【材料5つ】小麦粉で作る簡単「豆腐ドーナツ」のレシピ~豆腐だからヘルシーお菓子 - YouTube
ヘルシーな食材として認知度の高い「豆腐」で、スイーツが作れるのをご存知でしょうか。豆腐を使って作るスイーツは、比較的低カロリーで低糖質、さらには栄養価もアップするので、ダイエット中の方やお子さまの毎日のおやつにもピッタリなんですよ!そこで今回は、豆腐を使って作れることのできる、さまざまなジャンルのスイーツレシピをご紹介します。 2021年04月23日作成 カテゴリ: グルメ キーワード レシピ ヘルシー・ダイエットレシピ 手作りお菓子・スイーツ 豆腐 豆腐クリーム ヘルシーな「豆腐」を使って、おやつを手作りしよう! 出典: 甘いものが食べたいけど、糖質やカロリーが気になる!という方も多いはず。 そんな方におすすめなのが、「豆腐」を使って作るスイーツレシピです。カロリーを抑えたり、糖質を制限できたりと、比較的ヘルシーにお腹を満たすことができますよ! また、気軽に購入できる食材なので、他のスイーツより気兼ねなくお菓子作りを楽しめるのも大きなメリットといえますね。 そこで今回は、美味しくて体にも嬉しい「豆腐」を使ったスイーツレシピをご紹介します。 豆腐パウンドケーキ 出典: はじめにご紹介するのは、豆腐とホットケーキミックスで作るパウンドケーキです!バターや粉ふるいは不要。家にあるものだけで簡単に作れるので、気が向いたときにササッと作れるのが魅力です。日頃のおやつにピッタリ♪ 豆腐米粉ガトーショコラ【卵・バター・チョコ不使用】 出典: 乳製品や小麦粉を使わずに焼けるガトーショコラは、健康志向の方には嬉しいレシピですよね。ベーキングパウダーの力のみでふくらませるので、入れるタイミングには気をつけて!生地にベーキングパウダーを混ぜたら、すぐにオーブンで焼くようにすると、しっかりとふくらみますよ。 お豆腐バスクチーズケーキ 出典: 大人気のバスクチーズケーキも、豆腐で作ることができます。材料はたったの4つ!クリームチーズと豆腐を同量使うことで、通常のものよりもさっぱりとした軽い口当たりになります。ダイエット中の方や、お子様のおやつにもピッタリですよ!
豆腐に片栗粉を混ぜて、フライパンで焼くだけの簡単おやつです。 もちもちと柔らかく、醤油の香ばしさがよく合います 豆腐がベースになっているので、冷めてしまってもやわらかいままです 簡単なので、ぜひ作ってみてください 【材料(8個分)】 ・絹豆腐:1/2丁(約 150g) ・片栗粉 80g ・サラダ油 大さじ1・醤油 適量・のり 適量 【作り方】 ①豆腐をボールに入れ、泡だて器で滑らかになるまで混ぜる。 ②片栗粉を加えて混ぜる。 ③フライパンに油を敷いて温める。 ④生地を大さじ1杯ずつフライパンに落とし、丸く形を整える。 ⑤中火で焼いて、周りがの色が透き通ってきたらひっくり返して裏面も焼く。 ⑥両面に焼き色が付いたら、醤油をつける。 ⑦さっと表面を焼いて、のりを巻く。
オリラン > 地域 > 奈良県ランキング > 新着順 一覧 / BBS新着 / おすすめ / 登録 / 投票中 / 掲示板 ページ 最新へ 52-17 次へ 堂本剛の実家知ってる人!!敷島町の何処か知ってる? No. 52 開始 2004/03/17 17:16 終了 2004/09/17 17:13 1位. 知らんわ・・。 20票 2位. 知ってる! 7票 3位. 知ってる!BBSに書きます。 1票 3位. 知ってる!メールなら教えるよ☆ 1票 26人 6件 和歌山のテーブルで和歌山と奈良どっちが都会?で奈良負けてた!びっくりした~ No. 51 開始 2004/03/12 14:23 終了 2004/03/26 14:21 1位. 奈良の方が都会やろ~ 11票 2位. 日本同士でいちいち争わせんなって感じや 5票 3位. 和歌山の方が都会 1票 3位. どっちもどっち 1票 3位. 大阪ランのNo. 1046のテー見てみ。 1票 3位. 和歌山の方が過疎進んでるよ 1票 8件 卒業式はいつ?? No. 50 開始 2004/03/10 18:15 終了 2004/03/24 18:12 1位. 17日 15票 2位. 18日 2票 2位. 19日 2票 5件 鹿ノ台って知ってる?? No. 49 開始 2004/03/09 15:36 終了 2004/09/09 15:33 1位. 堂本剛の現在の実家住所は敷島町でお金持ち?自宅マンションの場所と水槽写真 | 芸能人の実家住所まとめ. 知らなぁい 7票 2位. 聞いたことある 6票 3位. 住んでるよ 5票 4位. 知ってるよ♪読み方かわってるよね 4票 5位. 知るか 2票 2人 8件 今度できるダイアモンドciytでバイトするひと? No. 48 開始 2004/03/09 01:19 終了 2004/03/23 01:16 1位. せーへん! 5票 2位. 考え中!! 2票 3位. する! 1票 3件 はなわの「奈良県の歌」聞いたことある? No. 47 開始 2004/03/06 14:11 終了 2005/03/06 14:09 1位. ない 32票 2位. ある 3票 2人 8件 生駒市に住んでる人話そう?? No. 46 開始 2004/03/03 18:49 終了 2005/03/03 18:47 1位. 住んでない 10票 2位. 住んでる 9票 3位. 3駅離れてる・・・惜しい 1票 283件 奈良大付属に入学する人!!
