新鮮なぶなしめじの見分け方!スーパーでの選び方を伝授!
更新:2021. 06. 24 ライフハック しめじの賞味期限や消費期限はご存知ですか?しめじがいつまで日持ちするのか、知らない人も多いかと思います。今回は、しめじの賞味期限や消費期限がいつまでなのか、購入後と開封後に分けてご紹介していきます。後半では賞味期限や消費期限が切れたしめじの活用法などもご紹介しているので要チェックです! しめじの賞味期限・消費期限はいつまで?【購入後と開封後】 しめじは賞味期限・消費期限の記載がない しめじを買った時、どこを見ても賞味期限や消費期限の記載がありませんよね。そのため、何日もつのか、どの状態なら食べられるのか、どんな様子になったら腐っているのか、判断は自分でしなければいけません。きのこ類は日持ちしないといわれていますが、実際いつまで大丈夫なのでしょうか? ホクトのぶなしめじの賞味期限とは | 賞味期限・消費期限について. しめじなどのきのこ類は、野菜と同じ生鮮食品に分類されるため、賞味期限や消費期限などの設定がありません。また、どこで買ったのか、保存方法はどうだったのか、陳列されて何日経っていたのか、条件によって期限は全く変わってきます。今回はスーパーで買った場合を想定して紹介していきたいと思います。 【購入後】しめじの賞味期限・消費期限はいつまで? しめじを購入したあと、賞味期限は基本的には5日~7日程度になります。消費期限として、遅くても10日までには食べきるようにしてください。個人的には2、3日と思っていたので、予想以上に日持ちすると感じました。きちんと保存していれば、一週間は大丈夫と考えてください。 ただし、これは野菜室で冷蔵保存した場合になります。常温保存は傷むスピードが早まるため、きのこ類の保存には向きません。スーパーでは常温保存している場合もありますが、家庭では室内が高温になることもあり、菌糸が発生しやすくなります。他にも発酵食品の保存はこちらの記事を参考にしてみてくださいね。 【開封後】しめじの賞味期限・消費期限はいつまで?
賞味期限がチラチラと頭に浮かんできても、いっこうに使いみちが浮かばないときもあるはず。 そんなときに便利な有効活用レシピをきのこの種類ごとに集めてみました!
少し時間が経ってしまったぶなしめじが食べられるかどうかの判断は、あなたがしなければなりません。 見た目やにおいなど、あなたの五感をフル稼働してチェックしましょう。 ぶなしめじが腐るとこんなふうになります。 異臭 がする ぬめり がある 軸の部分が 茶色 くなったり、 薄く黒ずんで いる パックの中に 水分 が出ている ぶなしめじが腐ると 酸っぱい臭い を出します。 臭いに異常な酸っぱさを感じたら、腐っている可能性があります。 上の状態と判断できなくて、でも心配な時は、ほんの少しだけ加熱して食べてみてください。 舌に刺すような酸っぱさがあればアウトなので処分しましょう。 腐ったぶなしめじを食べると 腹痛を起こす ことがありますので、もったいなくても処分してください。 ぶなしめじに付く白いものとは? ぶなしめじの賞味期限はどれぐらい？ - 先週の日曜日にスーパーで買ったぶなしめ... - Yahoo!知恵袋. ぶなしめじの表面にカビのような 白いもの がある場合は、そんなに心配する必要はありません。 白いカビに見えるのは 気中菌糸 で、しめじの仲間(胞子のようなもの)です。 ですので、食べても問題はありません。 もし気になるようでしたら、キッチンペーパーなどでそっとふき取ってしまえばいいですよ。 ただ、 ぶなしめじは水気が苦手 なので、洗い流すのはやめておきましょう。 ぶなしめじを保存する時も、水気には気を付けてください。 次章では買ってきたぶなしめじを長持ちさせる正しい保存方法について詳しく紹介します。 ぶなしめじの正しい保存方法!常温と冷蔵ならどっちがいいの? ぶなしめじはスーパーなどでは常温で販売されていることもありますが、ご家庭でも 常温保存は可能 です。 ただ、菌糸が発生しやすく、温度変化にも弱いので、 冷蔵保存のほうが適して います。 ただ、買ってきたぶなしめじをそのまま冷蔵庫に入れるのではなく、もうひと工夫して長持ちさせるようにしましょう! 正しい冷蔵保存の方法 ぶなしめじは水気を嫌います ので、水洗いはしないでください。 使用する時も水洗いをしなくても大丈夫です。 どうしても気になるのなら、 少し湿らせたキッチンペーパーでさっと拭いてください。 買って来た時のパックのままでも保存できますが(ホクトのぶなしめじはパックのままのほうがいいですね)パックから出して 石づきを取らず に新聞紙やキッチンペーパーで包みましょう 。 そして 野菜室で保存 します。 冷蔵保存の目安は、 5~7日 です。 使いかけのぶなしめじ を保存したい場合は、 石づきを取らずにラップに包み ビニール袋に入れて野菜室で保存します。 水気が付いていたら、キッチンペーパーでしっかりふき取ってから保存して 3~4日 を目安に使い切りましょう。 今日はぶなしめじが特売でちょっと買いすぎちゃった!なんてときは、冷凍保存するのがおすすめです!
