8℃あたたかい! デラックスタイプ 羽毛布団+吸湿発熱布団(サンバーナー1. 8倍増量タイプ) スタンダードタイプ 吸湿発熱布団(サンバーナー) 組み合わせやリバーシブルで使い分けることによって、1年中お使いいただける掛け布団です。 リバーシブルで使い分け 冬はあったか遠赤外線面を内側にしてあたたかく、秋・春は温度調節機能面を内側にして快適に。 2枚の布団を組み合わせて調節 羽毛肌掛け布団×高い保温力のサンファイバーⓇ布団の2枚合わせだから、あたたかく、調整できるから年中使える。 なめらかな起毛が特長のフランネル素材を使用。ふんわりとしていてすべすべの肌ざわりです。かわいい4種類のデザインで、お部屋を演出♪ 冬に役立つアイテム特集 お得なキャンペーン&SALEをチェック
布団に入っても体が温まらない。いったいどうしたらいいのでしょうか?
リビングは暖かくても寝室に入ったらものすごく寒いなんてことありませんか?部屋が寒いと眠れない人も多いと思います。寒いと体が震えて寝つけなかったり、寒さが原因で途中で目覚めてしまうなんてこともよく起こります。起きた後も行動したり着替えたりするのが辛いですよね。 部屋が寒すぎて眠れない 寒いのが原因で睡眠不足になってしまうのなら、寒い季節はずっと我慢しなければいけなくなってしまいます。毎年冬の長い期間そんな思いをするのは嫌ですよね。 人間は本来寝る前は体や手足を温かくして、体の内側の体温を下げることによって寝つきがよくなるのですが、部屋が寒い場合は手足が一気に冷えてしまうので、内側の体温が下がらず眠れなくなってしまうのです。なので眠る前の体温や室内環境が寝つきに大きく関係してくるのです。 特に女性だと体の冷えを感じやすい人が多いと思います。一年通して冷え性に悩まれている方もいるので余計に大変ですよね。 寒いのも眠れないのも両方辛いとので、どうせなら暖かくして心地よく眠りにつきたいものです。 ただ暖房をつけたり電気毛布を入れたりするだけだと乾燥や電気代が気になるので、それ以外で何か簡単にできる対策などはあるのでしょうか? 雪がたくさん降る寒い地方人住んでいる人はどのような寒さ対策をしているのかが気になります。こちらでも見習えるところはあるのでしょうか? 寒い冬を乗り越えて行けるように、様々な角度から真冬の寒い部屋で寝る前の対策をみていきましょう。 眠れない原因は冷え性かもしれない お風呂に入っても手足がすぐに冷えてしまったり、布団に入っても手足が冷えて眠れないなんて経験はありませんか?
大丈夫、寝たままお布団のなかで出来るストレッチなのです。 足の指をグーパーする。 それだけ! 血行が良くなり、温まりますよ。 ポイントは足指をしっかりグーにし、思いっきりパーに広げること。 20回ほど続けると、かなり冷えは解消されているはずです。 まとめ 寒い布団を温かくする方法、いかがでしたか? 実際にやってみると、いつものお布団がこんなに温かくなるなんて!と驚かれると思います。 ちょっとした工夫で、寒い日も冷えに悩まされず快眠することは可能です。 ぜひ、試してみてくださいね。
食事や基礎代謝によって体の中に熱ができても、その熱を上手に体中に配ることができなければ意味がありません。 熱は血液に乗って体中に運ばれます。 そこで、サラサラの血液や丈夫な心臓。 手足の隅々まで毛細血管が伸びているといった「健康な身体」が必要になってきます。 また、私たちの身体をいつも一定の温度に保とうとする「体温調節」の働きをしているのが「自律神経」というもの。 夏場にクーラーが効きすぎて寒く手足が冷たくなった経験はありませんか? それは自律神経が働いている証拠。 「寒いから体の一番大事な内臓を冷やさないようにしなきゃ!」 …と体の中の血管を収縮させて、手足の末端に熱を届けずに体の中心に熱を集めているからなんです。 反対に暑いときは血管を拡張させ、体の隅々まで血液を巡らせることで、全体から熱を放出して体温が上がりすぎないように調節しています。 この 「自律神経」も冷えにとって、とても重要な役割 を果たしていることがわかりますね。 しかも日本人の自律神経はとても有能! あったか寝具（毛布・敷パッド・布団カバー・布団） 【ニッセン】. 四季があるという日本の気候に対応して「7度未満の温度差なら上手に体温調整ができる」ようになっています。 