小学校1~3年 0票 2人 2件 阪神ファン? No. 31 開始 2004/02/23 13:23 終了 2005/02/23 13:21 1位. そうやでぇ♪ 33票 2位. は?ちゃうし。 20票 1人 8件 何処の塾? No. 30 開始 2004/02/23 13:23 終了 2005/02/23 13:21 1位. 稲田塾 13票 2位. KECに行ってた 6票 3位. お前に言う必要なし 5票 4位. 能開センター【五條校】 3票 4位. 福岡進学塾 3票 6位. 優塾 2票 6位. サクセス 2票 6位. 良友塾www 2票 6位. ウィングス 2票 10位. 坂上塾 1票 10位. 井上塾 1票 10位. kc 1票 10位. 進学塾関西 1票 10位. 柳本町の田中塾 1票 10位. 畝傍ゼミナール 1票 10位. 大日本虎塾 1票 10位. 東堂塾 1票 10位. TMS松田総合ゼミナール 1票 10位. 第一ゼミナール 1票 10位. アトラス 1票 10位. そろばん 1票 24人 4件 未来洞って塾知ってる? No. 29 開始 2004/02/21 03:06 終了 2004/03/21 03:04 1位. 知らない上に、なんて読むねん? 8票 2位. 知らない 1票 3位. 知ってる! 0票 3位. そこに行ってる(行ってた)! 0票 1人 奈良県の歌(はなわ)聞いたことある? No. 28 開始 2004/02/14 12:45 終了 2005/02/14 12:43 1位. ないよ!!奈良県の歌ってあるの? 19票 2位. ぶっちゃけ作らんといて欲しい 7票 3位. どうせ鹿とか大仏やろ。 2票 3位. 田舎扱いされそう 2票 3位. 奈良県の歌なんて興味ない 2票 6位. ありませんわ 1票 6位. 瓦のうたなら聞いたことがある 1票 2人 22件 奈良県は吹奏楽がトップレベルやと思う人! 堂本剛さんは いい人だ！！！: 奈良の町家の片隅で. No. 27 開始 2004/02/08 13:55 終了 2004/03/08 13:52 1位. うん。思う! 7票 2位. 天理とか、甲子園時とかすごいもんなぁ。 6票 3位. 決め付けんな ウンコ! 2票 4位. 全然! 1票 4位. 一条高校最高ゃぁ♪♪ 1票 2件 将来は奈良県から出て、生活したいと思う。 No. 26 開始 2004/02/08 03:00 終了 2005/02/08 02:58 1位.
ホーム コミュニティ 地域 蛙股池(近鉄あやめ池駅) トピック一覧 いよいよ始まりましたね あやめ池遊園地の跡地の開発が始まったみたいですね。 あやめ池は買い物するとこも遊ぶところもなんにもなーい と愚痴ってたけど、静かでのんびりした雰囲気が気に入ってたのでいろんな商業施設などできるて騒がしくなるのはちょっとやだなぁ。。。 何ができるのか噂はたくさんあるけど、実際どうなるんでしょうね イカリスーパー・・スポーツクラブ・・・近大付属小学校・・・医療施設 蛙股池(近鉄あやめ池駅) 更新情報 最新のイベント まだ何もありません 最新のアンケート 蛙股池(近鉄あやめ池駅)のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています 星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。 人気コミュニティランキング