それは[ 自分の基準で生きる]ことです。 実は人間は自分に自信がないと 周りからの評価 によって 自信をつけようとしてしまいます。 これを「承認欲求」と呼び それを表したのが以下の [ マズローの5段階欲求]になります。 引用: 次世代起業家育成セミナー この理論では人間は 下段の欲求から順に満たしていき 最終的に 自己実現を果たすことを 目的としている と唱えています。 しかし世の中が 外向型を基準とした価値観 で 動いているため 内向型は社会からの評価されずらく 承認欲求が満たされません。 承認欲求は別名 [ 自己肯定感欲求]とも呼ばれ 自己肯定感とは 自分には価値がある と思える感覚のことです。 つまり、承認欲求が満たされず 自己肯定感が低い状況 では 心がついていかないので どれだけアフォメーションや 他人を認めようとしても 自分を認めることなんてできない わけです だからこそ1番はじめにやることは [ 承認欲求を満たしてあげること] だったんですね。 では、どうやって承認欲求を 満たしていけばいいのでしょうか? 承認欲求を満たして自己肯定感を高める方法 承認欲求が満たされない原因は 自分には価値がないと感じている からです 自分には価値がないと 感じてしまう原因は 外向型を基準とした 社会の価値観に合わせた生き方 を しているからです。 僕たちは物心ついた時から 周りに合わせた生き方 を 教養されてきました 出典: 教師が考える児童生徒の協調性 上の表を見て おわかりいただけるように 日本の教育は 周りを優先する人間 を評価します。 なぜなら日本は欧米のような 多国籍国家の個人主義ではなく 単一民族の集団主義国家 だからです だから 個性を尊重するよりも 集団の和を尊重 し 周りに合わせて 波風立てない人を評価 します。 出典: 日本的価値観は正しいのか? だからこそ僕たちは 周りの基準に合わせて生きることが正解 で デキる人間 であると思い込まされています 周りと同じように働き 周りと同じように結婚し 周りと同じように人生を歩む その結果 社会の価値基準に合わない自分 を デキない人間 だと感じて 認められなくなっています。 しかし別に 社会の価値基準に合わせた生き方 だけが 全てではありません 。 むしろ1人1人違って 当たり前なんですから 各自が 自分の価値基準 で 生きることの方がよっぽど 自然なこと なんですよね。 このことに気がつくと ありのままの自分を許せる ようになり 自然と自己肯定感は高まっていきます 2つ目の承認欲求を満たして劣等感に悩まされない方法 そして、社会の価値基準ではなく 自分の価値基準で生きるようになると 周りと比べて自分はどうなのか?
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それとも、ざわざわします? 自分がその価値を受け取ることを100%許すと、ワクワクしてくるし、現実も変わるんです。こういう言葉を、ただただアホみたいに繰り返し唱えるとそのうち、 え~嘘くさい…・・ ↓ え、まじで? 99%が知らない自分を認める正しい順序と5ステップで自分を好きになる方法 | 内向型人間の進化論. もしかして、そ、そうかも!? そうだ!そのとおりだ! って思えてくるんですよ。 それでも、私もそうですが、一人だと何かの拍子に気持ちがぐらくらすることもあります。そんなときは、応援してくれる人の力を借りてください。私で良ければ、もちろん力になりますよ。 あなたには、あなた本来の価値を受け取る権利があります。 自分の価値を受け取る権利を取り戻しましょう^^ ■スナフキンの図書館 ============== 「物語でわかる 幸せな結婚と私らしい人生を手に入れる方法」 竹内 智宏 著 ※amazon kindleで購入できます。 一人のアラフォー女性が、人間の言葉を話す不思議な子犬と出会い、人生を変えていく物語です。以前、アメブロで連載して 途中で飽きて 諸事情で終わっていた話を、最後まで書き下ろしました。 主人公はアラフォー独身女性ですが、この本で伝えている「幸せの秘訣」は、全ての人にも当てはまる内容です。要するに、みんな読んでね!ってことですな(笑) ↓購入はこちらからどうぞ ※kindleで購入できます。 ■編集後記 さきほどメールで連絡があり、子供がインフルの学級閉鎖で、明日、明後日と休みだそうです。 うがい、手洗い、栄養を取って早く寝る! お互い、健康に過ごしましょう(・∀・)
組織文化デザイン・オンライン・セミナー このコラム筆者、遠藤が講師を務める無料オンラインセミナーを開催します。 ●WITHコロナ時代の組織のあり方を考える 参加費:無料 実施日:①9月10日(木) ②9月25日(金) 時間:両日とも15時~16時30分 講師:遠藤直哉(運動会屋組織文化デザイン・ファシリテーター) 開催媒体:Zoom 詳細、お申し込みフォームはこちら ファシリテーター 遠藤 直哉
こんにちは、心理セラピストの竹内智宏です。 ここのところ、メルマガもブログもご無沙汰でしたが、電子書籍の出版のために、執筆と編集に集中していました。 そして、ついにkindleから、電子書籍を出すことができました! 詳しくは、スナフキンの図書館のコーナーで!
