シロカでつくるオススメレシピ
キッチンの棚にまだ余裕があるようでしたら、1台置いておくだけで、毎日の料理づくりが楽しくなっちゃいますよ?あなたのおうちでも、ぜひ試してみてくださいね。 シロカの電気圧力鍋(SP-D131)はこちら かわいらしいレッド リンク 落ち着いた色のブラウン 自動調理鍋対決!ホットクックと煮込み自慢を比較してみた 自動調理鍋人気メーカー2社比較!シャープ「ヘルシオホットクック」と象印「煮込み自慢」で5品作って比べてみた
シャープの無水調理ができる自動電気鍋 「ヘルシオホットクック」 も愛用していますが、シロカの電気圧力鍋が来てから、ちょっとした料理が楽しくなってきました。 シロカ電気圧力鍋とヘルシオホットクックを比較したメリット・デメリット。電気代はいくらかかる? シロカの電気圧力鍋を買うと、「電気圧力鍋でつくるおいしいレシピ」という 62のレシピ がのったレシピ集がついてきます。 この中から「これはおすすめ!」と思える料理を、10個選んで作ってみました。 シロカの電気圧力鍋を使うと、こんなにたくさんの料理が作れちゃうのです。 シロカの電気圧力鍋で作った10個のおすすめレシピ 1.家庭料理の定番!ホックホクの肉じゃが 牛肉、たまねぎ、にんじん、じゃがいもと、すべての材料を切って調味料をすべて入れます。「肉じゃが」を選んでスタート! あっという間に、こんなにホックホクの肉じゃがができました〜! 普通の男爵いもで作りましたが、カタチが崩れることなく作ることができました。 2.口の中でほろほろトロけるやわらかさ!豚の角煮 圧力鍋調理と言ったら、豚の角煮ははずせません。 豚バラ肉を3cmに切り、長ネギ、しょうがと調味料を入れて、「豚の角煮」を選んでスイッチオン! シロカの電気圧力鍋だけで、1週間の夕食を作ってみた（再び） - 価格.comマガジン. 分厚い豚の角煮でチャーシューが完成しました。「こんなコンパクトな大きさじゃ役不足かな?」と思っていましたが、口の中でほろほろトロけるやわらかさで絶品! びっくりするほど、柔らかくできました。 3.骨までやわらか、栄養たっぷり!いわしの梅煮 お魚料理もできます。 いわしを入れて、しょうがと梅干し、煮汁を入れて、30分の圧力調理をします。 30分後、あっという間にいわしの梅煮が完成しました〜! いわしの種類からか、骨までやわらかいとまではいきませんでしたが、魚の身はとてもやわらかく作ることができました。 4.野菜の甘みがいっぱい!具だくさんみそ汁 忙しい朝でもガス火を使うことなく、みそ汁を作ることができます。 切った具材を内なべに入れて、水とだしパックを入れて、加圧時間7分に設定してスイッチオン! 大根やにんじんがとてもやわらかくなり、玉ねぎの甘みがギュッと濃縮されたみそ汁が完成! 12時間保温することができますので、忙しい日は夜に作って、朝はお椀に出すだけということもできちゃいますね。 5.甘いみそが大根のうま味を引き立てる!ふろふき大根 大根だけでもよかったのですが、厚揚げが冷蔵庫にあったため、一緒に煮てみることに。加圧調理時間たったの13分で、しみしみの大根ができました。 しみしみの大根に田楽みそをのせて食べたら、甘いみそが大根のうまみを引き立てて、とてもおいしい!
