こがようこ/構成・文 語り 干支の始まり 稲田和子/著 おもち 彦坂有紀/作 じょやのかね とうごうなりさ/作 [2019年12月13日]おはなし会プログラム あかあおふたりで U.G.サトー/作 歌と絵本 おせんべやけたかな だいこんちゃん 指人形 こねずみのクリスマス これはりんご 中川ひろたか/脚本、和歌山静子/画 [2019年11月22日]おはなし会プログラム ブルーナ/作 どっちがどっちかな?
くねくね ゆらゆら バナナのおやこ [2017年6月9日]おはなし会プログラム パンどうぞ パンダ うさぎ コアラ こやぎがぴょんぴょん 田島征三/著 こぶたのけんか 高橋五山/作 ちょち ちょち あわわ いいでしょ いいでしょ [2017年5月26日]おはなし会プログラム こちょこちょ おーなり由子/ぶん まついのりこ/脚本・画 がたがたバス かくれているのだあれ? [2017年5月12日]おはなし会プログラム ディック・ブルーナ/ぶん・え ひよこさんのさんぽ うさぎ うさぎのかくれんぼ おまめくんぱちぱちー とよたかずひこ/脚本・絵 [2017年4月28日]おはなし会プログラム コッケモーモー! ぴった～あかちゃんのおはなしかい～プログラム│こどもコーナー│オーテピア高知図書館│オーテピア. アリソン・バートレット/絵 徳間書店 ぱっちりおはよう 増田純子/さく たまごのあかちゃん かんざわとしこ/ぶん こどものけんか お返事は? [2017年4月14日]おはなし会プログラム ぶーぶーぶー わきさかかつじ/え ボールをポーン なとりちづ/脚本・画 あしあしあひる [2017年3月24日]おはなし会プログラム 人形と詩 チュとキュ 「谷川俊太郎 あたしのああなたのア」より おはながさいた 杜今日子/さく たまご つくしはつんつん おふろにいれて せなけいこ/作・絵 [2017年3月10日]おはなし会プログラム かんざわとしこ/ぶん もうおきるかな? まつのまさこ/ぶん ごろん あたまひざかたぽん [2017年2月24日]おはなし会プログラム 赤鬼・青鬼 だっこ だっこ だーいすき かみじょうゆみこ/ぶん にらめっこしましょ あっぷっぷ! 高い山 おかあさんどこかな? じゃあね またね はなめがね [2017年2月10日]おはなし会プログラム 佐藤忠良/画 ぱんぽこぽん おすわりやっせいすどっせ ふわふわちゃん たかおゆうこ/え [2017年1月27日]おはなし会プログラム むくむく もごもご ましませつこ/絵 なにをかこうかな だれのあしあとかな 絵本・手遊び ポケットポケット 和歌山静子/画 紙皿・歌 おにはそと [2017年1月13日]おはなし会プログラム 林明子/え があちゃん かつやかおり/さく サンドイッチサンドイッチ 小西英子/さく [2016年12月23日]おはなし会プログラム ブラックくんとサンタさん だれかのわすれたぼうし まどからおくりもの 五味太郎/作・絵 手遊び他 クリスマスツリーをかざる [2016年12月9日]おはなし会プログラム つんっ!
