トイレタンクとの接続部分にあるナットと、トイレタンク側のナット2か所をモンキーレンチでゆるめて給水管を取り外す。給水管から水がこぼれてくることがあるので、下にバケツを置いておく。 2. 壁または床側の給水管を接続しているナットをゆるめて、止水栓本体とカバーを取り外す。ウォシュレットなどが取り付けてある場合は、ウォシュレットとの接続部分にあるナットもゆるめておく。 3. 交換用の止水栓を用意し、壁・床側の給水管にカバーを取り付けてから、ネジ部分に「外側から根本に向かって」シールテープを巻く。 4. ネジ部分に止水栓の本体を取り付ける。まずは手で回して、最後に向きを調整しながらモンキーレンチで増し締めをする。このとき、止水栓を閉める方向に回らなくなるまで回しておく。 5. ウォシュレット・トイレタンクの給水管を取り付けて、ナットを締めて固定する。 6. 水道の元栓を開けてから、止水栓を開けて水漏れの確認をしたら完了。 トイレタンク側の給水管が外しにくいときは、トイレタンクのふたを開けて、タンクの内側にあるボールタップのナットをゆるめると外しやすくなります。 また、シールテープの巻き方については下記で詳しくご紹介しておりますので、参考にしてみてください。 >>>シールテープの巻き方 トイレ止水栓のシールテープの巻き方 トイレ止水栓の交換では、シールテープを使用します。シールテープは接続部分からの水漏れを防ぐ役割をしているので、手順に従って正しいやり方で巻いていきましょう。 【必要な道具】 ・ハサミ ・きれいな布 シールテープの巻き方 STEP1 1. シールテープを巻く部分を、きれいな布で掃除する。汚れがついているとはがれやすくなるため、しっかり掃除しておく。 STEP2 2. シールテープの先がくしゃくしゃになっている場合は、ハサミでカットして先端を整える。 STEP3 3. トイレ止水栓が固くて回らないときの直し方【図解】 | レスキューラボ. シールテープは端からではなく、『2つ目のネジ山』から巻き始める。 STEP4 4. シールテープを軽く引っ張りながら、時計回りに5~6回巻いていく。 STEP5 5. 巻き終わったら手で押さえて引っ張ってちぎる。 STEP6 6.
『ウォーターポンププライヤーで回す』 外ネジタイプの止水栓が固くて回らないときは、突起の部分をウォーターポンププライヤーでつかんで回す方法があります。 工具でネジを直接つかむとネジなめや変形のおそれがあるので、間に布などをはさんでつかむといいでしょう。 内ネジタイプ・ハンドルタイプの場合はつかむところがないので、別の対処法を試してみてください。 トイレ止水栓が回らないときの直し方2. 『止水栓にシリコングリスを塗る』 止水栓のサビや汚れによる固着が原因で回らなくなっているときは、止水栓にシリコングリス(水栓グリス)を使うと動かしやすくなる可能性があります。 シリコングリスはトイレの止水栓だけではなく、蛇口や洗濯機のホースなど水回りの配管類全般に使用できるので、メンテナンス用に1本持っておくといいでしょう。 止水栓にシリコングリスを使うときのやり方 1. 止水栓についたほこりや水垢をきれいにふき取る。 2. 止水栓の可動部分に、指・ヘラ・綿棒などでシリコングリスを塗る。 3. グリスがなじんだら、止水栓を回してみる。 トイレの水は手洗いにも使用するため、自転車チェーン用の機械油などの使用は避けましょう。 トイレ止水栓が回らないときの直し方3. ゴムハンマーで軽く叩く 溝がついているタイプの止水栓で行う対処法です。 止水栓の溝にマイナスドライバーを当ててから、ドライバーの柄をゴムハンマーで軽く叩いて振動を与えると、振動で内部の錆がはがれて動きがよくなる可能性があります。 強く叩きすぎると止水栓が破損したり、部品のかみ合わせがずれて水漏れが起きることがあるので、あくまで「軽く・やさしく」叩きます。叩いても改善されないときは、ほかの対処法を試してみましょう。 トイレ止水栓が回らないときの直し方4.
