「お金の使い方に関して、節約にばかり注力するのではなく、適度に贅沢することも覚えてほしい」 (42歳・ 企画・マーケティング) 「金銭感覚(なんでもほしいものは買ってしまう)だけは直してほしい」 (39歳・その他) 「金銭感覚があまりなく貯金などに全く興味がない」 (44歳・その他) 「家計簿をつけてほしい」 (45歳・コンピュータ関連技術職) 男女ともに、相手への金銭感覚への苦言は一定数集まっていました。使いすぎる人、節約がすぎる人はお互いがお互いの良いストッパーになれるといいのですが……。 あんまりがんばりすぎないで! 「そんなに完璧にやる必要はない。気楽に」 (37歳・技術職) 「潔癖すぎる、こっちが疲れる」 (36歳・公務員) 「自分が仕事から帰ってくるまで起きていること。寝ててほしい」 (29歳・その他) 20~30代の男性からは、つい完ぺきを求めてがんばりすぎる配偶者に対して「もう気楽に」という声が寄せられました。家庭や夫のために尽くしてくれる妻への配慮や心配が感じられます。 以上、2回にわたって既婚男女が「相手にここだけは直してほしい」と感じていることをお届けしました。 内容を見ていると、相手の言動や生活態度、クセに対する物が目立ちました。 お互いが快適だと感じる室内の清潔度や料理の味付け、お金や時間の使い方に折り合いをつけていくのは、労力のいること。 すべてを思い通りに進めることは不可能だからこそ、あえて1つだけ"直してほしいところ"を夫婦で言い合う機会をもうけてみるのもいいかもしれませんね。 family 夫婦の問題 嫌いになりたくないから…妻が「夫にここだけは直して 「この妻と結婚してよかった」と夫が感じた10の理由
こんにちは、さつきです。 年は40歳で、2歳年上の夫と小学生の息子がいます。 今は幸せに暮らす私達ですが、以前は夫とギクシャクしていました。 理由は「文句ばかり言う妻」だからです。 その前に、夫の冷たい態度を早く解決する方法は? 夫が冷たくなると、「浮気しているのかも・・・」とか「離婚になってしまう!
2020年10月7日 14:00|ウーマンエキサイト 連載記事:ママのうっぷん広場 ■対策3、否定ばかりの夫抜きで行動する妻が多数!
せっかく作ってくれたご飯に文句を言ってしまった 共働きなのに、妻ばかりにご飯を作らせていた 自分の親の料理と比べるような発言をしてしまった ご飯を作って待っていてくれたのに食べなかった 「いただきます」「ごちそうさま」を言っていない 思い当たるのであれば、今すぐに謝罪しましょう。 謝罪したうえで、 今後どうするのか提案する ことをおすすめします。 出された料理は文句を言わずにきちんと食べる 自分が早く帰って来た日はご飯を作る ご飯がいらないときには早めに連絡する 「いただきます」「ごちそうさま」を言う 料理を作るのは自信がないので、皿洗いを担当する 自分は何をすべきなのか、何ができるのか、妻に負担をかけ過ぎていないか、いまいちど考えてみてください。 「自分のほうが稼ぎが上だから、妻がご飯を作るのを当たり前だと思っていた」 「ご飯を作ってくれることに対し、感謝の気持ちがなかった」 上記のような旦那も多いようです。 ここで、ある旦那の口コミを紹介しましょう。 何年も妻は晩御飯を作ってくれていましたが、昨夜帰宅したら急に私の晩御飯は私が作らないといけないと言うのです。なぜなら彼女はただ私のご飯を作るのに疲れたというのです。私は何と言えばいいのでしょうか?
イエスバット法 頭ごなしに否定したり論理で言いくるめようとしても、なかなか奥様の文句は治まらないはず。 そんな時は、奥様の言葉を一旦受け止めるのです。これが「YES・イエス」の部分です。「そうだよね」「○○の言う通りだよ」「わかる!」などなどの言葉です。 奥様が賛同してくれた同調してくれたと安心したところで、旦那さんの意見を言う番です。例えば「うんうん、君の言う通りだよね(YES)。でも一つの考え方として僕はこう思うんだけど・・・(BUT・バット)どう思う?」っていう手法です。 あくまでも一旦奥様の言葉を受け入れることです。「いや、それは違うよ。こうだよ!」って全否定するのはダメです。そして、会話の最後は、肯定的な表現で終わらせること。命令ではなくて依頼するように終わらせることです。 「こうだ!」ではなくて「こう思うんだけどどう?」って感じね。 この「イエスバット法」って会社のスキルアップ講座とかビジネスシーンでもよく使われる手法で、否定的・命令口調なんかよりとっても印象が良く感じられるから取り入れてみて下さい。少しは奥様、クールダウンしてくれるかな?
