アラフォーからのマインドリセット (コミックエッセイの森) [ 大日野 カルコ] 1, 210円
普段は赤血球についている鉄分が酸素をくっつけて全身の細胞に酸素を届けているのですが、貧血になる=赤血球の鉄が少ないと、酸素を運ぶ量が少なくなり、細胞内のミトコンドリアに酸素が行き渡らなくなります。
ミトコンドリアは酸素を受け取りエネルギーを作っているのですが、酸素不足になるとミトコンドリアが働かずエネルギーを作りことができずに、体がだるいといった不調が現れてしまうのです。
■貧血外来
最近では「貧血外来」のある病院もあり、貧血と診断されると市販のサプリの10倍ほどの鉄を含んだ「鉄剤」が処方されるそうです。
■アスリート(スポーツ選手)と貧血の関係
by Mariana Amaro (画像:Creative Commons)
今回番組で取り上げたのが、屈強なイメージのあるラグビー選手に貧血の選手がいたこと! 献血が日本のスポーツを強くする 駅伝の東洋大学、ラグビーの帝京大学に続け
(2014/1/16、JBPress)
献血では血液データで自身の身体の状態を把握することができ、例えば、ヘモグロビン値が少ない選手には鉄を多く摂るように指導を行なったり、有酸素運動の能力は赤血球の数を目安にすることができるそうです。
東洋大学陸上部と帝京大学ラグビー部を栄養面で支えていた管理栄養士の虎石真弥さんの提案で帝京大学のラグビー部の選手全員が献血に行ったところ、貧血の選手が見つかったそうです。
これまでにもこのブログでは、アスリートと栄養不足、特に鉄分不足の影響について取り上げてきました。
● プロを目指すスポーツ選手になりたい子供たちは「栄養」について学びましょう! 中性脂肪が気になるあなたへ｜東邦大学医療センター大森病院 臨床検査部. によれば、仙台の佐々木匠(18)選手は過度の練習と 鉄分不足 から 貧血 、 低血圧 の状態に陥り、練習に参加できないこともあったそうですが、どのように食事をとれば栄養になるのかなどの勉強をしたことで、アクシデントを乗り越えたそうです。
● 高木美帆選手、貧血の症状として立ちくらみに悩まされたが食事の改善で体が変わってきた実感がある!|スピードスケート女子団体パシュート金メダル、1500M銀メダル、1000M銅メダル獲得! によれば、スピードスケート女子1500mで銀メダル、1000mで銅メダルを獲得し、団体パシュートでもメダルが期待される高木美帆選手ですが、以前は貧血の症状として立ちくらみに悩まされることがあったそうです。
そこで、栄養面でのアドバイスを受け、食事やサプリメントをとるタイミングや量を調整したり、自炊の時には貧血に良いとされるシジミを味噌汁に入れるなどして体が変わってきている実感があるそうです。
● 血液中のフェリチン値が低い「貧血」と診断されたスポーツ選手は、入賞の可能性が低くなる|愛媛県体育協会 で紹介した愛媛県体育協会が行なった調査結果によれば、血液中のフェリチン値が低い、貧血と診断された選手は、入賞の可能性が低くなるそうです。
● 女性アスリートが陥る3つの障害は「栄養不足」「月経(月経不順や無月経)」「骨」 で紹介した順天堂大学付属浦安病院の「女性アスリート外来」で婦人科を担当する窪麻由美さんと中尾聡子さんによれば、陸上選手は貧血症状で診察を受けたところ、月経不順や無月経と診断される人が多いそうです。
カロリーは摂れていても食事内容がよくなかったり、栄養バランスが悪かったり、体重制限などで食事を減らしていることによって、栄養不足になっていると考えられます。
● スポーツにおいて月経について語ることはタブー?|生理による鉄欠乏症がスポーツでのパフォーマンスに影響している!? 突然ではありますがブログを引っ越す事にしました。
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シスターズ計画を止めるために悲壮な決意をする御坂。 そしてクローンの事を知った上条もまた動き始めました。 第14話「約束」を見た海外の反応です。 引用元: ●サンディエゴ、カリフォルニア州、アメリカ:男性 当麻クールすぎるだろ。 正直、俺のヒーローだわ。 次回の戦いが楽しみだな。 最高な事になるだろう。 このエピソードは嬉し涙が出てきたよ。 神回だった。 ●不明 ワオ、今回のパートは禁書目録時よりも良かったんじゃないのか。 より感情が描かれてたし、音楽も良かった。 ●シドニー、オーストラリア:男性:18歳 最高だった。 期待通りの感動的なエピソードだったよ。 