物件名 新大阪第一生命ビルディング 所在地 大阪府 大阪市淀川区 宮原 3丁目 5-24 最寄駅 ・「 新大阪駅 」 徒歩5分 / 御堂筋線 ・「 新大阪駅 」 徒歩6分 / JR京都線 ・「 東三国駅 」 徒歩8分 / 御堂筋線 ・「 西中島南方駅 」 徒歩10分 / 御堂筋線 築年月 1986/ 11 (新耐震基準) / リニューアル: 2003 構 造 鉄骨鉄筋コンクリート造 規 模 地上14 階 / 地下 2 階建 エレベーター 6基 駐車場 立体 / 平面 / 月額:40, 000円/台 備考1 ・新大阪エリアの大型ランドマークビル ・銀行、コンビニ近隣に多数あり
現在募集中の区画( 3 区画) 最新空室確認日:2021年07月01日 OFFICEEに掲載されている全物件の仲介手数料は 無料 です 階数 坪数 月額費用 (税別) 坪単価 (共益費込み) 敷金 状況 入居可能日 図面 1階 131. 51坪 要問い合わせ 非公開 12ヶ月 空室 即可能 4階 27. 16坪 35. 56坪 2021年12月 チェックした物件をまとめて問い合わせすることができます チェックした物件を お気に入り物件登録は最大10件までです。 既にお気に入りに登録している物件を削除するか、 チェックの数を減らしてからご登録ください。 お気に入り物件リストへ お気に入りに追加しました お問い合わせの内容を選択してください 物件情報 物件概要 物件名 新大阪第一生命ビルディング 住所 大阪市淀川区 宮原 3-5-24 最寄り駅 竣工 1986年 耐震 新耐震基準を満たす 基準階坪数 489. 96坪 用途/仕様 賃貸事務所/オフィス 近隣相場情報(共益費込みの坪単価) 集計中 ※ 基準階や竣工年を元にコンピューターが自動的に試算しています。 新大阪・十三 エリア周辺の賃貸オフィスの賃料相場を調べる。 スタッフコメント ■調査区画: 新大阪第一生命ビルディング ■最終調査日: 2020年6月4日 担当: 本間 愛理 新大阪第一生命ビルディング(大阪市淀川区宮原)は、1986年竣工、14階建ての賃貸オフィス物件。基準階坪数は約490坪、天井高は2, 550mmです。エレベーターは8基。主な設備は男女別トイレ、セントラル空調と個別補助空調の併用型などです。セキュリティは機械警備に対応。ビルに併設して機械式と平面式の駐車場があります。新大阪第一生命ビルディングは、新大阪駅が最寄りの賃貸事務所物件。周辺は大型の高層オフィスが集まっているエリアです。ビルの並び徒歩1分の場所にファミリーマート新大阪駅北口店が営業中。金融機関は京都銀行 新大阪支店をはじめ複数点在しています。住所は大阪市淀川区宮原です。 この物件の評価 4. 管理物件 | 新大阪第一生命ビルディング / 大阪府 | プロパティマネジメントなら第一ビルディング. 5 点 募集終了区画 月額費用 坪単価 入居日 空室お知らせ 146. 78坪 - 募集終了 2階 28坪 43. 42坪 63. 62坪 78. 89坪 3階 28. 95坪 65坪 93坪 151坪 56. 11坪 122. 09坪 5階 93.
