こんにちは。キャリーバッグ1つ、徒歩でキャンプに繰り出す女子大生「キャリーキャンパー」。そして、なちゅガール編集長の森風美(もりふうみ)です。 季節は冬。冬の寒さはどんなキャンパーにとっても厳しいものだと思いますが、限られた荷物しか持っていけない徒歩キャンパーにとっては何よりも恐ろしいものです。 車のように、布団や毛布を緊急用に積むこともできないし、カセットガスや石油ストーブを持って行くこともできません。さらに 寒くて死にそうになったときにも、車のようにパっと暖かい 24 時間営業のファミレスやスーパー銭湯に行けないんです。 そこで今回は、寒い秋冬になるべくあったかく、寒さで死なない徒歩キャンプをする方法を紹介していきたいと思います!(服装に関しては車キャンパーさんのお役にも立てるかも!) 日中の服装編 まず何よりも大事にしたいのは洋服。移動から就寝まで裸一貫お外で過ごすのだから、できる限り暖かくしたいところ。 日常の冬服と同じですが、幾重にも重ね着して、外からの冷気を入れず、体から出る熱を体周りにとどめてあげるのが大事です。 そんな私の定番コーディネートがこちら! 脱ぎ着しやすく着込みやすいポンチョに、ロングスカートがいつものスタイルです。 ポイントは下半身の防寒。冷え込みを防ぐために何重にもズボンやタイツを着込むと、どうしても下半身デブなダサい服装になりがち。 私は、そのダサダサなズボンをロングスカートの中に隠しています。(上の写真では右の足からチラ見えしてますね) ロングスカートさえあれば、あったかいダサダサズボンを隠しておしゃれな冬キャンパーの完成!さらにスカートが風防とブランケットの役割も兼ねてくれるのでとってもあったかい!! ただ、冬の電車やバスは「これでもか!」というほど暖房がかかっています。 持ち運ぶ荷物を少なくするためになるべく着込んでいきたいけれど、暑すぎるとどーしても気分が悪くなってしまうので、脱ぎ着しやすい服を選びましょう。 寝床編 キャンプ中、1 番寒くて死にそうになるのはやっぱり寝るとき。起きているときは焚き火にあたってやり過ごすこともできますが、寝るときにはバイバイしなくてはいけません。 電源サイトだったら電気毛布を繋いで寝るのがオススメですが、徒歩キャンプでそんなハイスペックなキャンプ場に行くなんてこと、まずありません(そんなお金もありません)。 そこで、普段の冬キャンプで使うコットや寝袋にプラスして使っているのは、このギアです!!
3kg、ポール12. 5kg ●耐水圧:1, 500mm 「てっこつ」とか、かわいい呼び名があるのは後でしりました。何しろ、重くて、たよりになるやつです。二年ほどで20泊くらいしたでしょうか。一年中、暴風雨に耐えてくれています。夜中に雨水が勢いよくインナーテントの床下を流れて、浮遊感を味わったときはさすがに浸水を覚悟しましたが、平気でした。設営・撤収も一人で可能。てっこつの屋根の上で幕を展開したり畳んだりします。中からてっこつをロープでペグダウンすれば耐風性が向上します。 出典: Amazon 3376″] キャンパルジャパン ラナ ドームテントと接続しやすい機能で人気の高いラナ。接続用カーテンによって密着性を高め、雨風の吹き込みを防げます。4面にメッシュパネルとフラップを装備し、もちろん単体で使うシェルターとしても優秀! ITEM キャンパルジャパン ラナ ●サイズ:360×210×165cm ●収納サイズ:74×25×25cm ●重量:幕体7. 5kg、ポール3. 2kg ●耐水圧:1, 500mm 1. 4面フルメッシュ・フルクローズとなること2. 冬キャンプで寝るときの寒さ対策 | キャンプザウルス. 耐久性が高い事3. 家族4人プラス荷物が置けるスペースがあること4. 設営・撤収が容易であることの4点を基準とし選考した結果、ラナに決定しました。テントはピスタ5を使用していますが、接続用カーテン?が付属されており4面どちらからでもラナと接続でき大変便利です。又、結露対策用のインナーシートも付属されています。 出典: Amazon キャンパルジャパン ティエラ5アネックス キャンパルジャパンのテント・ティエラ5シリーズに接続可能なオプションシェルター。単体での使用はできませんが、テント後方に連結させることで空間が広くなるだけでなく、後側から出入りも可能に。テントと連結させた時の美しい流線型フォルムは秀逸! ITEM キャンパルジャパン ティエラ5アネックス ●収納サイズ:63×20×20cm ●重量:幕体3. 9kg、ポール0. 7kg ●耐水圧:1, 500mm ティエラのフライ全体をスクリーンタープとして使用できるので広大なリビングができ満足ですが、サイトが少し小さく前張り出しは難しいです。 出典: ナチュラム 冬にシェルターを使うなら!やってみたい「3つのシーン」 「シェルターの中にテント」 冬場でもシェルター一幕でキャンプする!という気合いの入ったキャンパーは、シェルターの中にソロ用のテント、またはドームテント用のインナーで就寝スペースを作っています。一部で"カンガルースタイル"とも呼ばれるこのパターン、冬のシェルター活用にぜひ参考にしたいですね!
