「 こたつで寝ると風邪ひくから、早く布団で寝なさい 」って親に言われたことないですか? 私は何度もあります・・。 温かいこたつの中にいるのに、なぜ風邪を引くのでしょうか? 冬になると、こたつから抜け出せない・・ 温かくてついついこたつの中で寝てしまい、起きたら「あれ?喉が痛い・・風邪っぽい」という経験した事ないですか? なぜ、 こたつの中で寝ると風邪を引いてしまう のでしょうか? 温かいこたつにいるから、風邪をひくはずがない!と思ってしまう私ですが、風邪を引く理由がちゃんとあるのです。 風邪を引くだけならいいのですが、 危険な病気 になるとも言われます。 どんな病気になる可能性があるのでしょうか? こたつで寝る時電源切ると大丈夫？こたつで寝るメリットはある？. 病気にならないように、こたつで寝ている人が起きない時の 対応方法 も知っておきたいですよね。 そこで、こたつで寝ると 風邪をひく原因 、こたつ寝で 発症する病気 、こたつで寝ている人が 起きないときの対処方法 を紹介します! こたつで寝ると風邪をひくのはなぜ? こたつでつい寝てしまう事ありますよね。 でも、 なぜこたつで寝ると風邪を引くの でしょうか?
会社の同僚が、コタツでの居眠りによる脱水症状から脳出血で亡くなった、という趣旨の投稿が話題に。投稿者は「皆様もご注意ください」としていますが、こたつにはこうした危険性が潜んでいるのでしょうか。 こたつでの居眠り、実は危険? こたつで居眠りをすることに対する注意喚起の投稿が先日、SNS上で話題になりました。会社の仲間が亡くなったという投稿者は、その死因について「コタツで居眠り、脱水症状からの脳出血でした」と投稿。「発見が遅れた」ことも一因だとした上で「コタツでの居眠りは最高に気持ちいいですが、皆様もご注意ください」と呼びかけています。これを受けてSNS上では「風邪を引くとはよく聞くけど、死の危険もあるなんて…」「私の知人も昔こたつで亡くなっているので、この危険性がもっと認知されてほしい」「コタツで寝落ち常習犯なので気をつけます」など、さまざまな声が上がっています。 こたつには実際、こうした危険性が潜んでいるのでしょうか。オトナンサー編集部では、医師の市原由美江さんに聞きました。 血管が詰まって脳梗塞や心筋梗塞に… Q. こたつでの居眠りが死を招くメカニズムについて教えてください。 市原さん「こたつで寝ると体温が上がり、発汗することによって脱水状態になります。脱水状態になると血液がドロドロとし、血栓ができやすくなり、血管が詰まることで脳梗塞や心筋梗塞など命に関わる病気を発症します」 Q. ※こたつや電気毛布をつけっ放しで寝てはダメ!：2019年12月4日｜整体院 みどり健康館のブログ｜ホットペッパービューティー. こたつを使用する際に気を付けるべきことは何でしょうか。 市原さん「こたつは下半身だけ温まるため、知らないうちに汗をかき脱水を起こしてしまうことがあります。脱水予防のためにこまめな水分摂取を心がけましょう。また、こたつで寝てしまう状況を避けることが大切です。特に食後や帰宅後は眠気が増すため、こたつで横にならないように注意しましょう。どうしても寝てしまいそうな時は、あらかじめタイマーを利用し、こたつの電源が切れるようにしておくと安心です」 Q. こたつ以外で、使用時に注意すべき家電製品などはありますか。 市原さん「電気毛布や電気カーペットも注意が必要です。体全体が温まるため、寝ている時に使用すると体温調節ができなくなり、こたつと同様に脱水を招く恐れがあります。また、低温やけどを起こす可能性もあります。寝る直前に電源を切ったり、タイマー機能を使ったりして予防しましょう」 (オトナンサー編集部)
昔から「コタツで寝ると風邪を引く」と言われる理由とは?
