2015/12/09 ビューティ この記事は約 6 分で読めます。 5, 038 Views 2015年12月15日(火)19:00~9:48の3時間スペシャルで放送される たけしの健康エンターテイメント! みんなの家庭の医学 日々の身体の悩みの解決の糸口を見つける為や、 これから先を見据えて予防や早期発見の為に、この番組を見られている方も多いのでは? 特にスペシャルの回は内容が濃く、 今まで放送された内容のダイジェスト的な部分もありますのでとても参考になりますよね。 今回は、 「長引く治らない症状 本当の原因をもう1度探ります!~名医のセカンドオピニオンSP~」 というテーマで放送されます。 セカンドオピニオンのテーマでは、 ☑大谷晃司先生による エスカレートしていく謎の腰痛の正体 ☑三輪洋人先生による 「逆流性食道炎」と診断された胸やけの正体 ☑若倉雅登先生による 目薬をさしても効果がない「目のぼやけ」の正体 の3テーマが大きく紹介されるみたいですよ。 その中でも、 エスカレートしていく謎の腰痛 がとても気になったので "腰痛" について調べてみました。 腰痛は必ずよくなる!
」をお読みください。 ②ストレス 疼痛性障害では、ストレスを無意識に抑え込んでしまう抑圧が原因と考えられています。それが抑えきれなくなり、痛みとして表れています。 疼痛性障害のストレスには、日常生活の様々なものが考えられます。ですが患者さんの中には、自分は苦痛という報いをうけるべきだという罪の償いという面がみられることがあります。 もう一つ、疾病利得という面がみられることもあります。 避けたい出来事(学校や仕事に行くなど) 感情的になる出来事(夫への怒りなど) 病気だと得をする出来事(お金の援助を得られるなど) こういった出来事で、疼痛症状が悪化することがあります。 ③年齢や性別 痛みは、年をとるにつれて鈍感になっていきます。そして痛みに耐える力もついていきます。このため疼痛性障害は、30代~40代が最も多く認められます。 女性が男性の2倍ほどといわれています。精神科や心療内科に受診する患者さんでは、さらに女性の方が多い印象があります。 3.疼痛性障害の症状と診断とは? 疼痛性障害の診断をすすめていくには、診断基準を元に行っていきます。疼痛性障害の診断基準には、アメリカ精神医学会(APA)のDSMと世界保健機関(WHO)のICDがあります。 ICD‐10では、持続性身体表現性疼痛障害となっています。最新のDSM‐Ⅴでは、実は疼痛性障害のカテゴリーがなくなってしまい、身体症状症のひとつに含められるようになりました。 ここでは、ひとつ前のDSM‐Ⅳ‐TRの診断基準をご紹介していきます。その理由はICD-10の診断基準よりも詳しいことと、AからEまでの5項目を上から順番にチェックしていくことで、疼痛性障害と診断できるようになっています。 はじめに簡単にまとめると、 1つ以上の疼痛が症状の中心で、治療が必要なこと 本人が苦しんでいるか、生活に支障が大きいこと 心理的要因が重大な影響があること 意図的にねつ造したものでないこと 他の精神疾患では説明がつかないこと 順番に、詳しくみていきましょう。 A. 1つまたはそれ以上の解剖学的部位における疼痛が臨床像の中心を占めており、臨床的関与が妥当なほど重篤である。 痛みを、身体からくる痛みと心からくる痛みに分けることは困難です。痛みは心と身体が密接に関係していて、身体的疼痛と心理的疼痛が重なってみられることが多いです。 疼痛性障害では、前提条件として痛みが症状の中心である必要があります。頭痛や腹痛、胸痛や四肢の痛み、口の中の痛み(舌痛)などがあります。 そしてその疼痛は、治療をする必要性があるレベルになります。医師によっては、線維筋痛症や非定型歯痛などと診断することがあります。 B.
