2016年「春の選抜高校野球」は、3月20日(日)から休養日を含む12日間の日程で開催となります。 香川県の高松商業高校は、大会5日目の3月24日(木)11:30第2試合で三重県のいなべ総合学園高校と対戦します。 2016年「春の選抜高校野球」高松商業高校野球部のメンバーと出身中学、注目選手などを紹介します。 【スポンサードリンク】 高松商業高校 高松商業高校は香川県代表、20年ぶり26度目の出場で、秋季四国大会では優勝しました。明治神宮大会でも優勝しています。 春は1924年第1回と1960年の2度優勝、夏は19度出場し1925年・1927年の2度優勝した甲子園の名門校です。 1900年に創立した公立高校です。 OBには、元巨人監督の故・水原茂氏、元巨人ヘッドコーチの故・牧野茂氏、元巨人の大森剛内野手、ロッテの松永昂大投手などがいます。 「2016年春の選抜」高松商業高校野球部のメンバーと出身中学 背番号・名前・ポジション・学年・出身中学 01. 浦大輝 投手 3年(高松市 高松北中) 02. 植田響介 捕手 3年(東かがわ市 白鳥中)※4番バッター 03. 植田理久都 一塁手 2年(東かがわ市 白鳥中) 04. 美濃晃成 二塁手 3年(高松市 古高松中) 05. 山下樹 三塁手 3年(高松市 紫雲中) 06. 米麦圭造 遊撃手 3年(東かがわ市 白鳥中)※主将 07. 竹内啓人 右翼手 3年(高松市 玉藻中) 08. 安西翼 中堅手 3年(高松市 玉藻中) 09. 荒内俊輔 左翼手 3年(高松市 桜町中) 10. 大熊達也 外野手 3年(高松市 太田中) 11. 多田宗太郎 投手 3年(東かがわ市 白鳥中) 12. 吉田啓瑚 外野手 3年(高松市 協和中) 13. 天野滉介 内野手 3年(高松市 牟礼中) 14. 西原和希 内野手 3年(高松市 香東中) 15. 谷優介 外野手 3年(高松市 下笠居中) 16. 真鍋翔 内野手 2年(琴平市 琴平中) 17. 高松商業高校野球部2019ベンチ入りメンバーの出身中学！県外出身は何人？｜ひたすら高校野球！. 筒井泰生 内野手 2年(三木市 三木中) 18. 東條颯 捕手 2年(高松市 勝賀中) [スポンサードリンク] 「2016年春の選抜」高松商業高校野球部の注目選手など 秋季地区大会の結果 四国地区 1回戦 :高松商 6 – 3 池田 準々決勝:高松商 9 – 7 今治西 準決勝 :高松商 6 – 5 済美 決勝 :高松商 6 – 1 明徳義塾 明治神宮大会の結果 2回戦 :高松商 7 – 2 札幌第一 準決勝 :高松商 7 – 6 大阪桐蔭 決勝 :高松商 8 – 3 敦賀気比 明治神宮大会で優勝し、初代センバツ王者の復活に注目が集まっています。 注目選手 注目選手は、安西翼中堅手です。足が速く、打撃も上手い、野球センスあふれる外野手として評価が高いです。 浦大輝投手は、最速141キロの本格派です。球質の重さとコントロールの良さにプロも注目しています。 監督 監督は、順大出身の長尾健司監督(45才)です。高松商業の強豪復活は、長尾健司さんが2014年4月に監督に就任したのが始まりだといわれ、手腕が評価されています。県内でも有名な中学球界の名指導者と呼ばれた人物でした。 <スポンサードリンク>
高松商業 夏の甲子園2021年 夏の甲子園2021年 高松商業 野球部 ベンチ入りメンバーを徹底特集! ◆夏の甲子園=2大会連続21回目| 香川県大会の結果 ◆地方大会:スポーツ紙評価:A=0、B=3、C=1。打率:. 348(25位)、平均得点:9. 6点(7位)、本塁打:2本(24位)、盗塁数:18個(7位)、平均犠打数:2. 2(37位)、平均失点:3. 植田 理久都 | 4年生 | 部員 | 明治大学野球部公式サイト. 4点(45位)、平均失策数:1. 8(49位) ※カッコ内=49校順位 ◆夏の香川大会では"5勝中3勝で逆転勝利"するなど、驚異的な粘りが持ち味だ。 準決勝・大手前高松戦では、4点を追う9回に7点を奪い逆転。 決勝・英明戦も、最大4点のビハインドを追うも同点とし、7回に浅野翔吾( 2年)がソロ本塁打を放つなどし勝利した。 ◆プロ注目のスラッガー 背番号9 浅野翔吾(2年)に注目だ。香川大会では打率. 412を記録し、チームトップの本塁打2本(高校通算は35本塁打)、打点10を叩き出した。中学時代はU15日本代表に選出、中学通算55本塁打を放った右の長距離砲。強靭な肉体から凄まじい打球をはじき返し、来秋のドラフト上位候補としても注目される。 ◆攻撃面は、チーム打率. 348(25位)、平均得点9.
