鮭の胡麻みそマヨネーズ焼き エネルギー 151 kcal 食塩相当量 0. 7 g みそのうま味とバターのコクでご飯がすすむ一品。たれを上にのせて焼くことで、鮭がしっとり仕上がります。 このレシピの栄養価 あなたの食事基準に合わせた 栄養価のグラフが表示されます すべての栄養価 (1人分) コレステロール 49 mg 煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。 材料 1 人分 使用量 買い物量 (目安) 生鮭の切り身 バター 合わせダレ 白ごま みりん 砂糖 味噌 マヨネーズ 彩りに ※ 使用量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量を表示しています。 ※ 買物量は廃棄される部分も含んだ分量を表記しています。例: あさり(殻付き)の場合 使用量40g 買物量100g 作り方 ボールに砂糖、味噌、マヨネーズ、みりん、白胡麻をよく混ぜ合わせます。(食べにくい方は白胡麻をのぞく) レシピの続きを 見てみませんか? このレシピに使われている食材について あなたにあった 食事の献立が作れます 献立の 栄養計算ができます 気になるレシピを 保存できます
鮭の胡麻みそマヨネーズ焼き + 3 品 4 品 546 kcal 食塩 1. 9 g たんぱく質 29. 0 g 脂質 11. 1 g 炭水化物 88. ごはんに合う！鮭の「味噌マヨおかず」5選 | くらしのアンテナ | レシピブログ. 9 g 食物繊維 9. 7 g 食事のテーマ:CKD(ステージ1) 血圧が高い この献立の栄養価 あなたの食事基準に合わせた 栄養価のグラフが表示されます すべての栄養価 (1人分) マグネシウム 122 mg コレステロール 71 材料: 9 品 魚介・海藻類 ツナ水煮(固形量) g よく使う材料: 11 品 *お買い物リストの合計に反映されません。 めんつゆ(3倍濃縮) マイページで設定されている方の食事基準(1食あたり)をオーバーした場合は赤色のグラフ、足りない場合は青色のグラフが表示されます。適切な場合は緑色のグラフとなります。 あなたの食事基準に 適した献立作成機能 あなたの食事基準に適した 献立作成機能 レシピを追加して、食事基準にあった献立づくり お気に入り登録 気になる・つくりたいレシピを保存(無制限) レシピ印刷 栄養価や材料、作り方のまとまったレシピを印刷
さらに絞り込む 1 位 トースターで簡単☆鮭の味噌マヨ焼き 鮭の切り身、パセリ、○マヨネーズ、○味噌 by libre* つくったよ 14 2 鮭の味噌マヨ焼き 甘塩鮭、たまねぎ、☆味噌、☆マヨネーズ、☆料理酒 by tententen48 3 トースターで簡単!鮭の味噌マヨ焼き 生鮭、マヨネーズ、合わせみそ、マヨ:みそは1:1で。 by 13 公式 おすすめレシピ PR 4 野菜たっぷり入り~鮭と味噌マヨグリル焼き~♪ 生鮭、玉葱・、しめじ・えのき、ピーマン・パブリカ(赤)、☆マヨネーズ・味噌、☆砂糖、☆好みでコージージャン・ニンニク by アルプスの乙女 5 キノコいっぱい☆鮭の味噌マヨ焼き 生鮭、タマネギ、キノコ(しめじ・舞茸・椎茸・えのき)、ブロッコリー、味噌(液状タイプ)、マヨネーズ、お酒、バター by *nini* 6 絶品!!
生ざけ(切り身)や白菜を使った人気の主菜レシピです。 つくり方 1 白菜はひと口大に切り、しめじは小房に分ける。玉ねぎは くし形切り にする。オーブントースターは2分ほど予熱する。 2 ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。 3 アルミホイルを2枚広げ、(1)の白菜・しめじ・玉ねぎを半量ずつのせ、上にさけを1切れずつのせて(2)を等分にかけて包む。 4 温めておいたオーブントースターで8分焼き、アルミホイルを開けて焼き色がつくまで2~3分焼く。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 328 kcal ・塩分 3. 2 g ・たんぱく質 22. 【みんなが作ってる】 鮭 味噌マヨネーズのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 3 g ・野菜摂取量※ 124 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 生ざけ(切り身)を使ったレシピ 白菜を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「ほんだし」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
ここからは、ストーブ・ファンヒーターを処分するときの注意点について紹介します。粗大ごみ・リサイクルショップ・家電量販店・不用品回収などの処分方法を使った場合に、注意することは1つです。しかし、この注意点を守らないと思わぬ事故につながることもあります。そのため、しっかり読んで頭にいれておきましょう。 灯油・電池は取ってから処分する ストーブ・ファンヒーターに 残ってしまった灯油や電池は必ず取ってから処分する ようにしてください。灯油や電池が残っている状態のまま処分してしまうと、発火するリスクがあります。事故を防ぐためにも、きちんと抜いてから処分しましょう。 乾電池が入っている場所はストーブによって違いますので、よく説明書を見て取り外すようにしてください。説明書が見つからない場合には、インターネットで型番を検索するとオンラインで説明書を閲覧できることもあります。 残った灯油の処分方法については、次項の「残った灯油の捨て方は?」でお伝えします。 残った灯油の捨て方は? 灯油の捨て方は?