大型でファミリーでの利用に最適なテントであるランドロック 。 私は夫婦二人での利用なので少し大きすぎですが、快適なため季節問わずヘビーユーズしています。 ランドロックでの冬キャンプは過去なんども実践していますが、なかなか快適に過ごせますよ。 本記事が冬キャンプ未経験の方や、ランドロックの購入を検討している方の参考になればと思っています。 記事の内容 ・ランドロック設営、お座敷スタイルに関して ・暖房器具(石油ストーブ)に関して ・冬場の撤収、保管に関して ランドロックで冬キャンプ 〜設営〜 ランドロックでの冬キャンプに関してまずは設営に関してお伝えします。 設営方法の詳細な解説ではなくて、今回はスタイルや要点のみ記載しています。 そのうち設営記事も作成してみようかな… 設営時間はどのくらい? ランドロックの設営にはどのくらいの時間がかかるのでしょうか? 慣れや男女での違いはありますが、最低限でしたら 20分から40分程度で設営可能 です。 因みに私は初めて設営するとき、事前に動画などでしっかり勉強した状態で40分(夫婦2人)でした。 今は一人でも20分あれば基本の設営はできます。 ただ、冬場はスカートをペグ打ちしたり風が強ければガイドロープをしっかり張ったりするのでもう少し余裕をみたほうが良いでしょう。 これから購入を検討している、特に初心者の方は「 1時間くらいはみとこう 」と思っていただいた方が良いでしょう。 スカートはペグ打ち必要? テントのスカートに関してですが、 スカートの役割は悪天候時に雨風の侵入を防いだり寒い空気が入って来ないようにするため のものです。 ですから寒さの厳しい冬はペグダウンしておいた方がいいですが、必須というほどではありません。 因みに私の妻の意見として、 妻 スカートをペグダウンしていると、風でバサバサと音が鳴らないから安心感がある。 あまり風ではためく音が強いと寝れない。 というものがありました。 また、スカートを完全にペグダウンしても空間が密閉されるわけではありませんが、一酸化炭素中毒の危険が高まります。 後述しますが、 暖房器具を利用されるときは注意しましょう 。 お座敷スタイルってどう?寒いんじゃないの? ランドロックは大きなテントです。 なのでテーブルと椅子を用意して過ごすことも、マットやシートを敷いて雑魚寝(お座敷スタイル)で過ごすのも自由自在です。 我が家では冬は ビニールシートとラグや毛布を敷いてお座敷スタイルで過ごす ことが多いです。 寒さを感じるようなら銀マットやダンボールを敷き詰めます。 冷気は地面からくるのでお座敷スタイルは寒いんじゃないかとのご懸念があるかと思いますが、特段と 「お座敷スタイルだから寒い」ということはないです よ。 ストーブを囲んでテーブルにはお鍋、そんなほっこりキャンプを楽しんでみませんか。 インナーテントは張るべき?
就寝時の対策をしっかりとして、冬キャンプを楽しもう! 澄んだ空気と満点の星空。早朝の静けさとテントの前に広がる雪景色。焚き火を囲んで火のありがたみを味わう、ゆったりと流れる時間。冬キャンプには暖かい季節のキャンプにはない魅力がたくさんあります。 就寝時の対策をしっかりとして、冬キャンプで楽しい思い出をつくりましょう。ぜひ今季からチャレンジしてみてくださいね!