もし、自分の中にある本当は言いたいけど言えない気持ち、ちゃんと表現するだけでも随分心は軽くなりますよ。 僕達カウンセラーで良ければ、いつでもお聞きしますしね。 あなたがもう自分だけで持ちきれない気持ちを表現することで、実は、今まで触れられなかった心の中に少しづつ入っていけるようになる ものなんです。 そうすると、もっと上手に自分を認めてあげられるようになっていきますよ。 そして、自分を認めた感覚があなたの心に積もり積もった時、人から「あれ、なんか変わったね?」と言われることもあるでしょう。 自分の中に自信が満ちてくると、その心の自由さに驚くこともあるかもしれません。 僕はこの瞬間に感じる自由さは、本当に感動的で、時に官能的だと思うぐらいですから。 毎日頑張っている自分を、コツコツ自分を認めてあげてみてくださいね。 カウンセリング・セミナーを利用する
160『弱いからこそ満たされる』 No. 161『愛することと許すこと』 No. 162『欲求を解放する』 No. 163『結果ばかりを求めてはいけない』 No. 164『他人を理解する』 No. 166『嫌なことを認める』 No. 167『ゼロでもともと』 No. 168『苦しみが何かを教えてくれている』 No. 169『他人を正しく判断するために』
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最終更新日:2021/02/21 こんにちは、 うまめし 競馬必勝法 の北村です。 大井競馬の三連単で的中率と回収率が人気別で何パーセントぐらいになるのか?それを昨年の大井競馬全レースのデータで調べてみました。 三連単人気 的中率 回収率 1 2. 0% 65. 4% 2 2. 4% 63. 6% 3 2. 1% 71. 3% 4 1. 5% 54. 2% 5 2. 2% 114. 5% 6 1. 6% 80. 3% 7 8 1. 1% 50. 7% 9 1. 2% 73. 3% 10 1. 0% 55. 5% 11〜20 9. 5% 71. 5% 21〜30 6. 0% 60. 8% 31〜40 5. 0% 70. 2% 41〜50 4. 0% 68. 1% 51〜60 78. 6% 61〜70 2. 7% 60. 1% 71〜80 102. 9% 81〜90 65. 7% 91〜100 67. 2% 上記の表を見ての通り、大井競馬では三連単の1番人気から4番人気ぐらいまでの本命馬券では結構回収率が悪いですね。5番人気や7番人気のように局所的に回収率が高いレンジ(範囲)があったりもしますが、基本的には配当のインパクトのわりに回収率は低いです。 大井競馬で雨天時の三連単回収率データ 大井競馬で降雨中のレースに限ると、2015年では200レースあり、三連単上位人気の的中率と回収率は以下のようになりました。 2. 6% 37. 8% 59. 4% 40. 7% 80. 地方競馬独特の馬券「トリプル馬単」の攻略法｜大阪競馬ストーリー ～将来を豊かにするための競馬活用術～. 4% 51. 6% 三連単1番人気の組み合わせだと若干回収率が改善されているように見えますが、上位人気の組み合わせはほぼ全て回収率が悪化していて、このデータからは「大井競馬で雨が降ると三連単は荒れる」という事がわかりますね。 たまたまかも知れませんが偶数の人気では回収率が悪いですよね。例えば1番人気→2番人気→3番人気の組み合わせが三連単で1番人気になりやすいですが、三連単2番人気だと多分 1番人気→2番人気→4番人気 とか、 1番人気→3番人気→2番人気 とか、 2番人気→1番人気→3番人気 などと言った三連単1番人気の組み合わせのチョイアレンジのパターンが多いと思いますが、このパターンが発生する頻度がファンの思っているより少ないわけです。 大井競馬距離別 三連単1番人気回収率 大井競馬のレースは1200mから1800mの間のコースが頻繁に使われていますが、その主要なコースで距離別では三連単1番人気の回収率に何か変化が見られるでしょうか?以下のデータは全天候が対象です。 距離 1200m 98.
