【静岡】 静岡県静岡市葵区にある 東海の日光「おせんげんさま」 静岡の国総社 静岡浅間神社 の ステキな【御朱印帳】… 【静岡浅間神社 御朱印帳】 正式名称 「神部神社 浅間神社 大歳御祖神社」 境内には、7つのお社があります。 七社参りの御朱印札をいただいて 御朱印をいただきました 御朱印帳の方にも…… 重要文化財 「楼門」 重要文化財 「大拝殿」 「大歳御祖神社」 重要文化財「少彦名神社」 「玉鉾神社」 朝イチの神社は凛とした空気が漂って とても大好き… 清々しい気持ちになります
古代から中世の時代、国から地方へ派遣された役人は、赴任後にその地方の定められた神社を順に参拝するという務めがありました。 巡回の諸々を省くため、それら神社を一つの神社にまとめる制度の中で総社は誕生したのです。 ということは、駿河国総社である静岡浅間神社をお参りすれば、静岡県の中部エリアの神社をほぼお参りしたも同然ということですね! 全ての神社をお参りして、駿河の神様たち皆さんにご挨拶してみてはいかがでしょうか? リンク
今川家も静岡浅間神社を氏神として信仰。 今川家の人質だった 徳川家康は静岡浅間神社で元服式 を行っています。 加来 耕三/すぎた とおる ポプラ社 2017年04月28日 伝説の彫刻師 「左甚五郎」作と伝わる「神馬(叶え馬)」 この 神馬(しんめ)に祈れば、何でも願い事が叶う とされています。 「この願い叶えられますように」 たくさんの絵馬が奉納されていました。 静岡浅間神社(静岡市)のアクセス 静岡浅間神社に行く人にオススメの御朱印めぐり 久能山東照宮の御朱印(静岡浅間神社から車で約30分) 静岡市に鎮座する 久能山東照宮(くのうざんとうしょうぐう) 徳川家康が埋葬された日本で最初の東照宮。 久能山東照宮では 限定の御朱印や、オリジナル御朱印帳 も頂けます。 久能山東照宮の写真満載の現地レポはこちら↓ まとめ ピンク レッド 行きたい神社・仏閣の探し方 【御朱印(静岡版)】まとめはこちら↓ 【御朱印帳(静岡版)】まとめはこちら↓
静岡浅間神社は、「神部神社(かんべじんじゃ)・浅間神社(あさまじんじゃ)・大歳御祖神社(おおとしみおやじんじゃ)」が正式な名称で、「静岡浅間神社」は通称です。 神部神社は、約2100年前から駿河開拓の神様として鎮座し、平安時代からは「駿河国総社」という、現在の静岡県中部の神社の祭神を集合させた神社になりました。 それを受けて、富士山本宮から分社され、浅間神社は「富士新宮」として崇拝されています。 そして、大歳御祖神社は、古墳時代に物流や商業の要であった安倍川河畔の地域を護る「安部の市守護神」として創祀された神社です。 静岡浅間神社には、長い歴史に相応しく、様々な御朱印や御朱印帳が登場していますよ! 新型コロナウイルス感染症の状況により、御朱印の対応及び時間の変更等があるかもしれません。 公式サイト等で最新情報の確認をお願いします。 静岡浅間神社御朱印受付時間や場所は?
貧しい時代、人々は、そのごはんを腹いっぱい食べたいと願っていました。飽食(最近では「【崩】食」ともいわれますが)のせいで健康を損なう人、病気になる人が多いといわれる中、私たちはいま、「原点」に返るべきだと思います。 あまり難しく考えず、まずは、主食にしっかりごはんを食べる生活を送ってみましょう。玄米までいかずとも、分づき米にできればさらによいでしょう。そして、簡単なおかず(副食)もつくってみましょう。そのようにして自分の食生活を自らの手でコントロールするようになると、日々の生活が、とても豊かで満ち足りたものに変わっていくはずです。 そしてぜひ、冒頭で紹介した1食100円でできる「体にいい食事」メニューを試してみてください。これは、何十年もの間、一日と欠かさずスーパーやコンビニに通って「食の現場」をウォッチし続けてきた私が考案した、1人1食100円でできるメニューです。 「まともな食事が、こんなに安く簡単にできるのか」、そして「安易に口にしていたそれ以外の食べ物がいかに高価で贅沢だったか」と、目からウロコが落ちる思いのする人は多いはずです。 「生きるための食事」は、けっして特別なものではありません。昔からある当たり前の食事です。しかし、そこには長い年月をかけて培われた「日本人の食の知恵」がたくさん生きているのです。
ソイレントはレシピをウェブ上で公開している。世界各国でオリジナルの完全食を作る動きも Rick Kern/Getty 僕は27歳独身男。都内で一人暮らしをしている。ランチに何を食べようかと考えることもなく、飲み会の幹事の時以外「食べログ」を見ることもない。時代に逆行するようだが、家の台所に調理器具は一切なく、ゆで卵も作れない。毎日の食事はだいたい外食かコンビニ弁当だ。脂っこいものや味が濃いものを食べることが多く、さすがに食に関心のない僕でも「これでは栄養が偏るのでは?」と、一生懸命サプリや野菜ジュースを取るようにしていた。 そんな僕の目に留まったのが、「ソイレント」という「完全食」のニュースだった。 完全食とは1食に必要な栄養素をすべて含むと言われる食品のこと。アメリカでは2013年にソイレントが発売されて以降、完全食市場ができつつあり、 毎日の食事をほとんど完全食で済ませる人 もいるという。ソイレントは、食事の時間がもったいないと考えるビジネスパーソンが最低限の労力で完全な栄養を摂取するという目的で開発され、現在はジュース、バー、パウダーの3種類を公式サイトで 販売 している。 何も考えず寿命もまっとうできたら 当時(16年夏)の僕にとって、ソイレントは「もってこい」の商品だった。そんなに簡単に食事を済ませることができ、しかも必要な栄養がすべて入ってるなんて!
