このページでは、DHAEPAサプリのススメ編集部が 「質」を最重要視 して選んだ、オススメのDHAEPAサプリメントをランキング形式で紹介していきます。 こんにちは!DHAEPAサプリのススメ編集部です。 DHAEPAサプリにはかなり多くの種類がありますよね。 「どれを選んだらよいか分からない」「1つに選べない」 なんてことはよくあることで、結局どれがいいか分からなくて選ぶことさえ億劫になることもあります。 しかし 「質の高い物を選びたい」 というのは誰にでも共通しているはずです。 「粗悪品」を飲みたいと思っている人はゼロに等しいでしょう。 そこでこのページでは、 DHAEPAサプリの「質」とは何かを明確に しながら、 その基準に合ったDHAEPAサプリをランキング形式で紹介 していきます。 それではいきましょう! 編集部が選ぶ!DHAEPAランキングTOP3! 「とにかく質が良いものを教えて欲しい」「選び方などは良いから、基準に合ったものを教えて欲しい」という方に向けて、ここでは先に編集部が選んだTOP3のDHAEPAサプリを紹介していきます。 マルハニチロとの共同開発サプリ「きなり」 DHAEPAのトクホ!ニッスイ「イマークS」 コスパが抜群!「さかな暮らしW」 1位:マルハニチロとの共同開発サプリ「きなり」 「きなり」は マルハニチロとの共同開発DHAEPAサプリ です。 原料のカツオは鹿児島県山川港でとれた 国産カツオを100%使用 。 酸化しやすいDHAEPAを「クリルオイル(アスタキサンチン)」で包み込み、酸化させずに体内に届けてくれます。 一番の特徴は「DPA」も配合していること。 DPAは存在量が少なく研究が遅れていました。 しかし、血管内皮細胞の遊走促進効果はEPAの100倍程度あり、EPAより血管を若く保ちやすく、1/10の量でも効果があったと報告がありました。 EPA・DHA・DPA・ナットウキナーゼを配合していることと、国産魚を使い、マルハニチロとの共同開発であることから1位としました。 参考論文 T. Kanayasu-Toyoda, I. Morita, S. Murota, Prostaglandins, Leukot. Essent. Fat. Acids 1996, 54, 319. 参考論文 S. Akiba, T. きなりDHAEPAサプリメント効果あり！血液サラサラ！！中性脂肪に！！高血圧に！！コレステロールに！！ 効果抜群！！最新ランキング第1位のDHA&EPAサプリメント[B!]新着記事・評価 - はてなブックマーク. Murata, K. Kitatani, T. Sato, Biol.
また、きなりに含まれるのはDHAEPAだけではありません。 「ナットウキナーゼ」 も配合されています。(これがきなりを選ぶ理由の1つですね。) そして、「きなりを飲んで血圧が下がった」という人の中には、このナットウキナーゼの作用で血圧が下がった人も多いと予想できるのです。 なぜなら、例えば高血圧になったラットに対して、ナットウキナーゼを摂取させたところ、 最大血圧、最低血圧、血液を凝固させるフィブリノーゲンレベルが有意に減少した ことが分かっています。 また、ナットウキナーゼには、血栓抑制作用があることが、ラット、犬、ヒトにおいても確認されました。DHAEPAに比べるとエビデンスの信頼性は低くなるものの、ナットウキナーゼによって高血圧が改善する可能性は十分にあると言えるでしょう。 きなりで高血圧を改善できる人の特徴 このように、「きなり」には高血圧を直接的に下げる作用はないのですが、それでも間接的に、十分に血圧を下げるはたらきを期待することもできます。 では、 どのようなタイプの人がきなりを飲むと血圧が下がりやすいのでしょうか? 「きなり」と相性の良い人はどんな人なのでしょうか? これについてここまで紹介した内容をふまえると・・・ 普段の魚食が少ない 人 中性脂肪値も高い 人 悪玉(LDL)コレステロール値が高い 人 血液状態が悪い と診断された人 このような場合は、十分に「きなり」を飲む価値があると言えます。 しかし、「高血圧だけに困っている」と言う人にはきなりはおすすめではありません。この場合は「きなり」を飲んでも下がらないことがあるため、下記記事で紹介しているようなサプリメントを使用してみましょう。 「きなり」は選ぶ価値があるのか? ここまで「きなり」が高血圧を下げると言われる真相について紹介してきましたが、最後に、そもそも数あるDHAEPAサプリの中で「きなり」を選ぶ価値はあるのでしょうか?
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