主婦をしていると、育児や家事、家族との行事に追われ、なんとなくでも時間が過ぎていきますよね。 毎日がマンネリだし、何か新しい事に挑戦したいなぁ。 そんな時は、新しい勉強をはじめてみるのがオススメです。 私自身も資格取得の勉強を始めたら、目標があることで、生活にメリハリができました。 あさぎ 勉強時間を作るために、他の時間を有意義に使える効果もあります! この記事では、主婦におすすめの勉強ジャンルや継続方法などをまとめました。 時間の作り方もまとめていますので、ぜひ読んでみてくださいね。 主婦の勉強時間の作り方 よし!どんな風に勉強していこうかな…? 何か勉強したい 主婦５０代. 勉強を始めるには、これまでの生活リズムをちょっと見直して時間を作る必要がありますよね。 それでは、主婦が勉強時間をどんな風に捻出しているかご紹介します。 朝活する 仕事がある人や、小さい子どもと過ごしている主婦の方は、時間の捻出に悩みますよね。 家族が眠った後の夜に勉強する方法もありますが、勉強するなら早朝が断然おすすめです! 朝早くカーテンを空けて日光を浴びると、身体から「セロトニン」というホルモンが出ます。 セロトニンには、精神の安定や頭の回転をよくして直感力をあげる、という効果があるからです。 朝は家族が起きる前の静かな時間に、一番冴えている脳の状態で勉強ができますよ。 スキマ時間を使う 勉強したいけど、なかなかまとまった時間が取れないこともありますよね。 今は勉強の重要ポイントを要約したyoutubeや音声データの教材が、探せばたくさんあります。 家事や運転中でも、音声や動画を聴きながら少しずつでも勉強ができますよ。 忙しい人は、ながら勉強で時間を確保してみてくださいね。 朝に勉強する時間を決めておく 朝忙しくてどうしても勉強ができない時もありますよね。 私も前日の家事の残りを朝に済ませたり、寝坊してしまうこともあります。 そんな時は、1日のどこの時間に勉強時間を作るか決めていました! 今日終わらせたいTODOリストに入れちゃうことですね。 勉強時間を作るために、他のやることも集中して終わらせちゃいましょう。 主婦におすすめの役立つ勉強・資格をご紹介! それでは、主婦におすすめの勉強のジャンルや資格をご紹介します。 何歳になっても、新しい事を覚えるのは楽しいものです。 昔勉強した事がある事でも、発見があってハマってしまうかもしれません!
勉強仲間を見つける SNSなどで学んだ内容を発信 など、ご自身でモチベーションを保つための工夫をしてみてください。 今はSNSやインターネットがあるので同じ目標を持った人を簡単に見つけられますよ 【まとめ】勉強したい気持ちを大切にしよう 毎日家事や育児に忙しく達成感を得にくい主婦の方に勉強はおすすめです。 再就職の手助けになる勉強 生活に関する勉強 自分の興味ある分野への勉強 などを始めてみましょう。 勉強した内容の成果が確認できない場合には、資格取得や勉強仲間を見つけたり自分が学んだ内容をSNSやブログなどで発信していくとモチベーションを保ちやすいです!
心の健康 家族をサポートする主婦にとって、自分はもちろん、家族の心の健康はとても大切です。 適切にストレスに対処できないと、心の疲れがたまってしまい、うつ病、不登校、不眠、無気力感…などの症状が現れます。 そこで心理学やカウンセリングの知識を持っていると、家族の悩みに気づいてあげられるようになります。 悩みや不安は、本人の考え方のクセや、周りの環境、本人の特性など個人によって様々です。 心理カウンセラー勉強をすると、心の問題に対する療法が学べるので、日々の人間関係に活かせますよ! 現代はSNSの普及や核家族化など、ストレスを抱えやすくなっています。 ストレスをなくすための知識や悩みに対処する方法は、これから上手く世の中を渡っていくためにも必須です。 精神科医が教える ストレスフリー超大全――人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト ストレスフリー超大全は、人生のあらゆる悩み・不安・疲れをなくすリストが具体的に書いてあります。 人生に対する悩みの対処法が網羅されているので、何かあった時に家に1冊あると安心です!
