糖尿病って日本に何人いるの? 世界に何人いるの? 糖尿病有病者と糖尿病予備群は合わせて約2, 000万人いるといわれています。 平成28年「国民健康・栄養調査」では、糖尿病が強く疑われる者(糖尿病有病者)、糖尿病の可能性を否定できない者(糖尿病予備群)はいずれも約1, 000万人(合わせて約2, 000万人)と推計されています。 糖尿病が強く疑われる者の人口に対する割合は男性16. 3%、女性9. 3%であり、年齢が高いほど糖尿病有病者の割合が高くなる傾向にあります。 また糖尿病有病者の割合は最近20年間で増加傾向にあります。 平成28年「国民健康・栄養調査」の結果(厚生労働省) 一方世界ではどうでしょうか? 国際糖尿病連合(IDF)の発表した「IDF 糖尿病アトラス 第9版」によると、世界の糖尿病人口は爆発的に増え続けており、2019年現在で糖尿病有病者数は4億6, 300万人に上り、2017年から3, 800万人増えています。 糖尿病有病者数は、有効な対策を施さないと、2030年までに5億7, 800万人に、2045年までに7億人に増加すると予測されています。 2019年の20〜79歳の成人の糖尿病有病率は9. 3%で、11人に1人が糖尿病と推定されています。65歳より上では5人に1人が糖尿病です。 Q. 1型糖尿病は大人になったら完治しないのか? 糖尿病は1型糖尿病と2型糖尿病に分かれます。 日本人糖尿病患者さんの9割は2型糖尿病です。 さて、1型糖尿病は治るのかという質問ですが、残念ながら治癒することはありません。 インスリンが自分の身体で作れないので、外からインスリンを常に入れてあげる必要があります。 ですが、現在治療法はかなり進歩してきており、しっかり血糖コントロールをすることにより、普通の方と同様の生活を送ることが可能です。 Q. 2型糖尿病は完治するの? 1型糖尿病は完治しないとお話ししましたが、2型糖尿病はどうでしょうか? 完治といえるかどうかは難しいところですが、食事療法や運動療法を行うことによって、内服していた薬を中止することは可能です。 ですが、食生活が乱れてしまうと再び血糖コントロールは悪化してしまいます。 そういう意味では完治することはなく、うまく付き合っていく病気と言えるかもしれませんね。 こちらのページもご覧ください 糖尿病とは 糖尿病の症状 糖尿病の種類と原因 糖尿病の検査 75gOGTT(75g経口ブドウ糖負荷試験) 糖尿病の治療 シックデイ時の過ごし方 よくあるご質問 糖尿病 Q&A 検査編 糖尿病 Q&A 治療編 院長から一言 文責 腎臓専門医 総合内科専門医 木村 仁志
糖尿病は痛いの? 糖尿病自体で痛みを含め自覚症状が出ることはありません。 ただし、糖尿病で怖いのは合併症です。 多彩な合併症がありますが、その中には痛みを伴うものもあります。 代表的なものでは心筋梗塞があります。 心筋梗塞とは心臓の血管が詰まることによって心臓の筋肉が血流不足で死んでしまう病気で命にかかわります。 血管が詰まると胸痛といって胸の締め付けられるような痛みが出ることがあります。 また同じように足にいく血管が詰まる病気を閉塞性動脈硬化症といいますが、足先が血流不足で、冷たくなったり、痛みが出たり、場合によっては血流不足で組織死んで(壊死といいます)、腐ってきてしまうこともあります。 これによる痛みはかなりの痛みです。 状態がよくない場合は、その部分だけ手術で切断することもあります。 Q. しょっぱいお菓子なら糖尿病にならないの? 答えはNOです。 血糖値は、おもにインスリンとグルカゴンというホルモンの作用によって調節されており、食事や運動、薬物、そのほかのホルモンなどの多くの因子に影響されています。 食事をすると血液中のブドウ糖が増え、血糖値が上がります。 そうすると、血液中のブドウ糖を細胞内に取り込むためにインスリンが分泌され、血糖が下がります。 3大栄養素といわれる炭水化物、タンパク質、脂質では、それぞれ血糖変動に与える影響が異なります。 糖質と食物繊維からなる炭水化物は血糖値がすぐに上昇する栄養素です。 同じ炭水化物でも、含まれる糖質と食物繊維のバランスの違いで、血糖値へのお影響度は異なります。 さて、ご質問についてですが、血糖値は甘いものだけで上がるわけではありません。 上にお話ししたように炭水化物というのは、糖質と食物繊維からできていて、この糖質が血糖を上昇させます。 したがって糖質が含まれる食物はしょっぱいものでも血糖を上昇させます。 ポテトチップス、おせんべいなども炭水化物に分類されます。 したがって高血糖の要因となりますので注意が必要です。 Q. 甘いものばかり食べてると糖尿病になる? 答えはYESでもありNOでもあります。 さて、甘いものは基本的に糖質の塊ですので、高血糖のリスクは非常に高くなります。 糖尿病になる可能性も高いと思います。 ただし、上でも説明したように、血糖値は食事だけではなく、それ以外の様々な要因の影響を受けます。 しっかり量を管理して、運動をしっかりして、肥満に注意していれば、糖尿病になるとは限りません。 ですが、基本的にはリスクは高いので、甘いものはほどほどに控えていただくのがよろしいかと思います。 Q.