英語の絵本でおはなし会代表のYukaです♪ 今!このブログを書こうとして先月のブログを覗いてみたら、8月の今頃はめちゃ暑かったらしい〜 1ヶ月後にここまで涼しくなるとは思ってなかったな〜 今日も雨です。 今月は、告知活動を控えたこと&雨だったことで2組のご参加でした。おはなし会のすごい所はどんなに状況が悪くても参加者0組がないってこと!だからどんな時も私たちは信じて待つ!誰も来なかったらミーティングの名の下にメンバーで楽しくおしゃべりすればいいしね とにかく、来てくれた方に感謝感謝です❤️ さて、今月のプログラムは〜♪ まずは、おはなし会の定番のWELCOME SONG "Row Your Boat" いつもメンバーに振って楽している私が久しぶりに担当しました。参加人数は少なかったけど、めちゃくちゃニコニコで一緒に遊んでくれて私も楽しかったです。 1冊目はこちら。 Jazzy in the Jungle メイシーちゃんシリーズのLucy Cousins さんの絵本。イラストが好き過ぎる❣️簡単な英文の繰り返し、カットアウトの仕掛け、たくさんの動物さん達登場、どれも素敵。赤ちゃん猿(多分猿だよね?これ、キツネザルだと思うんだけど。)がママとかくれんぼするっていう可愛い内容です。 私担当で。 2冊目はこちら。 Who's Hungry? 今月のMayumiちゃんのチョイスはこちら。先月Who's Behind Me? おはなし会プログラム ～その１～. って絵本だったよね?なんか題名似てる(笑)けど、Mayumiちゃん、絵本選びにはいつも感動〜。 動物さんと食べ物が出てきます。カットアウトされたページをめくると動物に食べ物をあげられるっていう仕掛けなんです! 続いて今月の手遊びは Under the Spreading Chestnut Tree 日本語では「大きな栗の木の下で」でお馴染みですね。これ、日本発祥の歌ではないんです。アメリカのスカウトソングです。ですが、英語の歌詞と振り付けと、日本語で覚えた内容と振り付けがほぼ一致しているのでおうちでお子さんと一緒に歌うのに超〜〜〜おすすめ!ということで今回はMayumiちゃんが日本語と英語両方で紹介してみんなで振りをやってみました 3冊目はこちら。 We All Go Travelling By Misaちゃんが前半は読み聞かせ、後半は歌って読んでくれました。こちらはイギリスのBarefoot Booksというところが出している絵本で、YouTubeで絵本の動画も観れますよ。乗り物の擬音がたくさん出てきて男の子におすすめかな 文章長いんですが、そこは歌って乗り切ろう!乗り物だけに 3冊絵本を読み終えたところで、スカーフを振っての定番曲。 ABC Song 最後はGOODBYE SONGでおはなし会はおしまいです。 See You Later, Alligator!
9月・10月に開催したおとなのためのお話会のプログラムをご紹介します。 実り豊かな季節にちなんだお話や、『おはなしのろうそく32』に収録のお話などをおたのしみいただきました。 今後もたのしいプログラムを予定していますので、どうぞふるってご参加ください。 → お話会プログラム2018年9月・10月 今後の開催予定や申込方法についてはこちらをご覧ください。 →おとなのためのお話会
仙腸関節 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2020/07/13 08:33 UTC 版) 仙腸関節 (せんちょうかんせつ、 英: sacroiliac joint )は、 四足動物 の 腰帯 を構成する 骨盤 の 仙骨 と 腸骨 をつなぐ 関節 。3 - 5mm ほどの 可動域 しかないため外見や 画像診断 でもほとんど動きが判らない [1] 。日常生活では 脊椎 のバランスに関係すると考えられている。 出産 した女性の 腰痛 の原因とひとつとなるともいわれている。 仙腸関節と同じ種類の言葉 仙腸関節のページへのリンク