忙しい毎日で心に「余裕」がなくなってしまう、という経験はありませんか? また、いつでも「余裕」のある人をみると、羨ましく思う人も少なくないのではないでしょうか。本記事では、「余裕」がある人の特徴やその習慣、また「余裕」がないときの対処法についてご紹介します。 【目次】 ・ 「余裕」の意味は? ・ 心の「余裕」がなくなったときにしてしまうこと ・ 心に「余裕」がなくなるわけは? ・ 心の「余裕」を持つ⽅法とは? 素敵な人にはゆとりがある。毎日が楽しくなる「心の余裕」のつくりかた | キナリノ. ・ 「余裕」がない人との接し方 ・ 最後に 忙しい毎日で心に「余裕」がなくなってしまう、という経験はありませんか? 心の「余裕」を失うと、人はどんなふうになるのでしょうか。その行動パターンや対処方法を考えてみましたよ。 「余裕」の意味は? (c) 「余裕」とは、必要以上に余りがあることをいいます。この言葉を使える対象の幅は広く、布地や容器といった具体的な「もの」に対して使うこともできますし、「時間」「心」というような目に見えないものについても使うことができます。 さまざまな「余裕」がありますが、今回は心の「余裕」について考えてみましょう。心に「余裕」、言い換えれば「ゆとり」がないと、ちょっとしたことに苛立ったり、落ち着いて的確な判断ができなかったりしてしまいます。 ちなみに、ゆったりと落ち着き払った様子のことを「余裕綽々」といいます。読みは「よゆうしゃくしゃく」。「あの子はいつも余裕綽々だね」などというように使います。 また、昭和世代の人は「余裕」と聞くと、「余裕のよっちゃん」というフレーズが思い浮かぶのではないでしょうか。こちらも余裕綽々な様子を言い表した言葉で、たとえば「これ、お願いできるかな?」と書類作成を頼まれた時などに「OK!
それでは、この記事をまとめたい、と思います。 おわりに はい、いかがだったでしょうか。 ここまで紹介してきた5つの習慣で、1つでも実践してみようかなと思うものはあったでしょうか。 1つでもあると幸いです。 こちらのようなものを挙げてきました↓ その1:ストレスの5段階評価 その2:瞑想 その3:芸術鑑賞&創作 その4:水にこだわる その5:習慣の力を借りる 心の余裕は、体の自由。 あなたの人生が少しでもきらめくと、とてうれしいです。 それでは、わたしはこの辺で。 このブログでは、詩やスピリチュアル(精神関係)、人生にまつわることを発信しておりますので、よかったら参考にしてもらえるとうれしいです。 ここまで読んでいただいた方々、ありがとうございます_(. _. )_ かめれもん★でした(^^ゞ
よく「忙しいから無理」って断っていませんか? 毎日忙しい、時間がない人でも心に余裕を持つ方法は？悪い習慣を変えるちょっとしたこと - Latte. それとは対照的に、同じ仕事をしているのに、 いつも落ち着いて自信があり、余裕がある人っていますよね。 24時間という時間は、誰にも平等に 与えられているのに、この差はいったい何なのでしょうか? 今回は「心の余裕」について探ってみました。 心に余裕のある人の特徴 1.他人と比較しない 心の余裕のある人は、あらゆることを 人と比べたりしません。 人はみな違うもの、比べることが 無意味なことを知っているのです。 2.すでにやるべきことが決まっている人 やるべきことが明確になっているから、 やらなくてもいいことも分かっています。 実は、やることよりも、やらないことのほうが 重要だったりします。 3.何事にも前向き たとえ、どんなことが起こっても 前向きに捉えます。 人生は全て学びだと思えば、楽になります。 4.常に感謝の気持ちを忘れない人 小さなことにも感謝の心を忘れません。 どんな些細な事にも感謝ができるから、 広い視点で物事が捉えられ、満たされ、 さらに感謝するのです。 心に余裕がない人は自信がない人 いつも物事に対して焦っている人っていませんか? 実はそれ、自信のない現れからきているそうです。 目の前のことで精一杯で、視野が狭くなり さらにミスもしてしまい、自信を失うという マイナスの循環を繰り返してしまいます。 自信がないから → 焦る → 焦るから → 余裕がなくなる 「自信のなさ」こそが、 余裕のなさの原因 だったのです。 では、自信を付けるためには どうすればいいか? 自信と余裕のある人は、前の日の夜に やるべきことをリストアップしています。 頭のなかで時間配分ができているから 焦る必要がありません。 また目標達成したら、仕事が終わったことを 線を引いてチェックできるので、それが 自分の自信に繋がります。 予定通りに達成出来なかったとしても 自分を責めません。 同じ過ちを繰り返さず、やり方や方向性を 修正すれば全く問題ないのですから。 自信がある人は、焦ってもしかたがないことを 十分に理解しているから落ち着いています。 それが自信がある風に見え、落ち着いて 確実に物事をこなせるため、本当に 自信になっています。 「落ち着くこと」 まずはそれが重要です。 心に余裕を持つ7つの習慣 1.呼吸を深める 心に余裕が無い人は呼吸が浅いのが特徴です。 呼吸が浅い状態は、いわゆる戦闘態勢の状態で 交感神経が優位になり、感情が高ぶりピリピリ している状態です。 ということは、逆の呼吸、深い呼吸をすれば リラックスするということです。 深い呼吸をすると副交感神経が優位になり リラックスします。 深い呼吸法は、古代インドを起源とする 「4・7・8呼吸法」がオススメです。 やり方は、 1.
