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Thu, 08 Aug 2024 21:32:11 +0000
充実した人生を生きる方法2 病気が教えてくれたこと ホテル勤務のLさんは、子どものころに完治したはずのぜんそくが再発してしまいました。 咳が止まらず、階段を上り下りするだけで喉がヒューヒュー鳴ります。 夜に咳の発作が始まると眠ることもできません。 ついには、医師からしばらく休養するよう命じられてしまいました。 しかし、家で安静にしているものの、数か月たっても病状は改善しません。 思いどおりにならない身体にイライラして、家族に当たることも増えました。 そんなある日、同僚から病状を気づかう電話がありました。 「病気になったのは、立ち止まって考える時期なのかもしれないよ。仕事のことは気にせず、ゆっくり休めばいい」 Lさんは改めて、今までの自分を振り返ってみました。 すると、 ・家にいるより職場にいる時間のほうが長かった ・自分が休むと業務が回らなくなると思い込んでいた ・病気でもしなければ休みを言い出せないほど臆病だった といったことが次々と脳裏に浮かび、病気は自分が引き寄せた面もあると気づきました。 そこで、病状が改善しないことを悲観したり、焦ったりするのはやめ、今の状態を「あるがまま」に受け止めることにしました。 この一種の開き直りが功を奏したのか、病状が好転しないことへのストレスが消えたせいなのか、翌日から、Lさんの容体は徐々によくなっていったのです。

故障しやすいサッカー少年の4つの特徴 選手生命に影響するケガと痛みの対処法とは? | ジュニアサッカーNews

食生活は?睡眠は? まずは自分にベクトルを当てて考えてみて欲しい。 他人にベクトルを当てても何も変わらないし、時間の無駄。 それにきっとそれが次の怪我のリスクを減らせる行動だと思うから。 僕はそれが出来なかった。 当時はやっていたと思っていたけど、今思えばやり切れてはいなかった。 だからこそ今思うのは怪我したのは僕自身のせい。 あの時やっていなければとかあの時休んでおけばとか。 監督・トレーナーに言われたからとかではなく、自分が怪我しそうとかプレー出来なければしっかり言わないといけないそれも自己管理の一つ。 大学・プロと怪我で苦しんだけど、それは僕自身の実力。 今なら当時の僕にこう伝えたい。 「無理しないで休むときは休め、他人は気にするな。」 「自己管理を徹底的にやり切れ」 怪我で苦しんでいる人達に少しでも、いい気付きがあってその後にいい結果がついてくれれば嬉しいな。 そして何よりリハビリって本当に辛いからね。 特にプロになれば何の為にここに来たのか毎日考えてしまうしね。 サッカー選手なんだからサッカー出来ないとかなり辛い時間を過ごすよ。 以上、ご愛読ありがとうございました。 P S、昔の自分にも伝えてみたくて書きたくなってしまいました。笑

病気やケガをしたとき、その意味に気づけば回復は早まる | 捨てる力 ブッダの問題解決入門 | ダイヤモンド・オンライン

和久井です。 サッカー 選手の怪我の頻度は? から始まり、 ◆サッカー選手 ヘディングが脳に与える影響は? や ◆サッカー選手 傷害発生率を下げる最も効果的な方法とは?