皆さん、こんにちは いきなりですが、皆さん臨床でPSISの触診に困っていないですか 僕が普段行っている方法を色々な人に教えたらかなりいい反応が返ってきました。 ・尾骨を指標にする考えが面白い! ・触診がすごく簡単になった! ・腸骨稜を辿っていく方法だとふくよかな方は難しい!だけど教えてもらった方法だと誰でもどんな体形の人でも触れた!! こういう意見って本当に嬉しいですよね 人が喜ぶことをすることができ、単純に嬉しかったので皆さんにもシェアしようと思います 皆さん!!尾骨は触診できますよね?? え... という人も安心して下さい!! お尻の割れ目の始まるところに手を当ててみてください。尻尾のような骨があります。それが尾骨です。 赤丸 のところですね これは僕の経験上ですが、 臨床で、 どんなご高齢の方でもお尻の割れ目が垂れ下がっているということはありません!! なので誰でもこの位置にあります では次に尾骨を指標にし斜め上に線を引いてみましょう!! その線の上にPSISが位置している人が多いです。 そして仙腸関節もその位置にあります。 仙腸関節のAS、PI、インフレア、アウトフレアの程度にもよりますが多少のずれはあってもそんなにずれることはないです。 尾骨とPSISを触れるようになるだけで大殿筋、梨状筋を触診できるようになり、仙腸関節の状態が評価できますよね これに大転子が触診できていればもっと幅は広がりますよ~ じゃあ尾骨は触れたけどどのくらい斜めに線を引けばいいの? ?と思った方もおられるでしょう。 実は... 仙腸関節とは - コトバンク. その方法もちゃんとあります!! その方法とはっ!! 色々ありますが、一つだけ!! (すみません。体力が続きそうにないので。。) まずは仙骨の外側縁に沿って線を引いてみてください!! 続きはまた次回にでもしましょう でも、尾骨は絶対に捉えられるので是非お試しあれ~
仙腸関節とは、骨盤を構成する仙骨と腸骨をつなげる関節のことです。仙腸関節の動きはわずか2~3mmですが、上半身と下半身をつなぐ大切なジョイント。この仙腸関節が原因で腰痛になることがあるのです。そんな仙腸関節が原因の腰痛はブロック注射で治療するのでした。 仙腸関節による腰痛は座ると痛む じつは人間の体は頚椎や腰椎、仙腸関節、股関節、膝関節、足関節などで衝撃を吸収しています。しかし、仙腸関節以外は地面と水平になっているため、歩行やジャンプなどで発生する垂直方向への衝撃を吸収しにくいのです。 つまり、垂直方向の衝撃の多くを吸収しているのが仙腸関節というわけ。この仙腸関節が動かなくなってしまうと、それまで吸収していた衝撃が周辺の筋肉や靭帯に加わって痛みが発生。それが腰痛として現れるのです。 仙腸関節による腰痛の特徴は、椅子に座ると痛むことがあります。椅子に座ると座骨が固定されてしまうため、上からの衝撃をすべて仙腸関節が受けることになるからです。 仙腸関節による腰痛にブロック注射 仰向けで寝ると痛むことも仙腸関節による腰痛の特徴になります。仰向けで寝ると内臓の重みが仙腸関節にかかるため、痛みが発生するわけです。そんな仙腸関節が原因の腰痛はどのように治療するのでしょう? 医師が取り出したのは1本の注射。仙腸関節にブロック注射を行うのです。ブロック注射とは、痛みを感じる部分に麻酔剤を注入する治療法。麻酔剤を仙腸関節の狭い隙間に注入します。 ブロック注射は仙腸関節の痛みを麻痺させるだけでなく、仙骨と腸骨の間をわずかに広げて動きを滑らかにすると考えられているのです。まだ研究段階ですが、単なる麻酔効果だけでなく、仙腸関節の状態も改善します。 ■「仙腸関節」おすすめ記事 仙腸関節による腰痛はインナーマッスルで治る 仙腸関節のロックでおこる靭帯損傷がぎっくり腰 仙腸関節は骨盤後面にある隆起した部分のすぐ下 仙腸関節のストレッチで腰痛を改善する方法 仙腸関節の可動域を判別&矯正して腰痛を解消 ■「腰痛」おすすめ記事 腹横筋をドローインで鍛えると腰痛予防になる 腸腰筋ストレッチで腰痛を改善する方法 梨状筋ストレッチでお尻のコリをとって腰痛解消 最終更新日:2019/02/18 この記事をシェアする
上記の歩行の一例で出てきた用語ですが、 寛骨から見た仙骨の動きのことを意味します。 図:仙骨の動き ●ニューテーション(nutation) ⇒仙骨のうなずき運動 ●カウンターニューテーション(counter nutation) ⇒仙骨の起き上がり運動 「仙骨がうなずいている場合は、仙腸関節の安定性が高い状態(閉まっている状態)」 「仙骨が起き上がっている場合は、仙腸関節は不安定になっている状態(緩んでいる状態)」 仙骨の状態によって、仙腸関節の状態が理解できます。 ちなみに寛骨の動きから考えていくと、 「寛骨が前傾(骨盤の前傾)している場合は、仙腸関節の安定性が高い状態(閉まっている)」 「寛骨が後傾(骨盤の後傾)している場合は、仙腸関節の安定性が低い状態(緩んでいる)」 このようになります。 表現が2パターンあるため、理解に苦しむことがありますが、 正確な仙腸関節の動きを理解する場合、寛骨・仙骨のどちらの動きも理解する必要があります。 「仙骨のうなずき運動」が生じている状態が仙腸関節が安定しているといえる 関節の構造上、 仙骨がうなずいている状態を、仙腸関節の安定が得られていると判断します。 3.結局のところ、仙腸関節の安定とは?