出典: Amazon ITEM トヨトミ 石油ストーブ レインボー サイズ:幅38. 8×奥行38. 8×高さ48. 5cm 電源:不要(点火用:単2形乾電池×2本) 重量:6. 4kg タンク容量:4. 9L 暖かさ:木造7畳まで/コンクリート9畳まで ガラスの円筒で7色の炎の輪が、室内をやさしく温めてくれます。2重タンク構造になっているため、万一の転倒にも油がこぼれにくく安全です。 コンパクトな大きさで邪魔にならないし,値段がお手頃。炎もきれいで,じわっとくる暖かさがとても心地よいです♪ 出典: Amazon ITEM トヨトミ 石油ストーブ クラシック サイズ:幅38. 8x奥行38. 8x高さ48. 0cm 電源:不要(点火用:単2形乾電池×2本) 重量:6. 2kg タンク容量:4. 9L 暖かさ:木造7畳まで/コンクリート9畳まで レインボーコートと特殊印刷で、光の輪がはっきりと現れます。唐草の飾りガードとステンドグラス調の天板は、和にも洋にも合うデザインです。 早速点火したところ、暖かな色のほのおが出て、心が休まります。地震などで、電気やガスが止まった時の緊急用にと購入しましたが、デザインもお洒落で、ほのおも美しく、寒い冬の夜が楽しく過ごせそうで、喜んでいます。 出典: Amazon ITEM トヨトミ 石油ストーブ サイズ:幅42. 2×奥行33×高さ44. 6cm 電源:不要(点火用:単2形乾電池×4本) 重量:6. 6kg タンク容量:3. 6L 暖かさ:木造6畳まで/コンクリート8畳まで ヒーター切れの心配がないスパーク点火式です。給油口の締め忘れでも油漏れしない「こぼれま栓」は、火災予防の機能を果たしてくれます。 各部の作り、スムーズな操作性、国産を実感、消火後の臭いも気にならないレベル 出典: Amazon ITEM アラジン ブルーフレームヒーター サイズ:幅38. 8×奥行40. 5×高さ55. 1cm 電源:不要 重量:8. 5kg タンク容量:4. 1L 暖かさ:木造7畳まで/コンクリート10畳まで 特徴的な青い炎は、気化した灯油に充分な酸素が供給された、良い燃焼状態である証拠です。「排ガス浄化触媒」を搭載し、COの発生を軽減しています。 着火から温まるまでとても早いです。我が家のワンコはストーブの周りで暖をとっています。とても雰囲気もあって素敵なストーブです。 出典: Amazon ITEM アラジン タイマー機能付き石油ストーブ サイズ:幅34.
25 (3人) 発売日:2013年 9月1日 タイプ:加湿セラミックファンヒーター 燃料:電気 今までは、「YAMAZENDKF-J12」を使用していましたが、動作音が、次第に大きくなってきて、ドラ… 老齢の母親の朝の着替え時にチョイ使いするのに買いました。常時使うのには適していませんので… 満足度 5. 00 (2人) 登録日:2018年 8月31日 タイプ:石油ファンヒーター 燃料:灯油 木造:9畳 コンクリート:13畳 2013年頃から2017年までFB-359Tとして売っていた製品のマイナーチェンジ版といったところでし… 以前から数種類の各メーカーのファンヒーターを使用していますが、経年のため買い換えの時期と… 満足度 4. 48 (22人) タイプ:石油ファンヒーター 燃料:灯油 木造:9畳 コンクリート:12畳 【デザイン】おしゃれとまでは言えないですが、コンパクトで無駄がなく、モノとして非常に使い… 急いでいたので、早く届いて助かりました。只なぜか梱包用の段ボール箱の底に灯油のシミがあり… 満足度 4. 28 (11人) 【デザイン】安いので期待してないです、ちっこくてかわいいと思います【使いやすさ】悩むこと… 【デザイン】すごくいい【使いやすさ】普通です【パワー】普通です【静音性】ちょっとファンの… 満足度 4. 38 (3人) タイプ:石油ファンヒーター 燃料:灯油 木造:10畳 コンクリート:13畳 13年使ったコロナのファンヒーターが故障したので買い換えましたコロナのヒーターからワンサイ… ダイニチの9リッタータンクを共有したかったので、この機種を選択。給油回数を減らせるので便… ※矢印付きの順位は前日のランキングを表しています 人気売れ筋ランキングは以下の情報を集計し順位付けしています ・推定販売数:製品を購入できるショップサイトへのアクセス数を元に推定される販売数を集計しています ※不正なランキング操作を防止するため、同一大量アクセスは除外しています