収穫もできるゴーヤのグリーンカーテン 真夏の強い日差しをさえぎり、葉から蒸発する水分が周囲の温度を下げてくれる「グリーンカーテン」。暑さ対策だけでなく、植物を育てる楽しみを味わえるし、収穫した実は食材として使えるし、まさに一石三鳥の省エネ対策なんです。 アサガオやキュウリなど、ツル性の植物ならどれでも作れますが、今回は手軽に始められて実も収穫できるゴーヤを使ってグリーンカーテンの作り方をご紹介します。 グリーンカーテン作りに必要な道具 菜園プランター グリーンカーテン吊り下げセット スコップ ジョウロ 軽石 培養土 肥料 園芸用エプロン (なくても可) プランターはプラスチック製が手頃ですが、素焼きや木製のプランターもあるので、自分好みのものを選んでください。プランターのサイズは、たっぷり土が入る大きめのものがオススメ。プランターを置く場所が狭い場合は、深さがあるものを選ぶとよいでしょう。 プランターに取り付けるネットは、支柱とセットになっているほうが便利です。ベランダの天井から吊り下げるタイプ、支柱を立てるタイプなど、設置する場所に応じて最適なものを選びましょう。 《STEP. プランター ネットの張り方. 1》プランターを準備する 約2cmの厚さで軽石を敷き詰める プランターに軽石を敷き詰めます。厚さは2cmくらいが目安。全体的に均等な厚さになるよう、手でならします。軽石は排水性を高め、根腐れを防いでくれます。容量が小さなプランターを使う場合は省くこともありますが、ゴーヤなどの実がなる植物を育てる場合は必須です。 土を入れて肥料を混ぜる 野菜用の培養土をプランターに入れます。プランターがイッパイになるまで入れたら、手で強く押さえるか、プランターを揺すって土を締めます。このときに、肥料も一緒に混ぜておきましょう。 《STEP. 2》苗を植え付ける 苗の根をほぐす 苗を容器から出したら、固まった土をほぐします。容器から出したばかりの苗は、土が固く締まっています。そのまま植えてしまうと、植え付けたあとの生育が遅れてしまう可能性があるので、土に馴染むように根を崩しておくことが重要です。 苗を植え付ける プランターの土に穴を掘り、苗を植え付けます。植え付けたら、苗の土とプランターの土が同じ高さになるよう調整します。土をかぶせたら、乾燥しないように水をかけてあげましょう。 《STEP. 3》ネットを張る プランターにネットを固定する 今回は、天井から吊り下げるタイプのネットを使用します。まずは、固定器具でプランターにネットを固定します。 天井にネットを固定する 天井からネットを吊り下げます。天井側の支柱が落ちないよう、しっかり固定しましょう。 グリーンカーテンの完成 余ったネットは天井側に残しておきます。ゴーヤが生育したら、ネットをさらに広げてあげましょう。長く育てたい場合は、あらかじめ大きめのネットを選んでおくことをオススメします。 グリーンカーテンの作り方を動画で見る となりのカインズさんをフォローして最新情報をチェック!
プランター家庭菜園【防虫ネットの張り方】100均支柱で簡単手作り – 鈴木ややブログ | プランター, 園芸 支柱, 家庭菜園
土を寄せる ネットの裾に土を被せていく(写真提供:こぐま農場) 鍬や管理機などでネットの裾に土を乗せていきます。虫は小さな隙間からでも入ってくるので、絶対に隙間を作らないようにしてください。防虫ネットの生地と支柱を密着させながら土を乗せていくと、強風でも飛ばされにくくなります。 Step5. 支柱で押さえる グラスファイバー支柱でトンネルを押さえる(写真提供:こぐま農場) 強風で防虫ネットが周りの道路や畑に飛び出さないよう、トンネルの上から支柱で押さえます。 STEP6 パッカー(固定具)で止める 「パッカー」で防虫ネットを支柱に固定し、ずれを防止します。パッカーは支柱の径に適合するものを使いましょう。 ITEM トンネルパッカー直径5. 5mm(50個入り) グラスファイバー支柱にビニールやネットを固定します。収穫の際、ネットの裾を挟むのにも使えます。取り外しが楽にできますよ。 ・内容:50個入パック ・適合支柱サイズ:直径5. 5mm ・主材料:ポリエチレン 小さな庭での菜園ですので、費用面も必要ぎりぎりの状態です。ダンポールは2. 1mと1. 5mを2種類をビニールテープで固定して4m弱にし、ネットや換気ビニールもファスナー等で張り合わせて使っています。ネットとビニールは風で動きますので、トンネルパッカーの位置を考えて留めないと飛ばされます。強風20m以上で煽られると上部のトンネルパッカーが一本だけ飛ばされ、紛失してしまった事が過去に一度ありましたが、普段はネットと換気ビニールの上からでも十分に止まり、5. 5mmダンポールのトンネルには必需品です。考えて使えば結構長持ち致します。10数年前に購入したものを今まで使って参りましたが、念の為に買い足しました。 出典: Amazon Step7. ベランダ用防虫ネットの張り方をわかりやすく解説！ | 生活悩み系情報局. 収穫が終わってから外す 防虫ネットは、害虫以外にも野菜へのゴミの付着も防いでくれます。基本的には、トンネル内の収穫がすべて終わるまでネットをかけておくことをおすすめします。ただし、野菜が大きくなりすぎてネットに触れるようになってしまったら、その段階で外しましょう。以降は消毒で害虫を防除します。 防虫ネットの張り方【プランター・ベランダ栽培】 出典: 楽天市場 【アブラムシ対策 新防虫ハウス 710型用】 プランター・ベランダ菜園用の防虫ネットは、コンパクトサイズで扱いやすいです。ネットのサイズに合う支柱やプランターがセットされている商品なら、すぐに使えるのでおすすめですよ。 ITEM 菜園プランター&支柱防虫ネットセット 深さと幅があるプランターに、防虫ネットと支柱がセットされています。ネットだから、風通しも万全です!
