こんにちは。ナチュラル&スローな家「ナチュリエ」のスタッフです。 新居を購入したり引っ越す際に、ラグをインテリアに取り入れてみたいけれど、どうやって選んだらよいのかわからないという人もいるかもしれません。 今回は、 ラグの選び方について、色・デザイン・サイズ・素材別に紹介 していきます。 新しい家にぴったりの素敵なラグを見つけてください!
家具の色は、部屋のメインカラーとなる重要な要素です。 床色とのバランスを考えて部屋全体でのコーディネートを考えましょう。 心理的に与える効果も大きいため、ベースカラー・アクセントカラーとのバランスも大切です。 予算などの都合で色を合わせることができなくても、上手に工夫すればおしゃれな統一感を出すこともできますよ。 より詳しく知りたい方は、 家具のサイズや色合わせ、素材などの選び方 について紹介したコラムも合わせてご覧ください。 インテリアテイストの決め方やレイアウト方法 についてもチェックしてみてくださいね! 札幌のナチュリエスタジオ では「やさしく丁寧に育てる」をテーマにした自然素材のインテリアを数多く取り扱っています。 テーブルの天板や脚なども自由にカスタマイズできるので、家具の色で迷った際はぜひ参考にしてください。
床、ドア、天井などの色調を考慮して色合いを選ぶ 壁紙選びの際には、床、ドア、天井、家具など、壁紙以外の部分の雰囲気も考慮する必要があります。壁紙を単独で考えてしまうと、部屋全体を見たときに調和しない可能性があるからです。 例えば、部屋のドアが黒っぽく、モダンでスタイリッシュな印象だったとします。そこにピンク色でフェミニンな花柄の壁紙を合わせてしまうと、互いの雰囲気が一致せず、ミスマッチに見えてしまいます。ドアに合わせてモダンな雰囲気の壁紙を選んだほうが、部屋全体として統一感が出て、居心地の良い空間になります。 壁紙にしろドアにしろ、その他の要素にしろ、それぞれを単体で考えて選んでしまうと、このようなミスマッチが起こりやすくなります。壁紙選びの際にも、 すべての要素が一つの部屋に揃ったときの様子を想像しながら、全体の調和が取れる壁紙を選びましょう。 1-3. 自分たちの暮らしに適した機能を持った壁紙を選ぶ 壁紙の色や柄だけでなく機能にも注目し、自分たちの暮らしに合ったものを選びましょう。適切な壁紙を選ぶと、壁紙をきれいに保ちやすくなり、メンテナンスの頻度も減らすことができるからです。 例えば、お子さんのいるご家庭だと、壁紙は落書きなどであっという間に汚れてしまう可能性があります。そんなときは、汚れを落としやすいようにフィルム加工された壁紙を使うと良いでしょう。また、ペットと一緒に暮らすご家庭であれば、耐久性が高く傷がつきにくい壁紙や、消臭効果のある壁紙がおすすめです。 その他、湿気を調節してカビや結露の発生を防いでくれる壁紙や、光を拡散して室内を明るく見せてくれる壁紙などもあります。部屋ごとに必要な機能も少しずつ違ってくるでしょう。 新居での暮らしを想像しながら、必要な機能のついた壁紙を選んでみてください。 1-4. 必ず大きなサンプルで確認する 壁紙は、必ず大きなサンプルで確認しましょう。サンプルが小さすぎると、実際の仕上がりと見え方が異なってしまうからです。 「面積効果」と呼ばれる現象があります。明るい色は面積が大きくなるほど明るく見え、暗い色は面積が大きくなるほど暗く見える、という現象です。壁紙に関しても、 サンプルが小さければ小さいほど、実際の部屋に使用した状態と面積差が大きくなるため、見え方にも大きな差が生じてしまうのです。 小さなサンプルではイメージもつかみづらいので、 最低でもA4サイズ程度の大きなサンプルを請求しましょう。 メーカーのWebサイトから依頼すれば送ってもらえます。候補に入ったものを一通り送ってもらうと良いでしょう。 サンプルが届いたら、まず色や手触り、厚みなどを確認します。さらに、1-2で紹介したように、ドアや床など、部屋の別の部分とのコーディネートを確認して、部屋に調和するものを選ぶようにしましょう。 2.
