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もっと自由に、もっと楽しみたい。 作り込めば作り込むほど、愛着がわいてきます。 自作手帳は、私の最高の秘書です。 手帳やノート(テフレーヌビズ)には、余計なことを忘れるために書いています。 だから、安心して目の前のことに没頭できるのです。 ↓conoteの手帳リフィル総まとめ記事はこちら。 ↓ノートの活用法については、こちらで詳しくまとめています。 ご訪問、ありがとうございます! 今日も良い一日を〜♪
お気に入りの手帳を手に入れた!かばんに入れた!「来週の水曜日って何日だっけ?」という時にしか開かなかった!1年間まっしろだった!という経験はないでしょうか。 せっかく作ったのに活用しないなんて、時間の無駄でしかありません。 そう。 無駄でしかありません。 手帳の役割は主に スケジュール管理 タスク管理 そして自作手帳の良いところは 夢までの道のり(日々の目標) 目標への道のり(日々の記録) が追加できるところです。 せっかく自分で作った手帳ですから、自分の手でしっかり使い倒していってください。 今回のポイント スケジュール張は自分で作れる。 作ったあとはしっかり活用しよう。 手間をかけたくない人には向かない 種類は少ないものの一応リフィルもある 作って満足しないこと!
という人はリフィルも最近ちらほら出ているのでご安心を。 気付いたらルーズリーフやスケッチブックで有名な文具メーカー「 マルマン 」から、ルーズリーフタイプの手帳リフィルが出てました。無地ルーズリーフよりは値が張るものの手間賃と考えれば安いと思います。楽して自由を手に入れたい方はマルマンのリフィルを買うのも手ですね。 手間は最初だけ!あとは超便利! らぐまるの場合、プリンターが故障中だったため手書きで罫線は書きましたが、単純作業は平気な方なので特に苦ではありませんでした。むしろ手作業が好きなので楽しかったですし、きれいに線が引けた時のドヤ感はたまりません(笑) 来年度からはルーズリーフに直接印刷するつもりですが、すでにテンプレートが出来上がっているので、あとはExcelでさくっとデータを作るだけです。使いにくかった部分を修正したり追加することだってできます。 バインダーは継続して使えるので来年度以降はルーズリーフ代100円のみです。 なにより自分がほしい手帳を具現化した手帳なので、めちゃくちゃ使いやすい。毎年手帳コーナーで吟味する無駄な時間もなくなりました。 では実際どのような手帳になったか、またどのように作ったかを解説していきます。 実際に作ったシステム手帳 らぐまる手帳2021 バインダー A5 20穴 papeleur(パペルール) A5ミドルバインダー/透明 430円(税抜) 用紙 方眼ルーズリーフ ダイソー/100枚入り 100円(税抜) 形式 マンスリー 12月×2 バーチカル ほしい時に追加 ノート 70ページぐらい 20穴?6穴?