□ 晩ごはんは週に3回以上外食だ □ 料理は味がしっかりついているほうが好き □ ラーメンやうどんの汁は全部飲む □ 野菜や果物を食べることが少ない □ コンビニの弁当や総菜を頻繁に食べる □ おつまみやおやつに塩辛いものをよく食べる □ 1日の塩分摂取量を意識したことがない □ 味の濃いものが好きだ チェックの数 個 このタイプのチェックが一番多い人は… 塩分取りすぎさんタイプ 続けていると… 「下半身ぽっちゃり」さんに 水分で下半身がむくみ、冷えや代謝の悪化に 「体内のナトリウム濃度は決まっているため、塩分を取りすぎると、カラダは水分を蓄えて濃度を調整するため、むくみやすくなります」。冷えや代謝の悪化で脂肪もつきやすくなる。「女性の1日の塩分摂取量の目安は7g未満 [注1] 。ラーメン1杯に相当すると意識して」。塩分過多の生活は血管を傷つけ、将来高血圧に悩む恐れもあるので注意したい。 ■こんなカラダになってしまいます! ・下半身のむくみ ・高血圧 ・冷え ・代謝の低下 ■塩分取りすぎさんのリセット法 ・カリウムの多いセロリなどの生野菜や、バナナ などの果物、豆類を食べて排泄を促す。 ・コンビニ食、外食の回数を週2回程度にする。 ・味つけにはこしょうやカレー粉などを使い、しょうゆや塩を控えめに。 TYPE C 今日もついついビールと唐揚げ? □ 毎晩ビールを1缶以上飲む □ お酒を飲むと食事が進んでしまう □ お酒を飲み始めたら水は飲まない □ おつまみには揚げ物ばかりを選んでしまう □ 1週間のうち、お酒を飲まない日はない □ 空腹時の1杯がたまらなく好きだ □ お酒と脂身の多い肉を食べるのが好き □ 寝酒の習慣がある チェックの数 個 このタイプのチェックが一番多い人は… アルコール取りすぎさんタイプ 続けていると… 「おなかぽっちゃり」さんに お酒と一緒に食べるおつまみで肥満に お酒を飲むと、肝臓はアルコール分解を優先し、糖質や脂質が分解されにくくなるため、内臓脂肪が増えやすい。「栄養バランスを崩しがちになるのでおつまみには、脂質を分解するビタミンB群を多く含む肉や魚などのたんぱく質を。ただし、揚げ物や肉の脂身は要注意」。また、特に日本酒やビールは糖質が多いので締めのご飯や麺類は控えましょう。 ■こんなカラダになってしまいます! ・おなか周りに脂肪がつく ・むくみ ・肝臓へのダメージ ・血管老化 ■アルコール取りすぎさんのリセット法 ・おつまみに脂身の少ない肉、刺し身などのたんぱく質を食べる。 ・おつまみはできるだけ油ものなどこってりしたものを控える。 ・飲酒中はなるべく同量の水を飲み、週に2日は休肝日を。 ・ビタミンB群の多い豚肉や亜鉛の多い牛肉などを摂取し、肝臓をケア。 TYPE D 大トロや肉の脂身が好きですか?