今回はあらゆるシーンが良かったし、次回が待ちきれない! 止められない力と不動の物体が出会った時、何が起こるんだろうか? 『海外の反応』とある科学の超電磁砲Ｔ 第17話「黒子大活躍」「なんだか心温まる話だ」 | eigotoka 〜海外スレ翻訳所〜. 当麻VS一方通行。 待ちきれないぞ! ●男性 音楽が滅茶苦茶ビューティフルだった。 このエピソードは最高だ。 ●男性 橋のシーンの音楽がアメージングだった♥ 今回は黒子が出てきたのも良かったし、感情の表現が素晴らしかったな。 ●男性 感情、音楽、素晴らしいエピソードだったよ。 ●不明 素晴らしく感動的なエピソードだったな。 次回が待ちきれないよ! ●不明 ああ、泣いたよ。 出来るだけ我慢してたんだけど、堪えきれなかった… このエピソードは完璧だ。 音楽、声優の演技、何もかもがだ! 幻生はとんでもなくクレイジー。黒子はやっぱり素晴らしかった。 …美琴が恋しい:((( ↓ redditの反応 20 points "as if"な瞬間が大好きだ。いつだってすごく興奮する!! redditの反応 12 points 超電磁砲1期の頃から暗示されていたけど、あの老人は大物の悪役をやっている。 いつも黒幕をやっていたから、悪でクレイジーであることはたやすく予想できていたけど。 今回の多次元チェスの応酬はその期待に応えてくれるものだった。 redditの反応 23 points 超電磁砲を見れば見るほど、操祈と黒子が好きになっていく。 それから、プリンセス当麻 LOL redditの反応 黒子と警策の戦いは凄く緊張感があった。 配管をはい回り、物体を切断する。 彼女の人形は何処までも追ってくるホラームービーの怪物の様だ。 黒子は機動力で上回っているけど、耐久性でずっと劣る。 redditの反応 最後のシーンは…。 食蜂がまだ切り札を隠し持っていることを願ってる:( スポンサーリンク redditの反応 町で最もだらけている中学生の女の子と変な爺さんの戦いがこれほど激しい戦いになるとは誰が予想しただろうか? いつもは しもべの軍団 友人に全部やってもらっている彼女がとても勇敢な戦い振りを見せている。 今日一日で1年分以上走ったんじゃないだろうか! とある科学の超電磁砲T op 海外の反応 - Niconico Video. 本当のところ、彼女自身理解している通り逃げてしまっても構わない。ここでこれ以上戦う必要はないのにね。 …だけど彼女は戦う。いい子だ! やっぱり、彼女も美琴を気にかけているのかも。…一週間とちょっとくらいは? redditの反応 戦闘での黒子は本当に素晴らしい。彼女のキックアスなところを見れて嬉しいよ。 美琴と一緒の時の彼女はボーナス。 次回が延期された…。そうなると思ったよ。Covid 19め!! redditの反応 幻生が当麻と軍覇の事を考えて絶頂。 ↓ redditの反応 うーむ。ほとんどのファンが同じ様な感想を持ってそうだ。 まあ実際そうだし haha この章のクライマックスは凄いことになりそうだ。 3人のレベル5が絡んでいる戦いが同時に起こっている。 他にもレベル4とイマジンブレイカー。さらにマルチスキル。 redditの反応 5 points 俺:今回が前回を上回ることはないだろう。 JCスタッフ(アニメスタジオ):Hold my beer 認めざるを得ない。禁書三期の様に凄いハイペースになってしまうことを本当に恐れていたけど、このクールは全てが素晴らしかった。特にアニメーションはゴージャス MALの反応 悪役が解説を始める時は危険(なことが起こる)。 しかし、主人公は解説をするべきではない。 食蜂はこれを覚えておくべきだった。 😉 MALの反応 操祈のあんな姿を見るのは見るのは辛い。 素晴らしいシーンだったとは思うけども。 MALの反応 何てこった。科学者強い。 MALの反応 今のところ明るい兆しが見えない。特に食蜂。 しかし、何と言うクリフハンガーエンディングだ。あんなものを見せられて、私たちはどうやって待てばいいんだ…? アニメ海外の反応まとめ[あにかん]について
外国人達のオーバーリアクションな反応が翻訳文からでもよく伝わってきて、それを読むとそうそうここが面白かったよねとか、こんな細かい描写にも気が付くなんて凄いなとか、特に自分も気に入った同じアニメを見て共感した嬉しさがこみ上げてきます。
そういった外国人の反応を手間をかけて翻訳して記事にしてくださるサイトの存在を知り、主に自分が閲覧するのに便利なようにこのアニメ海外の反応まとめ[あにかん]を作りました。
