モノに囲まれていると便利な反面、部屋が片付かなかったり、掃除が大変だったりと面倒なこともあります。そんなときに参考になるのが、シンプルライフを実践しているミニマリストたちのブログ。要らないものを手放し、モノに対する考え方を見直せば、今より快適な毎日が送れるようになるかもしれませんよ♪ 目次 (1)モノを持ち過ぎないようにストックの数を決める 『小さな暮らしと節約家計簿』 は、ミニマルな暮らしと無理のない節約術を実践しているあおいさんのブログです。 主婦ならではの目線で、お金、暮らし、育児などに関することが綴られているので、家庭をお持ちの看護師さんは共感できたり、参考になったりする記事と出会えるのではないでしょうか?
シンプルな暮らし、誰しも憧れますよね。「でも実際は、ものがあふれてシンプルライフとは程遠いな…」と諦めている方も、もしかしたらちょっとしたコツで一気に暮らしやすくなるかもしれません!今回はそんなシンプルライフを実現させたい方のために、服や部屋、持ち物などをすっきりシンプルにする方法をまとめました。 【目次】 ・ 持たない「シンプルライフ」を実現させるための心得 ・ まずは服から!シンプルライフを叶える断捨離方法 ・ これであなたもミニマリスト?部屋をシンプルにする方法 ・ 持ち歩くアイテムも!お財布やスマートフォンもシンプルに 持たない「シンプルライフ」を実現させるための心得 物を増やさないルール 『少ない物で「家族みんな」がすっきり暮らす』(ワニブックス刊)など人気書籍の著者であるミニマリストのやまぐちせいこさんに、暮らしがスリムになる「物を増やさないルール」を教えてもらいました! その1. 快適さを追求する 「服が『たくさんあるのに着るものが少ない』ということがあります。どれもしっくりこないのです。でも、私はこの段階ですでに答えが出ていると思います。人は、快・不快で物を選ぶもの。『しっくりこない』、つまり『快』ではないものは手に取りません。『しっくりこない』と感じたら、放置せずに即対処。買うときも『しっくりこない』を大事にし、安易に手を出さないようにしています。」(やまぐちさん) その2. 少ない物ですっきり暮らすブログ. 物の価値は変わる 「物を買うときに『丈夫か』とは考えますが、『一生使えるか』とは考えません。物の価値は刻々と変わっていくもの。今大事だと思っているものも、無価値になる瞬間がきっと訪れるはずです。物を大事にするのは日本人の美徳ですが、それは使っている場合の話。使っていないということは、今の私にとってそれほど大事なものではないという証拠です。それらはサッサと手放します。」(やまぐちさん) その3. 「取りおき」はしない 「『取っておく』ということをあまりしません。買い物は毎日、調理も食べきり型なので、保存容器さえ持っていません。だから冷蔵庫はすっからかん。ほかにも、紙袋は2つ、レジ袋は5枚。でも、それで困ったことはありません。家族4人で暮らしていると、だれかがどこかから持ち帰りますから。未来に宿題を残さず、今という時間軸で生きると、物が増えず暮らしがスリムになります。」(やまぐちさん) その4.