日付 予算 〜 こだわり条件 ヘアサロン カット カラー パーマ トリートメント エクステ 縮毛矯正 着付け ヘアセット ヘッドスパ ネイル 指定なし ケア・マニキュア アートネイル フットネイル スカルプ まつげ ヘア&メイク・着付け リラク ボディトリートメント 定番・リフレ カイロプラクティック 岩盤浴 スパ・温浴 ボディケア 整体 骨格・小顔矯正 酵素 エステ フェイシャル 脱毛 バストケア ブライダル
この記事では静岡県・静岡市清水区でおすすめの、マッサージ・リラクゼーションサロンを掲載しています。 スポーツをしている人も利用する、肩や腰にアプローチするサロンをピックアップしました。 「疲れや体の不調を整えてくれるサロンに通いたい」、「日々の疲れをリフレッシュしたい」、そんなときはぜひ参考にしてください♪ ※掲載施設の情報は2020年7月時点のものです。 若葉治療院 清水院(ワカバチリョウイン) / 清水駅 徒歩15分 スポーツ専用のコースもあり! 本格的な施術を受けることが可能☆ 「若葉治療院 清水院」は、JR東海道本線 清水駅から徒歩で15分ほどの場所にあるサロン。スポーツ専用のコースもあり、運動をする方特有の不調もケアしてくれます! こちらは、駅から徒歩圏内にある点に加え、お店の前には2台分を収容できる駐車場もありますので、車で通いたいという方にもおすすめですよ♪ 毎日の生活で起こる肩こりや腰の疲れなどのケアだけでなく、捻挫や打撲、肉離れなど、スポーツ疾患に対応した施術も受けることができます。「体の不調をどうにかしたい」、「日々の生活を快適に過ごしたい」という方はいかがでしょうか☆ 営業時間 月 火 水 木 金 土 日 9:30~20:00 〇 電話で予約する ネットで予約する おすすめメニュー 若葉style治療コース【一般】 時間:50分 料金:4, 900円 若葉style治療コース【学生】 時間:50分 料金:3, 800円 スポーツコース【一般の方】 時間:50分 料金:5, 500円 スポーツコース【学生のみ】 時間:50分 料金:4, 400円 ※最新の情報はメニューページをご確認下さい。 メニューの一覧を見る このサロンのおすすめポイント お店の前に駐車場がある、車でも通いやすいサロン♪ 日ごろの疲れからスポーツによる疾患まで、幅広く対応可能!
【全メニュー&頭顔ツボマッサージ付】本格中国式整体を超リーズナブルに堪能できる良心サロン★整体歴15年以上の経験豊富な整体師による根本原因から改善してくれる本格中国整体は高技術&満足度高◎親しみのある優しいスタッフさんが人気の秘訣♪週1で通うリピーター多数!! View More » フレンテ整体院 静鉄「新清水駅」より徒歩2分 静岡県静岡市清水区巴町6-7 2F 地図 静岡市清水区で17年の実績。人気の理由はこれ!●骨盤整体の専門店●豊富な知識と心にやさしい技術●癒しの心地よさと早期改善を融合した独自の手技●親切・丁寧な対応で整体が初めてな方にも◎●バランス調整法で体の歪みを戻し根本的解消!●他では受けられない妊婦さんもOK! View More » カイロプラクティック 拓 清水駅西口から徒歩約10分。車で約5分。 静岡県静岡市清水区宮代町7-1 地図 ひとりひとりの生活リズムや習慣(座り方や歩き方など)、様々なストレスを受ける体の状態を詳しくカウンセリング!原因を見極め本格的に体を整える◎通常メニューで眼精疲労/首/肩/腰/骨盤/産後、マタニティ/猫背などの身体の不調を基礎から改善☆身体の現状と向き合い、あなたの身体のペースに合わせた自然な状態に導きます View More » もみっと 清水高橋店 JR清水駅から車で10分 静岡県静岡市清水区高橋4-9-20 ヒルズ鍋田1A 地図 夜22時まで営業でお仕事終わりの来店も可能★待合室も充実!ゆったり落ち着きのある空間でリラックスできること間違いナシ◎低価格でも高い技術とサービスでお迎え致します。もみっとの施術を是非ご堪能下さい! 静岡市でのリラクゼーション・マッサージならヴィラ清水有東坂店. View More » 産後腰痛専門 すこやかサロンノア JR清水駅より車で約10分 静岡県静岡市清水区下野町2-1 地図 【女性の悩み特化整体】マタニティーはもちろん授かりから産後のお身体の不調や見た目の変化などのお悩みを幅広くご対応♪ママのために誕生した女性専門サロン! 授かりたい方や女性特有の悩みも◎姿勢/骨盤調整/産前産後ケアをソフトな整体で骨と筋肉の両方からアプローチ!生活改善・育児相談・デリケートな女性の悩みも◎ View More » オレンジ療整院 JR草薙駅から徒歩6分。南幹線沿い。 静岡県静岡市清水区草薙3丁目4-8 地図 NHKも紹介した筋膜リリースを採用!痛い所には原因がありません!専門知識で原因を見つけて解決します。◎リラクで癒しと血行促進◎筋膜リリースで辛さをその場で軽減◎骨盤、頭の整体、内臓、自律神経の調整で根本も改善♪また癖になっている部位は一回で改善しないため、2回目も通って頂きやすいお得なクーポンもご用意!
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