ちょっとした工夫で部屋をおしゃれにしたい、自分好みの雰囲気に作り替えたいという方は多いのではないでしょうか?ここではコーディネートのスタイル別におしゃれな部屋をご紹介します。写真を見ながらコーディネートのポイントも解説するので、参考にしながらぜひ試してみてください。 1.
仕事部屋の例ですが、生活感が少なめで、しかも白の広さを生かしたリビングインテリアを作りたい場合に参考にしても良さそう。 白いフローリングのリビングに薄いグレーのファブリック製コーナーソファをコーディネートした例①。 白いフローリングのリビングに薄いグレーのファブリック製コーナーソファをコーディネートした例②。 どちらの事例も"静か"という言葉が似合う上品なインテリア。 ソファの素材を布にすることで、モノトーンの冷たい印象は回避。 白い床の広さをそのままに、温もりとおしゃれを同居させたセンスを感じるカラーコーディネートです。 1-3. 黒の家具 白いフローリングのダイニングに、黒の木製テーブル&黒のプラスチックチェアをコーディネートした例。 うわぁ、格好良い!! 重さを感じる黒でも華奢なデザインだと、こんなに軽やかな雰囲気になるんですね。 白いタイルのダイニングに、黒の長方形ダイニングテーブル&黒のチェアをコーディネートした例。 高級感たっぷり♪ 白い床のダイニングには、黒のレザーチェアを組み合わせてしまいがちですが、木の素材を敢えてチョイスすることで、ちょっぴり温もり感UP! 白いタイル床のダイニングに、黒の円形ダイニングテーブル&白のチェアをコーディネートした例。 椅子の色が白なせいか、1個前の事例と比較すると冷たい印象。 清潔感は、こちらの組み合わせの方があるかな? 白いフローリングのリビングに、黒のファブリック製ソファをコーディネートした例。 "ソファがずっしり"と言った印象。 白い床に真っ黒な黒のソファを組み合わせると、重みが強調される感じなので、狭いリビングには向いていないかも。 目次に戻る 2. 白い床に合うインテリアコーディネート特集！お部屋作りの参考になるポイント満載♪ | michill（ミチル）. 白い床と木目の家具のコーディネート例 2-1. 薄い茶色の家具 白い床のダイニングに、ナチュラルブラウンの木製テーブルをコーディネートした例。 リビング側にあるTVボードもナチュラルブラウン。 白い床に薄い茶色の家具は似合わないのかと思ってましたが、違和感ゼロですね。 白いフローリングのダイニングに、ナチュラルブラウンの木製テーブルとホワイトの1本脚のチェアをコーディネートした例。 白い床のお部屋って"真っ新"という印象がするので、古臭い家具を置くのは躊躇してしまいがちですが、ヴィンテージな家具を組み合わせるのもありなんですね。 白いフローリングのダイニングに、ナチュラルブラウンの木製テーブルと白の木製チェアをコーディネートした例。 すっきり&爽やか♪ 「常に掃除しなきゃ」という気持ちになりそうなので、片付け下手さんは敢えてこんな組み合わせにするのもアリかも。 白い床のリビングダイニングに、ナチュラルブラウンの木製テーブルとベージュのレザーチェアをコーディネートした例。 広さを感じる空間に、優しい茶系を使って温もりを加えたインテリア。 白い床の空間をこんなにくつろげる雰囲気にできるなんて驚きです。 白いフローリングのリビングに、ナチュラルブラウンの木製オープン収納をコーディネートした例。 くつろぎ感溢れるインテリア!!