カットしめじは、ビタミンD、B1、B2、ナイアシンなどの栄養素、必須アミノ酸、食物繊維、ミネラル、βグルカンも含んでいます。 βグルカンは免疫力を高めガンを低減させれるとされてます。 現代病の生活習慣病の緩和にもなります。 カットしめじを冷蔵保存する方法 カットしめじは購入時の袋のままで保存できますが、小分けにしたい場合などは保存袋に入れ替えましょう。 水分に弱いので水洗いはしませんが汚れが気になるようでしたら、軽くキッチンペーパーで拭き取ります。 カットしめじの冷蔵保存法 Step1 そのまま 購入時の袋のままか、保存袋に入れ替える Step2 保存する 野菜室で保存する Step3 タイトル3 中身3 Step4 タイトル4 中身4 Step5 タイトル5 中身5 カットしめじの冷蔵保存の際の保存期間 5日です。 水分がでるので、5日まででしょう。 カットしめじの冷蔵保存の際の栄養素は? 冷蔵保存での、ビタミンD、B1、B2、ナイアシンなどの栄養素、必須アミノ酸、食物繊維、ミネラルβグルカンは、かわりません。 カットしめじを冷凍保存する方法 カットしめじは冷凍保存がおススメです。 長く保存できる事もそうですが、水分が凍り細胞が壊れて旨味と栄養を吸収しやすくなります。 カットしめじの冷凍保存法 Step1 入れる替える 保存袋に入れ替える Step2 保存 冷凍庫に保存 Step3 タイトル3 中身3 Step4 タイトル4 中身4 Step5 タイトル5 中身5 保存袋に入れて冷凍してください。 野菜マルシェのなのか 冷凍するときにはなるべく薄く平らにする アルミのトレイにのせると早く冷えやすい 冷凍室を強に設定するとなおよし カットしめじの冷凍保存の際の保存期間 冷凍庫で1ヶ月です。 カットしめじの冷凍保存の際の栄養素は? カットしめじを冷凍すると、ビタミンD類、ナイアシンなどの栄養素とグアニル酸などの旨味成分が3倍アップします。 ビタミンDはカルシウムの吸収のほかに、ストレスや気分に関係するセロトニンにも関係しています。 イライラや落ち着かないなど精神的な安定にも良いです。 カットしめじを冷凍したあとの解凍方法 自然解凍や電子レンジなどで解凍せず、なるべく凍ったままで調理します。 スポンサードリンク カットしめじを干す保存方法 カットしめじは干すこともできます。 カットしめじは紫外線に当たることで食感、風味、旨味、栄養素もアップします。 カットしめじの干す保存法 Step1 取り出す 袋から取り出します Step2 干す ざるやネットに並べ3~5日、カラカラに干す Step3 保存する 保存袋に入れ暗所に保存 Step4 タイトル4 中身4 Step5 タイトル5 中身5 カットしめじの干す保存の際の保存期間 3週間~1ヶ月です。乾燥剤入れることをおすすめします。 カットしめじを干した後の戻し方 炒め物などに使う場合は水で戻します。 煮物やスープ類ならそのまま使います。 干ししいたけの様に出汁もとれます。 カットしめじを干す保存の際の栄養素は?