時間が無くても、心に余裕を持てるようになる方法を紹介。わざわざ時間を作らなくても、ほんの少しの積み重ねで、充実感を得られるように。小さく始めてみませんか? 執筆者: 笹生暁美 | 職業:フードデザイニスト こんにちは、フードデザイニストの笹生暁美です。 「まるでジェットコースターに乗っているように時間が過ぎ去ってしまった」なんて感じているかもしれません。 仕事に勉強にプライベートにと、やることが沢山あって余裕がなく過きていく毎日。 未整理のメールは溜まるし、掃除しようと思っても、一向に綺麗にならない部屋。 であれば、時間を待つのではなく、丁寧に暮らすことで余裕を作り出してみませんか?
TOP画像/(c)
「心に余裕を」とよく言われますが、忙しいとなかなかうまくいきません。でも自分より忙しいのに、落ち着いている人だっていますよね。どうしてそんな違いが生まれてしまうのでしょう? 心に余裕を持ちたいけれど・・・ 余裕がないのは自信のなさの表れ? 自信がないと焦りや不安が生じます。それがミスの原因になって、どんどん余裕がなくなるという悪循環に。 さらに目の前のことで精一杯になると、他人の話が聞けなくなり、頭の中は自分のことばかり。せっかく一生懸命やっているのに、周りからの評価も下がってしまいます。 頑張り屋さんの自分を認めてあげて だけどそれは、裏を返せば頑張っている証拠。ただ、その頑張り方が不器用なだけなんです。まずは自分を認めてあげて、落ち着きを取り戻すことが大切です。 心に余裕のある人ってどんな人? やりたいこと・やるべきことが明確 今必要なことが明確であれば、あとはやるかやらないかだけ。周りが悩んでいるあいだに、どんどん物事をすすめられるので、時間の使い方がとても上手。 自信がないと、つい他人と比較してしまいますが、余裕のある人が比較するのは自分自身。過去の自分と比べて、どのくらい成長したかを知り、自分を分析することで、さらなる成長へとつなげます。 物事を肯定的に受け入れる 自信がある人でも、ミスや間違いは犯します。でもその時に落ち込むのではなく、原因を探して改善するという方法を取るから、同じ失敗を繰り返すことがありません。 失敗を素直に受け入れられる人は、自分を取り繕う必要がなくなります。下手な小細工をせず、正々堂々とした振る舞いが、誠実な人柄を印象づけます。 自分を肯定している人は、人や物事に対して寛容です。たとえ他人が失敗をしたり、意見が食い違ったとしても、広い心で受け入れることができるので、その分、周りからも好かれます。 心に余裕を持つために実践したい7つのこと 1. 深呼吸で心をほぐす 焦ったりイライラしている時は、いったん深呼吸してリラックス。深い呼吸を何度か繰り返すと体全体に酸素が行き渡り、緊張していた心がほぐれます。 2. 【忙しい人は必見！】心に余裕を持つ７つの習慣 | 自己実現したいなら感情クリアリング. 体の声に耳を傾ける 人間は体が資本。健康でないと、心に余裕を持つことはできません。睡眠や食欲の低下、肩コリなど、小さな不調を見逃さず、疲れているなと感じた時は、きちんと自分を労わってあげましょう。 3. 自分を大切にする あくせくしていると、つい自分のことが後回しになりがち。たまには、マッサージやエステに行ったり、好きなことを思いっきりするひとりの時間を作って、頑張る自分にご褒美を♪ 4.
はい、こんにちは。かめれもん★です(^^ゞ 普段、心に余裕を持てていないな。どうしよう?