夜の咳がひどくなる原因と対処法について詳しく解説します。 咳 は、気管に入り込んだホコリやチリ、細菌やウイルスなどの病原体を 体外へ排出するために生じる反射の一種 です。 それだけでなく、風邪などによって気道粘膜の炎症が長引くことで粘膜が敏感になり、乾燥や温度差などの些細な刺激で咳が引き起こされることも少なくありません。 咳が長引くと声がかすれたり喉が痛んだりするだけでなく、無駄な体力を消耗して疲労感や倦怠感をまねくこともあります。 特に夜間の咳は、良質な睡眠を妨げることも多く、なるべく早く改善したい ものです。 ここでは、夜の咳がひどくなる原因と対処法について詳しく解説します。 【目次】 ・ 【咳】夜になるとひどくなるのはなぜ? ・ 【咳】夜、咳が止まらないときはどうしたら? ・ 【咳】が止まらず寝れないときの速効性のある対処法3 【咳】夜になるとひどくなるのはなぜ? 咳は様々な病気によって引き起こされますが、 夜にひどくなるケースも多々 あります。 夜に咳がひどくなる病気には 気管支喘息や咳喘息、副鼻腔炎 などの喉や鼻の病気もありますが、中には 逆流性食道炎や心不全 など、呼吸器官とは関連しない病気が原因のこともあります。 夜間に咳がひどくなる主な原因5 1. 「会話をすると咳がでます」. 副交感神経の働き 睡眠中は自律神経の中の副交感神経が優位な状態となっています。副交感神経には気管の筋肉を収縮させて気管を細くする作用があるため、咳が出やすくなることがあります。気管支喘息の咳発作が夜間に集中するのは、このためと考えられています。 2. 鼻水や痰が気管に流れ込む 鼻炎や副鼻腔炎、咽頭炎 では、横になった状態になると鼻水や痰が気管に流れ込むことによって咳を引き起こすことがあります。 特に慢性化した副鼻腔炎ではドロドロした鼻水が長期間にわたって気管を刺激するため、気管の炎症も慢性化して気管支喘息に移行することが知られています。 (c) 3. 空気の乾燥 咳喘息などのように、気管粘膜の炎症によって粘膜が過敏な状態になると些細な刺激で咳が出るようになります。特に空気の乾燥は気管粘膜を強く刺激することがあり、 睡眠中の口呼吸などによって粘膜が乾燥することで咳が止まらなくなるケースも あります。 4. ハウスダストやダニ 咳は気管に入り込んだ異物を体外へ排出するための反射運動です。睡眠中は寝具などから舞い上がるハウスダストやダニなどを吸い込みやすいため、これらが刺激となって咳が出ることがあります。 5.
原因がわからないまま、自己判断で市販薬を使用するのはやめましょう。 原因と合っていない薬を使用して、体に悪影響を与える可能性があります。 医師や薬剤師に相談してから使用してください。 症状がつらいときは、病院で相談しよう 痰が絡む咳が 2週間以上続いている 場合は、熱がなくても早めに病院へ行きましょう。 その他、次の症状がある場合も、病院に行ってください。 痰の状態がおかしい(色が濃い、粘りが強い、血が混じる) 症状が悪化している 呼吸がしづらい 食欲がない 動悸や息切れがある 胸が痛い 熱がある ※上記の症状がなくても、 呼吸器の病気にかかった経験がある方、糖尿病や心臓病、膠原病の持病がある方、高齢者や子ども の場合は病院に行きましょう。 何科を受診する? 内科や呼吸器内科 を受診しましょう。 放置することで生じるリスク 病院に行かずに放置すると、不快感が続くのはもちろん、重症化して生活に支障をきたすようになります。 また、細菌やウイルスが原因の場合は、他人に感染させてしまうかもしれません。 さらに、肺炎や肺結核、肺がんなど、深刻な病気に繋がり、最悪の場合命を落とす可能性もあります。 心配な症状がある場合は、必ず病院に行きましょう。
糖尿病と咳に関する基礎知識 弊社の商品開発チームの医師監修 Q. 糖尿病と咳にはどのような関係がある? A. 糖尿病によって免疫力が下がり、感染症にかかりやすくなります。その結果、咳や疲れ、痰などの症状を感じるのです。 この記事の監修ドクター 自然療法医 ヴェロニカ・スコッツ先生 アメリカ、カナダ、ブラジルの3カ国で認定された国際免許を取得している自然療法専門医。 スコッツ先生のプロフィール 糖尿病と咳にはどのような関係がある?
コンコンと咳が出て、なかなか止まらなくなって困ったということはありませんか? 人が多い場所や静かな場所で、咳を控えたいときに限って出てしまうこともありますよね。 長い期間咳をしていると、体力の低下や疲れだけでなく、ひどい場合には肋骨を疲労骨折する場合もあります。風邪などをきっかけに咳が出ているとしても、いつまでも続くようであれば風邪以外の感染症の可能性を考えなければなりません。 そこで、長引く咳の原因や対処法について詳しく解説していきます。 咳が長引く原因は?