生活 冬になると登場するこたつですが、気持ちよくてうとうとと、そのまま寝てしまった経験はありませんか!? よくこたつで寝ると風邪ひくなど言われていますが、実際にこたつが体に与える影響はどのくらいなのでしょう。 気づけばこたつの中で寝てしまう方や、ふとんを敷くのが面倒であえてコタツで寝てしまっている方は是非ご覧になってみて下さいね~! こたつの電源を消して寝るから別に問題なんじゃない!?
)しているとすれば、それも示されるかもしれない。 また、類似性から地域の結びつきが分かることになるかも知れない。 何らかの形で「雑煮ビッグデータ」が収集できれば面白いのだけど。
543号 2015年1・2月号より転載 ※各地から集まってきたお雑煮情報は こちら から
投稿者:ライター 徳田藍子(とくだあいこ) 監修者:管理栄養士 佐々木倫美(ささきともみ) 2021年1月 3日 お正月には欠かせないお雑煮。地域によって味や具材に違いがあるのは周知の事実だが、実際にどのような違いがあるのだろうか?さまざまな地域の文化などにも触れることができるお雑煮の地域による違いや由来を紹介しよう。 1. 関西と関東で違う?地域によるお雑煮の具 お雑煮の具の違いを語る際に、よく比較されるのが関西と関東だ。実際にはどのような違いがあるのだろうか? 【最新版】全国のご当地お雑煮の実態を大調査｜引越し見積もりサイト【引越し侍】. 関西のお雑煮 関西のお雑煮は、昆布出汁を使った白味噌仕立てが定番だ。甘みのある味わいで、丸餅を使うのも特徴だ。そんな関西のお雑煮に欠かせない具材は、里芋だ。ほかにも金時人参や大根も欠かせない。基本的にシンプルな具材で作られることが多いのだ。 関東のお雑煮 関西のお雑煮に対して、関東のお雑煮はかつお節を使ったすまし仕立てが定番だ。すっきりとした味付けなのが特徴で、四角い角餅が使われる。そんな関東のお雑煮に欠かせない具材は、鶏肉だ。関西のお雑煮には肉が入らないのに対して、関東は鶏肉を使う分ボリュームがある。ほかには、人参や大根、しいたけ、小松菜など具沢山で作られることが多い。 その他の地域のお雑煮 関西や関東以外の地域では、どのような具材がお雑煮に使われているのだろうか?北海道は、新鮮な海鮮が多いので、いくらや鮭などの具材が加わった豪華なお雑煮が作られることもある。沖縄では、餅を使わず、豚の大腸や小腸を煮込んだものを雑煮として味わう。それぞれの地域の文化や食材を活かして作られているのも、お雑煮の特徴なのだ。 2. 具なし・具だくさんのお雑煮の地域 地域によって、お雑煮の具材の量もさまざまなだ。具は少なくシンプルに味わう地域や具だくさんのお雑煮を楽しむ地域もある。それぞれの地域の違いを紹介してみよう。 具なしのお雑煮を味わう地域 地域によってはお雑煮は餅をシンプルに味わうのが定番だ。たとえば、茨城県ではすり鉢でペースト状にした豆腐に昆布出汁と砂糖を加えた汁に白味噌を加え、餅を入れた具なしのお雑煮が定番だ。ほかにも福井県では、味噌ベースのお雑煮に餅を入れてかつお節をふっただけのシンプルなお雑煮を楽しむ。それぞれの県でも地域によって、お雑煮には違いがあるので、その地域の特性を楽しめるのもお雑煮の魅力だ。 具だくさんのお雑煮を味わう地域 お雑煮に使う具材によっても地域の特徴が現れる。その中でも具沢山のお雑煮を味わう地域は、青森県だ。青森県の八戸市では野菜と皮くじらを煮込んだお雑煮を味わう。もともと捕鯨基地があったことが始まりで、具がたっぷりあるのが特徴だ。ほかにも岩手県はあわびやいくらなど海鮮を使った具沢山のお雑煮が楽しめる。海鮮が豊富に獲れる地域では、海鮮を使ったお雑煮が定番だ。 3.