お箸で頑張らなくても、スーッと切れてしまうほど、中まで味が染み込んでいました。 6.シロカでご飯も炊ける!白米でごはん シロカでは、1人分でもごはんを炊くことができます。「白米」メニューを選んで、スタートボタンを押すだけ。 ほっかほかのご飯が炊きあがりました。 正直に言って、電気圧力鍋なんておいしく炊けずにベチョベチョになるんじゃない?と思っていたのですが、普通に炊くことができました。 それでも高級炊飯器のように、ふっくらもちもちに炊けるわけではありませんが、緊急用に炊きたいときにたった8分で炊けるのは便利ですね。 【高級炊飯器】最新5機種人気ランキング2020。おいしさやお手入れしやすさなど店員さんに聞いて調べてきた 7.味が染み込むまでほったらかし!煮崩れしないおでん おでんだって作れちゃいます。ちょっと具を入れすぎてしまいましたが(汗)、今回はスロー調理で作ってみましょう。 スロー調理とは、沸騰させずにじっくりと調理することです。煮くずれを防ぎながら、食材をやわらかくしたり、しっかりと味をしみこますことができます。 スロー調理ボタンを押して、調理時間を4時間に設定したらスタート! 大根や卵が崩れることなく、おいしいだし汁をいっぱい吸い込んだおでんを作ることができました。 8.鍋に入れてほったらかしでOK!温泉卵 温泉卵も作れちゃいます。内なべに調理MAXの線まで水を入れ、本体にセットしてフタを閉めます。 こんなにツルンとした温泉卵が完成しました。 温泉卵なんてむずかしいと思っていましたが、こんなに簡単に作れちゃうなんて!自宅でも簡単に温泉気分に浸れそうです。 9.ふわふわのおやつもOK!レーズン&バナナ蒸しパン おやつだってできちゃいます。 薄力粉とベーキングパウダー、卵と砂糖、牛乳に、今回はレーズンとバナナチップスをトッピングに。 加圧時間を2分に設定し、スタートボタンを押します。 ふわっふわの蒸しパンが完成しました。 たった2分の加圧時間で、ほんのり甘い蒸しパンが完成しました。おやつに簡単に作れちゃいますね。 10.無水調理も可能!野菜たっぷりカレー 無水調理もできちゃいます。切った野菜、完熟トマトかトマト缶を入れ、「無水カレー」を選んでスイッチオン! 加圧が終わったら、カレールーを入れて温めながら溶かしていきます。 じゃがいもの形がしっかりと残った無水カレーが完成しました。 野菜のうまみがギュッと濃縮されていて、何杯でもおかわりしたくなる味でした。 コンパクトだけれど実力たっぷり!1台あると色々使えて便利 今回10個の料理を作ってみましたが、材料を切って入れるだけで、簡単に色んな料理が作れてしまい、フタを開けた瞬間は感動しまくりでした。 容量が小さいため、1〜2人分ぐらいしか作れませんが、おでんやふろふき大根など、味がしっかりと味が染み込んでいて、 コンパクトなのに実力たっぷり であることがわかりました。 高機能で大きい電気圧力鍋もいいのですが、ちょっとした料理を作りたいときは、シロカの方が使い勝手がよく便利です。 ガス火をずっと見ている必要がなく、なべをかき回している必要もありません。 料理が嫌いで苦手な人でも、なんだか料理がうまくなったような気分に(笑) シロカの電気圧力鍋で、簡単・時短料理生活を!
「無水調理」や「温め直し」機能の追加、1秒単位の圧力時間設定ができるようになった1台6役の電気圧力鍋 以前、 シロカの電気圧力鍋「クックマイスター SPC-101」だけで1週間分の夕食を作る! という試みをしてみたところ、とても便利ですっかりお気に入りに。そんなシロカの電気圧力鍋に、新モデル「SP-D131」が登場しました。最高圧力がアップしたほか、「無水調理」や「温め直し」、1秒単位の圧力時間設定機能が追加されているそう。「SP-D131」と前モデル「SPC-101」(以下、前モデル)との違いをふまえつつ、再び1週間の夕食作りにチャレンジ。どれほど使いやすくなったのかチェックしました。 <前モデル>「シロカ 電気圧力鍋 クックマイスター」だけで1週間の夕飯を作ってみた 最高圧力がアップ! 「無水調理」や「温め直し」、1秒単位の圧力時間設定ができるようになってさらに便利に 「SP-D131」は、圧力調理、無水調理、蒸し調理、炊飯、スロー調理(スロークッカー)、温め直しができる、1台6役の電気圧力鍋。一般的に圧力鍋やスロークッカーは容量が多く、サイズも大きいものが多いですが、「SP-D131」はコンパクトなサイズで、1~2人にちょうどよい量の調理が可能です。加圧調理時の圧力はマイコン制御されるので、材料を入れてスイッチを押し、ほったらかしておくだけで料理が完成。炊飯モードでは、白米や玄米は1度に3合炊くことができます。 「SP-D131」は前モデルとサイズはほとんど変わらず、調理容量も1. シロカの電気圧力鍋で作ったおすすめレシピ10選。スロー調理もできて煮込み料理もできる | 暮らしラク. 3Lで同じ。しかし、前モデルでは60kPa(キロパスカル)だった使用最高圧力が70kPaに向上。より食材がやわらかく仕上がるようになったそう。また、前モデルではではできなかった「無水調理」や「温め直し」ができるようになったほか、無水カレー、カレー、肉じゃが、豚の角煮、さんま煮、ポトフ、白米、玄米といったプリセットメニューを追加。また、1~59秒という短時間の加圧調理が可能となり、調理できるメニューの幅が広がりました。 本体のサイズは22(幅)×23. 8(奥行)×24. 9(高さ)cm、重さは約2.
