58 38. 25 <身長/ 3 √体重< 40. 75 のとき = 0. 463 ×(身長/ 3 √体重)- 17. 63 身長/ 3 √体重≦ 38. 25 のとき= 0. 1 このような計算があるみたいですがよく分からないので もっと簡単に調べる方法があります。 「エブリデイヘルス」というサイトで調べられます。 10個の質問に答えるだけで自分のタイプが分かります。 英語のサイトですがGoogle翻訳を使えば簡単に調べることができる ので、ぜひ調べてみてください。 よく言われる手首を掴んだ時に親指と中指が触れるかの質問も含まれています。 ↓ 日本語で診断したい人はこちらから ソマトタイプは変えることができる 食事や運動などの努力 によって、 1段階は変えることができます。 外胚葉 → 中胚葉 中胚葉 → 内胚葉や外胚葉 内胚葉 → 中胚葉 2段階は無理ですが、どんなタイプでも中胚葉になることはできます。 まとめ ダイエットや筋肥大において1番大事なことは "他人と比べないこと" です。 太りやすい、痩せやすい、筋肉がつきやすいなどは"遺伝"で決まっています。 自分はどのようなタイプか理解した上で、自分にあった方法を実行し、理想な体型をゲットしましょう!
細い足の基準 ①身長によって足が細い基準は変わる 細い足の基準は、背の高さによって部位ごとに変わってきます。細く見える足の細さは計算式を使うことで、細かい数値を確認することができますよ。太ももは身長×0. 3cm、ふくらはぎは身長×0. 2cm、足首は身長×0.
少しでも節約したい保証料。その金額がどのように決まっているのかというと、ローン借入額と返済期間、返済方法により計算されています。 借入額が大きく、また返済期間が長いほど保証料は割高に。返済方法では、元利均等返済のほうが元金均等返済よりも高くなります。つまり、残高が多く返済期間が長いほど保証料がかかることになります。 2種類の保証料の支払い方法。その違いとは? 保証料の目安は、借入額の2~3%程度が一般的です。住宅ローン借入日に保証会社宛に一括で支払う方法(外枠方式)と、借入金利に0. 2%程度を上乗せして毎月支払う分割払い(内枠方式)の2種類があります。 ほとんどの金融機関で自由に選択できますが、多くの場合、一括払いが選ばれているようです。それは、分割払いよりも支払総額が少なく済むからです。たとえば3, 000万円を返済期間35年で借り入れる場合、保証料を一括払いしたほうが52万円以上も節約できるケースもあります。 3, 000万円の借入れ、借入金利0. 625%、返済期間35年の場合の例 借入金利 総返済額 借入時に 支払う保証料 合計 (総返済額と保証料合計) 保証料外枠方式 0. みずほ住宅ローン／みずほネット住宅ローンの保証料など | みずほ銀行. 625% 3, 340万 8, 346円 61万8, 420円 3, 402万 6, 766円 (※1) 保証料内枠方式 (金利+0. 2%) 0. 825% 3, 454万 9, 392円 0円(※2) 3, 454万 9, 392円 ※1:一括払いのほうが、35年間で52万2, 626円おトク ※2:借入時の支払いは0円だが、実質は3, 454万9, 392円-3, 340万8, 346円=114万1, 046円 保証料は、借り入れ当初の借入額と期間の長さに応じてかかるため、借り換えで借入額が少なくなったり、繰り上げ返済で期間が短縮されたりすれば、所定の計算式に基づいて最初に一括払いをした保証料の一部が戻ってくることも覚えておきましょう。 ただし、一括払いの場合、借入時にまとめて支払うための自己資金を準備しておく必要があります。自己資金に余裕があれば問題ありませんが、マイホーム購入時には想像以上に多額の費用が必要になります。そのため、資金に余裕がない場合は借入時の負担を減らすために分割払いを選ぶという考え方もあります。また、数年後には退職金などのまとまったお金が入り、一括完済が可能というような予定がある場合は、分割払いを選んだほうが保証料は割安になります。 返済計画によって、または何を優先するかによって保証料の支払い方法を選択しましょう。 「保証料無料」はホントにおトクなの?