一人暮らしや、新居の時に参考になる海外インテリアの事例集です。 見ているだけでワクワクする、住まいづくりのヒントが満載です。 songdream横浜店オープン! 関東方面の皆様からのお問い合わせも多くいただいていました。 念願かないハウスクエア横浜の3Fにオープンいたしました。 ご来店心よりお待ちいたしております。 新商品のご紹介 songdreamの新しいコンセプト「Urban luxury style」のご紹介です。 ブラックを基調にしたシックで都会的な暮らしを提案するインテリアスタイルです。 songdreamの人気のソファ「ルシェロ」のピーコックグリーンとブラックオークの トレイの組み合わせは単純な白黒のモノトーンインテリアにはないアクセントを与えています。 伸長式ダイニングテーブル「アレッタ」のセラミック天板仕様が発売です。 セラミックは熱や傷に強くビジュアルだけでなく機能性にも優れています。 椅子は新作のArteDiningChairです。 おすすめ記事 【モダンインテリア】男のおしゃれな部屋はブラックで統一するのがおすすめ。 家具家電紹介有り! 白い部屋に合うインテリアコーディネート特集！おしゃれな空間作りの参考に！ | folk. モノトーン系のインテリアはホワイトやライトグレーを多めに使用する事で 空間を広く見せることができます。逆にブラックを多めに使用する事で シックでモダンなインテリアを作ることができます。 【海外インテリア実例32選】ホテルのようなパウダールームで おしゃれな洗面所を手に入れよう。 毎日家族が使う場所であるパウダールーム。 機能的にはメイクやヘアスタイルを整える場所や 入浴前後の着替えを行う場所ですが、 最近は好みのインテリアに仕上げて お気に入りの空間として過ごす人が増えています。 【海外インテリア45選】キャメル色のレザーソファをおススメする理由はコレ! インテリアが好きな人なら一度は憧れるレザーソファ。 中でも、独特の魅力を持っているのがキャメル色のレザーソファです。 空間の中にひとつあるだけで、ぐんとおしゃれな雰囲気に変えてしまうため、 多くの愛好者から根強い人気を集めています。 【海外インテリア実例41選】デザイン性の高いデスクでおしゃれな ホームオフィスを手に入れたい方へ。 パソコンとネット環境さえあればどこにいても仕事ができる今の時代、 自宅にオフィススペースを設けるケースが多くなってきています。 自営やフリーランスの人だけでなく、企業に所属しながら在宅勤務を選んでいる人など、 自宅で仕事をこなす人は珍しくありません。 【腰痛の方必見】マットレスの選び方。 おすすめの人気ブランドから処分方法まで徹底解説。 快適な睡眠は人が生きていくうえで欠かせない要素です。 睡眠は人生の1/3を占めていると言われています。 快適な睡眠は体力を回復し新たな活力を生み出します。 インスタでも人気の白黒インテリア!
ホーム > 健康・症状 > 喉 の痛み で食事をするのがつらい。 酷い時には飲み物でさえも、飲み込むのがつらいですよね。 そんな つらい喉の痛み 。 少しでも早く治したいものです。 そこで今回は、 喉の痛みに即効で効く治し方 をご紹介したいと思います。 ・喉の痛みに効果がある即効性のあるツボは? ・喉の痛みを即効で治せる飲み物は? ・即効!喉の痛みをはちみつで治す方法。 ・喉の痛みを食べ物で治す方法は?即効性はある? 【喉の痛みの治し方】即効で治すには？はちみつや飲み物で改善方法は？ | 季節お役立ち情報局. ・喉の痛みに即効性のある治し方は? Sponsored Link 喉の痛みに効果がある即効性のあるツボは? まずは 喉の痛みに効くツボ を紹介したいと思います。 