昨日CELEにぶち抜かれてから悩みに悩んだ結果、馬力(身体能力)UPと自転車の仕様変更を思いつきました。 先ずは空気抵抗を減らそうということで行ったのがハンドル全下げ&ステム逆付けです。 先ずはトップキャップとフラットバーを外します。 次にステム側のビスを緩めて(抜かないで緩めるだけ)下のスペーサーまで引っこ抜きます。 そして全部ひっくり返して取り付けると 比較です。明らかにハンドルが下がってます。 姿勢も辛そうです。 まだサドルは上げなくてもいいかなぁ… ただケーブルが余ってごちゃごちゃに。。。 明日、明後日と東京に研修に出かけてしまうので乗れません故まだ試走出来てませんが見た目は速そうです。 あとは夏休みを使って馬力をUPすればきっとリアフレのCELEにも… ところで最初に軽量化すべきは何処なんでしょうかね…?
: 逃れの日々 様より 外側 に装着する場合はグリップやらシフターやらをまとめて内側に移動して、一番外側にエンドバーを装着するって以外は同じ手順です。 シフターとかが干渉しない分、内側設置より楽かもしれません。 ところで・・・・。 たぶんこのバーの装着方向って 上下逆なんじゃないかなぁと思うのですよ。 ただ、ネジ部分を下向きにセットしちゃうと、シフターのレバーと干渉しちゃうので、ネジ部分を上にしてセットしてみました。 正しいのかどうかわかりませんが、乗ってみたらそれなりに掴みやすいので まぁいいかぁって感じで(適当w サドルバッグ あとは サドルバッグを装備いたしました。 中身は スペアチューブ 携帯空気入れ タイヤレバー CO2インフレーター アーレンキーセット(六角レンチとドライバ) とりあえずこれで、出先でパンクしても応急処置程度はできるってやつですな。 あまりそういう事態には遭遇したくありませんが、備えあれば憂い無し♪ まとめ と言うことで「とまじぃ号 ロングライド仕様」の全貌がこちら!! ヘラクレスオオカブトといい勝負になりそうな風貌になりました(笑) って事で、調子を見るために軽く15kmほど走りに行ってきたわけですが。 向かい風が幾分楽になった 前傾の方が尻痛くない気がする? バーをガッチリ掴むまずとも、軽く荷重をバーに逃がすだけでかなり疲れ方が違う。 坂が楽になった(様な気がする) 速く走れる(様な気がする) カッコよくなった(気になっている) 工具を積んでるので、出先でバーの調整ができて便利でした♪ そんな感じでございます。 そんな感じで今月は色々買いすぎてしまって、そろそろ金欠一歩手前なので、サイコンとかは来月に回すことにいたしましょう。 さ~て 明日は走るぞ~♪
おはようございます。こが修三です(^. ^) クロスバイクに慣れて来たら誰でも抱く思いは、「もっと速く・軽くした!」ですよね~(^. ^) 私もそうでしたw 今日はクロスバイクを速くしたい!という方に向けておすすめのカスタムを5つご紹介していきたいと思います(^. ^) タイヤ交換(路面抵抗を下げる・軽量化) まずは タイヤ交換 です! クロスバクには元々頑丈で耐久性の高い肉厚激重タイヤが付いています! 耐久性という面では良いのですが、スピードという面ではデメリットになります(^^; 速くしたいならまずはココをカスタムしましょう(^. ^) もちろん外したタイヤは捨てずに大き目のゴミ袋などに入れて、日の当たらないところで保管しておけば、いざという時にスペアに使えますので無駄になりませんよ(^. ^) デフォルトで付いているタイヤの多くはKENDAというメーカーのタイヤが多いです! もちろん悪いタイヤではありませんがとにかく重い・サイズ表記以上に太いんです(^_^;) 路面抵抗や軽量化を考えると28Cの他メーカーのタイヤがおすすめです! おすすめタイヤを2つご紹介します。 1.パナレーサー コンフィ 290g 一番のおすすめはコレです! クロスバイクのステム逆付け！adjusting a threadless bike stem - YouTube. 28Cタイヤで 290g は相当軽いです。 私も以前クロスバイクに履かせていましたが、乗り心地・耐久性ともに満足していましたよ~ (^. ^) 2.