Point 1 カスタマイズして自分にぴったりに! ルーズリーフだから好きなリーフを組み合わせて自由に使えます Point 2 必要なものをひとつにまとめられる! 仕事や趣味、自分自身のことなど、ON もOFF もひとつにまとまりスッキリ Point 3 ラインナップが豊富! ダイアリーに追加すると使い方が広がるアイテムがたくさん! カスタムは自由自在!マルマンルーズリーフで手帳を作ろう!|. シーンに合わせてマルマン手帳を選ぶ お仕事に 01 for Business スケジュール管理に加え 書類保管、小物収納などの 便利な機能をプラス マルマンのルーズリーフシリーズは 収納ポケットの種類が豊富。 マニュアルなど使用頻度の高い書類や 文具、USB、カード類も1冊にまとまります。 仕事のシーンを、より心地よく! ファスナー付ポケットリーフ 持ち運ぶときに中身が落ちません。 会議室への移動時などに単独で使っても◎。 製品情報をみる カードポケット 大切な名刺やカード類も 常に携帯できて安心。 書きやすいルーズリーフ 5mm方眼罫 アイデアの集積にぴったりの方眼罫。 いつでもすぐに書き留められます。 ご家庭に 02 for Family 自分と家族、 仕事とプライベート… マルチタスクをまとめて管理 家族の用事、家事、お金のことなどを 項目ごとに整理し1冊にまとめておけば、 全体を俯瞰で確認できてスッキリ。 リーフを使い分けて、スッキリ整理! 書きやすいルーズリーフ ミニ ToDoリスト ダイアリーに追加すると、 予定とタスクを一緒に確認できます。 用が済んで捨てられるのも便利。 書きやすいルーズリーフ カラーアソート 仕事、家庭、趣味 などで色分けすると すぐにページを見つけられます。 クリアポケットリーフ 地域のお知らせや学校プリント、 領収書・請求書の保管にも。 ライフログに 03 for Life Log その日あったことや 気づきを楽しく記録する スケッチ、スクラップ、コレクションなど、 想い出の記録に最適なリーフも 取り揃えています。 日記や想い出の記録をもっと楽しく スクラップリーフ 写真を貼ってアルバムに。 気になる雑誌記事を貼って、プライベートの情報集めに。 ポケットリーフ 外出先で手に入れたリーフレットなどを ざっくりと収納できる。 製品情報をみる
フォーマットを変えると新鮮な気持ちになり、いつもと違うアイデアが浮かぶこともあります。 使いにくかったら違うものを試したり、時刻表が変わったら別のコピーを挟んだりと、自由度がとても高いです。 切り換えのタイミングが自由 市販手帳を使っていた時は、切り換えタイミングで、どうしても 手帳2冊持ち歩き状態 の時がありました。 バインダー手帳ならば、何月始まりにするのも自由です。 例えば、私が今現在(2020.
悪いイメージを持つひとが少ないもち麦。 そのなかでも、毎日のご飯をより美味しくしてくれるもっちり麦。健康的だと大きな反響を得ているもち麦が、〝ごはんを美味しくしてくれる〟ものであったら嬉しいですよね? 永倉精麦株式会社 もっちり麦 「35g×12包入り」と「バラ600g」の2種類あり こちらは12包入り商品。お米1合にもっちり麦1袋が目安 「もっちり麦」おすすめポイント! その1、希少なもち麦を使用 もっちり麦の原料は 、市場流通1%未満の希少な「もち麦 」という大麦です。(一般的に流通している大麦は「うるち麦」という品種) もっちり麦の原料であるもち麦を栽培するのは、カナダの選りすぐりの契約農家です。 品質への強いこだわり を感じられます! その2、「うまみ成分」 が 他の大麦とは違う もっちり麦には、 昆布の旨みで有名な「グルタミン酸」が豊富 に含まれています。他の大麦と比較すると違いは歴然です。 これにより、 大麦特有の味気なさが無く、美味しくいただける というわけです。 (引用:永倉精麦HP: ) その3、食べたら分かる「もちもち感」 もっちり麦のファンの方々がハマるのは、間違いなく 〝もちもち感〟 です。 お米と混ぜた時の嫌なぷつぷつ感もなく、もっちもち。 これは、水溶性食物繊維の大麦β-グルカンというものを多く含んだ「厳選大麦」を使用しているから。 もっちり麦は、世界中で数軒の契約農家でしか栽培できない希少な大麦を使っているそう…! ハーブランド薬局 / もっちり麦 35g×12袋 (420g) <調剤薬局専売商品>. その4、もち麦の白さ もっちり麦は、 お米の形にとても似ていて、他の麦と比べると白っぽい のも特徴です。これは、秘密の工程を経て精麦をしているから。 お米と同じサイズ・形に精麦しているから、お米と混ぜて炊いた時に 〝むらなく均一に炊き上がる〟 のです。 🍚喜びの声多数!スタッフも愛用!! 永倉精麦株式会社の【もっちり麦】は、他のもち麦とは一味も二味も違います! ごはんが美味しく食べられる。〝もっちり麦〟の良さは、全てここに集約されていると言っても過言ではないと思うのです。 【調剤薬局に寄せられた声】 ・白米とのバランスが良いので パサパサを感じない 。ごはん本来の美味しさを味わえます ・もち麦の もちもち感がごはんを更に美味しくしてくれます ・もっちり麦と 一緒に炊いたほうがごはんがおいしいと感じます ・コスパをあげるために 適量の半分で炊き上げてます ・ 冷めても美味しい ので、お弁当にも使えますね 白米との相性バッチリのもち麦です 🍚もち麦ダイエット たびたびテレビで取り上げられている 〝もち麦ダイエット〟 。ご存じの方も多いのでは?
