質問日時: 2011/04/29 23:40 回答数: 11 件 ママチャリしか乗ったことがなく、他の自転車の種類とかにうとい60代前半の者です。 隣の市まで買い物とかで、たまに自転車で出かけるのですが 途中に長い坂道があります。 頑張れば自転車から降りなくてもなんとかなる坂道ですが正直きついです。 ヤマハの電動アシスト自転車を試乗させてもらったのですが、13万ほどの出費と 何年か毎のバッテリーの交換を考えるとママチャリで頑張ろうと思いました。 その後いろいろネットで調べてみると、変速自転車が坂道に向いているようです。 ブリジストンの「アルベルト」というのがいいのかなと思っています。 若者向けの前傾姿勢で乗る自転車はきついかなと思いますし、前カゴは必要です。 ママチャリ以外の自転車に詳しくない私に「アルベルト」を含めてどんな自転車がいいか アドバイスいただけないでしょうか。よろしくお願いします。 A 回答 (11件中1~10件) No. 10 ベストアンサー 回答者: tyagayu 回答日時: 2011/05/01 21:43 No2です。 だいぶスポーツ自転車に傾いているようですね。 趣味としての範疇に入ってくると、こういった自転車はとても楽しいものですよ。 電動自転車を除外するとなると。 やはりフロントギアにも変速機が付いていた方が良いですよ。 後ろのギアだけだと、ママチャリの「軽い」とほぼ同じ様な重さです。 キツイ坂道だとこのフロント変速ギアが大きなアドバンテージとなりますね。 しかし。 こういった多段ギアも。 変速しなければ、また整備して適切に動作しなければタダの宝の持ち腐れ。 そしてママチャリなどよりも確実に整備の手間はかかります。 ママチャリならメンテナンスフリーに近いですが、スポーツ自転車はそうはいきませんよ。 そして。 フロント3段などついていますと、後ろのギアと併せて20段以上の変速段数になります。 うまく使えるでしょうか?
スポーツタイプでなくても、電動アシスト自転車といえば、街中で多く見る子ども乗せタイプなどもありますね。 今や多くの子育て世代が電動アシスト自転車を活用しています。 例えば自転車で子どもを保育園や幼稚園に預けてから駅に向かっているパパ・ママは、そのまま自転車通勤にシフトしてみるといった選択肢もありますよ! 電動アシスト自転車は本当にラク!でもそれって運動になるの…? アシストの力で坂道もラクラク、グイグイ進む爽快感で、電動アシスト自転車は想像以上に体への負担を少なくラクに走行できます。そのいっぽうで、「ラク=運動になっていない」と思いがちですが、果たして本当なのでしょうか? 平坦な道では歩行よりもアシストモードのほうが心拍数が高い 「電動アシスト機能に頼る=運動にならないのでは?」という懸念も当然ですね。そこで今回は、都内で行われたある実験結果を紹介しましょう。 ◆コース:1周2. 6km(キツい坂×2、ゆるい坂×1を含む) ◆被験者:25~64歳の健康な成人男女88名(男性69名+女性19名) ◆実験内容:3種のアシストモードごとに、心拍数と筋活動を測定 (小休止をはさみながら強モード(強)、標準モード(中)、オートエコモード(弱)で1周ずつ走行。走行中に心拍数と筋電図を測定。) 電動アシスト自転車実験の走行経路(1周2. 6km) 2015年 名古屋市立大学、(株)ドコモ・バイクシェア、(株)シマノ共同調査より まず運動のキツさを計る心拍数を全体平均で見ると、3つの坂全体で強モードを使うよりも中・弱モードで走る方が高い心拍数になっていました。 さらに平坦な道では、歩行よりも自転車でアシストモードを使用する方がはるかに高い心拍数に。これは アシストモードを使った方が歩くよりもキツい運動になっている ことを表しています。 アシストモードを使っても健康づくりが見込める 次は運動強度をチェック。健康づくりの運動ガイドラインで提唱されている運動強度の基準値は50%HRR*。前述のコースでアシストモードを使った際の運動強度を調べたところ、かなりの急勾配である坂1・2だけでなく、ゆるい勾配の坂3においてもほとんどが50%HRRを超える結果に。 *)%HRR:ある運動時の心拍数が、その人にとってどれくらいの強さかを相対的に表した指標。% 心拍予備(Heart Rate Reserve)。 特に坂3(ゆるい)を走行した際の運動強度が全般的に高く、 アシストモードを使用しても健康づくりを維持できる強度に達している ことがわかりました。 スクワットと同様の筋活動に 筋活動では、勾配のキツい坂の方が全体平均で筋活動が活発である結果に。この数値はスクワット時の太ももの筋活動を1.