ですが、現代では冷暖房が当たり前になってきたために、自律神経が上手に働かなくなってきてしまっているんです。 オフィスワークの女性に冷えに悩む人が多いのも、 冷暖房による自律神経の乱れ が原因なんですね。 また、女性の場合「矯正下着」やストッキングなどのような「体を締め付けるファッション」で体を締め付け、血液の流れを阻害していることも冷えの原因。 こうしてみると、男性よりも女性の方が冷えの症状が現れやすいのも納得ではないでしょうか? 冷えはダイエットによる食事が原因!? …と、食事は「熱を作る働き」においてかかせないキーポイントなんですね。 また、女性の場合は特に 「ダイエット」が冷えを語るうえで外せない要素 になってきます。 女性なら誰だって「きれいでいたい」と思いますよね! 私も挫折を繰り返しながらも過去何度もダイエットに挑戦してきました。(^-^; 一番手っ取り早いダイエットと言えば「食事量を減らす」こと。 食事の回数を減らしたり、炭水化物を抜いたりして摂取カロリーを抑えるというのは、ダイエットにチャレンジするほとんどの方が一度は経験があると思います。 でも、食べる量を極端に減らすと、必要な熱エネルギーを生み出すことができなくなってしまうんですよね。 また、「忙しいし朝からご飯を食べる気にならない…ダイエットにちょうどいいや!」 …と朝食を抜く人もいますよね?
(監修:いぬのきもち・ねこのきもち獣医師相談室 担当獣医師) 取材・文/雨宮カイ CATEGORY 猫と暮らす 解説 雑学・豆知識 肥満・ダイエット ねこのきもち相談室 関連するキーワード一覧 人気テーマ あわせて読みたい! 「猫と暮らす」の新着記事
印象スケッチ☆「 モフモフ 」 うちの天ちゃん 猫 冬毛になって太って見えるようになりました 膝に乗ってる時に 天ちゃんの首のあたりの毛を なぞってめくってよく見ると あったかそうな毛がみっしり これならあったかいわ と思えるような毛です モフモフ 撫でてると気持ちいい 猫たちは 冬に すごいいいダウンジャケット 着ているようなものなのですね 「 訂正 」 金持ちの老人の医療費負担増額はいいと 昨夜のブログで私は発言しましたが 自民党の170万円以上の老人案には反対します せめて500万円以上で どうでしょう? 「 湿疹4 」 ほぼ湿疹は治ってきたのですが 背中とか 腕、足の一部がまだ痒い でも治りがはやいものだと知りました 「 城南海さん 」 すっごい歌上手 声がすばらしい もっと評価高くていいと思います 「 いいねを閉じてる理由 」 ポエムの自信作がなかなかできないのです なのでなんだか恥ずかしくて これだ!ってな感じのポエムができたら開けようとは思うのですが なかなかできないものです 編集後記 いやどうも 寒いですね 今宵のポエムは ラジオのネタからです エンディングです ではまた かえってどうも(^▽^)/ {こちらこそどうもありがとうございました}
匿名 2015/02/17(火) 10:41:51 72 すっごい美猫。「高貴」「優雅」って言葉がぴったりだね。 85. 匿名 2015/02/17(火) 10:46:07 太ったんじゃないよ〜 冬毛です。 86. 匿名 2015/02/17(火) 11:39:34 1の子は耳がカットされているから地域ネコで手術済みです。避妊手術すると太ります。 87. 匿名 2015/02/17(火) 11:42:30 鳥にも冬毛ありますよー 写真は更にふっくらさせてるので、それ全部が冬毛じゃないけど、季節の移り変わりと共に羽の抜け替わり時期があるんです 我が家で飼ってる小鳥も冬前ごっそり抜けかわって抜け毛ならず抜け羽の掃除が大変です 88. 匿名 2015/02/17(火) 11:46:37 31さんのお婆ちゃまの言われた、 ふくら雀みたいだに〜 の一言に、このトピで一番 (*^^*) てなりました。 89. 匿名 2015/02/17(火) 11:57:36 うちのねこ(去勢♂)は冬は6キロ、夏は食欲落ちるのか4キロくらい。冬毛の影響もあると思うけど単純に太ってる。 野良でこの時期ポッチャリしてるのは、エサをいっぱいもらえてるわけじゃないんだね。 90. 