スポンサードリンク 1928年 梶原英夫 高松→東京大 三原脩 高松→早稲田大→全大阪→巨人 1931年 加藤正二 高松→中央大→名古屋→大映 1933年 1937年 日笠一夫 高松→広島鉄道管理局→三井鉱山美唄→広島→巨人 1941年 稲垣定雄 高松→中央大→琴平電鉄→毎日 1951年 続木清 高松→国鉄 1952年 穴吹義雄 高松→中央大→南海 神高義幸 高松→西鉄 1962年 橋本勝隆 高松→中央大→中日 田中調 高松→東映→ヤクルト 1967年 太田高義 高松→国士舘大→大倉工業 1988年 筒井朋章 高松→青山学院大→松下電器→三菱自動車水島 2000年 松家卓弘 高松→東京大→横浜→日ハム 2005年 因藤雄一郎 高松→ 森俊介 深田大介 高松→東工大 中西功二 高松→慶応大 中村信博 田窪朋広 2014年 越智大純 カテゴリ: 高校球児の進路, 香川県, 高松高校野球部メンバー, 高松高校野球部進路, 高松高校出身プロ野球選手
高松市立屋島中学の主力で活躍し、2020春からは香川の強豪・高松商業に進路を決めた浅野翔吾(あさの しょうご)選手。 豪快なホームランをかっ飛ばす右の長距離砲で、迫力満点のバッティングは見ものです。 中学時代は主将として四国大会優勝の実績を残したほか、U15日本代表でもリードオフマンとして活躍を見せていましたね! 高松商業でもホームラン量産に期待のかかる、浅野翔吾選手を特集していきましょう。 参考: 2022ドラフト候補の高校生野手【最新】1年から注目すべき逸材は? 浅野翔吾は中学通算ホームランが50本超 右投げ右打ちの浅野翔吾選手は、軟式野球チームの屋島シーホークスで野球を始めました。 高松市立屋島中学校への進学後には中学の軟式野球部に所属。 中心となってプレーした中学3年時には香川大会決勝でサヨナラタイムリーを放つ など、勝負強い打撃でもチームを牽引していましたね! 中学通算ホームランは55本にまでのぼっており、香川から全国の高校野球ファンを沸かせてくれることは間違いないでしょう。 浅野翔吾選手はプレーで引っ張るだけでなく、チームの精神的支柱にもなっていましたから、高松商業でも持ち前のリーダーシップを発揮してほしいですね! Sponsored Link 浅野翔吾は屋島中学出身でU15日本代表 屋島中学校を四国大会優勝に導く活躍を見せた浅野翔吾選手は、その実力が高く評価されてU15日本代表のメンバーにも選ばれました。 『BFAU15アジア選手権』ではすべての試合に一番打者で出場し、大会通算での出塁率は脅威の6割超えをマーク。 強打者ながらリードオフマンの役目をきっちり果たし、日本代表のアジア制覇に大きく貢献しました。 このとき一・二番を打つなど共に日本代表の主力でプレーした 坂本海斗投手 は大分・明豊高校に進んでいますし、 世代トップクラスの二人は西日本の高校野球を熱くしてくれそうですね…! 参考: 坂本海斗(明豊)はセンスの塊|中学日本代表は変化球のキレが凄い 高松商業・浅野翔吾はホームランに注目のスラッガー 抜群の飛距離 日本代表ではリードオフマンとして活躍を見せていた浅野翔吾選手ですが、まず注目を集めているのが中学でもホームランを量産していた豪快なバッティングです。 四国大会の決勝・愛媛の鬼北町立広見中学戦では、五回無死一塁の場面で、コールド勝ちを決めるホームランを左中間の深いところに叩き込みました。 試合を行っていた球場は両翼92m・中堅122mの球場で、そこで左中間にホームランを放った のですから飛距離がとんでもないですよね…!