甘いものばかり食べてしまうのは、ストレスや血糖値の乱高下が原因です。自分自身を責めるのではなく、まずは食事を整えて体が必要としている栄養をしっかり補ってあげましょう!食べること以外のストレス解消法を見つけることも大切です。 いかがでしたか? 甘いものが止まらない!イライラ、ストレスがたまっている……と感じたときは、まず基本の食事の見直しから始めましょう。日々の食生活が整ってくると、過剰な食欲や甘いものへの執着もなくなっていくはずです。 (管理栄養士 岡田明子)
偏った食生活を続けたら、10年後のカラダはどうなってしまうのでしょうか。全身ぽっちゃり、下半身ぽっちゃり、おなかぽっちゃり…。体形の変化と簡単な食生活のリセット法について、専門家に聞きました。 忙しさやストレスで"糖質依存"の女性も 「忙しいのでランチはパン食がほとんど」「仕事中のお菓子は欠かせない」など、働く女性の食生活は、職場環境やストレスなどによって左右されやすい。「無意識のうちに食生活が偏りがちです」と言うのは、管理栄養士の浅野まみこさん。 浅野さんによると、働く女性に多い「食べグセ」4タイプあるそうですが「特に、砂糖や炭水化物で糖質を取りすぎている傾向があります。糖質で満腹感や幸福感を得られるため、つい手が伸びがち。ところが、一度上がった血糖値が下がるときに眠気や疲れを感じるため、また糖質を取る…というスパイラルに陥っている人も」と警告します。「悪い習慣は早めに改善していくことが、将来の健康につながりますよ」 働く女性にありがちな食べグセと太り方の4タイプを早速チェックして、今日から食生活を見直しましょう。 TYPE A パスタランチにパン。甘いものに目がない? □ ストレスでつい甘いものを食べてしまう □ パスタにパンは不可欠だ □ 食べるのが速い □ 食後のデザートは別腹だ □ ジュースや甘いカクテルが好き □ ご飯や麺類がないとおかずが食べられない □ 1日1食は必ず麺類を食べる □ 仕事中におやつタイムが2回以上ある チェックの数 個 このタイプのチェックが一番多い人は… 糖質取りすぎさんタイプ 続けていると… 「全身ぽっちゃり」さんに 全身の太りやすさに加え、冷えや肌荒れも 糖質は砂糖だけでなく、炭水化物にも多く含まれる。「取りすぎは中性脂肪を増やし、全身の肥満につながります。また、糖は水分を蓄える力が強いため、むくみや冷えを招くことに」と浅野さん。さらに血糖値の高い状態が続くと肌老化も進行する。「炭水化物の摂取の目安は、ご飯なら1日茶碗3杯程度。まずは、おやつの食べすぎに注意しましょう」 ■こんなカラダになってしまいます! ・全身太り ・冷え ・疲れやすい ・肌老化 ・むくみ ■糖質取りすぎさんのリセット法 ・1日3食、炭水化物を食べたら、おやつは控える。 ・毎食の炭水化物の量を減らし、肉や魚、卵などのたんぱく質を増やす。 ・玄米や全粒粉など、血糖値の上昇が緩やかな炭水化物に置き換える。 ・食事は野菜から食べ、血糖値の急上昇を抑える。 TYPE B 週に1回以上、ラーメンを食べている?