ブリジストン ディスタンザ コチラも 320g と軽量です! コンフィはスリックタイヤですが、ディスタンザは溝付きです。 スリックはチョット怖いという方におすすめです (^. ^) タイヤ交換に必要なおすすめ工具はシュワルベのタイヤレバーです! ビードが硬くてタイヤがはめられない時はタイヤインストールを使ってみましょう! タイヤのハメ方は↓を参考にしてください (^. ^) ステムの逆付け(空気抵抗を下げる) ステムはデフォルトでは左の写真のように 上を向いて取付けられています! コレを左の写真のように ひっくり返して取り付けることによってハンドルバーの位置を下げることが出来ます 。 やや前傾になり全面投影面積が狭くなることにより 空気抵抗を低減することが出来ます 。 コラムスペーサーを入れ替えるやり方もありますが、見た目も良くなることからステムの逆付けをおすすめしています(^. ^) このカスタムは 無料で出来ますので是非試してみてください (^.
クロスバイクのステム逆付け この自転車のステムは右斜め上に上がって、「く」の字ような形です。 これを180度回転させてゝの字の形にすることはできますか?
僕はなるべく前傾姿勢を保つ為に、ステムを逆付けにしています。スペーサーも全て取り除き、ハンドルを目一杯下げたセッティングで乗っています。しかし最近になって、「ポジションが間違っているのではないか?」と思い始めました。 ポジションについて調べてみると前輪荷重は危険だとか。手のひらの痛みにも悩まされていて、なんとなくハンドルの高さが原因のような気が。今回は思い切ってステムを元に戻し、ニュートラルなハンドルの高さに戻してみたいと思います。 そもそもなぜ前傾姿勢に?
私のクロスバイクの、ハンドル部分のステムという部品を、購入されている時とは 逆の付け方に変更してみました〜 上の写真が、元のハンドルの位置です ステムって、この自転車本体と、ハンドルとの間にある白い部品です☆ 変更前は、横から見ると上に当たっているような造りになっています この部品を逆につけると、 こんな感じになりました〜 わかりますか〜?変更後は、下にハンドルが下がったような造りの自転車になってます ハンドルの位置が下がった事で、かなりサドルとの高低差が生まれています・・・・ なんだか足が長くなったような感じで良いですね(笑) ちょっとずつレースに出れるような使用に変更していきま〜っす そうそう、そういえば、 とうとう昨日、ビンディングペダルとシューズを購入しました ので、またあとで記事にアップしたいと思いま〜す あと、ぜんぜん話はかわりますが、 この前ふと、自分のブログをみてて、アクセス数をみてみると、「70」がやけに多い! なぜかハッピーになりました(笑)キレの良い数字で縁起が良さそうでした(笑) 同じカテゴリー( 自転車 )の記事 お〜、素敵なバイク。 ディスクブレーキは良く効いて安心ですね! ハンドルバーを下げて空気抵抗も弱くなったし、 エアロリムだし、 ^^v あとは、ハンドルバーエンドに付ける角のようなバーエンドバーがあると手首が休めて楽ですよ。 例えばドロップハンドルだと握る場所が4, 5カ所あって縦に握ったり横に握ったり、またサドルと尻の接触面をずらせたり出来ます。 長時間乗ってると色々体の位置とか変えたいですからね。 ただ、ハンドルバーが長いとバーエンドに手が届きにくいことがあります。 安いバイクなので、形だけですよ〜エアロリム?☆ 鉄でできてるのか、すごく重たいです(苦笑)あと、ステムもすごく重かったです〜。。自転車の重量、現在15kgくらいかも、ちょっと重たいですね〜((>д<)) バーエンドバーちょっと検討してみます〜!アドバイスありがとうございます(*゜▽゜ノノ゛☆ バーエンドバーは手が届き難いなどありますが、これを改善したバーセンターバーなる物もあるようです。 これよさそうですね^^ あとホイールが鉄ならかなりの重さかもしれない、これを変えるだけで走りが激変すると思いますよ。 普通のホイールを軽めのに変えるだけでも登りのギヤを1, 2枚軽く出来ると言われてます。僕も次に買うパーツはホイルだはず tubesingさんへ☆ センターバー良いですね〜☆でも、わたしの自転車の構造上(クラッチレバー(?