娘が2年で辞めたピアノ・・・電子ピアノ勿体ないですので、こちらも私が活用しようかな。 まったくピアノできないので、譜読みからがんばらねばです。 ヨガも挑戦してみたいですね~体が硬くなってるですよね。。 あまり気合を入れすぎると続かないので、ゆるゆる頑張りたいです。 このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「(旧)ふりーとーく」の投稿をもっと見る
早朝に勉強する 主婦の勉強時間で、まずおすすめしたいのは早朝。 家族の邪魔が入りにくい 朝は身体も頭も疲れてない などがおすすめの理由です。 日中はどうしても家事育児が忙しく勉強時間が取れない方 夜は家事育児に頑張り過ぎてヘトヘトで勉強する余裕がない方 上記の方にぴったりです。 いつもより1~2時間早く起きるだけで時間を有効に使えます! 2. 隙間時間を上手に使う 主婦は意外と隙間時間が多いです。 子供の昼寝中 子供が夢中になって一人遊びをしている最中 お皿洗い中、洗濯物畳み中にyoutubeや動画で勉強 外出中の待ち時間に勉強 こんな風に家事育児の隙間時間を上手に活用すれば勉強時間を確保できます。 隙間時間ではがっつり机に向かって問題を解くという勉強法は難しいので、どんな勉強をするかあらかじめ計画しておきましょう。 単語などのちょっとした暗記 テキストを読む 動画を見て勉強する などが隙間時間の勉強に向いています。 3. 家事効率化をする 家事育児にかかる時間や手間を減らして勉強時間や勉強する余力を残しておきましょう。 特に勉強の目的が将来の再就職である場合は家事効率化は必須です。 勉強して資格を取って働き出したら今よりももっと時間のやりくりは大変になります。 「時間管理や家事効率化も資格取得や勉強同様に再就職の準備!」 と考えて頑張っていきましょう。 ゲーム感覚で家事効率化の方法を考えるのは楽しいですよ! 専業主婦の方、自己啓発（勉強など）してますか？ - (旧)ふりーとーく - ウィメンズパーク. 主婦が時間を作るテクニック はコチラの記事で紹介しています! 4. 夫に協力してもらう ご主人に勉強したいことや取りたい資格について話し、協力をしてもらうのもおすすめです。 趣味の勉強ではなく再就職目的の勉強の方におすすめ 家事効率化の部分でも話しましたが、 再就職を考えるのであれば家族の理解や協力姿勢も必要になります。 ご主人の勤務状況によってはガッツリ家事育児を分担してもらうのは難しいかもしれません。 それでも 自分のことは自分でする 家事の手間を増やさないように努力・工夫してもらう ことは可能です。 今まで専業主婦で家事育児を当然のように奥様がやっていた場合は、ご主人や家族の意識改革から取り組んでいきましょう! 母親が自分の時間を持つ必要性や自分の時間の作り方 についてはこちらで詳しく書いています! 5. モチベーションを保ち続ける 主婦の勉強は長期間コツコツと行う場合が多いです。 長期間の勉強のモチベーションを保ち続けるようにしましょう。 子供が熱を出して看病しないといけない 夫が出張でワンオペ育児 子供が長期休みでずっと自宅にいるのでお世話が大変 子供が昼寝してくれない こんな風に主婦の勉強は邪魔が入りやすいです。 自分の計画通りに物事が進まないなんて普通です それでもモチベーションを落とさずにコツコツと勉強を続けていきましょう。 「やっぱり主婦が勉強するのは大変だから……」 とやめてしまうのは簡単でいつでもできます。 勉強がどうしても大変でできない時はやめるのではなく中断。 細く長く勉強を続けていきましょう!