一人でできるネット張り - YouTube
ダイソーやセリアなどの100均の洗濯ネットを使用したことはありますか?サイズやデザインが豊富... セリアでおすすめの防虫ネット3選! ①不織布(水切りフィルター) そういえば、セリアは水切りネットの宝庫だったよ! 水色、ピンク、白があった。 ダイソーは水色のネットしかなかったよ。 そして、セリアにテクノロートなくて泣きそうになったよ。 セリア巡りの旅に出なくては — なみ@布在庫処理中 (@namisuke7337) September 3, 2017 セリアの不織布といってもぱっとイメージできにくい方も多いと思いますが、不織布は排水溝などに使う水切りフィルターのことを指します。ダイソーのようにシートタイプのものはセリアにはないのでご注意くださいね。そのため、範囲の小さなプランターや鉢植えに使うことはできますが、範囲の広い大きなプランターや畑には不向きです! セリアの不織布はサイズが小さいため、プランターや鉢植えなどに使うのがおすすめですが、目が細かいので、しっかりと害虫から守ってくれるという魅力があります。小さな鉢植えがいっぱいある場合は、1つ1つ切って使うダイソーのシートタイプよりも、こちらの方が便利ですよ♪ ②園芸用防虫ネット #Map802 #飯室園芸部 唯一生き残っている白菜さん。 虫からの攻撃がヤバし💦 得意の100均グッズで防御しました✊ 防虫ネット、サイズぎりぎりやし。 またホームセンターに見にいこ。 — LOVE注にゅー (@LOVE3500683) October 12, 2018 セリアの園芸用防虫ネットは遮光性も高い100均防虫ネットです。こちらは名前からも分かりやすいと思いますが、園芸コーナー等においてある防虫ネットです。サイズは約1. プランター家庭菜園を始めます! vol.2 | 株式会社 山新. 1m×1mなのでダイソーの銀糸入り防虫ネットより少しだけサイズが小さいですが、ほとんど変わりはありません。 この100均防虫ネットもダイソーの防虫ネットと同様に、大きさが足りない場合は針と糸を使って隙間なくつなげることができます。ホームセンターで買うよりもサイズは小さくなりますが、つなげることができるので、銀糸入りの防虫ネットが100均で買えるのは嬉しいですね! セリアの防虫ネットももちろん家庭菜園などのプランターにも使えるので、たくさんの野菜や花・植物を守りたい時にピッタリですよ。ダイソーとセリアの防虫ネットにはそれほど差はないので、行きやすい店舗で買うのがおすすめです。 ③メッシュバスケット セリアのメッシュバスケット(約34×34×50cm)地元には欲しいベージュ色がなく赤が2個しか残ってなかったが、押し入れ上段の奥の隙間で良い仕事してる💠 中にはシーズンオフのダンナの作業着など、タンスやクローゼットには入りきれない物がスッキリ収まった✨🙆 本来は折り畳める洗濯バスケットなのだ。 — 🍊ゆずゆ🍊 (@yuria_437) July 26, 2018 セリアのメッシュバスケットは洗濯物を入れたり、クローゼットやタンスに服を収納するために使うことが多いのですが、実は洗濯ネットと組み合わせることで防虫ネットとして使うことが可能です。単品で使用をすると目が粗い部分があるため、虫を防ぐことはできないのでご注意ください!