71坪 184. 33坪 6階 122. 32坪 7階 122坪 8階 49. 44坪 58坪 9階 79. 24坪 108坪 10階 11階 29坪 12階 27. 21坪 41. 73坪 62坪 79坪 13階 122. 66坪 募集終了
物件番号 127123090034 賃貸オフィス お気に入りに追加 外観 基準階 平面図 1階 平面図 keyboard_arrow_left keyboard_arrow_right 1 / 3 この物件の更新情報を受け取る 印刷 物件概要 物件名 新大阪第一生命ビル 所在地 大阪府大阪市淀川区宮原3-5-24 最寄り駅 Osaka Metro御堂筋線 新大阪駅 徒歩5分 東海道本線 新大阪駅 徒歩8分 竣工年月 1986年11月 規模 地上14階 地下2階 構造 鉄骨鉄筋コンクリート造 基準階面積 489. 96坪 / 1, 619. 7m 2 延床面積 10, 280. 4坪 / 33, 984. 6m 2 警備 機械警備・有人警備併用 駐車場 機械式・平面併用 最大 150台 エレベーター数 8基 基準天井高 2, 500mm 基準床荷重 300kg/m 2 空調 冷房: フロア毎空調 / 暖房: フロア毎空調 付帯設備 貸会議室 新大阪エリアの想定成約賃料 15, 220円 / 坪(共益費含) 2021年3月現在 ※CBREで設定したオフィスマーケットエリアにおいて、規模、設備等で各エリアを代表すると考えられる複数のオフィスビルの想定成約賃料をもとに算出しています。不動産市場における賃料水準に関する意見であり、成約賃料を保証するものではありませんので、あらかじめご了承ください。 募集中の区画 選択 階 面積 空室用途 月額賃料・共益費 坪単価 入居時期 図面 お気に入り 4階 35. 56坪 事務所 未定 2021年12月 grade 1階 131. 51坪 即入居可 library_books 掲載終了した区画 13階 122. 66坪 - 掲載終了 12階 43. 42坪 27. 21坪 28. 95坪 41. 73坪 10階 122. 32坪 9階 79. 24坪 8階 93. 新大阪第一生命ビルディングの賃貸事務所,賃貸オフィス|オフィスプランナー. 71坪 93. 37坪 64. 76坪 7階 244. 98坪 6階 5階 184. 33坪 50. 06坪 41. 68坪 122. 43坪 122. 09坪 3階 64. 42坪 2階 63. 62坪 78. 89坪 35. 47坪 146. 78坪 B1階 45.
HOME 主要管理ビル一覧 大阪府 新大阪第一生命ビルディング 管理物件VR内覧 VR VIEW 新幹線・JR線「新大阪駅」より徒歩8~10分/地下鉄御堂筋線「新大阪駅」より徒歩5分 物件情報 名称 住居表示 大阪府大阪市淀川区宮原3-5-24 MAP 敷地面積 4, 507. 87㎡(1, 363. 63坪) 延床面積 33, 984. 57㎡(10, 280. 33坪) 規模 地下2階、地上14階、塔屋1階建 設計 株式会社竹中工務店 施工 同じ地域の物件はこちら
ムキムキになりたくない! 「女性がムキムキの筋肉ボディになるには、高重量かつハードなトレーニングと食事面でのストイックなアプローチが必要です。ここでご紹介しているトレーニング程度であればムキムキになることはないでしょう。また女性ホルモンの関係で、ムキムキな男性的な筋肉がつくことはないので、心配要らないですよ」 Q3. 筋トレはいつやるのがいいの? 「交感神経が優位に働いている朝や日中がオススメ。体のリズムもシャキッと整います。毎日少しづつでも続けることが大事なので、朝ではなくてもご自身の習慣化しやすい時間帯でスタートしてみましょう」 Q4. 三日坊主にならず続けるコツは? 「おうちでトレーニングをする際も、体のラインがはっきり分かるウエアを着ると、スイッチが入ってモチベーションも上がります。鏡で現状の身体を確認することも大事。フォームの確認もできますし、毎日のトレーニングで体型が変わってきたことを実感すると、よりやる気になります!」 Q5. “つくる・つかう責任”ファッション考える|日テレNEWS24. より効果的にトレーニングするには? 「筋トレと有酸素運動を一緒に取り入れると、より早い効果が得られます。筋トレをした後に、有酸素運動をするのがオススメ」 参考資料:扇田純著書「くびれ番長の21日間で試着室でも自信が持てる私になる 」(講談社) 今回紹介したトレーニングの他にも、「くびれ」「美脚」「美尻」になる"美やせ筋15"のトレーニングを紹介。体型のお悩み別に鍛えたい部分と方法が分かるので、自分にあったトレーニングが組み立てられます。21日後には、鏡に映る自分に自信が持てる! 取材協力:扇田純さん。モデル、ヨガインストラクターを経て、パーソナルトレーナーへ。ヨガ×筋トレ×マッサージを組み合わせた独自のメソッド「J's Beauty Personal」を考案。2018年に東京・恵比寿に「J's Beauty Studio」をオープン。 オフィシャルHP 扇田純さんも出演する「なないろ日和!」は、今後もあらゆる専門家が出演し、生活に役立つ情報をお届けしていきます。毎週月~木曜9時26分からのOAも要チェックです!