(2019. 5. 28更新) 【Notice of today:やっぱり美味しいものでないと…】 見かけるとついつい気になってしまうモノ。ありますよね? ひとの感情はとても正直で、気になるモノを見つけると、吸い寄せられるように足を運んでしまいます。 今回は、私たちが携わっている調剤薬局で、特に女性の方々を惹き付けてやまない逸品をご紹介させていただきます。 お付き合いください。 🍚もち麦は万能な神様!? 【リピーター必至】調剤薬局限定の〝超〟人気商品【もっちり麦】のヒミツ – 薬剤師が監修・運営する健康情報サイトNotice|株式会社INFINITE EVOLUTION. 今回ご紹介させていただくものは、もち麦です。 便秘解消、生活習慣病対策、そして、ダイエット。もち麦のイメージは、わたしの想像を遥かに超えるほどに〝前向き〟なんです。 このことは、薬局内にある『もち麦コーナー』を行き来する多くの女性たちから感じ取ることが出来るもの。 ※コーナー写真 もち麦であれば「どんなもの良い」。そう思っている方、一旦ストップ!! そのもち麦、美味しく食べれていますか? 🍚麦を混ぜたら美味しくなくなる? たべものである以上、 「美味しく食べたい!! 」 と誰もが思います。 けれど、 もち麦を混ぜたらご飯が美味しくなくなった…。 そんな経験をしたことがあるという方、いらっしゃいませんか? 実際に私も、 こんな経験をしたことがあるんです⤵⤵ ・白米と麦の粒の大きさの違いが気になったしまった ・麦独特のにおいが気になってしまった ・美味しく食べる➡からだに良いからと義務的に食べるようになってしまった 🍚ご飯が美味しくなるもち麦 もち麦は、一般的に白米などと一緒に炊飯器で炊き上げて使います。 毎日のご飯からの糖質摂取を少しでもカットしたい。便秘解消を目的に食物繊維を多く摂りたい。様々な目的のもとに、食事に取り入れられるのがもち麦です。 美味しく食べれなければ、元も子もない。健康を意識したもち麦なのに、ごはん本来の美味しさを損なってしまってはいけません。 巷に溢れているもち麦商品の中から、どのもち麦を選択するのか? この点はとても大切なポイントになります。 先程ご紹介させていただいた、調剤薬局のもち麦コーナー。この場所に置いているのは、 永倉精麦さんの『もっちり麦』 という商品です。 調剤薬局のなかでも、特約店に指定されている薬局でのみ取り扱うことが許可されている特別なもち麦。 白米と一緒に炊くと 〝ご飯が美味しくなる〟 というのを最大のPRポイントにしています。 もち麦に含まれている食物繊維や、ダイエットへの活用などよりも先に、 ご飯が美味しくなるもち麦として販売 をさせていただいております。 医療フェアに出展されるような〝調剤薬局限定の商品〟です 🍚永倉精麦『もっちり麦』の4大特典!!
26kg 【送料無料】【ダイエット】 便秘解消 ¥2, 370 お買得 16個セット 白米の22倍の食物繊維 お米に混ぜて炊くだけもっちり麦 35g×12包×16個 ¥8, 650 もち麦 もっちり麦(1kg)お米と同時注文で送料無料 ギフト対応 名称 もっちり麦 内容量 1kg 保存方法 直射日光および湿気を避け常温にて保存 調理方法 お米に混ぜて炊くだけ 製造者 株式会社 永倉精麦 ¥790 米 通販 厳選米本舗 送料無料!