4mm径) カロイ 25. 4mm径 90mm 可変ステム 110mm 可変ステム リッチー 25. 4mm径 120mm 可変ステム 可変ステム(31. 8mm径) カロイ 31. 8mm径 95mm 可変ステム リッチー 31. 8mm径 105mm 可変ステム ステムサイズのポイント 自転車屋さんの販促サイトを見るとハンドルをつかむ側が「ハンドルクランプ径」、フォーク側が「(フォーク)コラムクランプ径」との事。 ハンドルクランプ径は通常「25. 4mm」「26. 0mm」「31. 8mm」。コラムクランプ径もハンドルクランプ径と同じようにサイズがあり、「28.
バリ島の新しい規則 2020-08-29T07:50:00+08:00 2020-09-02T00:40:17Z カーチャーター タクシー ツアー 観光地 バリ島でマスクをしないと罰金100, 000ルピアになってしまいました😱 コロナ対策に有効があり、収束に近づいたら良いですね!
ガムランボールは飾りとしても綺麗なのでお土産で人気なのですが、お守りとしてもおすすめです。インドネシアではガムランボールと呼ばれていますが、西欧ではドリームボールやハーモニーボールと呼ばれています。ガムランボールにはモチーフがあったり、パサーストーンが入っていたりしてそれぞれに意味があります。 たとえば、モチーフにプルメリアが使われているものは、花言葉で、気品や恵まれた人という意味があり、また、内気な乙女という意味もあります。マンゴスチンがモチーフに使われている場合には、花言葉は魅力やチャーミングという意味です。モチーフには一つ一つ花言葉で意味がありますので、それも考慮して選びましょう。 また、使用されているパワーストーンにも意味があり、例えばアメジストの場合には、守護の石であり、精神を安定させて、霊性を高めてくれます。また、ローズクォーツの場合には恋愛成就の石であり、女性の魅力をアップしてくれます。アマゾナイトの場合には希望の石であり、思考力をアップしてくれ、可能性を広げてくれます。 このように、ガムランボールにはモチーフやパワーストーンに意味がありますので、お土産で購入する場合にもその意味合いを考えてお土産として贈ることができます。 ガムランボールを買うならここ! ガムランボールは色々なところで販売されていますのでどこで買っていいか迷ってしまいます。お土産屋さんや市場やスーパーでも販売されています。せっかく購入するのならクオリティも高くて、デザインも素敵なガムランボールを買いたいという方におすすめのショップをご紹介しましょう。 まずは、バリ島のウブドにあるAsterisk(アスタリスク)です。ガムランボールのショップでは一番有名なお店で、リピーターも多く、日本人にも人気のお店です。小さいショップなのですが、品揃えが豊富で、とてもかわいいディスプレイが女子の心を掴んでいます。オーナーは日本人なので、日本語の説明文もあり、とても買いやすいです。 アスタリスクの店内に入るとナチュラルカラーとホワイトでとてもかわいらしく、ガムランボールがとても綺麗にディスプレイされています。小さいサイズのガムランボールなら日本円で約1500円くらいで購入することができてリーズナブルです。様々なデザインのものが販売されているのでお気に入りを見つけましょう! もう1軒おすすめのショップはMani(マニ)です。こちらもウブド地区にあり、アスタリスクの姉妹店として人気のお店です。アスタリスクよりも広いので、ゆっくりと選ぶことができます。色々なサイズのガムランボールを販売していますので、お好みのガムランボールを探してみましょう。 魅力的なガムランボールはお土産におすすめ!