少ない物ですっきり暮らす | アラフィフOL♦︎投資ダイアリー ホーム ピグ アメブロ 芸能人ブログ 人気ブログ Ameba新規登録(無料) ログイン アラフィフOL♦︎投資ダイアリー 配当金生活がしたいアラフィフOL♡目指せ富裕層♡ お得なものが好き♡ 美しいものが好き♡ 旅行好き♡ ブログトップ 記事一覧 画像一覧 また、IKEAでスクッブを注文しました。 断捨離を続けていて、今日もゴミ袋4袋コース。 古い家だけど、きれいにミニマムに暮らしたいと思うようになりました。 少ないものですっきり暮らす のYouTubeが最近、お気に入り。 それにしても、これまでのムダ遣いに反省しまくりです。 【IKEA Original】SKUBB -スクッブ- 衣類収納ケース ホワイト 93×55×19 cm 楽天市場 2, 670円 【IKEA Original】ikea ボックス SKUBB -スクッブ- ボックス 3ピースセット ホワイト 31×34×33 cm 楽天市場 3, 190円 nicoのmy Pick 楽天市場 【ふるさと納税】【ボックスティッシュ】スコッティカシミヤ10箱C25【1126553】 10, 000円 楽天市場 【ふるさと納税】B0055. 【大阪泉州タオル】白いバスタオル4枚セット 10, 000円 ブログトップ 記事一覧 画像一覧
デザインが似たアイテム 亀さんによると、どれも似たり寄ったりな同じようなアイテムは、レイヤードしやすそうな1枚だけを残すといいそう。 すでに持っている同じような服は断捨離の対象。どれも形が違うから数を絞るのが難しい…という場合は、最近のトレンドのネックラインに注目すると良いのだそう。 「最近のトレンドはハイネックやボトルネックなど、首の詰まったデザイン。デコルテが広く開いているものは、着ないはず。タートルニットはこの秋冬も活躍するので残して。デコルテ開きすぎゆるニットは懐かしい印象になるので必要なし。合わせ用のベーシック服こそ更新が必要なんです。特にトップスは首回りの開き具合に要注意!」(亀さん) 3. キッチン収納すっきり - 少ない物ですっきり暮らす. リゾートワンピ こういった派手なリゾートワンピは、旅先で写真をたくさん撮るのでそう毎回何年も着られない、という亀さん。結局旅行が決まると嬉しくて新しい物を買ってしまうのなら、1枚だけ残してあとは処分するのが良いそうです。 迷ったら試着を! 『何かの機会に着るかも』とどうしても捨てられない洋服は、本当にまだ着られるかどうか、鏡の前で試着すると良いそう。 「実際に着てみると丈の短さやシルエットの古さに気づくもの。迷ったときは、試着を」(亀さん) 服を断捨離するメリットとは?処分の基準とポイントまとめ 新しい服を買うときは… (C) 1. 1枚増えたら1枚捨てる 新しい服が欲しいと思ったとき、またどんどん服が増えていかないようにするには、「1枚増えたら1枚捨てる」といったルールを設けるのがおすすめ。こういった一定のルールを設けないと、「買った服を着ないまま処分する」というもったいないループの繰り返しになってしまう可能性が。 2. 着回しやすい服を買う 服を衝動買いしやすい人は、インパクトが強い服を選ぶ傾向があると言われています。今後は、着回しやすい色やデザインを意識して購入してみてはどうでしょうか。ベーシックな服が多いと、手持ちの服が少なくても着回しが楽しめるようになるはずです。 3.
「いつか」は永遠にこない 「収納サービスでお宅に伺うと、『いつか使うか』『いつか着るかも』という物で溢れています。でも、『いつか』なんて日は来ないと思うのです。予定は未定であって、決定ではないのですから。『いつかは使う』と予定している物は、いつ使うのかはっきりと決めます。『○月×日』と決められないのであれば、その物はおそらく使わないでしょう。潔く手放します。」(やまぐちさん) その5. 器を小さくする 「ミニマリストが好んで使う財布に、アブラサスがあります。コインは15枚、お札は10枚、カードは4〜5枚しかはいりません。私がいつも持ち歩くショルダーバッグも小さなものです。家や収納スペースも同じで、器が大きいと物が多くても収まるので、手放す理由が見つかりません。でも、小さいと収まらずに困るので、ものを厳選するようになり、どんどん身軽になっていきます。」(やまぐちさん) その6. 数値化で客観的に持つ 「安売りのトイレットペーパーなどは、『ないと困る』という負の感情と、『安くてお得!』という正の感情が結びついて、つい買ってしまいがちです。『だから買わなきゃ』と自分で理由づけしてしまうのです。私はストックを増やさないために、『1個持つ』と持つ数を決めています。すると、『1個あるからいいや』と買わない理由が見つかって、安易に買わなくなります。」(やまぐちさん) シンプルに暮らすには、日々のこういったちょっとしたことから意識を変えていくことが必要なのですね。 『少ない物で「家族みんな」がすっきり暮らす』(やまぐちせいこ著/ワニブックス刊) 大人気ブログ「少ない物ですっきり暮らす」を運営する著者の待望の新刊。初著書『少ない物ですっきり暮らす』から3年。様々な変化を経てたどり着いた「家族4人での持たない暮らし方」の集大成がここに。インテリア、収納、家事、着こなし、家族との関わり方…今だからこそわかった「変わらないルール」と「ようやく見つけたちょうどいい形」を余すことなく紹介。定価:1200円(税別) 詳細はこちら 大人気ミニマリストが教える「暮らしがスリムになる」6つのルール まずは服から!シンプルライフを叶える断捨離方法 捨てるべき服とは スタイリスト亀 恭子さんに、捨てるべき服の見分け方を教えてもらいました! 少ない物ですっきり暮らす ブログの更新なし. 1. 何年も前のたまにしか着ない服 亀さん曰く、「古さはシルエットに出るもの。たまにしか着ないからと妥協せず、ジャケットは毎シーズン見直して!」。 また数年前の流行アイテムも、もう出番がないと言います。 「トレンドのワイドパンツと雰囲気は似ているけれど、半端丈のガウチョの出番はもうなし。でも、丈の長いジレはワイドパンツにも合うから残しておいて」(亀さん) 2.
