で大変な事とは予想以上でした。 この状態であと1. 5ケ月生活できるのか不安でたまりません。 昨秋に最愛の父を亡くし、その後私自身風邪をこじらせ、やっと治りかけた矢先の骨折でした。 なのでこれ以上会社も休むわけにはいきません。 先生からは事務職なら仕事をしても構わないとは言われています。 本当に次から次へと悲しい出来事ばかりで、気分も滅入っています。 すみません愚痴になってしまいました。 ギプス生活を乗り切る為のアドバイスを頂けたら有難いです。 どうか宜しくお願い致します。 トピ内ID: 0312828996 6 面白い 2 びっくり 8 涙ぽろり 23 エール 4 なるほど レス レス数 14 レスする レス一覧 トピ主のみ (2) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました あら50 2011年1月6日 07:12 一年前に同じく足首骨折しました。 たぶん、トピ主さんより症状が重く、手術して、2ヶ月入院、他院後一ヶ月で職場復帰しました。 一応2週間後に抜釘(プレートやボルトをはずす)手術の予定です。 まず、加重していい、といわれるまで、「絶対」足を着いてはいけません!!!
◆年齢によってコラーゲン合成量が変わる! 骨折の食事では、コラーゲンの摂取が大切といいましたが、その合成量は年齢とともに低下していきます。骨が弱くなる大きな原因がカルシウムを抱え込む骨タンパク質であるコラーゲン生成量の減少です。 60歳のコラーゲン合成量は、20歳の約半分になります。そのため年齢に応じて多めの摂取を心がけてください。 ◆コラーゲン食品は資質が多い! 骨折時の食事でコラーゲンをとるときは問題点があります。それはコラーゲンを多く含む動物性食品は資質が多いということです。たくさん食べるときは気をつけましょう。骨折で運動できないため、中性脂肪がつきやすい状態のはずですので、できれば脂質ゼロのコラーゲンサプリメントを併用するといいでしょう。 ◆毎日食べる! 足首を骨折したとき日常で気を付けるべき７つの生活習慣 | 今すぐできる、リスクマネジメント. 骨折時の食事レシピで、コラーゲン合成を活性化させても、一日の合成量には限界があります。つまり食べタメはできません。毎日の食事で取り入れてください。 骨が再生する詳しい解説をご覧になりたい方は「 骨折の治療期間を3倍早める2つのタンパク質 」まで!