文章での説明は分かりずらいかと思いますので、動画をご紹介しますね。 簡単ですし、 すぐに試せる方法 ではないでしょうか。 少しでも、喉の痛みを感じたときにはぜひ、ツボを押してみてくださいね。 喉の痛みを即効で治せる飲み物は? 次は、 喉の痛みに良い飲み物 を紹介します。 喉が痛いときの主な原因は扁桃腺がウイルスや細菌により、炎症を起こしているんです。 その 炎症に効果のある飲み物 を紹介していきます。 しょうが湯・しょうが紅茶 まずは しょうが湯 や しょうが紅茶 。 しょうがは体を温めてくれたり、殺菌作用をしてくれる力があります。 また体温を上げることで免疫力も高くなります。 そのため、しょうがが良い!というわけですね。 しょうがの汁をお湯で割ったり、紅茶に入れて飲むのがおすすめ ですね。 ゆず茶 そしてもう1つ。 ゆず茶 もおすすめです。 ゆずには殺菌作用のある、 ビタミンCがレモンの3倍 も入っているんです。 なので、ゆず茶が良い!というわけです。 冷たい状態だと喉の痛みには良くないので、 暖かい状態で飲んでください ね。 即効!喉の痛みをはちみつで治す方法。 昔から喉の痛みがあるときに、 はちみつをなめると良い と言われたことはありませんか? でも実際に、はちみつは喉の痛みを治す効果があるのでしょうか。 喉の痛みを治すのに はちみつは効果がある ようです。 はちみつには殺菌作用があるため、ウイルスや細菌による扁桃腺の炎症を抑えてくれる のです。 また、はちみつの粘り気も炎症に良いのですよ。 ほかにもはちみつには栄養が豊富に含まれているので、喉の痛みで免疫力が落ちているときにはもってこいですよ。 はちみつとレモンもおすすめ はちみつをそのままなめるのは苦手という方は、 はちみつとレモンの果汁を大さじ1ずつコップに入れ、お湯で割り 「ホットはちみつレモン」 にして飲む と良いですよ。 はちみつの殺菌作用とレモンに含まれるビタミンCの殺菌作用の ダブル殺菌作用 で、即効で喉の痛みを治しましょう!
3. 風邪を早く治すために！医師が教える「よく聞く風邪の治し方」本当のところは… | kufura（クフラ）小学館公式. 龍角散 最も低価格でのどの痛みを和らげれる効果が期待できるのが龍角散ですね。 ドラッグストアに行くと様々な種類ののど飴が販売されています。 有名なものからマイナーなものまで試してことがありますが、コスパを考えると龍角散が最も優れているのではないでしょうか? 龍角散を舐める際は、こまめに摂取することをオススメします。 味の面では好みが分かれる龍角散ですが、定番商品になっているという事には理由と実績があると思います。 4. ビタミン 喉の痛みが気になるとき、風邪をひいたときに摂取すべきサプリはビタミンですね。 ビタミンには免疫力と抵抗力を高め、風邪の症状を緩和したり治るまでの期間を短くする効果があります。 食生活や生活習慣が乱れている方、風邪の治りが遅いと思った時には是非ともビタミンのサプリを接種しましょう。 5. 15分に一度の水分補給 喉の痛みや風邪の予防に最も大事なことがこまめに水分を摂取することですね。 医師が実践している風邪予防が15分に1度の水分摂取です。 毎日何十人といった患者を診察するのに風邪が移らないのは水分補給やマスク、手洗いといった予防を行っているからですね。 粘膜についたウイルスを洗い流すことで風邪を予防することが出来ます。 粘膜にウイルスが付着すると20分程度で体内に侵入します。 粘膜からウイルスが体内に侵入する事を避けるために15分に1度の水分補給が大切と言われています。 喉の痛みに乾燥は大敵ともいえます。 是非15分に一度の水分摂取を心がけて喉風邪を乗り切りましょう!