運動する習慣を今日からぜひ始めましょう! 糖質・炭水化物をきちんと制限しているのに。2型糖尿病になってしまった、もしくは2型糖尿病が悪化してしまう、そんな患者さんもいます。 そういった場合、多くの患者さんが運動不足で筋力が低下しており、代謝が落ちてしまっている状態です。 "痩せていても、「インスリン抵抗性」や「脂肪組織の異常」が起きており、肥満者と同様の体質になっている場合がある" 痩せ型の若年女性は、 ✅エネルギー摂取量が少ない ✅身体活動量が低い ✅筋肉量が少ない 栄養と運動により筋肉量を増やすような生活習慣の改善が大切😌 — 大場内科クリニック@JR相模原駅徒歩1分 (@obanaika1) May 5, 2021 糖尿病の原因:ストレス 強いストレスは糖尿病リスクを上昇させる!? 糖尿病の発症にストレスの影響が大きいことが注目されています あなたはお仕事や家庭で日常的に強いストレスを感じていませんか? 糖質・炭水化物を食べ過ぎていなくても、肥満のない人でも、ストレスが多いと糖尿病を発症するリスクが上昇することが報告されています。 ストレスは誰もが感じているもの、ある意味必要なものかもしれません。 ただし、強いストレスを長期間感じるのはあまり体に良くありません。 "職場で過大な仕事を要求されて強いプレッシャーを感じている人では、そうでない人に比べ、2型糖尿病を発症するリスクが45%上昇することが明らかになった。" ストレスとうまく付き合う😌 ✅環境を変える ✅運動 ✅休養をとる ✅趣味や娯楽 ✅腹式呼吸 ✅主治医へ相談 — 大場内科クリニック@JR相模原駅徒歩1分 (@obanaika1) May 5, 2021 ストレスに反応して体内のホルモン分泌が変わる!? ストレスを感じると体の中では、様々なホルモンが分泌されます。 血糖値 を下げるホルモンはインスリンだけですが、血糖値は上げるホルモンはたくさんあります。 ストレスを感じると、 血糖値 を上げるホルモンが増えてしまうと言われています。 糖尿病の原因:生活習慣 あなたの生活習慣大丈夫?糖尿病のリスクが高いかも!? 様々な生活習慣と糖尿病の関係が注目されています やはり睡眠は大切、しっかり6-7時間は眠りたい 睡眠時間が短かったり、よく眠れていない方は、糖尿病リスクが高いことがわかっています。 お仕事で帰りが遅かったり、ゲームや動画視聴に夢中になってしまったり、十分な睡眠がとれていない方はたくさんいます。 元々あまりよく眠れない体質であったり、心配事や不安でよく眠れない方もいます。 よい睡眠がとれていない方は、これを機会に改善できるといいですね。 睡眠はやっぱり大切😌 "睡眠時間が一晩に6.
これを読まれているあなたは、確率的にはおそらく2型糖尿病だと思われます。 決して多くはないですが、2型糖尿病以外の患者さんもいます。 2型糖尿病以外の可能性はないのか、かかりつけの医師に相談してください。 この記事では、あなたがなぜ2型糖尿病になってしまったのかを考え、どうすればいいのかを解説していきます。 あなたが糖尿病になってしまったのは、以下のどれか一つ以上が原因となっているはずです。 食べ物、食生活 運動不足 ストレス 生活習慣 ひとつずつ振り返ってみましょう。 糖尿病の原因:食べ物、食生活 糖尿病になってしまったのは、糖質・炭水化物のとり過ぎが主な原因です 甘いもの、ごはん、パン、麺類を食べ過ぎているからです 「そんなに食べていないんだけどなぁ」という方こそ、食生活を見直しましょう 糖尿病になってしまった一番大きな原因は、糖質・炭水化物のとり過ぎです。 あなたが糖尿病になってしまったのは、甘いもの、ごはん、パン、麺類(そば、うどん、ラーメン、パスタなど)を食べ過ぎているからではないでしょうか?
夜に、山間部を車で走ると、動物に遭遇することがありますね。地域差もありますが、最も遭遇頻度が高いのは猫です。猫が、こちらを振り向くと、ヘッドライトに照らされて目が「キラーン」と光っています。 なぜ、猫の目は、闇夜に光るのかなどを今日は、解説します。 猫の目はなぜ、光るのか? 【海の撮り方④】海面のキラメキが際立つ輝く海の写真を撮るテクニック | CAPA CAMERA WEB. (投稿者の「ちゃんねるミックさん」から承諾を得ています) 人も猫も目に網膜という部分があります。 猫の目と人の目で異なる点のひとつが、網膜の後ろに タペタム(輝板) という反射板があることです。このタペタムは猫の目の中で 光をたくさん反射させる鏡 のような役割をしています。 人の目は、光を吸収しますが、猫の目では、光は反射されてそれが網膜に届くことにより視野は明るくなります。このため、猫は、闇夜でもよく見えるのです。 夜、車のヘッドライトに照らされた 猫の目が金色や緑色に光る のは、これがあるためです。古代エジプトで、猫が神聖なもので、神「バステト」になったひとつの理由は、この輝く目のためだといわれています。 このタペタムのおかげで、猫は暗闇でもはっきりと獲物の姿などを捉えることができるのです。夜間、目に入ってくる光が微弱なときに効率的に目の感度を向上させて、動くものを見ることができるからです。 猫はなぜ「タペタム」があるのか? 『復刻版 ネコの本』より 筆者撮影 猫はもともと夜行性の動物です。 暗がりで、ネズミなどの小動物が動いているのを見つけることができるのは、このタペタムのおかげです。ほとんど齧歯類は、黄昏時(たそがれどき)に活動します。車を運転する人は、この黄昏時に、交通事故が多いことを知っていますね。色が褪せて見えるからです。でも、猫はこのタペタムがあるおかげで、暗いところでもよく見えるのです。 猫は月明かりでもまわりを見ることができ、人がものを見るのに必要な明るさの6分の1 でも大丈夫といわれています。 その一方、人ほど 近くの細かいところは見えていません。 しかし、動きを追うことができるようになっています。いわゆる 「動体視力」がとても優れている のです。猫じゃらしで遊ぶときも、この動くものに反応するという性質を使って、猫じゃらしを動かすと、喜んで遊んでくれます。これは、動いていないものは、猫はよく見えていないからです。 猫の目の視野は? 人の視野は、左右180~200度ぐらいといわれています。猫は両目で285度あるといわれていて、人より視野が広いので、獲物を取りやすいともいわれています。 猫に視力は?