〒243-0018 神奈川県厚木市中町1-4-1 厚木市保健福祉センター内 TEL. 046-225-2947(代表) FAX. 046-225-3036 総務係 TEL. 046-225-2947 援護係 地域福祉係 TEL. 046-225-2949 ボランティアセンター TEL. 046-225-2789 厚木市権利擁護支援センター TEL. 046-225-2939
10月最後の強度行動障がい支援者養成研修が本日開講です。 強度行動障がい支援者養成研修は毎月3~4回ほど開講しております。 そのうち2回はオンライン研修となっております。博多校に通学せずにオンラインで受講できますので県外からの受講も多くいただいております。 この機会に是非ご受講のご検討宜しくお願い致します。 #強度行動障がい支援者養成研修 #強度行動障害支援者養成研修 #エイドケアカレッジ
介護予防運動指導員 介護予防運動指導員は、ご高齢者が自立した生活を送れるように適切なサポートを行う専門家です。 主に、快適なライフスタイルを過ごしてもらうための介護予防プログラムを作成し、筋力向上トレーニングや運動指導を行います。 国家資格ではなく民間資格で、地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター指定の研修を受講することで取得が可能。ただし、受講には初任者研修の資格と2年以上の実務経験がある方、実務者研修の資格を持つ方などの条件があります。取得すると、介護現場でリーダーを任されたり、ご高齢者から信頼されやすくなったりするなど、重宝される人材になれるでしょう。 9. 福祉用具専門相談員 福祉用具専門相談員は、介護保険の指定を受けた事業所に2名以上の配置が義務付けられている公的資格です。 取得すると、介護が必要な方が車椅子や歩行器、介護ベッドなどの福祉用具を利用する際、ご利用者の家庭環境や身体状況にあった福祉用具の選び方や使い方をアドバイスできるようになります。 福祉用具専門相談員になるには、厚生労働大臣が指定する福祉用具専門相談員指定講習会にて、講習のすべてのカリキュラムを履修しなければなりません。なお、介護福祉士や看護師、理学療法士、作業療法士などの資格を持つ方は、この講習を修了しなくても、福祉用具専門相談員になれます。 10. 喀痰吸引等研修 喀痰吸引等研修は、厚生労働省が認定している公的資格です。 取得すると、たんの吸引(口腔内、鼻腔内、気管カニューレ内部)と経管栄養(胃ろう、腸ろう、経鼻経管栄養)といった医療的ケアを行えるようになります。 介護職員としてスキルアップしたい方や仕事の幅を広げたい方にオススメの資格です。喀痰吸引等研修には、第1号研修、第2号研修、第3号研修があるのが特徴。第1号研修と第2号研修は有料老人ホーム、グループホーム、デイサービスなどの介護関係施設や障がい者支援施設などに従事している介護職員が対象です。第1号研修・第2号研修を修了すれば不特定多数のご利用者へのたんの吸引や経管栄養が可能になります。第3号研修は、喀痰吸引等を必要としている特定の方へ実施できる研修で、主に訪問介護員や特別支援学校の教員、保育士などが対象です。 ▼関連記事 介護系資格の種類とそれぞれの取り方は?概要や試験内容をチェック! 介護資格にはどんな種類がある？それぞれの概要や取得のメリットを解説 ｜ 介護をもっと好きになる情報サイト「きらッコノート」. その他の介護資格 介護資格のなかには、まだまだ認知度が低いものがたくさんあります。こちらでは、社会的認知度はまだ低いものの、今後の需要が高くなりそうな資格について解説しましょう。 1.
まず挙げられるのが、 利用者の生き生きとした姿を見られること です。誰だって自分の体が思うように動かないのは、苦しいことでしょう。支援をしてもらって移動がスムーズになれば、利用者としては嬉しいこと。一人では難しくても助けてもらうことで移動・歩行が楽しくなるはずです。 また、介助にともなって 感謝の言葉をかけてもらえる こともあるでしょう。ガイドヘルパーに限ったことではありませんが、誰かに感謝されることは嬉しいことですよね。 利用者の生き生きした姿や感謝の気持ちを感じた時、きっとやりがいを感じられるはずです! ガイドヘルパーでツラい・大変なことは? ガイドヘルパーにやりがいがある一方で、ツラいことや大変なこともあります。 まず考えられるのは「 責任 」でしょう。障害を抱えている人は、自分で危機を回避することが難しい状況です。 そのため、ガイドヘルパーは 利用者の安全を守りながら、いざという時は身を挺して守る必要がある でしょう。 周囲に神経を回すこと も、人によっては大変に感じるかもしれません。また、利用者の状態によっては介助が多く必要になる場合もあります。身体的な負担が多く、腰痛に悩まされることも考えられるでしょう。 こんな人はガイドヘルパーに向いている! ここまでの内容から、 ガイドヘルパーに向いている人 は次に当てはまる人と言えます。 誰かのサポートをするのが好きな人 思いやりのある人 コミュニケーションをとるのが得意な人 危機察知能力・判断力のある人 責任感のある人 体力がある人 ガイドヘルパーはサポートがメイン業務になるため、 サポートをするのが好きなことは重要 です。 すべてに当てはまる人はいないかもしれませんが、仕事に取り組んでから身につけられる能力はたくさんあります。 誰かを支援したい、力になりたいという思い は、きっと原動力になるでしょう。 ガイドヘルパーの需要はあるの? 川崎市：令和元年度 川崎市障害福祉従事者養成研修の御案内. ガイドヘルパーの適性も確認した上で、仕事をしたいという思いが強くなった人もいるかと思います。中には「実際、 ガイドヘルパーって需要があるの? 」と思っている人もいるのではないでしょうか?