坂道を登るのに一番楽な自転車の種類はなんですか?
デプロイヤント・バックルのことを「デプロイメント」・バックルと呼ぶ 断言するが、これは「デプロイメント」・バックルという名前ではない。(写真:1stDibs) これはよくある話なので、自分をそう責めないで良い。けれど、「デプロイヤント」だ、「デプロイメント」じゃない。断言するが、そのうちあなたも慣れる。(なぜこういう名前なのか知りたいと思うかもしれない。理由は、この言葉はフランス語の「boucle déployante 」から来ているからだ。最初に導入したのはカルティエである)。 10. あなた(もしくはあなたが知っている誰か)が「世界最大のコレクター」だと主張する あなたのコレクションがどれだけ素晴らしいとしても、自分が「世界最大のコレクター」だというのは、いくら良く言ってみても馬鹿らしい以上には言い繕えない。 現実的な話として、あなたが知っている人に「世界最大の時計コレクター」はいない。それが最近のHODINKEEのイベントであった人や、Red-Barの集会で話した人、またはインスタグラムでフォローしたとてもすごいコレクションを持っている人であってもだ。第一に、実際のところ「世界最大の時計コレクター」とは何を意味するのだろうか。第二に、単純にありえない。世の中には大勢の大規模なコレクターが存在しており、中でも最も真剣な人々は、自分のコレクションが絶対的に最大または最高だと主張することはない。この界隈はコミュニティであり、そんな称号には(事実上、またはその逆により)居場所がないのだ。 11. オークションで高額の落札が起きるのは、ブランドが入札者の時だけだと思いこむこと ヘンリー・グレーブス・Jr.
私は非常によく聞きます。 高級腕時計を身につけると自信が湧いてくるとか、前向きになるとか、仕事を頑張れるなどです。何を隠そう、私もそういった心理的作用を感じている一人です。 高級腕時計に宿る、この神秘的なパワーの正体 は一体何なのでしょうか? 私は心理学の専門家ではありませんが、これは「QOL(クオリティ・オブ・ライフ)」と「マズローの欲求5段階説」から紐解けるのでは?と私は考えています。 QOL(クオリティ・オブ・ライフ) とは、直訳すれば"生活の質"や "人生の質" です。 噛み砕いて言えば「健康に生きられているか?」です。 ただし、ここで言う健康とは、「単に病気ではないだけではなく、身体的、精神的及び社会的に良好な状態を指す」とWHOは定義しています。 そして、QOLが高いかどうかは、人それぞれの "主観的幸福度" がどれくらい高いかによって左右されるようです。 この"主観的幸福度"を考えるときに引き合いに出されることがあるのが「マズローの欲求5段階説」です(昔学校で習った気がします笑)。 マズローの欲求5段階説によると、人間の欲求は次の5段階に分かれます。 1. 生理的欲求:食べたい、寝たい等 2. ロレックスを買ってはいけない。買ってしまった男たちの末路とは。 - YouTube. 安全欲求:安心・安全な暮らしがしたい等 3. 社会的欲求:集団に属したい、仲間が欲しい等 4. 承認欲求:他者に認められたい、注目されたい、自分で自分を認めたい等 5.
みなさん、こんにちは。 腕時計羅針盤、RYです。 今回は、「高級腕時計を買うと人生の幸福度が上がる理由」というテーマについて書いてみたいと思います。 【ロレックス、ヴァシュロン・コンスタンタンなど】美しき時計たち! 私は社会人になって以降、車、大型バイク、スーツ、靴、革小物、万年筆、私服、家具、その他ファッションアイテムやガジェットなど、一般的に男性が好むであろうおおよそのアイテムを購入してきたつもりです。 その中には、「買ってよかった! 」と思えるアタリのアイテムもあれば、「買わなくてもよかったかな…」と思ってしまうハズレのアイテムもありました。 決して多くはありませんが、そんな私のショッピング経験を元に考えると、圧倒的に買って正解だったと言えるアイテムが高級腕時計です。 高級腕時計を買って以降、確実に人生の幸福度が高まったと感じています。 今回は、なぜ高級腕時計を買ってから人生の幸福度が高まったのか? を考察し、その理由について書いていこうと思います。 もちろん人によって好みや趣味は十人十色ですので、私の主張が正解ではないですし、強要するつもりも全くありません。 あくまでも参考程度に読んでいただければ幸いです。 1. 一緒にいることができる時間が長い 一つ目の理由は、一緒にいることができる時間が圧倒的に長いということです。 例えば、私が購入してきたアイテムの中で、あまりお金を掛けなくてもよかったかなと思ったものが傘です。 雨の日でも気分が上がるようなものをと思い、かなりこだわってオーダーメイドで作って頂きました。 とても質が高く、気に入っているのですが、手にする機会が雨の日に限定されてしまいますので、出費に対する満足度は私の中では低めだと感じているのが正直なところです。 一方で、腕時計は極端に言えば365日ずっと着けていることができます。 仕事や休日、何気ない日常から特別な日にまで、日々の生活の中で常に身に着けることができるアイテムというのは決して多くはありません。 中でも腕時計は、時に「男性にとって唯一許されたアクセサリー」と形容されるほど市民権を得た貴重なアイテムです。 「パソコンやスマホで正確な時間が分かるから腕時計は要らない」という言い分も十分に理解できますが、左腕にお気に入りの腕時計があるというのは嬉しいものです。 時間を確認するたびに、かっこいいなあと見惚れたり、チチチ……という鼓動感を感じたりと、毎日を少しだけ豊かな気分にしてくれると感じています。 【関連記事】 梅雨時にバッチリ!