資格の勉強の敵は自分自身であることを痛感したので、いろんな誘惑や諦めに屈せずにやり切る大変さはありますが、間違いなく人生が豊かになると思います。 トピ内ID: 7963938477 皆様ありがとうございます。 高校生の頃は英語が得意で、運が良かったのもありますが英検2級に合格しました。受験で英語が好きじゃなくなってしまったけれど、英会話もいいなと思いました。また、親子で漢検などに挑戦するのも、子供の勉強に対する意識にも良さそうですね。 国家資格の検索もしてみました。色々な資格があり驚きました。 あえて難しい資格に挑戦され合格されたお話には励まされました。私も今の仕事場で色々思うところがあるので。 とにかく退職日まで頑張って目標を決めたいと思います。皆様のコメント参考にさせていただきます! トピ内ID: 4625745566 私は勉強するならファイナンシャルプランナー!と決めています。仕事でいかすというより、家計をやりくりするうえで勉強になるだろうな。と。 トピ内ID: 2911058258 現在専業二児の母です。(小2.
こちらは、日常の中からメモを取って分析をするという前田裕二さんの「メモの魔力」の本です。 メモの魔力 -The Magic of Memos- メモを取り続ければ、新しい自分の発見につながりそうですね! 主婦の勉強はモチベが大事?どうやって継続しているの? 最初のうちは勉強するのも新鮮なのですが、時間が経過すると思わぬトラブルで勉強が遅れてしまうこともあります。 1回勉強時間が空いてしまうと、勉強しよう!という意識が下がってしまうことも‥。 ここでは勉強を継続していくための方法をご紹介します。 SNSで勉強仲間を作る 一人で勉強をしていると、どうしてもやる気が下がってしまう時があります。 勉強にはやる気はいらない、習慣化が大事!ともいいますが、やる気があった方がさらに勉強が進みますよね。 そこでSNSで勉強仲間を作ると、周囲から刺激を受けてやる気が上がってきます。 はじめまして!
本日10月25日21時より、動画配信サービス「ABEMA」の「ABEMAアニメ2チャンネル」にて、TVアニメ「鬼滅の刃」の特別番組「鬼滅テレビ 無限列車編 公開記念スペシャル」が配信される。 本番組には、花江夏樹さん、鬼頭明里さん、下野紘さん、松岡禎丞さんらTVアニメ「鬼滅の刃」のメインキャストに加え、「劇場版『鬼滅の刃』無限列車編」で大きな役割を担う煉獄杏寿郎役の日野聡さんと、魘夢役の平川大輔さんが初出演。上映中の劇場版に関するトークだけでなく、新PVや新キービジュアルなどの最新情報が解禁される。 — 鬼滅の刃公式 (@kimetsu_off) October 20, 2020 ©吾峠呼世晴/集英社・アニプレックス・ufotable
人気アニメ『鬼滅の刃』の特別番組『鬼滅テレビ 新情報発表スペシャル』が、13日午後7時よりアニプレックスYouTubeチャンネル&ABEMAにて放送されることが6日、公式サイトで発表された。出演者は竈門炭治郎役・花江夏樹、宇髄天元役・小西克幸。 【画像】炭治郎&天元のツーショット!『鬼滅テレビ』のビジュアル 公式サイトでは「7月13日(火)夜7時より、特別番組『鬼滅テレビ 新情報発表スペシャル』の放送が決定いたしました。番組内では、アニメに関する最新情報を解禁!ぜひご覧ください」と呼びかけている。 また、特別番組配信当日には、生徒や先生に扮したキャラクターたちのドタバタな日常を描いたスピンオフ作品『中高一貫!! キメツ学園物語』の一挙配信も決定。「ABEMAアニメ2チャンネル」にて夜6時40分、夜7時30分、深夜0時の3回にわたり全話無料配信される。 