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グッズ 2021. 05.
【レビュー】ダイソーの激安プッシュアップバーは果たして使えるのか?大胸筋を鍛えたい初心者は必見 - YouTube
プッシュアップバーは100均ダイソーでも販売しています! 100円ではなく「400円」ですが、通常の製品(1000円から2000円)に比べて半額以下の安さ! そこで、今回100均DAISOのプッシュアップバーは通常商品と比べて大丈夫なのか? どこが違うの? 比較したのはA mazonで1580円で販売している「Wolfyok」 比較してみたので紹介します! 【比較】プッシュアップバー100均ダイソーVS 通常製品! 腕立て伏せ器具、プッシュアップバーで比較したのは下記の6項目! 100均ダイソー『プッシュアップバー』が優秀！特徴〜使用レビューを紹介！ | Slope[スロープ]. ・サイズ ・材質 ・耐荷重 ・グリップ素材 ・価格 ・実際の安定感 それでは比べてみた結果は? サイズ比較 高さ 幅 長さ Wolfyok 11. 5cm 24.5cm 15.5cm ダイソー 12cm 14.5cm 23cm Wolfyokの方が、幅があり小さめのサイズです。 実際トレーニングする時の安定性にかかわるところですが、どちらもまったく問題なく使用することができます。 サイズ比較 引き分け 材質比較 本体 滑り止め Wolfyok TPR 滑り止め加工 ダイソー ポリプロピレン 塩化ビニル樹脂 ここで注目するのは 滑り止めの材質です。 トレーニングするときは置いて使用するので、滑るかどうか?が問題です。 ダイソーの方は塩化ビニル樹脂という材質なので、滑り止めの効果は少なく、使用の方法によっては滑るかもしれません。 ですから、使用する際は滑り止めのマットなどを引くと良いでしょう!
では、通常商品とは何が違うのか?私が使ってみた感想は ・大きく動きがあるトレーニングでは少し滑るかも? (普通にトレーニングは全く問題なし) ・グリップ感・安定性が少しだけ、上位製品より落ちる ぐらいなので全然大丈夫です。全く問題なし! とにかく安いプッシュアップバーを探している方には 「間違いなく買い」です! 100均で売っている、格安プッシュバーだからといってあなどってはいけません!ダイソーのプッシュアップバーおそるべし(笑) 「100均セリア」「ニトリ」のプッシュアップバーはどうなの? ダイソーと同じく100円ショップセリアとインテリア大手ニトリでは 【100円ショップ Seria】2020年5月現在、販売していません。 【インテリア大手 ニトリ】740円(税別)で販売しています。 ダイソーが400円ですから次に安いのはニトリということになります。 ニトリは大手インテリアの会社なんですが、格安で販売なんてさすがです! なお、ちょっとだけ気を付けることがあって「体重が90kg以上の方は使用できない」との事です。 体格の大きい方は覚えておきましょう。 ダイソープッシュアップバーが売っていない?どこに売っているの? ダイソー筋トレグッズ３００円プッシュアップバーで自宅トレーニング. 私の個人的なことですが、 私の住んでいる所のダイソー(北海道の小さな町の小さなダイソー)では 探しても売っていませんでした。 ですが、隣の大きな市のダイソー(比較的大きなダイソー)では販売していました。 【結論】 事前に直接、店舗に電話で確認しましょう! 『プッシュアップバーのメリットなどについて詳しく紹介します!私が実際に使ってみた感想を書いているので、購入を迷っているあなたの参考になると思います!』 プッシュアップバー最強の筋トレグッズ!きついけど継続できます! プッシュアップバーについて調べていませんか?この記事では私が最強の筋トレグッズだと思う理由が紹介されています。この記事を参考にすることでプッシュアップバーが欲しくなることでしょう。どうぞご覧ください!