「鱈とジャガイモのスープのレシピ」 材料 ●干し鱈(カットしたもの) ●ニンニク(すりおろし) ●ジャガイモ(皮を剥き、半月切りに切ったもの) ●玉ねぎ(みじん切り) ●ローリエ ●あればパプリカパウダー ●塩 ●オリーブオイル 手順 ①鍋にオリーブオイルをいれ、ニンニクとみじん切りにした玉ねぎを入れ、炒めます。 ②玉ねぎが透き通ってきたら、水・ジャガイモ・干し鱈・ローリエを入れます。 ③ジャガイモが柔らかくなり、形が崩れるくらいまで煮込みます。 ④最後に、塩で味付けをし、お好みでパプリカパウダーを入れ風味をつけて出来上がりです。 と〜っても簡単でしょ。 是非一度作ってみてください♪優しいスペインの味が味わえますよ。 *今日のブレイクタイム* 紅茶
まさに旬を迎えたマダラを使った簡単レシピ。鍋に火を入れているときにピルピル、という音がするから、という単純な名前のスペイン料理。 名前も調理法も単純だが、味は抜群。一人暮らしの自炊にもおすすめの料理だ。 尚、ほぼ同じ方法で作った料理として以前 サンマの唐辛子オリーブ油煮 を紹介したが、この鱈バージョンが本家。 材料 (一人分) 塩鱈 :一切れ 唐辛子 :一本 ニンニク :一片 エクストラ・バージン・オリーブ・オイル :適量 ジャガイモ (つけ合せ用):適量 生鱈を使う場合は、塩をして一晩以上寝かしておく。 作り方 塩鱈は水に浸けて、ほどよい味になるまで塩を抜く。 鱈によって塩のきつさは違うので、ある程度水に浸けたら、端の部分を切って火を通してから食べてみて、塩味を判断する。 土鍋に鱈が半分以上浸かるぐらいのオリーブオイルを入れ、スライスしたニンニクと唐辛子を加えて、ごくごく弱火にかける。 同時に別の鍋で皮付きのジャガイモを水から茹で、付け合せ用の「茹でジャガ」を作る。 次ページでは、鱈に火を通し、オリーブ・オイルをコクのあるソースに大変身させます。
朝からカンカン照りです💦 暑い! 今日もまた、昨日のようなゲリラ豪雨が来るんやろか。 午前中から雷雨注意報が出てます。 最近のは夕立ちレベルではないですね。 恐怖... 「お慶さんのおもてなし料理日記」by jamkichiさん 春の息吹を感じる山菜ほろ苦さと卵黄が合う一品。とても贅沢な食べ方だけど一回はやってみていただきたい! タラ の芽のほろ苦さを卵黄の濃厚さで包み込んでちょうどよく調和され春らしい卵かけご飯贅沢に卵をトッピン... 「ずぼら民の卵かけご飯レシピ」by ずぼら民の卵かけご飯レシピさん 今日の夫 弁当 発芽酵素玄米(寝かせ32H)・沢庵 タラ の金山寺味噌漬け・しそ イカとアサリとエビのネギソテー きゅうりの即席漬け・レッドキャベツの甘酢あえ... 「管理栄養士コーゲヨーコの「バランス喰楽部」」by コーゲヨーコさん
たら(切り身)や片栗粉を使った人気の主菜レシピです。 材料 (2人分) つくり方 1 たらはひと口大に切って、Aで下味をつける。ししとうはつま楊枝で刺して数ヵ所穴をあける。 2 (1)のたらに片栗粉をまぶし、170℃に熱した油できつね色になるまで揚げる。(1)のししとうはサッと素揚げする。 3 器に盛り、好みでレモンを添える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 196 kcal ・塩分 1. 超一流料理人が考案！「タラ」を使った簡単アレンジレシピ2つ | ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます! | ニュース | テレビドガッチ. 3 g ・たんぱく質 18. 4 g ・野菜摂取量※ 15 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる たら(切り身)を使ったレシピ 片栗粉を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。