接戦になってきた!!うおーーー!! がんばれーー!!母校ー!!!!! #高松商業 #高校野球 — mimika★official (@mimikaudon) July 25, 2021 高松商業高校野球部2021注目選手! 高松商業高校野球部2021注目選手浅野 翔 春の県準決勝で2本塁打を放つなどチームの主軸として活躍。 浅野 翔吾[外野手](高松商 ②) 【第103回 香川大会 決勝】 (2021/7/25 対 英明) 《本塁打ダイジェスト》 #Draft_Note — ドラフトノート (@Draft_Note) July 25, 2021 「ヒットを狙った結果があのホームランにつながった。優勝したことよりもまだ3年生とプレーできることがうれしい。甲子園でも勝って、先輩と野球がしたい」(浅野翔吾選手) 夏の高校野球香川大会 高松商業が2年ぶり夏の甲子園切符【香川】(OHK岡山放送) #Yahooニュース — 🐕⚾️まんきち🎺🐈 (@v_mankichi_v) July 25, 2021 今までの記事一覧 今までの記事一覧をまとめてみました。 投稿一覧はこちらからどうぞ こちらを確認していただければあなたの気になる人物もすぐに見つけることができますよ。
そういえば、センバツ大会の中で、 米麦選手は顔を怪我してましたけど、 あの怪我はもう治ったんですかね? 決勝でも傷は消えず、痛々しい姿が最後でした・・・。 高松商業のエース・浦の彼女はチアがお似合い? 個人的に タッチの朝倉南と上杉達也のカップルは、 甲子園と恋愛の象徴として、理想のイメージ です。 浦投手は古豪の公立高校のガッツ溢れるエースということで、 彼女が常にスタンドにいるような境遇だったら素敵 ですね! 鳥谷敬選手など、高校野球時代に知り合った彼女と結婚した選手は多くいますが、 甲子園で話題筆頭の選手も、そのような流れで結婚までいったら素敵です! 中田翔選手も、大阪桐蔭に在学してた時代からの彼女と結婚してます。 高校時代からスタンドで支えてくれる彼女が嫁になるってロマン溢れます。 古豪として夢が大きい高松商業だけに、浦投手も・・・笑 高松商業野球部の出身中学 地元の選手が多いのは愛される証。 今年の新入部員は、少し出身地がバラけそうですが、 それでも地元・香川県からの選手が多いと予想されます。 1. 浦大輝 投 3年(高松市 高松北中) 2. 植田響介 捕 3年(東かがわ市 白鳥中)※4番バッター 3. 植田理久都 一 2年(東かがわ市 白鳥中) 4. 美濃晃成 二 3年(高松市 古高松中) 5. 山下樹 三 3年(高松市 紫雲中) 6. 米麦圭造 遊 3年(東かがわ市 白鳥中)※主将 7. 竹内啓人 右 3年(高松市 玉藻中) 8. 安西翼 中 3年(高松市 玉藻中) 9. 荒内俊輔 左 3年(高松市 桜町中) 10. 大熊達也 外 3年(高松市 太田中) 11. 多田宗太郎 投 3年(東かがわ市 白鳥中) 12. 吉田啓瑚 外 3年(高松市 協和中) 13. 天野滉介 内 3年(高松市 牟礼中) 14. 西原和希 内 3年(高松市 香東中) 15. 谷優介 外 3年(高松市 下笠居中) 16. 真鍋翔 内 2年(琴平市 琴平中) 17. 筒井泰生 内 2年(三木市 三木中) 18. 東條颯 捕 2年(高松市 勝賀中) ほとんどの選手が高松市と東かがわ市出身の選手です。 今年から高校野球のトレンドとなってしまった ので、 この地元感が、来年以降薄れる可能性もありますが・・・ 。 高松商業と小豆島戦の衝撃(4月9日)米麦はtwitter禁止宣言? 実は高松商業は、 今年の21世紀枠で初戦敗退した、 小豆島高校との相性が悪い のです!