早いもので今年ももうすぐ終わりますね。 お正月といえば、お雑煮を食べるご家庭も多いと思います。 大阪府では、郷土料理として白みそ雑煮が親しまれています。 昆布と鰹節でとった出汁に白味噌を合わせたもので、 縁起の良い形として餅は丸餅、 具材の人参・大根・海老芋(里芋)もなるべく丸く切ります。 そして白みその量がポイント。 4人分のお雑煮で、白みそをなんと200gも使います! (普通の味噌汁で60g程度) たっぷりの白みそで仕上げた汁は、とろりと濃厚。 六瓢と朱色のお箸で、お正月らしく縁起良くいただきます。 大阪では「白味噌+煮た丸餅」のこのお雑煮は元旦にだけ食べ、 2日目からは「すまし汁+焼いた丸餅」を食べる風習があります。 お雑煮は地域ごとに特色があるので、 いつもと違うお雑煮を作ってみるのも楽しいですよ。
この記事を読むのに必要な時間は約 9 分です。 2020年も残り数か月。あっという間に、年末&お正月だね。 ところで、みんなの家のお雑煮はどんなの? 関東出身の僕は『すまし汁+角餅』。お味噌仕立てのお雑煮は食べたことがないんだ。 関西では白みそのお雑煮 だってよく聞くよね。 大豆大好きな僕としては興味深々! というわけで、白みそのお雑煮について調べてみたよ。どこで食べていて、どんな食材を使っているのか。 来年のお正月はお雑煮のレパートリーを増やしてみよう! お雑煮に白みそを使う地域は? 京都、大阪、奈良、和歌山、兵庫、滋賀、香川、徳島などの 関西を中心とした地域 が主流なんだって。 それと、北海道でも白みそのお雑煮が多いみたい。 お雑煮に込められた思い そもそもお雑煮って何か知ってる? 【お雑煮】関西白味噌VS関東おすましと全国地域お雑煮マップ | ハナユルリ. お雑煮とは、『神人共食』として神様にお供えしたものを食べて、その力を体内にいれるという思いから出来たといわれているんだ。 地域によって特産物が違えば、お供えするものも違う。 だから色々なお雑煮があるんだね! どんなお雑煮があるの? お餅で分類 関東では角餅、関西では丸餅が主流だよね。 角餅にはのばして切ることから『 敵を伸す 』 丸餅には『 円満に丸く収まる 』って意味も込められているんだ。 味で分類 一番多くの地域によって食べられているのは しょうゆ仕立て 。 そして、 白みそ や 赤みそ 。鳥取県や島根東部では 小豆 を使ったお雑煮なんだって! あとは地域の特産物を入れたりして、 お雑煮は言わば" ふるさとの味 "ってこと 。 お雑煮に興味があるあなた! 全日本雑煮図鑑 を見てみて。おもしろよ~! なぜ地域によって使いみそが違うの? お雑煮にも白や赤などのお味噌の違いがあるように、全国には色々お味噌があるよね。 それはなぜなのか… 味噌を作るための材料や環境による違い が関係しているんだって。 あとは昔その地域で" 味噌か醤油のどちらを重要視していたのか "や 地域交流 も影響しているみたい。 大豆に麹と塩と発酵菌を混ぜて熟成させる、と製法はいたって単純ながら、 麹の種類や原料の配分、水や気候風土の違いにより実に多彩な味と風味をもつみそ。またそれが伝統的な郷土料理の味を伝える原点にもなっています。 「みその醸造所がない地域はない」といわれるほど全国津々浦々で作られているのです。 参照: 農林水産省HP といわれているほど味噌には様々な種類・特徴があるんだ。 地域別味噌分布図 参照: マルコメ味噌HP 一番シェア率が高いのが、大豆+米+塩の米味噌。国内の約8割といわれているよ。 ちなみに、白や赤の色の違いは発酵具合が関係しているんだって。 こうして見ると、 " 白みそお雑煮の地域 "と" 白みそが主流の地域 "が ほぼ同じ なのがわかるよね。 やっぱりお雑煮は"ふるさとの味"で地域の食材が使われているんだなぁ。 じゃあ、中に入れる具材はどうなんだろう?