ジャワンタイプは、シルバーの小さな粒や 細かい装飾が特徴のガムランボール。 ジャワンとはインドネシア語で、 「銀細工で施された小さい粒模様」の意味。 モチーフやデザインもすごく豊富です。 ボールに直接細工を施しているので、 美しい音色を楽しめます。 <バスケットタイプ> デザイン重視の方はバスケットタイプ シルバー製のバスケットの中に、 真鍮のボールが入ったタイプ。 バスケットを開閉すると、 中のボールを取り出して手入れできます。 ガムランボールは純正シルバー素材に、 バスケットに色々と細工できますので、 バスケットの先にストーンが 埋め込まれている物もあり ペリドット、ムーンストーン、ガーネット、 アメジストのなどの 天然石がひとつ埋め込まれていたり、 アクセサリー感覚のガムランボールが多数あります。 美奈子はデザインが気に入ったので バスケットタイプを自分用に買っちゃいました(*^▽^*) カラーボールの色の効果 カラーボールの色には意味があります。 青:冷静・集中力を高める 紫:愛情と高貴さの象徴 緑:自然・健康運を高める 黄:ストレス解消 黒:魔除・勝負運を高める 白:純粋と純潔の象徴 赤:情熱・恋愛運を高める 金:最高の金運をもたらす。 バスケットタイプの物は開閉めが出来るので 色を取り換えることが出来ます(*^^)v ガムランボールの値段が・・・騙された? HISのガイドさんに連れて行って もらったのですが、 ウブドにあるガムランボールの 工場だったのですが、 名前は忘れたけど・・・ 1個3500円程(少し大きいサイズ) 一つずつかわいいケースに入れてくれました。 後で調べたら ガムランボールを買うなら 「ウタミ・シルバー」 が良いと書かれてた(ノ◇≦。) ビェーン!! 同じサイズの物でも 1個2000円ほど・・・ 何、何、何? ガムランボールとは何？どんな意味？ | ピュアラバリ. 騙された??? HISが常用している店は 2つほどあって 1番高い店で 同じものが6000円程 2つ目の店は3000円程。と書かれてた ・°°・(((p(≧□≦)q)))・°°・ 調べなければ良かった・・・ 今回は、ウタミ・シルバーに連れてって と言わなかった美奈子が悪い。 騙されてない!騙されてない! と自分に言い聞かせた ε-(ーдー)ハァ ※バリ島 という所は ガムランボール 価格は表示してないです。 ほとんど、口頭で金額交渉が基本との事。 バリ旅行を計画している方 ガムランボールをお土産に買われる方は 是非「ウタミ・シルバー」で買ってください 日本のガイド本にも載ってる店です。 損しないようにして下さいね。 バリ島を楽しむのはカーチャーターがおすすめ バリ島に行くのは2回目。 今回のバリ旅行は3泊5日 3日間、目一杯遊びたかったので 今回はツアーを選ばずカーチャーターに決定。 カーチャーターは 無駄な時間がなく、 バリ島の魅力がたっぷり楽しめて 言うこと無し!!