色はわかるの? 視力そのものは、悪く0. 2~0.
大神神社界隈の写真が続きます。 天皇社から少し歩くと 今度はお稲荷さんが見えてきました。 お参りしている時もそばにずっと立っている方々がありました。 帰りに通った時も 行列が出来ていました。 成願稲荷の名の通り ご利益が凄いのかな⁈ 自己紹介と京都から主人と来ました〜お参り出来て嬉しいです的な事だけで、 何もお願いしなかったんですが… さらに歩くと 何やらお寺がありました。 平等寺 この感じ、何気に凄いお寺さん⁈ 島津義弘公ゆかりのお寺でした。 そして 開基は聖徳太子だそうです まぁ奈良ですもんね 島津公は70日ほど滞在されていたのですね。 本堂には ガラス越しに立派な観音さま✨のお姿が見えたので ついつい 旦那と一緒なのを忘れて ろうそく、お線香を灯し お賽銭、鰐口を鳴らしての観音巡礼モードに入ってしまい いつもの開経偈を上げ始めたら 途中で旦那さんを思い出したので(笑) 般若心経、観音経をすっ飛ばして(良いのか⁈ ) ご真言、回向文で締める初めての技⁈を繰り出してしまいました 椅子に座っていた旦那に 「ごめんね〜。奥も見てくる」と声をかけて 石仏の観音さまを通り過ぎて ん? こ、 これは お大師さまが信仰された 波切り不動さまではありませんか こんな所で こんにちは。 お四国で拝見したのより穏やかな感じです。 そしてさらにさらに びっくりしたのはこちらの 降魔殿 なんと 目が金色に光るお不動さまがいらっしゃいました 腰を抜かすかと思いました。(その理由は⑥で触れます) すご〜い すご〜い びっくりしすぎて 言葉が出ずボキャ貧になる お線香とろうそく、ご真言は唱えました! (ちゃんと入っていた 良かった) 弘法大師御自作と伝えられています。 滝の音が聞こえるので、奥に行こうとしたのですが 怖くなって来たのでやめました。 ⑥に続きます。
パソコンにつないで、どの... iPhone iPhoneでフラッシュをたいてカメラを使用したら目が光ってしまいました。何か消す方法はありますか? スマートフォン 札幌市中央区北4条西4丁目1番地にある 加藤ビル1への札幌駅からの行き方を 教えてください。 観光地、行楽地 子供の目が見えにくいというので、近くの眼科で診察をしてもらったところ、原因が「網膜黄班部」に異常があるのでは ないかと診断されました。そのが東京都内で眼科で良い病院があれば教えてください。 子供の目が見えにくいというので、近くの眼科で診察をしてもらったところ、原因が「網膜黄班部」に異常があるのでは ないかと診断されました。東京都内で眼科で良い病院があれば教えてください。 宜しくお願いします。 子どもの病気とトラブル 青い目はあるのになぜ、赤い目はないんですか? ヒト 家の、ネズミ取りにかかっていたネズミです。 個人的に可愛いと思ってしまいました(ネズミ大好きなので…) このネズミ、種類はなんていうんですか? 尻尾以外、なんかハムスターに似てませんか? あと、このネズミさん、売っているんですか? 猫の目のすごい能力、ヒトの目にはない「タペタム」って何？（石井万寿美） - 個人 - Yahoo!ニュース. (飼うつもりはない) それと…大人はなんで、ネズミというだけで嫌がるんですか?このネズミさんに限らず…ハムスターもデグーもチンチラも。 しかも... げっ歯類、ウサギ iPhoneのAppleIDアカウントで姓のところがいくら正しく入力しても『姓には、無効な文字が含まれています。』と出て前に進めません。 キーボードも純正なのになにが考えられますでしょうか? iPhone 写真を撮ると赤目になるのは何が原因ですか? 家族で私だけなるんです。