カサの部分に弾力がある しめじの選び方ですが、次はカサの部分に注目してみてください。カサに弾力があるものは新鮮です。また、カサの開き具合が均一に揃っていると、より美味しいと言われています。ムラがあるものより、均一なしめじを選ぶようにしてみてくださいね。 また、カサの開き具合が均一に揃っているしめじも、より美味しいと言われています。カサの開きにムラがあるものより、きれいに揃っているものを選んでくださいね!カサの開き具合を見るのは判断が難しい!という場合は、もう一つの見分けも利用してみてください。 軸がしっかりしている しめじの軸の部分も、スーパーで選ぶ時には見てください。軸の部分に弾力がなく、ふにゃっと柔らかくなっているものは、ある程度日数が経ってしまっている可能性があります。軸は太く、しっかり弾力のある方が新鮮なしめじです。以上を確認すれば、しめじ選びも楽になりますよ!買うときにはチェックしてみてくださいね。 以上3点をご紹介しましたが、これはしめじに限らず、他のきのこにも共通していえることです。より日持ちさせるためにも、新鮮なしめじを選べるよう、ぜひ参考にしてくださいね! 賞味期限が切れた後のしめじの活用法 賞味期限が切れた後のしめじの活用法①エビとバジル しめじがまだ食べられる状態であることを確認したら、どのように活用すればいいのでしょうか。しめじの賞味期限が切れた後の活用法1つ目は、エビとバジルです。賞味期限の切れたしめじは、香りが落ちてしまいます。そのため、調味料など他で味付けを楽しむのがおすすめです。 エビとしめじとバジルの組み合わせはとても相性が良く、女性にも人気です。そのまま炒めるだけでも美味しいですが、パスタのソースとして使うととても風味豊かな一品になりますよ。賞味期限の切れたしめじは食感が落ちますが、それをプリプリのエビかカバーしてくれるので、ベチャっとならずに美味しく食べられます。 賞味期限が切れた後のしめじの活用法②ガーリックソテー しめじの賞味期限が切れた後の活用法2つ目は、ガーリックソテーです。食感や香りが落ちてしまったしめじは、ガーリックでピリッと仕上げると美味しく食べられます。ガーリックチップは食欲をそそる香りがするので、夏バテで食欲が落ちた時にもおすすめですよ! 調理が簡単なのも嬉しいですね。食感が足りない場合は、ベーコンをカリカリに炒めてもいいですよ。ガーリックがない時は、こちらの記事で代用品を探してみてもいいかもしれません。新たなしめじレシピを試してみてくださいね!
戸建住宅、マンション、賃貸住宅。 どんなタイプに住む場合でも、新しく家具を買う場合は、「まずレイアウトを考えてから。」ですよね?
※掲載の敷地配置完成予想CGは、計画段階の図面を基に描き起こしたものに、2018年12月撮影の航空写真を合成したもので、実際とは異なります。また、植栽は特定の季節やご入居時の状態を想定して描かれたものではありません。 ※敷地には公開空地が含まれており、居住者以外の第三者も利用または通行できます。 ※敷地の一部は、都市計画道路の区域にかかります。 ※掲載の写真は、モデルルーム(Htタイプ/基本プラン/カラーセレクト:キャメルチーク)を撮影(2019年6月/9月)したものに一部CG処理を施しており実際とは異なります。エアコン・造作家具・アクセントクロス・照明・装飾用小物等オプション(有償)も含まれます。また、家具・調度品等は販売価格に含まれません。各種セレクトおよびオプション(有償)には申込期限があります。 ※テラス・専用テラスのご使用には制限があります。詳細は管理規約集をご確認ください。 住宅ライター 福岡由美 住宅ライター・住宅ローンアドバイザー・ファイナンシャルプランニング技能士 /取材歴20年以上の専門家として住宅情報誌やサイトへレポートを寄稿、セミナー講師等も務める。ラジオレポーター・構成作家としても活動中。