このサイトは定期的に手動でまとめてますが、別館としてアンテナサイトもありますので、早く海外のアニメ反応を読みたい人は 【アニメ海外の反応まとめアンテナ】 をご覧ください。
また、巡回先に追加してほしいサイトがあれば、 【お問い合わせ】 よりご一報いただければ助かります。アンテナにも追加します。 ※12
妹達エピソードには
破綻もめちゃくちゃな言動もないけどな
禁書は編集部の意向で商売的に短期間で原作消化して宣伝するのが目的みたいに作られてるように見える。禁書漫画も後発で超電磁砲みたいに半絵コンテみたいな物も無い。禁書3巻単巻をじっくり時間を掛けて推敲するように作られた超電磁砲Sと出来に開きが出るのは当然と思われ。
ハンデ全開なのに平たく比較される禁書監督はちょっと気の毒。
てなふうに感じる自分は錦織氏の手腕に期待しつつ禁書映画のディスク待ち。
絶望的な状況で自らの死を覚悟するまで追い詰められた時に、その全ての重荷を引き受けてくれる王子様が現れたら、そりゃ恋に落ちるわな! 57
幻想じゃなくて妄想だから無理
中学生の女の子がたった独りで、どうしようもない絶望と戦い続けて、PTSDもんの光景を幾度も見て、それでも誰にも泣きつくこともできずに10031人の死を自分の罪として背負いこんで、最後は最悪かつ成功率も微妙な作戦に一縷の望みをかけて自ら死を選ぼうとしていたわけだ。
ようやく現れた秘密の共有者に美琴が求めたのは、助けではなく自分への糾弾だった。ここが悲しすぎる。もはや死と他者からの糾弾が彼女にとっての救いになってしまっていたわけだからね。
完全に身も心もボロボロだったんだということがよく分かる。助けようとするヒーローの手すら振り払うほどにな。
禁書ではいきなり重い設定だけ提示されて感情移入が追いつかなかったが、美琴視点だといかに妹達編が重く悲しい出来事だったかが分かるだろう。
あの涙は美琴視点で進むあまりにも暗いエピソードがあってこそなんだよ。
本当によくがんばったよこの子は。まだあとひと頑張りしなきゃいけないけど。
上条さんカッコ良すぎ濡れた。
それだと単にレベル5同士の戦いで、第三位が第一位に勝つというちょっとした番狂わせがあったというだけの話になっちゃうからな。
ニコ動の公式より海外のが早いのがつらい
狂った計画を潰す最後の切り札いよいよ始動
クズをぶちのめせ! ビリビリが当麻さんに惚れるのもしかたないことやったんやで・・・
だが待って欲しい、ビリビリくらう前に俺がぶちのめしてやるぜって言えばよかったのではないだろうか。
まぁ、くらって閃いたかもしれんがw
錦織監督がよく叩かれてるけど、劇場版の出来を見る限り決して悪い監督ではないと思うけどな
原作ストックが大量にあって削らないといけない部分が多くなってしまう禁書より、余裕のある超電磁砲が出来が良くなるのは当然
黒子との会話が適当だったのは残念だった
まぁ、あの辺を原作から引っ張り過ぎると4人組とかアニメで積み上げたものを否定しちゃうからしょうがないけど
まー原作を見ている口としてはもうちょいやれることがあったようにも思う。
あのシーンは超電磁砲で一番好きなシーンだからだろうがw
見たことあるエピソードだから正直そんなにわくわくが無いよ
ミコトフィルターの性能高いわ
※50
>錦織さんは今期はミルキィホームズで汚名挽回するそうですから応援してあげてくださいね(ゲス顔)
挽回するってことは1度は汚名返上してたんですね? 真面目な話、木原幻生はとんでもない奴だ。 体にちょっとは何かを仕込んでいるとは思っていたけど、ちょっとどころではなかった。 全てのトラップが全く効果なかったことが信じられない。 素晴らしい第1クールだった。第2クールも同じように素晴らしいものであることを期待してる。 13話とその先を見るにはかなり待たないといけないみたいだけどね…。 引用:reddit, MAL MALスコアは8. 22。 操祈と黒子の戦い。そして幻生の強さに驚く反応が多かったですね。 このタイミングで延期になるのは辛すぎますけど…、ここまで素晴らしい出来でしたし、続きが待ち遠しいですね。
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とある科学の超電磁砲T Op 海外の反応 - Niconico Video
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とある魔術の禁書目録 #3『必要悪の教会』海外の反応 - とらげん
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