龍安寺 方丈庭園(石庭) 所在地 京都府 京都市 右京区 龍安寺御陵下町13 位置 北緯35度2分4. 18秒 東経135度43分5. 71秒 / 北緯35. 0344944度 東経135. 7182528度 座標: 北緯35度2分4.
公開日: 2017/07/05: 最終更新日:2017/07/05 日々徒然草 竜安寺のつくばい 吾ただ足るを知る 何度観てもいいなって思う これ始めて知ったのは、学生時代の先生に教えてもらったのがきっかけだった。 足るを知る この意味も最初はピンと来なかったけど、 段々年月を経つにあたり意図が良くわかってきた。 このつくばいをつくったのは室町時代というから 昔も今も大事なことは変わらないということなんだろうか?
そして、実は老子の「道」は禅宗の「無」「無字」ととても似ているのです。 また、老子の道徳経にはこのような「知足」もあります。 得ると亡う(うしなう)と孰れか病(うれい)ある (得与亡孰病) 是の故に甚だ愛めば(おしめば)必ず大いに費え(ついえ) (是故甚愛必大費) 多く蔵すれば必ず厚く失う (多蔵必厚失) 足るを知れば辱められず (知足不辱) 止まるを知れば殆うからず(あやうからず) (知止不殆) 名誉や財産の欲にとらわれわが身を損なう害を知らないでいる。 ものおしみをしていると、必ず大きな浪費をすることになり、 たくさんの貯蔵をしていると、必ず大きな損失をこうむることになる。 誠の満足を知るものは、屈辱を受けてわが身を汚すことから免れ 適切なところでとどまることを知る者は、わが身を危険にさらすことから免れる。 これは「知足の計」といわれています。 それでは真の満足、「知足」とはなんでしょうか?
2019年4月8日 更新 「吾唯足知」という四文字熟語を見たことはありますか?いったいそれはどういう意味なのでしょうか?この言葉と禅の関係、また禅には他にどんな言葉があるのかをご紹介していきましょう。 吾唯足知について それでは「吾唯足知」という四字熟語は見たことがあるでしょうか?
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まだ読んだことがないならまずは正しい知識を本から学びましょう! >>> 宇津木式スキンケアをはじめる前に読みたいおすすめ本 宇津木式スキンケアをはじめる前に読みたいおすすめ本厳選5冊! 宇津木式スキンケアに興味があるなら。 実際に宇津木式スキンケアをやってみたいなら。 まずは、どれでもいいのでこれから紹介する...
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始める前の写真を撮っていなかったのが悔しいんですけど、肌のデコボコした感じは写真左と同じくらいでした。 吹き出物が出やすい上に跡になりやすいので 肌の汚さが本当にコンプレックス で・・・。 今は割と 落ち着いてするん とした状態。 自分にもこんな日がくるのかと嬉しくてたまらないです。 肌断食を続けて良かったこと 肌断食を続けて起きた良い変化です。 お肌編 実際に肌がどう変わったのかを書いていきます。 1. 悩みだったテカリが大幅に改善 超がつくほどオイリー肌で、1時間に1回以上あぶらとり紙でオフしないと 人前に出られないほどテッカテカ になっていました。 (しかも油とり紙は男性用の強力なやつ・・・) Tゾーンはまるで油田。涙 皮脂の取りすぎも良くないと聞き、油とり紙を使わなかったり洗顔や保湿にいろいろ気をつけてみても全く改善せず。 肌断食を始めてからまず、 あぶらとり紙が不要 になりました。 夏場でもお手洗いついでにティッシュでそっと抑えるくらいで十分。 お肌がちょうど良い状態に保たれていて、お化粧直しもいらなくなり本当に嬉しいです! 1番の悩みだったテカリが解消されました。 2. くすみが取れて顔色が明るくなった 以前はオイリー肌のせいかいつも肌がくすんだ感じで、もともとの血色の悪さと相まって 顔全体がどんより していました。 肌断食を始めてすぐに、 くすみが抜けて顔色が明るくなった のを実感。 いろんな人に「色白くなったね~」と言われたので、やっぱり気のせいじゃないんだ!と嬉しくなったのを覚えています(^^) 3. サラサラでモチモチ感アップ、柔らかくなった 肌断食中のお肌の状態は「サラサラ」 うるうるしっとり、という訳ではないですが快適です。 最初は乾燥が気になりましたが、 ワセリンを使って保湿にも気を使うようにしてからはだんだんとモチっとした感じ に。 元のゴワゴワと硬い感じの肌がやわらかくなりました。 4. コメド、吹き出物が出来にくくなった 以前オイリー肌用の下地に変えてから、皮脂を抑えられるようになったのはいいんですけどコメドや吹き出物がたくさん出来るようになってしまいました。 メモ コメドとは… ニキビ一歩手前の皮脂が毛穴が詰まった状態。 気になるので触ってしまったりうっかり吹き出物が潰れてしまったりして跡も気になります。 でも今はコメド全くできなくなりました。 これは肌断食したから、というよりはファンデを変えて クレンジングをやめたことが大きい と思います。 5.