若さを保つ!?
若々しい生活の味方◎セサミンの作用・効果的な摂り方
アンチエイジング シリーズ。今回は若さを保つホルモン、あわよくば、より若くなるかもしれない「 若返りホルモン 」についてお伝えします。
女性ホルモンが減少しても生き続けなければならない私たち
女性に骨粗しょう症が多いのは、加齢によって、 女性ホルモン の分泌が少なくなってしまうからです。女性ホルモンの正式な名前は雌性(しせい)ホルモン。これは雌(めす)ならではの機能の発達を促すものです。脊椎動物の場合、女性ホルモンは卵巣から分泌されます。
人間もある程度の年齢になったら、女性の体内では女性ホルモンが分泌され、子孫を残すことができるように準備体制を整えます。
50歳すぎると、もう子作りをする段階は終わった、とからだは判断して女性ホルモンの分泌も減ります。
ホルモンの減り方が急激なので、からだのほかの機能が戸惑ってしまい、動悸、ホットフラッシュ(ほてりやのぼせ)、抑うつ状態など、いわゆる 更年期障害 に悩まされる人も多いですね。
更年期障害は一時的な現象で、からだがさまざまな調節を行っている時期と言えます。
個人差がありますが、女性ホルモンがガクンと減少し閉経するのは、50歳前後。昔は平均寿命が短かったので、更年期障害になる前に、多くの人が、人生を終えていたと思います。
しかし、今は、みんなもっと長生きします。日本女性の平均寿命は、2014年の数字で86.
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サプリメントは、なぜ必要? 若々しい生活の味方◎セサミンの作用・効果的な摂り方. 若さを保つサプリメントとは。
初めてサプリメントを取る人へ
栄養素不足は、現代人の病気の90%に影響していると言われています。
本来ならば、人間に必要なビタミン、ミネラル量は、
バランスのとれた食生活を送っていれば、ほぼ満たすことができたはずですが、
近年通常の食事だけでは、健康や美容を維持するための
栄養摂取が難しくなってきています。その理由として、以下のことが一般的に言われています。
1. 食品栄養価の低下
農作物の大量生産と環境汚染により、食品に含まれる栄養価が年々減少しています。
文部科学省の「日本食品標準成分表」に基づく、作物の栄養素推移表によると、
ほうれん草のビタミンCは1950年から2003年で約4分の1まで減少、
鉄分は6分の1まで減少してしまっています。
これはほうれん草に限ったことではなくその他の野菜、果物、穀物等についても
ほぼ同じような傾向となっています。
これらの事は野菜、果物から、最適な栄養摂取を期待するのは今後極めて
困難になっていくと考えられます。
すなわち今までと同じ食事内容、昔と比べ摂取できる栄養素が減少してしまっているのです。
さらに食品を加工したり加熱加工電子レンジによる加熱は栄養素を破壊し
その他の必要な成分まで減らしてしまっているのです。
2. 食生活の乱れ
・忙しいため食べる時間がなく簡単にコンビニで食事を済ませている人
・おいしい食事には目がない美食家の人
・食事内容がワンパターンになりがちな人
↓↓コンビニ上手く付き合っていく
若さを保つコンビニ食の過ごし方
などが増えてきています。
このように外食や加工食品の普及による塩分加担、食生活の偏り、
ライフスタイルの多様性からの黄色の増加などにより栄養バランスが保てなくなりつつあるのが現状です。
栄養機能食品【国産リポソームビタミンC LipoVit VC】
3. 生活環境の悪化
現代社会の私たちを取り巻く生活環境は非常に悪化しています。
環境汚染による有害物質や心身のストレスも多いためそれらの因子から心身を守るためビタミンやミネラルなるなどの体内栄養成分的役割の消費量が激しくなっているのです。
そのため体を守るために必要な栄養素の量は昔に比べとても多くなってきています
自分の体を守るためにもしっかりと栄養素を補ってあげましょう
ライフスタイル食事内容によって一人一人必要とされる栄養素が異なってくるので
サプリメントはほとんどの現代人によって必要なアイテムと言えるのです。
↓↓コラーゲンの正しい取り方
若さを保つコラーゲン | 若さをコラーゲンサプリで補う
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| モデルルーム用 家電・家具レンタル - レンタルプロント
モデルルーム【展示品】の家具・インテリアが中古で安く買える通販サイト7選! モデルルームで展示されている家具・インテリアは高級ブランド・メーカーがほとんどですので見栄えがとても良いです。
皆さんもモデルルームに行った時にすごくいい雰囲気だと思った事はあると思います。
特に近年、建設が盛んになっているタワーマンションなどのモデルルームは部屋に合わせて家具やインテリアを合わせていますし、高級メーカーや高級ブランドが当たり前のように展示されています。
海外高級インテリアブランドのダイニングテーブルセットを買おうとすると何十万円〜100万円を超えてくる品物はたくさんあります。
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そんなことがあるとは思います。それでも大丈夫です! 予算がたくさんあるわけではないけれど家具・インテリアは良いものを使いたい!