はちみつパワー、とりいれたい
無理なダイエットが嫌なあなたへ!夜寝る前に1杯飲むだけの簡単ダイエットを試してみませんか?飲むだけで痩せ体質になれるおすすめのドリンクをまとめました♡ Pin it ツイート LINE 寝る前に飲むだけで痩せる♡ 無理なダイエットはしたくない… という人におすすめなのが 「寝る前ドリンク」! 寝る前に飲むことでダイエット効果が 高まる飲み物があります。 今回は痩せ体質になれる あったかいドリンクをご紹介します♪ 寝る前美容!痩せるホットドリンク♡ ココア ココアは自律神経を整える成分が 入っているのでより良い睡眠をとりやすくなります。 さらに便秘や冷え性を解消してくれるので 血流がよくなり、老廃物も排出してくれます。 女子が太る原因のほとんどを ココアが解消してくれるんです♡ 生姜ミルク 体を温め血流をよくしてくれる生姜! 生姜湯、と言いたいところですが 生姜湯は飲みすぎると胃を痛めることもあります。 そのため寝る前はマイルドな 生姜+ミルクがおすすめ。 体を温めることで新陳代謝がUPし 脂肪が燃焼しやすくなります! 豆乳 豆乳は女性ホルモンと似た働きをするので 生理痛や美容などにも効果的だと言われています。 豆乳には脂肪が含まれていますが、 その「褐色脂肪」という脂肪は 熱を発生させエネルギーを消費させる "ダイエットに必要"ないい脂肪です。 質のいい睡眠に導くだけではなく 痩せやすい体に変えてくれます。 白湯 お水を沸かしたあとのお湯である「白湯」。 飲む時は熱すぎず、冷たすぎずな 温度で飲んでください。 白湯を飲むことで内臓が温められ、 内臓機能や血流がよくなります! 生姜湯の効果は風邪やダイエットに役立つ？管理栄養士が解説します (3ページ目) - macaroni. そのため基礎代謝がUPするので 痩せやすい体質になっていきます◎ ハチミツ入りホットミルク ホットミルクは定番ですが、 蜂蜜をプラスするともっといい効果が得られます! 牛乳にはストレスを緩和するセロトニンの 原料となる「トリプトファン」が含まれており、 蜂蜜はそのトリプトファンの吸収を 高めてくれるんです! そのため良質な睡眠がとれて 脂肪が燃焼されやすくなります* 寝る前の1杯で変わる! 寝る前に1杯飲む習慣をつけるだけで あなたの体が変わっていくかも。 おすすめのドリンクを ぜひ飲んでみてください♡
寝る前はちみつダイエットで寝ている間に脂肪燃焼ができる! 寝る前はちみつダイエットの効果5つで睡眠中に簡単脂肪燃焼 | Style Knowledge. ?本当にそんな事ってあるのでしょうか。 最近話題の「寝る前はちみつダイエット」を試して、あなたも簡単手軽に痩せ体質になりませんか? 寝る前はちみつダイエットの嬉しい痩せ効果や、その方法をご紹介します。今日からあなたも綺麗な体型目指して、簡単ダイエットを実践しましょう! 寝る前はちみつダイエットの効果5つ 脂肪燃焼効果 食後はどうしても、食事摂取による脂肪が気になってしまうものです。特に「後は寝るだけ」の夕食後は、脂肪燃焼する機会も少ないでしょう。 はちみつには成長ホルモンの分泌を活性化させるといった働きがあります。これこそが脂肪燃焼効果に繋がるのです。 成長ホルモンは私達が熟睡している間に分泌され、これにより皮膚、筋肉、骨等の細胞を修復しています。 その修復作業には体脂肪をエネルギーとしている事から、「寝る前のはちみつ摂取で体脂肪燃焼ができる」と言えるのです。 成長ホルモンは加齢と共に分泌量が低下してしまいます。寝る前のはちみつ摂取で成長ホルモンの分泌をサポートし、寝ている間に痩せましょう。 腸内環境改善 はちみつに含まれるオリゴ糖、グルコン酸といった成分には、腸内環境を改善する効果が期待できます。 食生活の乱れや睡眠不足、生理前の食べ過ぎで便秘によるぽっこりお腹を経験する女性も多いでしょう。 そんな時にはオリゴ糖で腸内ビフィズス菌を増加、グルコン酸で腸内環境を整える事で、便秘・下痢症状の改善ができるのです。 慢性便秘でなかなかダイエットが上手くいかない、どうしてもお腹周りが痩せない貴方は寝る前はちみつダイエットで善玉菌を増やしましょう!