バリ島 2018年11月15日 2021年2月20日 旅行での最大の楽しみの1つはなんと言っても買い物!自分の物やお土産も含めて、日常使いできる雑貨やその土地ならではの物を見るのは本当に楽しくて、いくら時間があっても足りません! 【2020年10月】バリ島オンラインツアー開催スケジュール - バリ倶楽部バリ倶楽部 | 日本人スタッフ駐在！バリ島＆レンボンガン島オプショナルツアー. バリ島ではリーズナブルに買えちゃうアロマや雑貨がたくさん売っているので、ついつい物欲が止まらなくなっちゃいます。 だからこそ、お店選びはとっても大切!そこで、バリ島でおすすめのアロマや雑貨、お店を紹介します♪ 自宅にバリの香りを持ち帰ろう!おすすめのアロマ バリ島に行ったらマッサージは必須!香りが普段以上の癒しをもたらしてくれます。心身ともにリラックスできるバリ島の香りを自宅でも味わいたい♪ そんなあなたにおすすめのアロマショップを紹介します♪ インドネシア産の香りを楽しめる人気のお店☆「BLUE STONE BOTANICALS」 オリーブオイル、ハーブ、ココナッツオイルから100%ナチュラルで作られていると聞くと、とっても気になりますよね。 素敵なアロマグッズが揃う「ブルー ストーン ボタニカル」はバリ島でも人気のショッピングエリア、ウブドにあります。 アロマオイルはもちろんのこと、エッセンシャルオイルやリップバームなど、欲しい商品が必ず見つかるのでウブド散策の際にはぜひ立ち寄ってみてください♪ BLUE STONE BOTANICALS 詳細情報 住所 Jl. Dewi Sita, Ubud, Bali 電話番号 0361-970673 バリ島で人気の石けんは?おすすめのお店を紹介! わたしがバリ島でついつい買ってしまうのはやっぱり石鹸。南国ならではのトロピカルな感じや、見た目にもかわいい色が女心を刺激しませんか?手頃に買えるのも大きなポイント。 自分用に、お土産にと大活躍する石けんですが、せっかくならここで買いたい!というお店を2件紹介します! バリ島のお土産に!「KOU」で人気の石けん 肌に優しい、無添加、天然由来 っていうキーワードって最強じゃないですか?女心をものすごくくすぐりますよね♪そんな3拍子揃った石けんがバリ島でとっても人気★ 「KOU」はウブド地区にあるナチュラルソープ専門店。2004年にオープンして以来、ここでしか手に入らない無添加で肌にも優しい石けんが、女性の心を鷲掴みにしています。 コールドプロセス製法という、熱を加えない製造方法のため、天然由来の成分を残しておくことができるんだそうです。 キャンディーのようにかわいらしく包装されている少し小さめのタイプも売っているので、お土産用にとってもおすすめ!喜ばれること間違いなし!
普通の鈴とは、やはり全然違う音色! 普通の鈴とは、やはり全然違う音色で、嬉しくなりました。見た目も銀の為か、高級感が感じられました。 キーホルダーにして、しばらく使ってみるつもりです。 本当に有難うございました。 ☆ご購入商品: 《ガムランボール お試し8点セット》『月&太陽(1. 6cm)』 毎日聴き惚れています! すごくいい音色で、毎日聴き惚れています!以前に1度だけ手にしてその音色に惚れ込み、 どうしても欲しいと思ったので検索をかけ、1番種類が豊富で気に入ったものがあったので購入させていただきました。 非常に癒されるものなので、毎日持ち歩く家の鍵につけて、肌身離さず持っています!いいものにめぐり合わさせていただきありがとうございます。 ☆ご購入商品: ガムランボール BASKET(S) IVY HEART2 Blue topaz(ブルートパーズ) 透き通った音色に驚きました! ガムランボールには昔から憧れていましたが、本物とレプリカの区別がつかない素人なので購入を諦めかけていました。 そんな時にこのガムランボール専門店に出逢い注文しました。 実は安く手に入れたレプリカとは全く違う透き通った音色に驚きました。 まるで心が洗われる様な… デザインも厳選したお気に入りのものだったので綺麗で可愛くて大満足です。 ☆ご購入商品: ガムランボール BASKET(M) IVY HEART2 Blue Sapphire(ブルーサファイア) ※お客様の感想は、メールで直接送って頂いたり当社の他の店舗の感想なども含んでいます。また、わかりやすくするために一部文章を加工して場合がございます。 ヒーリング効果があったり、鈴のような綺麗な音のするお守りって何?と気になって調べた方も、ガムランボールの魅力について少しわかっていただけたのではないでしょうか? もっと知りたいという方は、 ガムランボールの音色が視聴できる動画 や、 一般的な鈴との比較動画 も公開しているので、ぜひ、ご覧ください! ガムランボール専門店Chantiiのネットショップへ
これは言葉で説明するより、写真が分かりやすいと思います。残念ながらdokikoはガムランボールを作る工房に行った事がありませんので、バリ雑貨のネットショップ、ピュアラバリさんのHPをご覧になってみて下さいね。 ピュアラバリさん こちらのお店はアタバッグなどバリ島で作られた質の良いものが取りそろえられていますよ。dokikoも購入した事があります。 ガムランボールはどこで買う?