ではどの様な改善法があるのでしょうか。 ストレスを解消する 心因性腰痛の原因はストレスからくる腰痛です。まず、そのストレスを取り除く事が大事になります。 ストレスが仕事からくるものなのか又は人間関係なのかをしっかりと把握しストレスの原因を取り除く事が必要です。 家族や友人のサポートが大切になってきます。そういう事を相談できる人間関係を築いておくことが、心因性の病気の予防・改善には大切なのです。 認知行動療法 心因性腰痛の治療として、認知行動療法が取り入れられる場合もあります。精神面を強化するこで改善できる精神療法のことを言います。 精神的なストレスにうまく対処する方法を学んでいくことで、心因性腰痛の改善につながります。
心因性腰痛とは、身体的な要因ではなく、 心の問題が腰痛を引き起こしている症状 です。 原因不明の腰痛は今まで多くありましたが、その大半の要因は「心の問題」が原因ということがわかってきたそう。 何度検査を行っても骨や筋肉、他の臓器の病気などが見当たらない場合がこれに当てはまるようです。 心因性腰痛を患っている患者さんの多くは、抑うつ状態の傾向があり、ストレスなどが腰痛の引き金になっていることが明らかになってきているそうですよ。 職場や家庭、交友関係などの精神的ストレスなど、人によって原因が様々となります。 一般的なストレスからくるうつ状態の人に行う心理療法やカウンセリングをメインに行い治療していきます。 同時に痛み止めなどの保存療法も行い、痛みを緩和していきます。 長期的な慢性腰痛になっている場合は、一度病院で診てもらうのが一番 のようです。 おわりに いかがでしたでしょうか? 一口に腰痛といっても、これだけ多くの症状と要因があります。 それぞれに病状の特徴がありますので、それに合わせた治療法や対処法が必要になりますね。 腰痛タイプをチェックシートで判断できるサイトがありますので、 腰痛で悩んでいる方はご自分がどのタイプなのか一度チェックしてみては? 腰痛タイプ別チェックはこちら
前立腺炎について 前立腺炎とは、 前立腺 が 炎症 を起こした状態のことで、陰部の痛みや 排尿障害 、発熱の原因となる 急性前立腺炎と慢性前立腺炎の2つに大きく分かれる 主な原因 急性前立腺炎は 細菌 感染が原因になる クレブシエラ、プロテウス、 大腸菌 、クラミジア、 淋菌 など 慢性前立腺炎の場合は特に、細菌感染ではないにもかかわらず炎症が生じてしまう場合が多い 比較的若い男性(20−50代)に起こることが多い 詳細な情報を見る 前立腺炎の症状 主な症状 排尿障害 頻尿 排尿時の違和感、痛み 射精時の痛み 急性前立腺炎では発熱を起こすことが多く、また血液に菌が入り込んで全身に広がる 敗血症 を起こしやすいため、注意が必要 症状の詳細 前立腺炎の検査・診断 直腸診 前立腺 が腫れていないかなどを調べる 肛門から指を入れ前立腺の状態を触って調べる 前立腺に感染がある場合は、肛門から触れられると痛みが生じる 尿検査 白血球 や 細菌 がいないかなどを調べる 細菌検査 尿や前立腺分泌物を 培養 して、菌の種類を調べる 画像検査 前立腺の腫れ度合いなどを調べる 検査・診断の詳細 前立腺炎の治療法 抗菌薬 の内服あるいは点滴で治療 炎症 が強い場合は入院して治療する 前立腺 によく届く抗菌薬は少ないが、主にニューキノロン系抗菌薬に効果が期待できる 治療法の詳細