(T-T) デジタルカメラ 空想癖をやめたいです。 今年受験生なのですが、 勉強しなければならないのに 空想の世界へ意識が持っていかれてしまい中々勉強に集中できません。 やめなくてもやめられません。 どうしたら良いでしょうか。 ちなみに自分 で調べた際によく文字起こししたら良いというものを見かけるのですが、 受験生で時間もないのでそのようなアドバイス以外でお願いします。 学校の悩み 貴乃花さん。昔、宮沢りえさんと別れる理由に、みんなの前で「愛情が亡くなったと、伝えました。」と言ったのには仰天しました。 それが事実でも、もう少し相手を傷つけない言い方があると思いませんか?「宮沢さんはおかみさんになるにはもったいない、役者として輝いてほしい。」とか?貴乃花はコミュニケーションに問題があるんですか?離婚、息子との確執、母親、兄との問題??
チェストマウントとアームマウント どちらがいいでしょうか? デジタルカメラ NIKOND5600機からグレードアップでD500を買おうと考えているのですが7500とどちらの方がおすすめでしょうか? 用途は主に戦闘機などの飛行機撮影と圧縮撮影での人物や日中の景色などです。 デジタル一眼レフ 一眼のフィルムカメラで、正方形のような形のものをご存知でしたら販売元のURLを頂戴したいです。 お願いいたします。 デジタル一眼レフ もっと見る
また、OM−D E−M10とOLYMPUS PENEPL9との大きな違いも知りたいです。 ちなみに、OLYMPUS OM−D E−M10は、OLYMPUS DIGITALのレンズは装着可能ですよね?! デジタル一眼レフ オリンピックをテレビで見ていて、報道陣を見ていると、カメラはほとんどCanonで、たまにSONYのカメラを構えたカメラマンがいました。あれだけミラーレスカメラのシェアを伸ばしてα1も出てきているのに、全然みない のは何故なのでしょうか?スペック的に凄いカメラだと思っていたのに、ニコンに至っては全く見ないかな、 デジタル一眼レフ SONYは、プロ機となるα1で、Canonや、NIKONのように縦グリップ一体型にしないのでしょうか?コンパクトを売りにするのは分かりますが、レンズは重いので、バランスが悪いのでは無いかと思いますが、 デジタル一眼レフ 解像度 画素数 同じ意味ですか。 デジタルカメラ 写真家・フォトグラファー・カメラマンさんに質問です。 どんな依頼、またどんな写真を撮って欲しいと言われたら 撮ってみたいと感じますか? 逆にどんな依頼だと撮る気が失せますか? フォトグラファーサイドだけでなく、 依頼側の人でも経験があれば是非教えて欲しいです。 よろしくお願いします。 デジタル一眼レフ 競馬の馬の写真や戦闘機の写真を撮影しているのって、あれって写真を売ってるんですか? 競馬 写真(プリント)にした時、 よりキレイに写っているのは どれになりますか? ①eos6d (2020万画素)フルサイズ ②eos5d mark(2110万画素)フルサイズ ③eoskissm2(2410万画素)APS-C デジタルカメラ プロ野球などで一眼レフで撮影をしたいと思っているのですが、どの一眼レフを買えばいいのか分からないので質問しました。 Canonのカメラを買いたいと思っているのですが、どの一眼レフがオススメですか!?値段もまあまあ安いやつがあれば教えて下さい! デジタル一眼レフ 液晶のみの交換でも大丈夫そうでしょうか? それともバックライトの交換も必要でしょうか? コンデジですが、コンデジ以外でも液晶に詳しくてわかる方お願いします。 デジタルカメラ Theta・・・ RICOH リモートコントロール TR-1 THETA用リモコン これは使い勝手が良いですか!?