時計は単に時計でしかなく、自分にとって必要不可欠なものではないというのを忘れてしまうこと 時計収集とはコミュニティであり、その中には「最大のコレクター」なんていない。存在しないのだ。 私は腕時計が大好きだ。私は現時点で人生の全てでないとしても、私のキャリア全てを腕時計に捧げてきた。けれども結局のところ、人生で大事なのは友人、家族、健康、そして幸福だということを私は知っている。私は良き友人たちが腕時計について長々と議論する様を見てきた。自分たちの腕時計の夜光塗料が塗り直されたものだとか、ケースが研磨され過ぎているとか、ひょっとしたら全く研磨されてさえいないのではないかなどだ。そして中にはそれをほのめかしたという理由だけで、長年の知人に対し文字通り絶交した人たちを見てきた。よくもまぁそんなことができるものだ! 一部の時計コレクターが行っているエゴのゲームに参加してしまうのは簡単なことだ。そして私自身、特別なものを所有したいと願う全ての人々と同様に罪深いのだが、忘れないで欲しいのは、時計は単に時計でしかなく、あなたの機械式時計に対するコメントが、あなたが親しい友人や仲間に対して感じることを変化させることは決してあってはならないということである。人生には時計よりも大切なものがたくさんあるというのが、私が伝えたいことだ。役に立つかは分からないが受け取って欲しい。
』がある この連載の前回記事 この記者は、他にもこんな記事を書いています 日刊SPA! の人気連載
オメガ スピードマスターを所有していない(もしくは、所有したことが一度もない) 例え手元に置き続けないとしても、どこかの時点でスピードマスターを手にしておくことは非常に良い考えだ。 おいおい、スピードマスターを持たずして時計愛好家を名乗れるわけがないだろう。手元に置き続けなければいけないと言っているわけではない。ただ、私は時計を愛する男女にとって、手巻きの3レジスターのスピードマスターを人生のどこかの時点で手にしておくことは義務だと真剣に考えている。誰もが気に入るものではないかもしれないが、それでも私はあえてこう言いたい。この時計はほぼ、世界で最も満足のゆく時計と言って良いものであると。 5. 単純なカレンダーを年次カレンダーだと誤解する このモンブランの時計についているような年次カレンダーは、1996年まで存在していなかった。あなたがヴィンテージウォッチを見ているのであれば、それに付いているのは単純なカレンダーか、もしくはパーペチュアル・カレンダーである。 これは本当にイライラさせられる、なぜならよくあることだからだ。では犯人は誰なのか? すぐに思い浮かんだのは次に挙げるような人間だ。この件を除けば知識豊富な古風な業界誌の時計記者2人、少数のブロガー、あまりに多い販売業者、何人かのコレクター、そしてなんと、最上位のオークションに携わるスイスの時計専門家である。彼らのような人間が、単純なカレンダーを年次カレンダーと呼んでしまったのだ。これには怒り狂いそうになる。ここではっきりさせておこう。年次カレンダーは1996年、パテック フィリップによって発明された。それ以前には存在していない、以上。 それはつまり、20世紀中頃から初頭にかけての時計に付いているカレンダーは全て、パーペチュアル・カレンダーでない限り単純なカレンダーであり、2月、4月、6月、9月、そして11月には手動で日付を送る必要があるということだ。年次カレンダーはそれとは違うものであり、手動で進めることが必要になるのは2月の終わりだけである。皆さんはこのことを正しく理解するように。さもないと本格的な時計愛好家たちの前で、とんでもない馬鹿のように見られることになる。 6.