こんにちは!第2子妊娠中のαです。covid-19に負けず、お腹の中のお子は順調に育ってくれています。それだけでも本当に感謝ですね。さて、今日は、長女のお話をしようと思います。 長女は現在、年中の4歳。ちょっとお転婆だけれど、プリンセスやかわいいものやキラキラしたものが大好きな、元気いっぱいの女の子。そんな彼女が、突然、「心因性頻尿」に…!? 発症~診断までをお話しします。 心因性頻尿って何?何が原因でなるの?どんな対応すれば良いの?等を素人ではありますが、2回に渡ってママ目線でお話しできればと思います。 【発症】突然、保育園で… 普段通り、長女を保育園にお迎え行ったとき。 先生:「〇〇(長女の名前)ちゃん、今日何回もおトイレに行きたがって…ちょっとおうちでも様子みてあげてください」 私:「えっ!? そうなんですか、わかりました。おうちでも気にしてみてます。」 う~ん…頻尿?膀胱炎かな?など少しモヤモヤしながら帰宅しました。そして、保育園から帰宅後も、普段通り過ごしていたのですが…。 娘:「おしっこ行きたい!」 一緒にトイレへ。しかし、出ない。 私:「おしっこ出ないね、トイレットペーパーで拭いてパンツ履こうか」と誘っても… 娘:「まだ出る・・・」 う~ん、待てど暮らせどおしっこは出ません。娘は出そうなのに出ないのが気持ち悪いのか、ぐずぐず。そして、その後も何度もトイレへ行きたがる、出るときもあれば、出ないときもあり。しかし、その回数が尋常じゃない。10分前に行ったのに、また行きたいと言ったり、多いときだと1時間に何回行きたがることも。 【診断】膀胱炎じゃない!? 娘は比較的、トイレトレーニングも順調で、トイレで困ることはさほどありませんでした。前述したような症状は数日経っても改善の兆しがなく、おうちでも保育園でも同じな状態でした。素人ながらネットで調べ、膀胱炎が原因で頻尿になることがあると知り、夫と相談して近くの小児科へ連れて行くことにしました。 問診をしてもらい、膀胱炎かどうかは、まずは、尿検査をしましょう!ということで、採尿キットを渡され、尿が採取できたら持ってきてください。ということでその日はおしまいでした。 後日、娘のおしっこが出るタイミングで何とか採尿に成功。その間もトイレに行っては出たり出なかったり。尿検査のため再度病院へ。そして、診断結果は… お医者さん:「膀胱炎じゃないですね」 私:「…えっ!?
その他の回答(5件) それは人として当然の事だ。だから今のありのままの自分を許してやれ、理想があるならそのうえで実現していけばいい、少しずつ、現実的な範囲で 3人 がナイス!しています 私は心理学に詳しいのでその方面から書かせていただきます。長文お許しください。 あなたは「自分はだめだ」「価値がない人間だ」って思うことはないでしょうか?世間には色々な人がいて他の人がどうしてもあなたよりすぐれているように思えてますね? 心の中で「自分はだめだ」って思ってると心というのはそれが本当のことだと思い込んでしまって、あなたのような悩みが出てくるんですよ。 なので「自分は自分のままで大丈夫」って反対のことを自分に言います。でもこういっても「そう思ってないのに言えない!!」って思うでしょう?
4 hanako54 回答日時: 2007/05/19 18:23 小さい頃から御両親、特に母親が何でも先回りして やってこられたのではないでしょうか? ご自分で判断しなくても物事が済んでいたのでしょう。 私もやはり経験だと思います。 仮の話ですが、今 heavylemonさんの目の前にトラとかライオンとか とにかく何でもいいのですが、危険が襲ってきたとします。 どうしますか? どうしたらいいかわからない・・・と言ってジッとしてますか? なにはともあれ"逃げる"のではないでしょうか?