TOP ヘルス&ビューティー 栄養・効能 効能 むくみ対策 生姜湯の効果は風邪やダイエットに役立つ?管理栄養士が解説します 風邪対策やダイエットに有効と言われている「生姜湯」。すっきりとした味わいの生姜湯は、飲むと身体が温まりほっとしますよね。そんな生姜湯には、どのような栄養成分が含まれているのでしょうか。この記事では生姜湯について、管理栄養士がおすすめの生姜レシピとあわせて詳しく説明します。 生姜湯や生姜を使うレシピ5選 葛粉でとろみをつける、生姜のくず湯の紹介です。くず湯はお腹にやさしく、腹持ちも良いことで知られています。生姜とくず湯の組み合わせがより身体を温め、リラックスさせてくれますよ。(※1, 11) 2. きび糖生姜シロップ きび糖生姜シロップを作っておけば、紅茶やお湯に入れたり煮物に使ったりと、さまざまなシーンで大活躍です。シークヮーサーやレモン汁を入れると、さらにすっきりとした甘さになります。寝る前の水分補給に使えば、ぽかぽかと身体を温めてくれるので、冷え対策におすすめですよ。(※1) 3. 生姜湯にダイエット効果があればと市販のものを飲みはじめた。体温あがるが、薄いので無農薬パウダーを入れて飲んでるという話. オイスターソースで作る生姜焼き 醤油の代わりにオイスターソースを使うことで、いつもの生姜焼きが濃厚な味わいに仕上がります。生姜は唾液の分泌を促し、食欲を増進させるはたらきがあるので、よりご飯が進みますよ。(※4) 4. 大根とにんじんの濃縮生姜スープ 冷凍保存ができる作り置きは、忙しい日の食事にとても便利です。生姜は健康な胃を保ってくれるので、胃もたれしやすい人におすすめですよ。濃縮スープなので、食べる時にお湯や水を加えてお好みの濃さにしていただきましょう。(※6) 5. プチトマトのはちみつ生姜漬け 殺菌作用をもち食中毒対策に役立つ生姜は、お弁当のおかずにとても便利です。プチトマトは少し漬けておくだけで味が馴染みますよ。赤い色がお弁当を華やかにしてくれますね。(※4) 生姜湯にはうれしい効果がたくさん! 生姜湯には、冷えやむくみ対策に役立つといったように、寒い時期にうれしい作用がたくさんあります。風邪や肥満対策にも有効な栄養素がありますが、生姜湯だけで十分な対策になるわけではありません。 まず、食生活や運動習慣を正し、十分な睡眠時間を確保することを心がけましょう。基本の生姜湯は誰でも簡単に作ることができます。生姜湯や生姜を使うおすすめのレシピは、好きな具材に変えて作ることができるので、ぜひお気に入りの作り方を見つけてみてくださいね。 ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。 ※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
市販のものはやめて、自分で作ろうと思います♪ ジンジャーココア…試します^^ 他の回答者様もありがとうございました☆ お礼日時: 2010/2/2 19:51 その他の回答(3件) 自分で生姜をすって、はちみつとお湯で作った生姜湯?が凄くおいしいですよ。 そんなにカロリーないと思うんで、どうしても飲みたかったらこっちの方がいいと思います。 お金もかからないし‥ チューブよりすったほうがおいしいですが、チューブのほうが楽チンですよね! 1人 がナイス!しています 痩せるためなら余計な飲食は避けたほうがいい。 入浴前に十分運動していれば、寝る前でもいいと思う。 足踏み半時間でちゃらになるし。
生姜湯を1日にではなく一度に何杯も何杯も飲むと、 胃を痛める可能性があります。 人によっては下痢をする場合もあります。 また、夜寝る前に多量の生姜湯を飲むと、 生姜の辛温性質により、気を散らしてしまい 寝つきが悪くなる可能性があります。 また、肌荒れの原因にもなるといわれています。 くれぐれも多量に摂取することは控えましょう。 適量を毎日飲むことが大切です。 生姜湯を飲むタイミングは? 生姜湯を飲むタイミングは、 風邪のひきはじめ 朝起きたとき 外から帰ってきたとき 運動前 夜の食事前(脂分が多いため) 入浴前 寝る前 このようなタイミングで飲まれると良いでしょう。 風のひきはじめは、免疫力を高めるため。 朝起きたときに生姜湯を飲むと、 朝に体を温めると、その日一日体温が 上がりやすくなるそうです。 