匿名 2015/02/17(火) 12:00:15 太ったわけじゃなくて毛だけでこんなになるの?? 太ったようにしか見えない(°°) 91. 匿名 2015/02/17(火) 12:38:41 うちの猫も もふもふで 首輪に肉が乗っちゃってる 92. 猫って冬の方が太って見えるのは我が家のネコだけですか？ - 暖か... - Yahoo!知恵袋. 匿名 2015/02/17(火) 12:47:15 85 ミーコでしょ いつも怯えて端っこでびくついてるけど虐待でもしてんじゃないの? 93. 匿名 2015/02/17(火) 13:28:18 91 可愛い! !ぷくぷく~w ヒゲはえてるωのところをツンツンしたくなるw 94. 匿名 2015/02/17(火) 13:49:45 実家で猫飼ってるけど、家が築100年近くて無駄にだだっ広いから、暖かい部屋とそうでない部屋の寒暖差が激しいんだよね。 そのせいか、室内飼いなのに野良猫さんと同じくらいボリューム感が変わる。 夏はスラッとしてて、冬は丸々。 95. 匿名 2015/02/17(火) 14:30:56 別人、いや別猫みたいだ。 96. 匿名 2015/02/17(火) 14:40:29 55 そのデブにしたのは飼い主である貴方。 飼い猫の健康管理は飼い主がしないと。欲しがるだけ与えてたら、そら太るわ。 避妊去勢したから太るなら、それにあわせてフードや給餌量や運動量も変えてあげな。 97.
「猫はこたつで丸くなる」というのは、よく知られている歌詞。実際に冬の猫は暖かい季節に比べて、運動量が減っていることが多く、肥満になりやすい季節でもあります。 なぜなら猫は、暖かい場所が大好きな動物。部屋の中で暖かいところを求めて移動し、一度お気に入りの場所を見つけたら、 ぬくぬくといつまでもじっとしています。その結果、カロリー消費ができずに、体重が増えてしまうことも…。皆さんのおうちの猫は大丈夫でしょうか? ■ 猫には夏毛と冬毛がある 冬は猫が太りやすい季節だとご紹介しましたが、肥満になっていなくても、冬は猫が丸々太って見える季節なのです。猫の毛には、夏毛と冬毛があります。夏毛に変わる6〜8月には、すらっとスリムな体型に見える猫もいるのですが、夏毛に比べて、冬毛はふわふわとボリュームのある見た目になります。熱を逃さない毛に変わることで、冬の厳しい寒さから自分を守っているのです。 ■ 加えて、冬は太りやすい季節 なあんだ、冬毛で太って見えるだけね、なんて安心する飼い主さん。でも油断は禁物です。人間と同じく、猫にとっても肥満は病気の原因になります。「まるまるした猫の方が可愛い」という意見も耳にしますが、猫に触れて、肥満になっているのかどうかチェックしてみましょう。 ☑︎ 猫を上から見る 肋骨の後ろ(ウエスト)にくびれはあるか? 冬のネコが太って見えるのは冬毛のせい？気をつけたいネコの冬太り | ペットの医学. ☑︎ 猫を横から見る お腹がたるんで見えるか? 体がまるみを帯びているか? 足が短くなった印象はないか? ☑︎ 触ってみる 肋骨や筋肉が触って確認できるか? 全体が脂肪に覆われてムチムチしていないか?
愛猫を清潔に保つためによかれと思ってやっているお手入れ。だいたいのものは猫にとっては不快なので、飼い主さんが愛猫を思って「がんばって」やってるのではないでしょうか?
冬の寒さで丸くなってばかりいる猫を、「食欲がない」と心配した飼い主さんが、カロリーや栄養を気にせずご飯やおやつを与えてしまうことも、肥満を招く原因のひとつ。冬に丸くなっているのは、食欲がないわけではないので、むやみにおやつをあげないように、心がけましょう。食事の量は体重に大きく影響します。欲しがるままに食事やおやつをあげたり、いつまでもフードを出しっぱなしにしておいたり、ごほうびとしておやつを何度もあげたりすることは絶対にやめましょう。一日に必要なカロリーを計算して、食事の量をコントロールしてあげることが重要です。 ■ まとめ 冬に猫がまるまる見えて、太ったかなと感じたら、一度肥満を疑って体形・食事・元気度などをチェックしてみてください。暖かい場所から一日中動かない事が無いように気を配りましょう。また、元気がなく丸まって震えている場合などは、病気の可能性も疑うことが必要です。 関連する記事 この記事のキーワード Post navigation