普通の事だと思います。 他人に気を配る必要があるのでしょうか?社会的立場の人は それに応じた対応すれば良いだけですが、それも義務では無いと思います。 2人 がナイス!しています 赤ちゃんや 小さい子の相手(お守り)をすると、自分を必要としてくれるのがわかりますよ。 自分で自分を嫌ってしまっている人でもです。 どんな自分も自分なんです。 2人 がナイス!しています ID非公開 さん 2010/10/25 12:49 今のままで何がいけないんですか?まずは自分を好きになる事です。自分に自信が出てきたら自然と相手を見る事ができるようになります。 私もそうでした。今も完璧じゃないけど自分から人に話しかける、自分から挨拶をする事を心がけていますよ。 3人 がナイス!しています
これができる大人は強いですよ。 2. 「人のこと」「自分のこと」両極端に考える手法 上記では「まずは自分の事」とお話しましたが、 逆に人の事ばかりを考えるのもありです。 例えば、私は不器用なので、 相手の事を考えるなら相手の事だけ 自分の事だけを考えるなら自分の事だけ と両極端しかできませんでした。 バランス良く両方を考えるのが中々難しかったのです。 地頭が本当に悪いんです。笑 なので、行ったり来たりしながらバランスを調整するようなやり方を私はやってきました。 ちなみにどちらも文句を言われます。笑 人の事は良いから自分の事やってよ! 本当自分の事しか考えられないよね。 まぁそう言われても、そんなに気にする必要はありません。 特に、絶対に傷つく事はありませんよ!
あなたならわたしを助けてくれるよね? というヤツは、人に責任を押し付けていますし、相当重たいエネルギーですからね💦 わたしの連続講座やセッションは 自分の人生の舵取りは自分にしかできない ということを落とし込み、しっかりと自分に主軸を取り戻していく作業にもなります。 先に書いたふたつの内 自分はどちらの性質が強いかな? 今はどちらに傾いているかな? そんなことを俯瞰したり、内観したりして、その都度、自分の軸を立て直してあげるといいですよ🎶 これって癖みたいなものなので、無理に直そうとするよりも、自分の癖や状態を知って、気づいてあげるといいと思います。 そのうち、あれ?なんだか直ってる?
■周囲をうかがいがちな日本人特有の悩み 2015年2月、ひとり話芸の日本一を決める『R–1ぐらんぷり』で、芸歴5か月にして決勝進出。ホワイトボードに漢字を書き、ロジカルに説明できない日本語に対して「Why, Japanese people! Why! 考えない人は仕事で詰む？考えない人の特徴と性格の改善方法 | MENJOY. 」と叫ぶ姿で一気に有名になった、厚切りジェイソンさん。今やすっかりお茶の間の人気者になった彼ですが、実は以前からツイッターなどのSNSで、ファンから悩みを受けつけ、独自の視点で回答してきたのだそうです。 日本に住み、日本が好きだからこそ、「もっとこうしたらいいのではないか?」という思いを伝えたくて始めた人生相談。その中から一部を抜粋し、さらに解説を加えて上梓したのが、本書です。 「相談者は、匿名なので正確なところはわかりませんが、学生や新社会人が多いようです。ただ本を出した後は、グッと幅広い世代から悩みが寄せられるようになり、部下の扱いとか、子どもへの態度とか、そういったことも聞かれるようになりましたね」 読み進めるうちに気になるのが、何かをやりたいけれども、やらない理由を挙げる人が多いこと。特に若い世代に顕著なようです。 「だいたいが言い訳を言った後に"でも、やりたいけど、どうしたらいい? "というパターン。でも言い訳は言い訳だから、それを削除したらやらない理由はないよね」 また、ジェイソンさんの定番ともいえる回答のひとつが「自分で考えて自分で決めよう」というもの。 「自信がない人が多いと感じます。たぶん、日本の教育に理由があると思うんですけど……。周りと合わせる必要が子どものときからずっとあって、いざ自分で考えなければいけない状況では、合わせる相手がいないから自信を持ってこれをやりたいとか、こうやったほうがいいとか、思えなくなっちゃう。 日本だけだとは言わないけれども、アメリカだとそういう考え方はあまりないです。みんな違っていいんだよ、個性をどんどん出していいよという教育だし、自分の意見を言う機会も多いですから」 日本の教育のもうひとつの特徴といえば、暗記があります。しかし、もうそんな時代ではないと、ジェイソンさんはバッサリ。 「今の時代、暗記で解決するものは、知らなくてもいいんです。ネットにあるからすぐに情報を引き出せます。独自の考え方を持って意見を言える人じゃないと、仕事がなくなりますよ。暗記には、実用性がありません」 ■成功体験を積み重ね自分を信じよう!