公開日: 2017年10月23日 / 更新日: 2018年1月6日 とにかくすぐに治したい喉の痛み。 ひどいときには、水を飲むだけでも沁みてしまい、辛い思いをしますよね。 風邪による喉の痛みを即効で治す方法は、主に4通りあります。 1つ目は、はちみつで治す方法、2つ目は喉を保湿する方法、3つ目は痛み止めを服用方法、4つ目は喉の痛みに効くツボを押す方法 です。 ここでは、それらの方法を詳しく紹介していきます。 風邪で喉の痛みが起こる原因 風邪は、喉の痛みから始まるという人も多いのではないでしょうか。 喉の痛みは、本当にわずらわしく、すぐにでも治したいものですよね。 そんな喉風邪を治すには、まず、どうして痛くなるのかということを知っておかなければいけません。 喉に炎症が起きている証拠! 喉が痛いということは、炎症が起きている証拠 です! まず、喉の奥が赤く腫れるところから始まり、腫れが長引き重症化すると、発疹ができたり、白くポツポツと膿んでしまったりします。 また、鏡を持って、口を大きく開けてみると、水ぶくれのようなものが見えたりもします。 これらの症状は、全て「喉の炎症」です。 乾燥からウイルスに感染しやすくなる 喉が乾燥すると、粘膜が弱り、ウイルスに感染しやすくなります 。 この、ウイルスに感染している状態が「喉風邪」です。 喉風邪を治すには、悪さをしているウイルスを除去し、炎症を鎮める必要があります。 ウイルスは湿気に弱いので、 水分を取ったり、うがいをして喉を湿らせることがとても大切 です。 喉の痛みを即効で治す方法 そんな症状を即効で治すことのできる方法を、4つご紹介します。(効果には個人差があります全ての人に効く訳ではありません) はちみつで治す 1つ目の方法は、 はちみつで喉の痛みを治す方法 です。 この方法は、聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。 どうして はちみつが効くのかというと、殺菌作用があるため です。 普通のはちみつでもOKですが、マヌカハニーというはちみつだと、尚GOOD!
HOME > LIFE & WORK > 今週のツボ! 風邪かなぁ…喉の痛みや咳に 太淵(たいえん) LIFE & WORK 今週のツボ! 風邪かなぁ…喉の痛みや咳に 太淵(たいえん) 元コピーライターでマッサージ師の坪井敏文さんのコラム「今週のツボ! 手軽にセルフメンテナンス」。坪井さんの明快なテキストに従って、ツボをひと押しすれば、いつでもどこでもリフレッシュ! Oct 3, 2018 #HEALTH #今週のツボ 今週のツボ手軽にセルフメンテナンス<第26回> 秋が深まり、空気が冷たくなってくると喉の調子が今ひとつ……。ゼイゼイ、ヒリヒリとした感じ、炎症が起きているかもしれませんし、風邪の初期症状かも。 手洗い、うがいとマスクは必須。そして早めの受診は言うまでもありませんが、合わせてツボ押しもお試しあれ。 太淵は喉の痛み、咳など主に風邪のひき始めの症状や鼻づまり、痰のからみ、花粉症などに有効なツボとされます。鼻から喉に至る器官に効果を及ぼす場所と考えてもいいですね。触れるとかすかに脈を感じるので、わかりやすく押しやすいツボです。 これからの季節、喉や鼻に違和感を覚えたら、「大変!=太淵」と覚えておくと役に立つと思います。 手のひら、親指の付け根の延長線と手首を曲げたときに出来る横じわが交じるところ。軽く親指を当てると軽く脈打つ感触があります。 反対の親指でじ〜んとゆっくり5秒押しこみ、5秒で力を抜く、を数回繰り返し反対も同じ回数、同じ刺激量で。太淵と併せて以前にご紹介した 合谷(ごうこく) も刺激をすると、さらなる効果が期待できます。 投稿ナビゲーション
