後鼻漏について 2017. 12.
粘膜粘液線毛輸送機能の「線毛」とは、鼻から喉まで続く粘膜に生えている直径1000分の1ミリの毛のようなものです。 「粘膜線毛輸送」とは、この線毛が1秒間に15~17回ほどの速さで動く運動で、この線毛運動によって鼻や喉の表面にある粘液(鼻水の元になる)に流れを作り出します。この粘液には、鼻や喉の粘膜を温かく湿った状態に保つとともに、こっそり異物を洗い流す役目もあります。 実は、この粘液は平均すると一日に1~1. 5リットル程作られていて、そのうちの50%は鼻を潤すために使われ、その後すぐに蒸発します。 残りの50%は線毛の働きで鼻の奥のほうへ流し込まれ、気づかないうちに飲み込んでいます。 鼻の粘膜に花粉やタバコの煙、雑菌などが付着すると、こうした異物を洗い流そうとしてこの粘液が作られます。 このシステムが粘膜粘液線毛輸送機能です。 略して線毛運動機能ともいいます。 原因となる鼻炎や花粉症、風邪の時に出る大量の鼻水は、この システムが低下し壊れることによって粘液が大量生産されたもの で、黄色っぽくなった粘っこい痰様の粘液や鼻水は、鼻や喉の中の大量の雑菌などと闘って死んだ白血球や抗体たちなのです。 このシステム低下(粘膜粘液線毛輸送機能の低下)が、すぐに止まれば問題ないのですが、リセットされずに いつまでも続いている異常な状態が原因 にもなっています。 ではこのシステム低下は、どんな時に起こりやすいか? 夏のエアコンや扇風機の風 冬春秋の空気乾燥 口呼吸 タバコや大気汚染、ホコリ等の吸込みで粘膜機能の限界を超えた時 元々の体質や、寒暖差アレルギー、その他のアレルギー体質 以上のように季節を問わずシステムの低下は起こります。 1、2、3は、とくに乾燥によって粘膜の線毛を壊していきます。 4は、有害物質によって粘膜線毛を弱らせます。 5は、体質的な要因です。 他にも、細菌感染などもあげられると思います。 このような性質から、粘膜は、 体液に近い液体で潤いを保つ ことで 線毛運動機能が正常に働き、分泌物が減り、結果、不快感が軽減できる ことがわかります。 粘膜が自然な状態で潤っていれば、有害物質などの外的要因からも守りやすくなり、予防にもつながります。 ポイント 線毛運動機能が正常に働ける粘膜環境をつくっていけば不快感を減らせる 自分でする治し方/生理食塩水のセルフ吸入ケアが有用的 上で、 体液に近い液体で潤いを保つ と書きましたが、この体液に近い液体は、 生理食塩水 が手軽でおすすめです。 生理食塩水 塩化ナトリウム(塩)を0.
それが薄くへばりついてるから、気持ち悪くて仕方ない! 私は副鼻腔炎もあるので、鼻のトラブルは本当にうんざりしてます…(涙) 私が我慢できずに取る方法なのですが、鼻うがいです。 うまい事したら、かさぶたのような塊が一緒に出てきて、そりゃもう爽快です! それは後鼻漏⇒のどが痛い・違和感・せきが長引く・いつも痰がからむ・長引くのどの痛み・のどに流る！ :薬剤師 山野千恵 [マイベストプロ神戸]. でも鼻腔に鼻うがいした水が溜まるので、下を向いた時にタラーッと垂れてきたりします。 私は適当にひと肌よりちょっと熱いお湯たっぷりに、自分で味見してちょっとショッパイと感じるくらいまで塩を入れます。 そのお湯を片方の鼻の穴を塞ぎながら、もう片方の鼻の穴から吸い込んで口の方へ流し出します。 何度も繰り返すと、最初はドロッとした鼻水が出て、うまい事したら塊が出ます。 出ない時も口の方に移動してるみたいで、何度か鼻をすすったら出る時もあります。 お互い苦労しますね…。 トピ内ID: 0108762544 さっぱり 2012年10月16日 17:47 こちらのトピ感謝します 鼻うがい 酢でのうがい 大変効果が ありました 本当にべっこう飴のような塊 酢うがいを続け 赤黒い痰が朝一番に 出てましたが今朝は無色 先月成田から米国に 空港から即 仕事場に直行 疲労と冷房で喉がやられ イガイガでした そして胸の痛みが多少有りましたが 根気よく指示に従い続け 休養も 出来る限り時差と戦いながら取り 状況からして予防の段階ではありませんでしたが 体調を戻す事が出来ました 有難うございました トピ内ID: 3526261578 同じく 2012年10月19日 02:38 長年同じ症状かかえています。 8月27日(だったかな? )にNHKあさイチで紹介された、猫背を直す体操をやったら、直後に例の塊が喉からはがれました。 あごの下をウーッと伸ばすのが効くみたいです。 ご参考になれば幸いです。 トピ内ID: 9510017341 🐷 Booちゃん 2013年4月12日 03:29 そのまんま、「上咽頭炎と後鼻漏ではないかと思うので、上咽頭に貼りついている痰様の鼻水を取り除いてください」でいいのではないでしょうか?? ただ、私も上咽頭炎の後鼻漏なのですが、喉奥の貼りついている痰様の鼻水を出す方法があります。 まず、細霧吸入療法(だったと思いますが)で、 吸入機を使って生理食塩水を吸入し、そのあと、貼りついているところに意識を集中させ「カーっ、ぺっ」とすると、少し茶色かかった鼻水の塊みたいなのが出やすくなりました。耳鼻咽喉科に行く前にすると、貼りついたものが取れたあとに行くので、炎症部分に薬が付着しやすいのだと思いますが、わりと早く改善します。 鼻うがいした後でもいいようですが、鼻づまりがあると中耳炎などの危険があるので鼻うがいはしないほうがよさそうです。 ためしてみてください トピ内ID: 3800569692 nosehealer 2013年4月16日 08:17 以下の治療法を試してはいかがでしょうか?