咳や痰は誰しも経験する一般的な症状ですが、極端に長引く咳には注意が必要です。通常の気道感染症治療でほとんど改善が見られない咳が続く場合、肺がんの初期症状でないかも考えて、医療機関を受診するべきでしょう。 その咳、痰。本当に風邪ですか? [癌(がん)] All About 長引く咳には薬も有効? 薬局で買える咳止めは効くの? ドラッグストアで咳止めの薬を選ぶ時にどれがよいのか迷った経験はありませんか?症状に合った薬を選べるよう、パッケージの見方や自分の症状の見極め方を解説しています。 読んで解決!ドラッグストアの咳止めの選び方 [薬] All About 大丈夫? あなたの咳エチケット 集団感染を食い止めるために大切な、咳エチケットと鼻紙エチケット。咳をする時に手で口元を覆うのは意味がないどころか逆効果…! せっかく風邪の予防で使用しているマスクも、正しく使用しないとかえって逆効果になることがあります。マスクの正しい使い方とは? 【医師監修】食道がんになると咳がひどくなることはある？手術後、咳は落ち着く？ | 医師が作る医療情報メディア【medicommi】. マスクは使い方次第で効果なし!? サイズ選びが重要 [Health News] All About ※当サイトにおける医師・医療従事者等による情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。記事内容は執筆者個人の見解によるものであり、全ての方への有効性を保証するものではありません。当サイトで提供する情報に基づいて被ったいかなる損害についても、当社、各ガイド、その他当社と契約した情報提供者は一切の責任を負いかねます。 免責事項 更新日:2016年12月09日 編集部おすすめまとめ まとめコンテンツカテゴリ一覧
お酒との付き合い方を考える お酒との上手な付き合い方を学ぶことは大切です。 お酒を飲むことでストレスを発散したり、コミュニケーションを円滑にして人間関係を構築したり…お酒にはさまざまなプラス面があります。 科学的根拠の有無は抜きにしても、「酒は百薬の長」ということわざもあるように、お酒と上手く付き合うことで、人生が豊かになるという人はたくさんいます。 その一方で、アルコールが持病を悪化させたり、もともと体質に合わなかったりする人にとっては、健康被害が存在することも事実です。 飲み会に出席した時はノンアルコールにして楽しむなど、今一度「お酒との付き合い方」を見直してみましょう。 3. おわりに 咳とお酒の関連はあまり知られていません。 しかし、お酒によって喘息発作が誘発される可能性もあり、「お酒を飲むと咳が止まらない」と感じたことがある人は、一度呼吸器内科の専門医に相談することをおすすめします。 ◆「咳が止まらない時に心配な病気の症状・検査・治療」>> ◆「呼吸器内科を横浜市でお探しなら」>>
al. Toho Journal of Medicine. 2018. 09;4(3):83-89. 日本人は、体質的に「アセトアルデヒドを分解する酵素の働きが弱い人」が多いことが分かっており、〝お酒が弱い人〟というのは、このアセトアルデヒドを分解する能力が低いということになります。 【参考情報】オムロン公式・ネブライザーネット また、このアセトアルデヒドには、「ヒスタミン」という物質を増やす働きがあります。 アセトアルデヒドによって増加したヒスタミンが、気道を狭くしてしまうことが分かっており、これが喘息発作の原因となります。 【参考資料】アルコール誘発性喘息:浅井 貞宏 アレルギー 57(1), 22-31, 2008 そのため、お酒が弱い人は、アルコールによって気分が悪くなるだけではなく、アルコール誘発喘息も発症しやすい可能性があるので、注意が必要です。 また、お酒が弱い人だけではなく、〝お酒が強い人〟も喘息発作のリスクを抱えています。 過度な習慣的飲酒は肥満の原因となり、肥満が喘息と関与していることは知られています。 【参考文献】Camargo CA Jr, et al. Prospective study of body mass index, weight change, and risk of adult-onset asthma in women. Arch Intern Med. 1999 Nov 22;159(21):2582-8. この場合は「アルコール誘発喘息」と定義しませんが、肥満傾向の人は、喘息のリスクが上がる可能性もあることを知っておかなくてはなりません。 ◆「喘息の症状・検査・治療の基本情報」>> 2. お酒を飲むと咳が止まらなくなる人は では、お酒を飲むと咳が止まらなくなるという人や、その経験が何度もあるけれど、お酒は止めたくない、という人は、どうすればいいのでしょうか。 ここからは、「お酒との付き合い方」について解説していきます。 2-1. まずは呼吸器内科で検査を お酒を飲むと咳が止まらなくなるという人は、まずは呼吸器内科(専門医)に相談することをおすすめします。 もちろん、喘息の原因はアルコールだけではありませんので、お酒が原因と決めつけることはできませんが、お酒も喘息の原因になり得るという事実は見過ごせません。 詳しい検査によって、咳の原因を探ることが何より重要です。 ◆「呼吸器内科で行われる検査」について>> 先に述べたように、喘息の原因にはさまざまな要因や環境が関与していますので、専門医に相談することが一番の近道にもなります。お酒を飲むと咳が止まらなくなるという人は、一度呼吸器専門医にご相談ください。 ◆「呼吸器内科を受診すべき症状とは?」>> 2-2.