(Rawpixel/iStock/Getty Images Plus/写真はイメージです)スポーツや アウトドア が好きな人は、ケガが多いのも無理はない。しかしそのような趣味がないのにケガを頻繁にするのなら、おそらく周囲は心配するはずだ。 ■頻繁にケガする人は少ない しらべぇ編集部では全国10~60代の男女1, 721名を対象に、「ケガについて」の調査を実施。 「よくケガをしてしまうほうだ」と答えた人は、全体で19. 2%と少ない割合である。 関連記事: 駅のホームで「歩きスマホ」 危険なのにやめられない人の傾向 ■知らないうちに切り傷が… 性年代別では、ほとんどの年代で男性よりも女性の割合が高くなっている。 しかも、若い女性に多いのが印象的だ。「先日、料理しているときに、うっかりして指を切ってしまった。注意しないと」(20代・女性) 知らないうちに、ケガをしている人も。「知らないうちにすり傷ができたり青あざになっていたりすることがあり、後で『なんだろう、これ?』ってなるタイプ。普段はそんなに、おっちょこちょいではないと思うんだけどな」(30代・女性) ■落ち着きがなくてケガ 落ち着きのない人は、やはりケガをしやすいようだ。「うちの弟は子供の頃から落ち着きのない性格で、しょっちゅうケガして家に帰ってきていた。大人になってからも相変わらずで、先日も『足を骨折した』と連絡があった。 骨折の理由も『駅の階段で気が緩んだのか、踏み外して落ちた』と、気をつけていれば回避できそうなもの。人を巻き込まなかったのが、不幸中の幸いかな」(30代・女性)

変更した時も小文字で入力しましたが、全て大文字になりました。 1 7/27 16:06 ドラゴンクエスト ドラクエウォーク メガモンバリゲーンは復活するでしょうか? 宝珠はあるのにSランクのこころがありません。 2 7/27 20:55 携帯型ゲーム全般 放置少女陣容について 初質問させて頂きますm(_ _)m 3月に初めちょこちょこやってきましたが勝てなくなってきてしまいました。 闘技場とボスの編成を教えていただけると光栄です<(_ _)> 次キャラ取るとしたら呂布に一目惚れしているので呂布を手に入れる予定です! 0 7/28 8:44 スマホアプリ 原神のガチャ 登場するキャラクター、または復刻キャラなどの 今後のガチャ予定を予想で、教えてください ♀️ 1 7/22 19:06 ゲーム 妖怪ウォッチ1のレア妖怪は、その妖怪のレアじゃない版と何か変わるんですか?性能とかは変わるんでしょうか 2 7/28 7:00 携帯型ゲーム全般 原神で、初期からずっと七七がいるのでめっちゃ育てて、アタッカーとして使ってきたのですが、他のアタッカーが育ってきたのでヒーラーにしたいです。 愛される少女(回復量アップ)と剣闘士のフィナーレ(攻撃力アップ)はどちらがいいのでしょうか? 頭悪いのでどちらか4つの全振りしか考えていないのですが、2:2の方が良いのでしょうか? もしかして剣闘士4の効果は回復量アップに関係しないのでしょうか…? ・頭悪くて防御力とかHPはダメかなーと思い、どちらの聖遺物も攻撃とか会心系が主についているものを育てています ・七七の天賦は通常攻撃レベル9、元素スキルレベル10、元素爆発レベル6です 育て方アホとか言わないでください…ガチャ当たらなすぎて七七をアタッカーにするしかなかったんです… ・武器は斬岩・試作で基礎攻撃力565です 攻撃が命中すると攻撃力が上がるみたいですが、回復力も上がるのでしょうか…? 妖怪 ウォッチ ぷにぷに 妖怪 メダル - Google Search. 2 7/26 21:26 ゲーム カイロソフトのゲームで1番のオススメを教えてください! 1 7/28 2:52 スマホアプリ 課金をキャンセルしたい 昨日、あるアプリ(携帯のハロスイのスマイルパック)の課金をしたいと思い、購入したのですが保護者承認によりキャンセルとなりました。試行錯誤の上、10数回繰り返し、なんとか購入できました。しかし今日メールをみて驚きました。キャンセル回数分請求が来ています。 (つまり請求分の1回のみが請求対象で、あとは払うべきものではないと思っています) 具体的には課金→認証→保護者認証→キャンセル(請求はキャンセルされました)となります。 返金処理をしたいのですが返金対象アプリの候補にも上がっていません。 やり方がわからず困っています。 0 7/28 8:22 携帯型ゲーム全般 質問です。 城とドラゴンのアバ玉のゲームで激レアのサイクロガールが当たったのですが、研究所のタマゴふ化場にいません。なぜなのでしょうか?

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