なんと目にも止まらぬ速さで掃除をしていく。これが身延山名物"超高速掃除"。櫻井も高速窓はたきを体験するが、想像以上に筋力を使うことに驚く。次は、超高速掃き掃除。これも体験するが、掃く方向がバラバラで…スピード以前に圧倒的に掃除センスがないことを露呈する櫻井。 同世代の若者が青春を謳歌する中、山に入り修行に精を出す生徒たち。彼らに、頑張り続ける理由を聞いてみた。するとそれぞれに、夢や誇りを持ってこの環境に身を置いていることが分かった。 こうして身延山と、そこで僧侶を目指す若者たちの魅力を再発見した櫻井であった。 ゲスト紹介 遠藤憲一、吉村崇(平成ノブシコブシ) (50音順)
≪こんなエンケン見たことないSP! ≫ 今夜は、スタジオからスタート。ゲストは、遠藤憲一。まずは、遠藤の紹介VTRから。1枚目は、現在の遠藤にそっくりな父・三郎さんの写真から。続いて、遠藤少年10歳・12歳と写真を紹介。12歳の頃には、イケメンでモテモテだったそう。しかしその3年後(15歳ごろ)の写真では、剃り込みヘアーで見事にグレてしまっている。高校1年生で退学し、俳優を目指した遠藤。そのデビュー当時の貴重な映像を紹介。当時21歳。「火曜サスペンス劇場」で、電車の中で、三國連太郎に絡むチンピラ役を演じていた。 続いては、そんな遠藤憲一の知られざる私生活を明らかにしていく。進行は、平成ノブシコブシ吉村。まずは、実はプライベートで、奥様に全く頭が上がらないという恐妻家の一面から。 ■遠藤憲一 恐妻家伝説 【その1 キャバクラクレジットカード事件】 普段、お小遣い制で、1人で銀行の手続きすらしたことがない遠藤。初めて持つことを許されたクレジットカードを、明細が自宅に届くことを知らずにキャバクラの支払いに使ってしまう。後日、明細が奥様に見つかり、即刻カードを没収された事件。 【その2 撮影乗り込み事件】 あるホームドラマの食事シーンで、ヒジをついていた遠藤。すると、奥様が、突如入ってきて、 「ヒジ!! 」と一喝! 嵐にしやがれ 遠藤憲一 デスマッチ. 遠藤は、タジタジになり、共演者は、失笑したという事件。 【その3 マル秘写真いたずら書き事件】 若かりし頃に浮気をしていた時、持っていた浮気相手の写真を部屋中に貼りつけられ、全てに落書きがされていた事件。その後、奥様は浮気相手を呼び出し、遠藤共々説教をしたそう。 ・・・とここで、そんな奥様に直接お話を聞いたVTRを見ることに。 お2人の関係を「母と息子みたい」と喩えるスタッフに対し、「叔母と甥ですね。息子ほど責任持ちたくない」と笑いながら訂正する奥様。そして最後に、スタジオのご主人にメッセージ・・・「お仕事 お疲れ様です・・・」と、逆に恐怖を感じる程、冷やかに一言を言い放った。 ■コレ本当に俺がやるの? と思ったBEST3 続いては、様々な役を演じてきた遠藤憲一の珍役遍歴を紹介。 【第3位 忍者戦隊カクレンジャー「貴公子ジュニア」役】 外見は、ヘビメタ。言葉遣いは、オネエという珍妙なスタイルの敵役。 【第2位 3年B組珍八先生「珍八先生」役】 漫☆画太郎先生の原作「ババアゾーン」の実写映画で、全裸シーン等もあるコミカルな役。 【第1位 集団殺人クラブ「タケゾウ」役】 好きな女子高生をいじめた相手を、独特過ぎるやり方で驚かせて仕返しするお化けの役。 ■まだまだ嵐には負けない!
遠藤憲一の一発芸に嵐が大爆笑! 大野はみやぞんと駿河湾へ、松潤は丸山桂里奈らとサッカー対決 『嵐にしやがれ』 2018年11月03日 06:30 嵐のメンバーが様々な企画に挑戦する体当たりバラエティ「嵐にしやがれ」。2018年11月3日(土)放送分[日本テレビ系 21:00〜21:54]は、「遠藤憲一記念館」「進め!大野丸 日本一周プロジェクト」「隠れ家ARASHI」の3本立てとなる。 遠藤憲一をゲストに迎える「遠藤憲一記念館」では、テレビ初出演映像など貴重な記念品を公開していく。中学時代に学年イチのマドンナと付き合ったという遠藤に親友がツッコミを入れ、喧嘩が勃発する一幕や、遠藤の持ち込み企画「一発芸大会」で嵐が大爆笑する様子にも注目したい。 「進め!大野丸 日本一周プロジェクト」では、大野がみやぞんと駿河湾ナイトクルージングへと繰り出す。そして「隠れ家ARASHI」は、「松本潤×丸山桂里奈&ヤングなでしこ」を展開。松本が女子サッカーU-20W杯優勝のヤングなでしこ宮川麻都・宮澤ひなた&丸山桂里奈とサッカーで対決する。 ■嵐にしやがれ|日本テレビ 今、あなたにオススメ この記事のアーティスト 嵐