生ハムの塩気が、水切りヨーグルトに良く合います。おかずの一品としても、またお酒のおつまみとしても喜ばれます。包丁も使わず、さっと作れるのが嬉しいポイントです。 生ハム ブラックペッパー 100均の容器で気軽に、ヘルシーな水切りヨーグルト料理を楽しもう ダイソーなどの100均で売られている水切りヨーグルト容器で、水切りヨーグルトは簡単に作ることができます。高タンパク質で低カロリーな水切りヨーグルトは、料理に活用するとダイエットにも美容にも役立ちます。ぜひ、100均の容器で気軽に水切りヨーグルトづくりや料理にトライしてみてください! 水切りヨーグルト以外の、ヨーグルトについての記事はこちらです。あたためて飲むと、また違った効果があるのでぜひ参考にしてください。 ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
ギリシャヨーグルトが大好きなまあくんです。水切りヨーグルトとも呼ばれるギリシャヨーグルトは、おいしいだけじゃなくて健康やダイエットに最適なんですが、自分で作れるって知ってましたか?水切りヨーグルトメーカーで初めてつくってみたら予想外に簡単につくれて大満足だったので、今回は水切りヨーグルトの超簡単な作り方をご紹介! ギリシャヨーグルトっておいしいけど値段が高い 最近スーパーでもいろんな種類が販売されるようになったギリシャヨーグルト。水切りヨーグルトとも呼ばれていて、低カロリー高たんぱくな栄養価やおいしさ、食べ応えがあって腹持ちがよいことなどからダイエットにも最適と言われています。 そんな水切りヨーグルトの中でも私が好きなのがオイコス。 濃厚な食感とフルーツソースの相性が抜群で、朝食はもちろん、寝る前の小腹がすいたときにいつも食べてます。腹持ちもいい上に低カロリーで嬉しいことだらけなんですが、お値段が結構高くて、1個で170円くらいするんです。 むむ~っ、こんなの毎日食べてたら破産しちゃう(笑)。 と大袈裟なことを考えつつ「自分でつくれないかな~」なんて思って調べてみたら、自分で簡単に水切りヨーグルトを作れるアイテムが販売されてるのを発見しました。 水切りヨーグルトができる容器をというアイテムを発見!
ポチっと。 ヨーグルトのパックがすっぽり入るくらいの大きさ。予想に違わぬお姿です。このサイズなら冷蔵庫への収まりも良さそうです。 細かいステンレス製メッシュの水切りザル。これを使えば毎回キッチンペーパーを敷かなくていいんですね。ありがたや! さっそく試してみるとします。 ヨーグルト容器に入れて放置! ヨーグルト1パック(最大500g)が全部入ります。後は冷蔵庫に入れておくだけ。しばし待ちましょう。 ・ 4時間経過しました そろそろできましたでしょうか? 冷蔵庫から取り出してみます。 4時間経過でこんな感じ。 スプーンを縦にしても落ちません。 濃厚なクリーム状 になりました。外側の容器の目盛りを見ると、ホエーの量は約150cc。元が450gなので、約1. 5倍濃縮ですね。さらに待ちましょう。 24時間経過しました 24時間経過するとこんな感じ。 スプーンを逆さまにしても落ちません。 こってりペースト状 になりました。ホエーは200cc強。およそ2倍濃縮ですね。 取り出したヨーグルトとホエー。 比較的きれいに取り出せました。ザルの目詰まりもなく、洗うのも楽チン。 ペーパー式と比べてどう? 水切り ヨーグルト 容器 の まま. 予想どおりの働きをしてくれました「水切りヨーグルトができる容器」。ザルにペーパーを敷く方法と比べてみたポイントをまとめてみました。 ペーパー要らずでセットがラク 冷蔵庫に入れやすい 分離した水分の量が分かる(固さを調整したい上級者向け) ホエーが紙臭くない ヨーグルトの取り出しがラク 洗い物もラク ヨーグルトの仕上がりは変わらない 特別すごい機能があるわけではない、というか正直地味なんですけど、あれば嬉しい便利グッズという感じですね。水切りヨーグルトを常備したい愛好者なら買って損なし。試してみたいけど面倒くさそうと思っていたビギナーさんにもオススメなんじゃないでしょうか。ガンガン水切りして、いろんなレシピを試してみたいと思います! フルーツソースをかけるだけでもデザートになるよ! [amazonjs asin="B00EYSFC0W" locale="JP" title="曙産業 水切りヨーグルトができる容器 ST-3000″] まるでチーズケーキ? 万能フード『塩麹豆腐』をカンタンに仕込む方法 ※本記事で紹介している商品情報は掲載時点のものです。また、当該商品は地域や時期等によって扱っていない場合、価格が変更となっている場合もございます(消費税率は掲載当時のもの)。あらかじめご了承ください。