しかもだ。 この 不思議な会員達 は、聞かれてもいない「 年齢、性別、職業 」のような 個人情報 まで、 自発的に書いて 、高配当XXXという突然登場した競馬予想サイトに送ったという。 しかも投稿者 皆が皆、同じくらいの文字数で 。 奇跡でも限りあり得ない「感謝の声」だ 高配当XXXという競馬予想サイトの基本情報 高配当XXXの運営者情報 高配当XXX (高配当トリプルエックス)の フッター にある 特定商取引法に基づく表記 から、会社情報を確認すると「 株式会社プレイヤー 」という企業が運営していることがわかった。 競馬検証.
先週は、よくこんな説明で 完売できたものだ。 (追記:2019/2/12) 高配当XXX (高配当トリプルエックス)では「 極上馬単のプラン 」で 控除率語ってる が、控除率より回収率が低いから馬単で勝ってる人が多数いるって、 意味がわからない 。 こうなると「馬単」より控除率が低い「複勝」や「単勝」買ったほうが絶対儲かるということにもなる。 しかも馬単平均配当が 2016年の1万1871円だけしか載ってない のも疑問。 まさか配当がそこだけ高かったからという安易な考えで載せてるのか?…それだけ見つけて、さも知ったかぶってこんなこと言っているのか?…と、疑ってしまう。 馬単全通り買い続ける人なんてまぁいないだろうし、ちょっとこのプランに関しても、高配当XXX (高配当トリプルエックス)の競馬には怪しいという印象が強いね。 高配当XXXという競馬予想サイトのコンテンツ 高配当XXXの3つのコンテンツ 高配当XXXの「 無料コンテンツ 」は、 一応3つ?? ある。 有言実行 まず、「 有言実行 」という無料コンテンツ(? 50円が2億2813万円に！大井競馬でトリプル馬単最高配当（netkeiba.com） - Yahoo!ニュース. )だが、その内容は高配当XXX (高配当トリプルエックス)の 代表の西本 という人物が ダラダラと挨拶をしているだけ 。 こんなの が「無料コンテンツ」なのか?? コレが「コンテンツ」と言うのなら、高配当XXX (高配当トリプルエックス)に「無料コンテンツ」の概念を伺ってみたい。 あまりにも無意味でつまらない。 節目のあの人 もうひとつの「 節目のあの人 」という無料コンテンツは、もうすぐ 勝利の節目が近い騎手 や、調教師の一覧で、思惑が生まれそうな人物をピックアップされている。 これはまあコンテンツとして成立しているが、「 スクールホース 」という競馬予想サイトで、 ソックリなコンテンツ を見た事がある。 コンテンツの内容としては、あまり目にしたことのない着目が良いコンテンツなので、後発である「高配当XXX」が スクールホース のコンテンツを パクったのだろうか?
私ブエナの感覚では、この場合は、過去1~2年プラスの「反動」が出て、実際に馬券購入を始めると、逆に連敗する可能性の方が高いかな、と思いますね。 ▼ですので、自分でデータ分析するときは、十分なサンプル数(試行回数)を確保することが重要になります。 サンプル数が少ないと、回収率が高い条件でも、逆に反動で大きくマイナスになるケースがあるからです。 ▼馬単の話に戻りましょう。 先程私は、「断然の1番人気馬に死角があるレース」で、その1番人気馬を2着固定にすると書きました。 では、「断然の1番人気馬に死角がないレース」では、どうすればいいのか?