モデルルーム【展示品】の家具・インテリアが中古で安く買える通販サイト7つ! | Da-Lifeブログ
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システムキッチン 展示品の平均価格は172,780円|ヤフオク!等のシステムキッチン 展示品のオークション売買情報は30件が掲載されています
2017. 07. 07
高級ブランドの家具、処分セール中
写真はから。
写真右上に写っているソファが
41万8000円 → 22万5000円
と46%オフになっています。ACTUSが展開する「five by five」という …
2017. 04. 15
カリモク60「Kチェア1シーター」が2万円ポッキリ
新古品です。
【新古品】 カリモク60 W645 ビニールレザーアームチェア ブラック 【Q0414-06】posted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング
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2017. 01
よさそうな新古品が出ています
天童木工やKartell。
これまでも何度か書いているモデルルーム展示品専門の販売ショップ。中古だけど使い込まれているわけではないということで「新古品」と表記されています。半額以下とかになっ …
2016. 12. モデルルーム用 家電・家具レンタル - レンタルプロント. 18
モデルルーム展示品販売に気になるブランド家具がいっぱい
きっと高級マンションのモデルルームからの放出品。
以前から何度かご紹介しているモデルルームで展示されていた家具や照明を販売しているネットショップ「お新古市場」さん。最近の新入荷品に気になるも …
2016. 02. 04
名作チェアの新古品が販売されています
どんなモデルルームだったんだろう。
マンションモデルルームで展示されていた中古品を販売しているお新古市場に、名作チェアが新入荷商品として出ています。
Vitra(ヴィトラ)の「Ti …
2015. 09. 23
GERVASONIの天然木のスツールが半額(新古品)
欲しい! イタリアの高級家具ブランド、GERVASONI (ジェルバゾーニ) 。2012年に日本上陸し青山にショールームもあります。
そのGERVASONI …
2015. 29
ハンス J. ウェグナー「CH07」の新古品
マンションモデルルームでディスプレイされていたもの。
ハンス J. ウェグナーの代表作…と言うとたくさんあって当てはまるか分からないんですが、デザイン家具好きな …
2015. 19
イデーのコートハンガー チェアの新古品
以前も一度ありましたが、IDEE(イデー)の「COATHANGER by Marina」の新古品が販売されています。
定価6万5880円 → 2万8000円(57%オフ)
デザイナーは …
2015.
01. 19
カッシーナ、TIME&STYLEなどのユーズド家具が格安放出中
モデルルーム展示品の家具が格安で放出されています。ユーズドが気にならない方なら、お得! Cassina(カッシーナ)のMEX(メックス)ローテーブル。55%オフ。
Cassin …
2013. 06
Cassina ixc. (カッシーナ・イクスシー)のユーズド家具
写真左のセンターテーブル、LAGO。
新古品(マンションモデルルーム展示品)が販売されています。
定価9万4500円~が、新古品価格5万円ジャスト。約半額ですね。
その他にも …
2012. 14
イームズシェルチェアDSRのユーズドが大量に出てます
これまでも何度か書いている、マンションのモデルルームで使われていた家具(新古品と呼称)を販売しているお新古市場に、イームズのDSRが大量に出ています。
vitra(ヴィトラ) Eames …
2012. 13
Yチェア42%オフとランドスケーププロダクツ製品の値上がり
全然関係ない2つの話。
何度か書いているお新古市場で、Yチェア2脚セットがお安くなっています。
157, 500円 → 42%オフ → 90, 000円
ただし、マンションモデルルームで展 …
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