【夏の研究課題2】おうちごはんの「飽き」に密着!解決アイディア大募集 みなさん、こんにちは!「食の楽しい!発見コミュニティ」スタッフの「あじみ」です。「食の楽しい!発見コミュニティ」では、現在<\3つの課題制覇で、10人 みなさん、こんにちは! 「食の楽しい!発見コミュニティ」スタッフの「あじみ」です。 「食の楽しい!発見コミュニティ」では、現在 <\3つの課題制覇で、10人に1人必ず当たる/食の楽しい!を発見しよう★夏の自由研究キャンペーン> を開催中です! 今回のキャンペーンは10人に1人必ず500円分のAmazonギフト券が当たるビッグチャンス♪ ぜひご参加くださいね! ▼キャンペーン詳細はこちら さて、夏の自由研究、 2つ目の課題 は、 おうちごはんの「飽き」「マンネリ」について です。 昨年実施したテーマ <お昼ごはんの「マンネリ」事情を教えて!> では、どういった状態が「マンネリ化」だと思うか?を投稿いただいたところ、「同じメニューの繰り返しになる」「自分の味に飽きる」といった意見が。 また、マンネリ打破のアイディアでは、調味料での工夫や味変、主食を変えるといった意見が多く寄せられました。 そこで今回の研究課題では、 なぜおうちごはんの「飽き」や「マンネリ」が起きてしまうのか?という点に注目 して考えてみたいと思います! ★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥∴‥∴☆:*:★ 【夏の研究課題2】 おうちごはんの「飽き」に密着!解決アイディア大募集 いったい、 どんなことが理由で?どんな苦手なことがあって? おうちとじっかのごはん: 楽しい毎日. 「飽きる」状態になってしまっているのでしょうか。 原因になっている行動や習慣を探ってみてください! (1)なぜおうちごはんの「飽き」や「マンネリ」が起きてしまっているか、原因や背景 (2)おうちごはんの「飽き」を解決するための理想や、あったらいいなと思うもの という点に着目して考えてみてくださいね! ちなみに、あじみ家では、私の献立レパートリーの少なさと、子どもの好き嫌いを考慮した結果、似たメニューが多くなってしまうのではないかと思っています。献立を考えるのも苦手なので、給食のように1か月の献立が決まっていると毎日違ったメニューになって飽きないなと思ったりします。 みなさんはいかがですか? たとえば、こんな投稿をお待ちしています。 ----------------------------------------------------- (1)料理技術が乏しく、限られた得意レシピや慣れているレシピのルーティンとなってしまうためだと思います。 (2)動画レシピサイトを参考にしていますが、時間や手間がカットされたものが多いので、すべての工程そのままに、最後まで一緒に作れる動画レシピサイトがあると嬉しいです。可能であれば、毎日配信があって、明日のレシピに必要な材料を指定してもらえたらなお嬉しいです!
corocumaさん corocumaさんは冷凍の担々麺にお豆腐を入れて、ヘルシーにボリュームアップ。お腹がすいた時にパッと作れて外食気分が味わえる冷凍ラーメンは、冷凍庫にストックしておきたい冷凍食品の一つです。 shinz111さん shinz111さんはコンビニで買った冷凍のチーズタッカルビにアボカドとトッポギ、チーズをトッピング。マッコリも添えて、本格的な韓国料理を楽しんでいます。おうちで食べれば好きな具材をトッピングできるので、自分流にカスタマイズできて楽しいですね。 アイデア【3】おうちでビュッフェ メニューテーマを決めておかずを持ち寄ったり、簡単なおかずをいくつか用意していろいろなお皿に盛り、ビュッフェ形式で食べるという方法も、外食のような楽しさが味わえておすすめです。時間や周りを気にせず好きなメニューを揃えてゆっくりビュッフェが楽しめるのは、おうち外食ならではの魅力ですね。 nunomioさん 燻製ハンバーガーでホームパーティーをしたnunomioさん。パンやパンケーキを4種類も焼き、燻製ハンバーグやソーセージ、サバのカレーソテーなどのトッピングを用意したそう。大人も子どもも大好きなハンバーガーが自分好みの組み合わせで食べられるなんて、夢のようです! 少しの工夫で盛り上がるおうち外食。外食の魅力をおうちごはんに取り入れて、家族やお友達と楽しみましょう!