住宅ローンの広告などで、「保証料無料」をうたっている銀行を見たことがある人もいるのでは? 【ホームズ】保証料ゼロの銀行はおトクなの？ 住宅ローンの保証料の意味を知ろう | 住まいのお役立ち情報. 実際、ネット銀行や一部地方銀行などでは、保証料を無料としているところが多く見られます。 諸費用の中でも保証料は高くなりがちなので、少しでも削りたいと考える人は飛びついてしまうかもしれませんが、一般的に保証料無料の銀行では、審査が厳しくなることを知っておきましょう。返済不能時の肩代わりをする保証会社の存在がないため、リスクが直接銀行におよぶことになるからです。 さらに、保証料の代わりに「事務手数料」という名目で費用がかかり、結果、全体的には負担額が同じくらいだった、ということもあります。下表の例のネット銀行でも、事務手数料を借入額の2. 16%と設定しているため、全体の負担は大きく変わりません。 先述のとおり、ローンを繰り上げ返済した場合に保証料は一部返還されるのに対して、通常事務手数料はまったく戻ってきません。下表の例の場合であれば、はじめから繰り上げ返済を計画している人は、むしろM銀行を選んだほうが有利といえます。 事務手数料 保証料 M銀行(メガバンク) 3万2, 400円 (保証会社手数料) 61万8, 330円 (一括払いの場合) S銀行(ネット銀行) 借入額の2. 16% (=64万8, 000円) 無料 ※3, 000万円の借入れの場合 もちろん、金利で選べばメガバンクに比べてネット銀行が有利なケースが多いですが、金利以外を比較するとそれぞれ一長一短があるので、返済計画に合わせてより有利なものを選択するのが賢い方法です。 保証人(連帯保証人)はホントに不要なの?
保証人を立てるだけじゃダメなのかなあ……。 住宅ローンは基本的に保証人を付けません。その代わり、保証会社に契約者との間に立って返済を保証してもらう契約をしています。 住宅ローンは長い年月にわたって大きなお金を貸し出すやり取りのため、金融機関としても慎重になる必要がある んですね。 それでは、金融機関と契約者の間に立って住宅ローンの契約をとりもつ保証会社とはどのような役割を担っているのでしょうか? 1-2.保証会社は万が一のとき契約者に代わってローンを返済する 保証会社とは、契約者にとっても金融機関にとってもいざというときにパートナーのような存在です。 保証会社 とは 住宅ローンの申し込みがあった際、申込者の審査を金融機関と協力して実施したり、契約者が万が一ローンを滞納したときには代わりに残債を返済したりする業務を行っています。 もし、不測の事態が起きて契約者が住宅ローンを完済できない状況になってしまった場合は、 まず保証会社が金融機関に対してローンの残額を返済 します。 それじゃあ、残りのローンは帳消しになるってこと? 残念ながらそんなことはありません。 住宅ローン契約者の代わりに残額を支払った保証会社は、次に契約者に対して返済を要求 します。 注意 いざというときの肩代わりはしてくれますが、 支払先が金融機関から保証会社に代わっただけで、契約者の返済義務が消えるわけではありません 。 「いざというときは保証会社が代理弁済をしてくれる」という担保があるからこそ、金融機関も安心して住宅ローンを貸し出す ことができます。 保証会社は重要な役割を担っているんですね。 1-3.保証会社との契約不要で保証料が無料の住宅ローンもある 「そうはいっても、保証料って結構高いんじゃない……?」 と、保証料の値段も気になるところではないでしょうか。 確かに 住宅ローンの保証料は、家を購入する際に必要となる物件価格以外の費用の中ではかなり高額なもの です。 例えば、保証料が借入金額の2%と定められた金融機関でローンを借りるとしましょう。 その場合、 借入金額が4, 000万円だとすれば保証料は約80万円 になります。 保証料だけでもそんなにかかるんだ……。でも、保証料がタダの住宅ローンもあるよね?
毎月の返済額(金利)を比較した場合 適用金利 0. 375% 0. 525% 0. 725% 月々のお支払い 76, 229円 78, 207円 80, 894円 35年間の 支払総額 約3, 291 万円 約3, 369 万円 約3, 420 万円 10年後に全額繰上返済した場合 10年間の 支払額 約3, 097万円 約3, 136万円 約3, 189万円 戻し保証料 なし 約21万円 支払総額 約3, 187 万円 約3, 200 万円 約3, 213 万円 初期費用を比較した場合 保証会社への 事務手数料 33, 000円 保証料 不要* *保証料は利息に含まれます。 618, 330円 ローン取扱 手数料 660, 000円 不要 抵当権設定 関係費用(概算) 約200, 000円 初期費用の 合計金額 約 893, 000 円 約 851, 330 円 約 233, 000 円