これで安心「人生100年」の生存戦略 「なにを食べないか」の視点が重要 「生きるための食事」「本当に体に必要な食事」に変えていくには、いったいどうすればいいのでしょうか? どんな食材を選び、どうやって食べればいいのでしょうか?
「これだけ食べていれば生きていける」というような食品はないのだろうか? 今日は完全食をテーマに考えてみた。 ・完全食に近い食品 卵と納豆は容易に入手できるもので特に栄養バランスに優れ、「準完全食」といえる。 卵:三大栄養素(糖質・蛋白質・脂質)と同時にビタミンやミネラルなど様々な栄養素をバランスよく含む。手軽に買える食品の中で最も完全食に近く、日本人の平均寿命の伸長に影響を与えたものに卵の普及があるとされる。 納豆:肉類ではないのにも関わらず蛋白質やVit. B群を豊富に含むという異質な存在である。ビーガンの人は大豆製品から多くの栄養素を補給するという。Vit. Kは納豆で万全。 これを白米とともに可能な限り毎日食べるだけである程度生命活動は維持できるだろう。 タイトルに対する結論は 「卵かけご飯+納豆」 である。これが大学生にとっての究極の完全食である。 しかし、この場合ビタミン(Vit. A、Vit. B、Vit. C、Vit. D、Vit. E)やミネラル(カリウム、カルシウム、鉄など)が不足しており、徐々に倦怠感、抑うつ状態、こむら返り、風邪をひきやすくなるなどの症状が現れると予想される。 ・ビタミンの補充 = 肉と魚を積極的に摂る 豚肉:Vit. B1が豊富に含まれる 牛肉:Feが豊富に含まれる レバー:Vit. B群、Feを豊富に含み、特に栄養価が高い。 まぐろ:Vit. B群や蛋白質を含む。 肉を食べることは決して悪いことではない。 むしろ肉自体は栄養価の高い食品である。 野菜や果物も可能な範囲でしっかりと摂取する。緑黄色野菜や果物はVit. Cを含むため、摂取すべきである。 野菜が苦手な場合は果物やジュースから摂取することもできるが、糖質過多に注意する必要がある。 ・ミネラルの補充 ミネラルは肉では補充しにくい。ここで野菜や乳製品などを摂る必要が出てくる。 みそ汁に入っているわかめである程度のミネラルは補充できる。ひじきやもずくなどの海藻はミネラルを豊富に含む。 カリウムはバナナや野菜類に多く含まれる。 カルシウムは牛乳やヨーグルトで補充できる。 ・糖質の制限 抑も糖質は生命活動のために必要な栄養素である。学習や仕事のためにある程度の糖質を摂取する必要はある。しかし、戦後の急速な栄養状態の改善によって現在はむしろ摂取過剰の状態になっている。おにぎりや菓子パン、菓子類は手軽に購入できるため、過剰摂取になりやすい。Vit.
一人暮らしにとって野菜や果物は不足しがちである。学食に行った際に小鉢を追加して補うのが手っ取り早い。しかしVit. A、B、D、E、Kについては肉・魚や納豆で補えるため、残りのVit. Cの補充に注目すればよいのである。Vit. Cはフルーツジュースでも補うことができるため、スーパーでジュースを買って朝に飲めばよい。なので、野菜についてはそこまでナーバスになる必要はないと考えている。但し、ジュースは血糖値を急激に上げるので昼夜に飲むと眠気の原因となり、膵臓を疲弊させる。 時々摂取するもの:レバー、牡蠣、うなぎ レバーはビタミン摂取において非常に優れているが、毎日摂取すると逆にビタミン過剰症となるため、週に一回程度の頻度で摂取する。牡蠣は亜鉛を多く含むためメニューに取り入れたいが、気が向いたときに無理のない範囲で摂る程度でよいと思われる。うなぎはVit. B1を多く含み、食べやすいため疲労回復に良いが、大学生は滅多に食べられる食品ではないため割愛する。 摂取を避けるもの ラーメンなどの麺類、揚げ物、コンビニのおにぎりや菓子パン、お菓子類 これらの食品は殆ど糖質でできており、急激な血糖値の上昇とインスリン分泌をもたらす。運動前やテストの直前など「ここぞ」というとき以外はなるべく避けた方が良い。特にテレビやネットを見ながらの「だらだら食べ」は非常に危険である。 但し、無理のない範囲で摂取を控える。例えば元々ラーメンを食べるのが趣味だった場合、スープを残したり野菜ラーメンにするなどの柔軟な対応を行うべきである。