読書猿の「独学」なんでも相談 『独学大全──絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための55の技法』 が10万部を突破! 本書 には 東京大学教授の柳川範之氏 が 「著者の知識が圧倒的」 、 独立研究者の山口周氏 も 「この本、とても面白いです」 と推薦文を寄せ、ビジネスマンから大学生まで多くの人がSNSで勉強法を公開するなど、話題になっています。 この連載では、著者の読書猿さんが「勉強が続かない」「やる気が出ない」「目標の立て方がわからない」「受験に受かりたい」「英語を学び直したい」……などなど、「具体的な悩み」に回答。今日から役立ち、一生使える方法を紹介していきます。 ※質問は、著者の「マシュマロ」宛てにいただいたものを元に、加筆・修正しています。読書猿さんのマシュマロは こちら Photo: Adobe Stock [質問] 「覚える」のが苦手です 覚えること、特に長期的に覚えておくことが苦手でいつもテストでは再試ばかりです。 そのため、何回勉強を繰り返しても不安が拭えません。 国家試験が2年後には控えており、範囲も膨大なのでこのままでは合格は無理で、学校をやめて働いたほうがいいのではと思ってしまいます。 そこで記憶術をつかってみようと思い、はっきりとイメージできるようになりたいのですが、どのようなことをすればいいのでしょうか?
今回ご紹介した内容はとても効果がありますので、ぜひ試してみてください。 もし実践してストレスを感じる方法は、あなたの記憶力によくありません。 ですが、すぐに辞めてしまうのはもったいないです。 「どうすれば自分は楽しんで出来るかな?」という視点で脳を刺激することを繰り返すことで記憶力をよくする習慣にできます。 ぜひ楽しみながら、試してくださいね!
記憶に関してお困り事があるなら 記憶力に関しては悩みを抱えることもあるでしょう。 その悩みの対象が自分であったり他人であったりします。 「なかなか物事を覚えられなくて相手に迷惑をかけてしまう」 「部下が仕事を覚えてくれない」 「夫が昨日言った約束を忘れて、出かけてしまった」 などなど、記憶していなくて日常的な問題を起こしてしまうこともあると思います。 そんな時には心理学を学んでみてはいかがでしょうか。 記憶力を高めるノウハウも体得できますし、たとえ問題を起こしたとしても落ち込まずに次に活かせる心構えについても学ぶことができます。 心理学は人生を幸せにするための学問です。 特にNLPは心理学界隈では注目を浴びている実用的な科目でもあります。 ぽるとのNLPセミナーでは、自立をテーマにして生活でのお困りごとを心理学によって解決するためのワークも実施しています。 自分の記憶力や他人の記憶力で生活や仕事に支障をきたして困っているという方は一度セミナーページをご覧ください。 興味が湧いてきたら、ぜひセミナー会場までお越しください。 個人向けセミナー LINE登録していただくとまさかの相談が無料で出来ます。
記憶力の悪い人が周りにいてイライラした経験ありませんか? 何度言っても覚えてくれないと肩透かしの思いになりますよね。 こちらでは、記憶力が悪い人の特徴を抑えつつ、なかなか覚えてくれない相手に対してイライラしてしまう際の対処法について掘り下げていきます。 記憶力が悪い人の特徴5選!
子供のストレスとうまく向き合う方法は?
勉強する行為が目的でゴールになっています。 記憶力がいい人は、勉強した先にやりたいことがあるという目的が明確にあります。 「このトレーニング本を読んで今日から睡眠の質を変えよう」と意識するなど、 目的意識をしっかり持って勉強すると「集中力」や「記憶力」が高まります。 記憶力がいい人の性格 性格①:「感受性が豊か」 脳は「 喜怒哀楽 」という感情に反応します。 サプライズでお祝いの花束を貰い、とても感動する。 自分の為に一生懸命選んだというエピソードを話してくれて、 初めて見る花の名前と花言葉を教えてもらう。 このような心から感動した思い出があれば、 思い出と一緒に花の名前と花言葉も、一生忘れられないと思いませんか?
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