参考: マイナビニュース 【10月10日 転倒防止の日】に関する雑学・レクリエーション 転倒の原因「ロコモティブシンドローム」に関するレクリエーションを用意しました。 ロコモ(ロコモティブシンドローム)とは・・・ 骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、歩行や立ち座りなどの日常生活に障害を来たしている状態のことをいい、進行すると要介護や寝たきりになるリスクが高くなります。 最期まで自分らしい生活を送るうえでロコモ予防は欠かせません。 ロコモチェックをしてみよう! 「ロコチェック」を使って簡単に確かめることができます。 7つの項目はすべて、骨や関節、筋肉などの運動器が衰えているサイン。 当てはまるかどうかチェックしてみましょう。 ロコモチェック 1. 片脚立ちで靴下がはけない ☑ 2. 家の中でつまずいたりすべったりする ☑ 3. 階段を上がるのに手すりが必要である ☑ 4. 家のやや重い仕事が困難である ☑ (掃除機の使用、布団の上げ下ろしなど) 5. 2kg程度の買い物をして持ち帰るのが困難である ☑ (1リットルの牛乳パック2個程度) 6. 15分くらい続けて歩くことができない ☑ 7. 横断歩道を青信号で渡りきれない ☑ ※1つでも当てはまれば運動器が衰えているサイン。ロコモの心配があります。 出典: ロコモonline ロコモを予防する自分で出来る体操5選 ロコモを予防するための体操を紹介します。 簡単でどこでも出来る体操ですので続けていきましょう! フランス革命勃発/ひまわり1号打ち上げ/ホンダ2代目ストリーム登場！【今日は何の日？7月14日】 | clicccar.com. 体力や筋力は『継続』していかなくては意味がありません。 ご自身のペースで、痛みや体力に注意しながら実施してください。 ①下肢筋力を鍛える!スクワット ◆方法 ①立った状態から、お尻を突き出すように膝を曲げていきます。 ②膝が前に出ないようにするのが膝痛を予防するポイントです。 ※安全のため、椅子の前で行い、危ないと思う場合は手で椅子や机を掴みましょう。 ◆1日の目安 10秒数えながらゆっくりと5~10回繰り返す。 1日3セット。 ②安全+効果的!立ち座りスクワット 上記のスクワットが難しい場合は立ち座りスクワットでも十分効果的です。 ①椅子に座った状態から、立ち上がります。 ②お辞儀をするように立ち上がりましょう。 ③バランス能力を鍛える!片足立ち運動 ①テーブルや椅子に手を置き支えながら片足を上げます。 ②足は上がっていればOKです。(10センチぐらいでもOK) 左右1分ずつ。 ④ふくらはぎの筋力アップ!つま先立ち運動 ①椅子つかまり、つま先立ちをする。 ②ゆっくりと行いましょう。 10回~20回。 ⑤座ったままで下肢筋力アップ!足伸ばし運動 ①椅子に座った状態から、足を延ばします。 ②つま先は自分の方に向けるつもりで、ピンとたてましょう。 続けることが肝心ですが、無理せず自分のペースで行いましょう!
( Mr. ソラン )
Excelで、ある日からカウントし今日が何日目(例.2008/7/1~2008/7/10)を計算するには、 どのように数式を入力すればよいのでしょうか? 今日 は 何 日本 ja. 補足 各セルに日付は入力していません。 あるセルを数式に使う方法ではなく、数式さえ入力すればカウントできる方法はありますか? Excel ・ 11, 588 閲覧 ・ xmlns="> 25 「ある日」をセルに入力しておきます。 例えばセルA1に「2008/7/1」というように。 「ある日」からカウントして今日が何日目なのかを表示したいセルに下の式を入力してください。 =TODAY()-A1 もしも計算結果が変な表示(日付表示とか…)になってしまった時には、 [書式設定]ツールバー(フォントやフォントサイズを変更できる)の 「,」というアイコン(ポイントすると「桁区切りスタイル」と表示される)をクリックしてください。 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 早急に回答いただきありがとうございます。 お礼日時: 2008/7/10 14:58 その他の回答(2件) A1に日付の値が入っているとして、 B1に以下の数式を入力 =TEXT(TODAY()-$A1, "0日目") 当日を1日と数えたいなら =TEXT(TODAY()-$A1+1, "0日目") =TODAY()-"2008/7/1" のような数式にして、数式を入力するセルの表示形式は標準などにします。 【補足に対する回答です】 >あるセルを数式に使う方法ではなく、数式さえ入力すればカウントできる方法はありますか? はい、↓になります。 =TODAY()-"2008/7/1" この数式を入力するセルの書式を標準にします。 それが面倒くさいということでしたら、↓なら数式を入力するだけでOKです。 =(TODAY()-"2008/7/1")*1 1人 がナイス!しています
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