285, 000〜(日本円で約2200円〜)。ガムランボールの携帯ストラップやピアス、ネックレスもあります。こんなお土産をもらったらちょっと感動しますね。ご自分用にも素敵なバリの記念に、そして大切な方へのお土産にも喜ばれる一品です。最近ゴータマ通りにもショップがオープンしたので、どちらか選べてお買い物もしやすくなりました。 アクセサリーショップ「アスタリスク」 Asterisk Jewelry 本店住所:Jl. Hanoman, No. 22, Padangtegal Kaja, Ubud, 80571, Ubud 電話番号:0851 0149 1770 営業時間:9:00〜20:00 ゴータマ通り店住所:tama No. 8, Padang Tegal Kaja, Ubud 営業時間:9:00~21:00 「ウタマスパイス」のバグ・スプレー&オイル各種(モンキーフォレスト通り) 100%オーガニック素材にこだわったコスメやボディケア商品 こだわりの強いイギリス人店主が100%オーガニック素材にこだわったコスメやボディケア商品のショップです。お土産として人気の高いのがナチュラル素材の虫除けスプレー。ウタマスパイスでは虫を寄せつけない効果のあるシトロネラ、クローブ、カユプティ(インドネシアの白樺オイル)のエッセンシャルオイルを配合しています。自然のオイルなので安心して使えますね。(35ml Rp. 28, 000〜、日本円で220円〜)スプレーの他にクリームタイプもあります。 エッセンシャルオイル、ボディ用オイル、ヘアオイル、フェイス用オイルなど豊富 そしてオイル類もエッセンシャルオイル、ボディ用オイル、ヘアオイル、フェイス用オイルなど豊富に揃っています。アロマセラピー用のキャリアオイルもホホバ、アルガンオイルからビタミンAとCが豊富なアンチエイジングにも効果があると言われるローズヒップオイルまでが揃い、エッセンシャルオイルは10mlでオイルの種類によってRp. 50, 000前後から(日本円で約400円前後から)とお土産にも最適な価格となっています。 「ウタマスパイス」のバグ・スプレー&オイル各種 Utama Spice-Ubud 住所:Jl. Monkey Forest, Ubud, Kecamatan Ubud 電話番号:0851 0085 3155 営業時間:9:00~20:30 ホームページ: 「バリゼン」のオリジナル巾着(モンキーフォレスト通り) オリジナル生地の巾着袋 モンキーフォレスト通りにある、キュートなインテリア雑貨ショップです。前述の「ウタマスパイス」から北方向に3件ほど隣にあります。こちらで使用されている生地はアメリカ人オーナーがデザインするオリジナル生地。お花や葉っぱのモチーフやインドネシアの伝統的な柄をアレンジした生地を使用したパステルカラーの可愛らしい色合いの雑貨が所狭しと並んでいます。こちらでのお土産のご紹介はオリジナル生地の巾着袋Rp.