『鬼滅の刃』は、2016年2月から20年5月まで『週刊少年ジャンプ』で連載していた漫画が原作で、コミックス累計1億5000万部を突破する人気作。大正時代の人喰い鬼の棲む世界が舞台で、炭売りの少年・炭治郎は、人喰い鬼に家族を惨殺されたことで生活が一変し、唯一生き残ったが鬼になってしまった妹の禰豆子を人間に戻すため、家族を殺した鬼を討つために旅に出るストーリー。 2019年4月から9月にかけてテレビアニメが放送され、人気に火が付き社会現象化。アニメの最終話からつながる劇場版が2020年10月より公開され国内の興行収入400億円を突破(※全世界興収500億円突破)、映画の続きを描く、テレビアニメ第2期が年内に放送される予定で話題が続いている。 【試読】「鬼滅の刃」の電子書籍 【写真】うまそう!煉獄さんが食べた駅弁再現 発売された『鬼滅』コラボ弁当 【画像】凛々しい顔の煉獄さん! 誕生日前に公開された迫力の白黒イラスト 【写真】『鬼滅』作者がツイッターで公開! もしアニ【鬼滅の刃】 - YouTube. 煉獄たち描いた最新イラスト 【画像】笑顔の煉獄さん!フルーツバスケット作者が描いた『鬼滅』イラスト
『鬼滅テレビ』放送決定(C)吾峠呼世晴/集英社・アニプレックス・ufotable 写真を拡大 人気アニメ『鬼滅の刃』の特別番組『鬼滅テレビ 新情報発表スペシャル』が、13日午後7時よりアニプレックスYouTubeチャンネル&ABEMAにて放送されることが6日、公式サイトで発表された。出演者は竈門炭治郎役・ 花江夏樹 、宇髄天元役・小西克幸。 公式サイトでは「7月13日(火)夜7時より、特別番組『鬼滅テレビ 新情報発表スペシャル』の放送が決定いたしました。番組内では、アニメに関する最新情報を解禁!ぜひご覧ください」と呼びかけている。 また、特別番組配信当日には、生徒や先生に扮したキャラクターたちのドタバタな日常を描いたスピンオフ作品『中高一貫!! キメツ学園物語』の一挙配信も決定。「ABEMAアニメ2チャンネル」にて夜6時40分、夜7時30分、深夜0時の3回にわたり全話無料配信される。 『鬼滅の刃』は、2016年2月から20年5月まで『週刊少年ジャンプ』で連載していた漫画が原作で、コミックス累計1億5000万部を突破する人気作。大正時代の人喰い鬼の棲む世界が舞台で、炭売りの少年・炭治郎は、人喰い鬼に家族を惨殺されたことで生活が一変し、唯一生き残ったが鬼になってしまった妹の禰豆子を人間に戻すため、家族を殺した鬼を討つために旅に出るストーリー。 2019年4月から9月にかけてテレビアニメが放送され、人気に火が付き社会現象化。アニメの最終話からつながる劇場版が2020年10月より公開され国内の興行収入400億円を突破(※全世界興収500億円突破)、映画の続きを描く、テレビアニメ第2期が年内に放送される予定で話題が続いている。
TVアニメ「鬼滅の刃」公式WEBラジオ 鬼滅ラヂヲ 第02回 2019年03月27日 - Niconico Video
10月31日21時30分より、動画配信サービス「ABEMA」の「ABEMAアニメチャンネル」にて、TVアニメ「鬼滅の刃」の特別番組「鬼殺隊報 -アニメ『鬼滅の刃』新イベント発表SP-」が配信される。 本番組には、竈門炭治郎役を務める花江夏樹さんに加え、プロデューサーのアニプレックス・高橋祐馬さんが出演し、アニメ「鬼滅の刃」に関するトーク、今後のイベントの最新情報などが解禁される。 — 鬼滅の刃公式 (@kimetsu_off) October 29, 2020 ©吾峠呼世晴/集英社・アニプレックス・ufotable