外から帰ってきたときは、寒い時期ですと 体が冷え切っていますので、 生姜湯を飲んで体を温めることができます。 入浴前に飲むのは、生姜湯で体を温めて、 さらに入浴でも温めることができますので、 体の芯から温めることが期待できるからです。 そして、寝る前に飲むのは、上記でもお話ししたように、 体がぽかぽかして足先やら手先までもあたたかくなるので、 寝つきがよくなりますし、冷え性で足先などが冷える方にも おすすめですね。 基本的に朝に飲むのが推奨されており、 ここは外さない方が良いでしょう。 風邪を早く治したい方や予防したい方は、 朝と寝る前に飲むと効果的と言われています。 生姜湯の作り方は? 1かけ程度の生姜(量はお好みで)をすりおろして、 マグカップに入れてはちみつや黒蜜などを 入れてお湯を注ぐだけでできあがります。 また、その中に片栗粉を入れてとろみをつけることによって より体が温まります。 ※片栗粉は入れすぎるとダマになるので、 少量をゆっくりと溶かしながら混ぜましょう。 また、子供の場合は、甘めにした方が飲みやすいかと思います。 すりおろしたりするのが面倒という方や、 もっと便利なものが良いという方は、 こちらが良いかと思います。 ⇒ 飲んですぐ指先までぽかぽか!《無添加生姜シロップ》を見てみる また、サプリメントタイプもありますので、 こういったもので毎日継続していくことが 健康に良くじわじわと実感できるように ⇒ やわた『黒香 醋 しょうが』を見てみる まとめ 生姜湯は、風邪予防に冷え性に、 寒い時に、寝つきが悪いときに などなど様々な効能が期待できます。 一つ言えるのは、一日にどれくらいの量飲んだら などではなく、 毎日飲むことを続けることが大切 です。
運動をしたり食事制限をしたり、「今度こそやせよう」と、さまざまダイエット法を試してみるものの、なかなか続けられず、成功まではほど遠い日々。 できるだけ手軽に続けられる方法を探していたところ、 『人生を変える夜はちみつダイエット』 (わかさ出版)に出会いました。 自身も25kgの減量に成功 した著者の 田井祐爾 (たい・ゆうじ)先生は、ダイエットに失敗してきた人に向けて「大さじ1杯のはちみつが解決します!」と断言します。 夜はちみつダイエット、2つのルール 本書を読んでいちばん驚いたことは、その手軽さ。 たった2つのルールを守ればOK なのです。 その1:いつもの夕食の糖質の質にこだわり、減らす。 その2:寝る前30分〜1時間前に、大さじ1杯のはちみつを摂る。そして寝る。 『人生を変える夜はちみつダイエット』2、3ページより引用 さまざまなダイエット法と比べても、格段に簡単! これなら生活に取り入れやすく、忙しい人でも続けられそうですね。 やせない原因は、睡眠の質の低下かも でも、寝る前のはちみつなんて、逆に太らないのでしょうか? その疑問に対し、田井先生は、 はちみつを摂ることで「寝ている間に、どんどん脂肪を燃焼してくれる」 と言います。 私たちの体は、 睡眠中に脂肪をエネルギーとして使ってメンテナンスをしている のですが、そこで大切なのが、 "睡眠の質" 。 ぐっすり眠れないとメンテナンスが十分にできない状態、つまり 脂肪をエネルギーとして使えなくなる そう。 「寝るとやせる、寝ないと太る」 ように体はつくられていると知り、驚きの連続です。 大切なのは、メンテナンス作業を管理する脳に十分なエネルギーを補充しておくことです。 不足すると、筋肉をエネルギーとして使うことになるため、脂肪は燃焼しても、太りやすい体をつくることになります。 『人生を変える夜はちみつダイエット』8ページより引用 つまり、 睡眠の質を落とさず、脳にエネルギーを補充するのにもっとも適した食品が「はちみつ」 というわけなのです。 マヌカハニー蜂蜜 MGO100+ 250g マヌカヘルス by 4週間で5. 4kg減った人も…… 実際、4週間の夜はちみつダイエットを体験した 6人中5人が、減量に成功した のだとか。四国にあるクリニックで院長を務める田井先生は、地元はもちろん、県外の人たちにもダイエット指導をしています。 「『夜はちみつ』ダイエットは、そんな患者さんたちにすすめてきたダイエット指導のなかでも、とくに効果のあった『やせる方法』です」と田井先生。中には大きく効果が出て、 体重は5.