2019/09/26 2019/08/28 2019/07/26 2019/06/27 2019/05/31 2019/03/25 4月のメニューを掲載しました こちらからご覧ください(PDF) 2019/01/22 こちらからダウンロードしてください。(PDF) 2019/01/01 【毎日ごはん】- 日替りオフィス弁当 - サイトオープンいたしました! 素材、調理、栄養バランスにこだわった日替り弁当。 毎日のランチタイムがおいしく楽しい時間になります! 忙しい生活で乱れがちな栄養管理を応援するデリバリー給食サービスです。 ランチタイムのお悩みを手軽に解決し、ハッピーなランチタイムを提供します。 毎日でも、その日だけでも、スマホから簡単注文で、オフィスまでお届けします。 毎日9種類以上のおかずがたっぷり詰まったお弁当! お弁当に使用する食材は、なるべく既製品の冷凍食品を使わず、手仕込み・手作りにこだわっています。契約業者より仕入れた、信頼できる食材のみを使用しています。 新鮮さがうれしい! フレッシュサラダ付き! 外食やお弁当で、新鮮野菜をたっぷり食べようと思っても、なかなか難しい。「毎日ごはん」のお弁当なら、必ず新鮮野菜のサラダが付いてきます。 アプリでいつでも簡単注文! 「毎日ごはん」のアプリをダウンロードいただくと、毎月の日替わり弁当の献立をお知らせいたします。アプリから毎日簡単注文! 必要な時だけ注文できる給食サービス! 毎日でもその日だけでも、ご注文していただければ、貴社や施設まで来てくれる給食サービスです。あらかじめ、前日にご注文や1週間分のご予約も可能です。 ご注文から最短15分でお届け! ※エクスプレスエリアに限る 通常エリアは当日11時までの注文で12時までにお届けします。※エクスプレスエリアも当日11時までの注文は通常配達で12時までにお届けします。 大阪市内の一部 エクスプレスエリア拡大中! エクスプレスエリアについて 上記のサービス対象エリアのうち、ご注文頂いてから最短15分以内でお届け可能なエリアをエクスプレスエリアと名付けています。 エクスプレスエリアの詳細につきましては、お問合せフォームよりお問合せください。 ※上記配達地域外でも、条件によっては配達可能な場合がございますので、お気軽にお問い合せください。 法人様向けのお申込みの流れになります。 1 WEB・お電話にてお問合せください。 会社名、ご住所、ご利用予定人数などお教えください。弊社担当者から「無料ご試食」のご案内・お打合せの日時をご連絡させて頂きます。 お問い合わせはこちら 2 まずは、無料でご試食をどうぞ!
寒い一日でした。 お正月の箱根より寒いような。。。 今日の晩ご飯です。 ごぼうが残っていたのでまたまたきんぴらごぼう。 今日はごぼうの歯応えが残っていて それはそれでおいしくできました。 ミニウインナ、しいたけ、ピーマンの炒め物と 春菊のおひたしです。 お弁当作りを意識したメニューですね。 他に 3日目のおでんを頂きました。 おうちごはんらしい仕上がりでした。
【それホント?】すばる望遠鏡があるハワイの山「マウナ・ケア」が、実は世界一高い山?
2019/4/16 オーストラリア, 海外生活の知恵 「飛べない鳥」と聞いたとき、どんな鳥が思い浮かびますか?オーストラリアの飛べない鳥は、飛べないだけじゃない、独特なユニークさがあるのですよ~ いずれの鳥もオーストラリアに来れば実際に会える鳥でもありますからね、飛べない鳥を通じてオーストラリアに想いを馳せてみましょう♪ <関連サイト> スカイプ英会話を探すなら! | オンライン英会話比較360° 1. 世界一大きいわけではないけれど・・・ 世界で一番大きい飛べない鳥は、ダチョウなのですが、世界で2番目に大きい鳥ならオーストラリアにおりますよ~。 それはエミューです。エミューの祖先は、恐竜時代頃から存在していたというから驚きです。 Emu is the second largest bird on the planet and the largest bird in Australia, where it lives. Emu is a flightless bird whose ancestors lived at the same time as dinosaurs. They can grow up to 2m tall. They can live between ten and twenty years in the wild. エミューの見た目はダチョウに似ていますが、エミューは、健康・美容の分野でも注目されている鳥でもあるのですよ! 例えば、エミューの肉は、ダイエットにも重宝される、脂肪のほとんどない高たんぱく質なお肉です。オーストラリアでも、エミューは毎日食べるお肉というわけではないですが、スーパーでも気軽に買えるお肉です。 Emu meat is the healthiest meat you can buy. 飛べない野鳥のヒナを見つけたら - 南動物病院. (エミューの肉は、購入できるお肉の中で一番ヘルシーな肉です。) と言われるほど、脂肪がなく高たんぱく質なだけでなく Emu meat is a darker red than beef and it's got double the iron content. (エミュー肉はビーフより黒みがかった赤色で、牛肉の2倍の鉄分が含まれています。) そう!牛肉の2倍の鉄分が含まれているんです。 そして、エミューから採れるオイルも健康、美容に重宝されています。人間の皮脂にとても近くアレルギー性が低いので、敏感肌の方も使えて、 Emu oil has potent anti-inflammatory properties.
飛べない鳥と聞くと、どんな鳥を思い浮かべるでしょうか? 馴染みのあるニワトリや、愛嬌があるペンギンなど、飛べない鳥というのは、世界に相当な種類がいます。 そこでここでは、「飛べない鳥」と称される鳥の中でも8種にスポットライトを絞ってご紹介していきます! 最も身近な飛べない鳥「ニワトリ」 日本に一番生息している飛べない鳥は「ニワトリ」です。 飛べないと言っていますが、実は飛べるともいわれています。 家禽として知られているニワトリの秘密についてもご紹介します! ニワトリの特徴 早朝からコケコッコーと甲高い声で鳴き、朝を知らせてくれるニワトリ。 学校等で飼育されている所も多く、小さい頃にお世話をしていた方もいると思います。 象徴とも言える立派な鶏冠(とさか)が頭部に生えたニワトリは、なぜ飛べないのでしょうか?