person 30代/女性 - 2020/11/05 lock 有料会員限定 30代の女性です。たまに思い出したときに寝言やいびきを録音できる睡眠アプリをやっていたのですが今までいびきをかいたことがなく、一緒に寝ている人にもいびきもだけれどほとんど動きもしないで怖いと言われるくらい寝てるときは静かでした。 しかし今年社員寮に引っ越してからずっといびきをかくようになりました。 仰向けで寝ると必ずほぼずっと、横向きだといびきの回数は少なくなる印象です。 また口呼吸はなく舌で鼻の通り道が塞がってそれが鳴っているような感じで酷いと自分のいびきで起きる時もあります。 枕が支給されてそれを使っているのでそれが原因なのかなと思ったんですが女性はホルモンが低下するといびきをかくと調べたら出てきたんですが本当なんでしょうか? 恥ずかしいので治したいんですが自力で対策できることはあるんでしょうか、また何科を受診すればいいんでしょうか教えてください。 person_outline あみさん お探しの情報は、見つかりましたか? キーワードは、文章より単語をおすすめします。 キーワードの追加や変更をすると、 お探しの情報がヒットするかもしれません
朝、目が覚めたらもうだるい。。。 特に暑い夏などによくありますよね。 ところでなんで、寝て起きたらだるいのでしょう。 だるさの原因はイビキ? 私は、最近朝起きるとものすごくだるい時があります。 寝る前より寝た後の方がつかれるって、いったいどういうことなんだろうと最近ずっと思っていました。 奥様が、辛そうだからと、高級な寝具なども買ってくれたのですが、それでも疲れという意味では改善しませんでした。 こんな夢を見るようになりました 私はここ1年ほどこんな夢を見るようになりました。 水泳に行ったりして、もぐったりする夢です。 最初のうちは良いんです。泳いでるような夢で。 そのうちに、深海に潜るんです。 あ。息が苦しくなってきて、浮上しようと思うんだけど、どこまで行っても水面が見えない。。。 なんていう夢を見るようになりました。 汗だくになって目が覚めて、はーはーやるんです。。。 俺なんかまずい病気にでもなってるのかな。。。と思っていました。 どうも原因は無呼吸症候群のようで。。。 若い時は健康診断でやせすぎと診断されていたのですが、年を重ねるごとに、肉がついて今ややや肥満と診断される体形になった私。 年々ご飯がおいしくなってきまして。。w イビキがうるさい? 自分ではわからないことがイビキ。 たまに自分のイビキで目が覚めることがあって、いびきをかくことがあるのは自覚していましたが、どのくらいの頻度でどのくらいのいびきをかいているのかわかりません。 そこで、スマホで睡眠時を記録し、イビキを録音してくれるアプリがあったので導入してみました。 初日 しっかりと睡眠時間を取った7月17日。 枕をするとイビキが出やすい気がしていたので、枕なしで寝てみた。 見事なまでに定期的に、しかも大音量(濃いオレンジ)。 一度書き始めると10~20分程度いびきをかいて1時間ほど休憩。これを繰り返している。 ちなみに休みの日で、フリーでおきられる土曜日で、目が覚めたときはちょっとダル重だった。 枕をしなければいびきをかいていないつもりだったが、それでも書いていたとは。。。 奥様に昨日俺どうだった?
腕に付けるタイプ 腕に付けるタイプのいびき止めですが、 "腕に巻いて寝るだけで、イビキをかかなくするよう習慣付けるアイテムです。 いびきの音を感知し、本体の裏面の電極パッドから微弱な電気的刺激を与えることで、この手首から送られる刺激がイビキの悩みに働きかけ、体が自然と寝返りをうつように促し、イビキをかかなくするよう習慣付けます" となります。 実際に体験した結果は、効果が解りませんでした。 いびきが止まった形跡は感じられずまた、睡眠が深く寝れなくなった為に辞めました。 自分には合わなかった商品でした。 2. いびき対策を探す。 2-2. アプリで録音 自分が使っている【いびきラボ】 これは非常に重宝しております。気軽に録音ができて、睡眠の状況が数値と棒線グラフで確認が出来て見やすいです。 もう一つ最近使ってるのが【Sleeplus】耳につけるタイプの機械で【Sleeplus】のアプリと連動となります。 現在、耳に付けるタイプですがこれも現在、実感は出来ません。 アプリに関しても日付がずれたりしていまいち、かな?と思っています。 まとめ いびきは、状況によって色々変わってくる。お酒、疲れ、体重増加。 自分がどれに当てはまってるか解かれば今よりは良くなる事は間違いない。 まずは、自分を調べると対策も自分なりに出来る様になりそう。 実際、自分で調べて対策した結果、全てに置いて前よりは良くなった。 これからも更に気になる事を探して対策できればいつか、いい安眠を手に入りそうだ!