ホーム > お問い合わせ 皆さまからお寄せいただいた、よくある質問を紹介し、その疑問や質問にお答えしています。 下記以外に、ご質問、ご要望などがございましたら、メールフォームまたはフリーダイヤルにてお問い合わせください。 ◆ メールフォームによるお問い合わせはこちら ◇ フリーダイヤルによるお問い合わせ Q. 「もっちり麦」は、どこで購入できますか? A. 「もっちり麦」は、"白米の22倍という食物繊維"を含み、健康増進や生活習慣病対策などにお役立ていただける商品です。 そのため、気になる健康面についてご相談ができる "調剤薬局でのみ" 販売しております。 一般的なスーパーやドラッグストアなどではお取扱いがないため、お近くの販売調剤薬局を知りたい方は こちら から検索するか、上記までお問い合わせください。 ▲TOP
1%は、うるち麦とい... ¥880 まごころ百貨店【年中無休で発送致します】 もっちり麦 35g×12袋 3セット 白米 もっちり麦 ¥2, 190 Telist 【16個セット】もっちり麦 もち麦 もち麦ご飯 35g×12袋【調剤薬局限定】白米の22倍 食物繊維!! ¥7, 520 Maru-Teri もっちり麦 420g(35g×12袋)5個★★★★★ もっちり五穀 400g 5個★★★★★ 【5個づつセット】【送料無料】 【ダイエット】 便秘解消 ¥7, 800 白米の22倍の食物繊維お米に混ぜて炊くだけもっちり麦 35g×12包 もっちり麦 で今日もおいしい麦ごはん 不足しがちな食物繊維がごはんと一緒に摂れて、しかも、もっちりおいしく、食べやすい。健康を気づかう方や、野菜不足を感じる方におすすめの、新しい食習慣です。 ○毎日手軽にお米に混ぜて炊く ¥545 ゆうせい薬局 もっちり麦 35g*12袋 白米の22倍の食物繊維が健康な食生活を応援します。不足しがちな食物繊維がご飯と一緒に取れて、しかも、もっちりおいしく、食べやすい。 健康を気づかう方や、野菜不足を感じる方におすすめの、新しい食習慣です。白米と相性の良い「 ¥2, 217 ネットショップフジ もっちり麦 24. 【調剤薬局限定】もっちり麦 35g×12袋(もち麦100%) :4955594100390:堀江薬局 Yahoo!店 - 通販 - Yahoo!ショッピング. 1cm17. 8cm15. 5cm 1364. 01g ¥2, 627 Y's(ワイズ) テレビで話題!もち麦 お徳用もっちり麦 1kg ダイエット ダイエット食 ●内容量:1kg●原材料:大麦(カナダ産)●賞味期限:製造より1年●加工地:日本※掲載の商品パッケージデザインが変更になる場合がございますので、ご了承ください。 ¥1, 290 かてもん屋 レターパック送料込みで1882円もち麦【もっちり麦】大麦 テレビで話題のもち麦! ヘルシー食材 おいしいもち麦 腸を守るスーパーフード 送料無料 【お支払方法のご注意】こちらの商品は、送料込み1882円でレターパックでお届けします。レターパックは代金引換が出来ません。お支払はクレジットカード決済又は銀行振込でお願いします。お支払方法の選択時に代金引換を選択されないよ ¥1, 882 あんこ職人キノアン もっちり麦1㎏ 原材料:大麦 商品サイズ(高さx奥行x幅):155mm×230mm×45mm ¥1, 980 ガーナジャパン 【あす楽対応】【調剤薬局限定】もっちり麦 35g×12袋(もち麦100%) 「 もっちり麦 」の大麦は総食物繊維が12.