「栄養ドリンクの主成分であるタウリンやビタミンBには、疲労回復や粘膜を正常に保つ効果があるので、風邪の症状改善に有効だといえます。 また、タウリンには肝臓のはたらきをサポートする効果も。肝臓は、栄養をエネルギーに変換したり、老廃物や毒素を排出したりする臓器なので、風邪でからだが弱っているときに、栄養ドリンクでタウリンを摂取するのはよいと思います。 ただし、過度に栄養ドリンクに頼るのではなく、あくまで食事の補助として利用することが望ましいでしょう」 (6)ねぎ 昔から、"風邪をひいたらねぎを首に巻け"などといわれますが、ねぎは風邪の患者にとって、お助け食材なのでしょうか? 「"ねぎを首に巻く"というのは、おばあちゃんの知恵袋的に伝えられていますが、医学的に推奨されているわけではありません。 ただ、ねぎ自体には、各種ビタミンが含まれているほか、特に白い部分には、ビタミンB1の吸収を助ける"アリシン"という成分があります。首に巻くのではなく、食品として摂るとよいでしょう」 (7)卵酒 これまた昔からの言い伝えで"風邪をひいたら卵酒"といわれますが、本当に卵酒は風邪に効果があるのでしょうか。 「卵酒が風邪によいとされるのは、卵が高級食材だった頃のなごりかもしれません。栄養価の高い卵と、体を温めるお酒を組み合わせたものですから、昔の人は風邪のときに卵酒を重宝したのでしょう。 ただ、卵酒を飲めば風邪が早く治るという医学的なエビデンスはありません。もちろん、からだに害のあるものではないので、あくまで"お好み"で飲むといいでしょう」 風邪を早く治すための薬との上手な付き合い方 (1)葛根湯を飲む 昔から風邪のお薬として葛根湯は有名ですが、はたして効果はあるのでしょうか? 「葛根湯には、体温を上げて菌を弱らせる作用があります。このため、ブルッと悪寒がするような風邪のひきかけ段階では有効だといえるでしょう。 他方、すでに発熱してしまった状態では、あまり効果が期待できません。また、葛根湯の成分"麻黄(まおう)"には交感神経を優位にするはたらきがありますので、血圧が高い人や心臓が弱い人は服用を避けるほうがいいでしょう」 (2)病院の薬と市販の薬との違いは? 病院で処方される薬と市販の薬にはどのような違いがあるのでしょうか?
喉の痛みを食べ物で治す方法は?即効性はある? はちみつやレモンが喉の痛みに良いというのは分かりました。 では、 ほかに喉の痛みを治す良い食べ物はないのか? というところですが、いろいろあります。 玉ネギ、大根おろし、レバー、黒豆の煮汁 など。 ただ、食べ方を見ると喉が痛いときには少々食べにくいなぁ、という感じですね。 ネバネバ食材がおすすめ しかし、 長いも(自然薯)やオクラなど、ネバネバした食材 ならおすすめ 。 ネバネバした食材には水溶性食物繊維が含まれているのです。 良く夏バテに良いとして紹介されていますよね。 その 水溶性食物繊維が喉の粘膜を保護し、炎症を抑えてくれる のです。 ネバネバしていることで、喉の通りも良さそうで、 喉の痛みがあるときでも食べやすい のではないでしょうか。 喉の痛みに即効性のある治し方は? 生活の中で喉の痛みを即効で治す方法 を紹介します。 やはり、喉の痛みがあるときは 保湿&保温! 乾燥によりウイルスや細菌が喉に侵入し炎症を起こしているので、さらに口の中を乾燥させると悪化するだけです。 できるだけマスクをして、保湿してくださいね 。 また、 飴 などをなめることで、唾液の分泌を促すことができるので、おすすめですよ。 そして 保温 。 マフラーやネックウォーマーで温める ことで、免疫力が高まり、ウイルスや細菌による扁桃腺の炎症を抑えてくれますよ。 まとめるとこのようになります。 ・マスクで保湿 ・飴をなめて喉を潤す ・マフラーやネックウォーマーで保温する 少しでも喉に痛みを感じたら対策を! 【関連記事】 ● 喉の痛みの原因は?一週間も治らないのはストレスや病気? ● 風邪の時の食べ物・飲み物おすすめは?喉の痛みや鼻水に効果的なものは? ● ごま油でうがいの効果とやり方。白髪や口臭、喉の痛みに効能あり? 喉の痛みの治し方 についてお送りしました。 喉が弱く、風邪をひくときはいつも喉の痛みから、という方は多いと思います。 少しでも喉の痛みを感じたら、即効で治るように薬を飲んだり、のど飴をなめたりしていたことでしょう。 しかし、今回改めて調べてみるといろいろな治し方があり驚きましたね。 これからは、喉の痛みがでたときは、 マスクで保湿してネックウォーマーで喉を温め、ホットハチミツレモンを飲む ようにすると、即効で治すことができるようになるかと思います。 みなさんもぜひ、いろいろと試してみてくださいね。