なんか容器の底に水がたくさんたまってます。一晩でこんなにたくさんの水が抜けたってことですね。大容量だったはずの水がたまるスペースがいっぱいにになりかけてます。 どんな仕上がりなのかワクワクしながら蓋をあけてみると・・・ ええ~っ!? いっぱい入ってたヨーグルトがこんなに少なくなってます! ってそりゃそうですね。水切りして濃縮させてるんですから量はへって当たり前です。 量でいうと最初と比べてだいたい半分くらい。こんなに水切りできちゃうんですね~。 予想以上の水切りっぷりにビックリです。 手作りの水切りヨーグルトの味は? 「ヨーグルトの水切り」が超簡単にできる驚きの裏ワザはコレ！ | クックパッドニュース. 期待に胸を膨らませながらスプーンですくってみると、ずっしりとした重みを感じて、しっかりギリシャヨーグルトになってるのが分かります。質感もギリシャヨーグルトの様に塊感がありますね。 食べてみた最初の感想は『ギリシャヨーグルトだ―! !』 という驚き。当たり前のことかもしれませんが、マジでちゃんとしたギリシャヨーグルトになってました。 しかも奇跡的に私の大好な酸味抑えめのマイルドテイスト♪ R-1でつくってよかった~!なんてスプーンを握りしめながら朝から喜びをかみしめるのでした(笑)。 水切りヨーグルトを手作りするのメリット ここで水切りヨーグルトを手作りするメリットをまとめておきますね。 高たんぱくで低カロリーなのでダイエットや健康に最適。 水切りヨーグルトがたくさん安く作れる 元になるヨーグルトや食べ方などアレンジが自由 そもそも高たんぱくで低カロリー、そしておいしいと3拍子揃ったギリシャヨーグルトが、自宅でお得にたくさん作れるってのは超嬉しいメリット。そしてそれに、材料になるヨーグルトや食べ方を自分の好きにアレンジできちゃうというカスタマイズ性が加わって、おいしくてヘルシーな上に楽しいっていうほめ過ぎじゃないかと思うくらいのメリットですね(笑) 水切りヨーグルトをつくるのにかかる時間は?
100円ショップで買える「ヨードリップ」があれば、いつでも簡単に水切りヨーグルトが作れる!皆さんもぜひ試してみて。 ▼ヨーグルトはこんな使い方もできるってご存知でしたか? ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。 ※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
なんて、タイムリーなトピなんでしょう!
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というレベルの話。 周囲も最悪。 全部まとめて、国民の前に面をさらして、これまでしてきたことを、白状すべき。 そして、雅子さまに謝罪すべきで す 。 23317. 匿名 2021/01/24 >>23296 それはそれで、皇太子夫妻、敬宮さまへの被害を考慮したと思います。 密かに網にかける(入院させる)ことぐらいできなかったのでしょうか。 こんなのをサポートする朝日他はおかしすぎる。 こんなの テロリスト と同じでしょう。 23319. 匿名 2021/01/24 >>23296 そうですよね 宮内庁が送り返したということ… 東宮にだけ会いに来るのに腹を立て各国にクレームを入れさせようとして 外務省はしなかった…まともなんですね。 宮内庁は皇族のお世話をする庁は分かりますが、言いなりでいいのでしょうか。 贈り物を送り返すって外交上どのようなことになるのかをわかってないのでしょうか。 宮内庁と外務省は良い関係でなければならないと思うのですが、これでは対立してしまいますよね。 23336. 匿名 2021/01/24 皿の我が儘のせいで、宮内庁には味方がいないと思う。 この事態になっても、誰も助けてくれないじゃないの。 23343. 市尾の書棚 「大迷惑」更新再開しました. 匿名 2021/01/24 外務省は、小和田家や雅子様の味方なのではないでしょうか? それに、さすがに外務省職員はまともでしょうから、 まともでない命令にはアホらしくて従いたくないでしょうね。 それに、そんなことしていたら、海外からバカで頭のおかしい後進国だと思われて、 外務省が結局は損害をこうむりますから。 23329. 匿名 2021/01/24 全く知らなかったのですが、 2004年の人格否定発言の翌年2005年に、かなり多くの各国ロイヤルファミリーたちが、特に皇太子の方々が、続々と月替わりのように来日していたのですね…!!! これはやはり、皇太子さま雅子さまを、ご心配されてのことだったのか…。 ロイヤルファミリー同士はひとつの国を超えた社交界のようなもので、代々何世代にもわたって互いに連絡を取り、代々親しくしている、疑似ファミリーのような側面があるのだろうなぁ…。 それだったら、もう完全に、皿がおかしいことくらい全員が知っている状態なんでしょうね。 あー恥ずかしい。 つーか、そんなの放置すんなよ!って思う。 23574. 匿名 2021/01/24 怖っ!こんな人まともに相手してたらそりゃ心身共に疲労困憊するわ。 自分宛てに来たわけでもない品物を勝手に送り返すわ、呼ばれたわけでもないのにさっき自分を訪ねてきた人を次の訪問地まで追っかけてくるわって、普通に入院案件だよ… 19179.