記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がWomen's Healthに還元されることがあります。 見て見ぬふりをせず、自分の体と向き合って! 女性ホルモンは妊娠・出産に限らず、実は免疫力や記憶力にも影響しているって知ってた? 生理がこない時、そのままにしていたら、不妊につながり、体全体の不調につながってしまうかもしれない。それを防ぐためにも、まずは基礎知識を身に付けて、将来のためにケアをすることが大事。そのコツを婦人科医の対馬ルリ子さんが教えてくれた。 取材協力/ 女性ホルモン塾® 1 of 8 【目次】 1. 寿命が延びても、出産の適齢期は変わらない? 2. 女性ホルモンって何? 3. ホルモン補充療法(HRT)とピルの違いは? 4. 「ホルモン治療で自分は変わってしまうのか…」女社長・川崎貴子、退院する｜ウートピ. 避妊だけではないピルの役割とは? 5. 更年期とプレ更年期にHRT療法が効果的 6. 今、未来の自分のために、女性外来のかかりつけ医 2 of 8 1. 寿命が延びても、出産の適齢期は変わらない? 人生100年時代になり、健康寿命がどんどん延びている。女性の生活スタイルも大きく変化し、女性の社会進出はスタンダードとなった。それに伴い晩婚・晩産が進み、第一子の出産平均年齢が30歳を超えているが、妊娠可能な条件は変わらない。"長生きできるようになったからと言って、体の臓器が老化しにくくなった、ということにはならない、と話すのは医師の対馬ルリ子さん。 「寿命が延びたからと言って、女性の閉経年齢や、好ましい妊娠の時期までが延長したわけではありません。でも、そう勘違いして、40歳を超えてから妊娠の準備を考え始める人もいるんです。今も昔も、妊娠能力のピークや時期は変わらない。変化しているのは、社会的能力や経済力が身につく時期です。それをちゃんと理解し、計画することが大事。しかし、閉経後の人生が延長していますので、そこを踏まえて、10代、20代のうちから、10年後、30年後、50年後と、ライフプランを組み立てるべきだと思います」 そのためにはまず、体の内側の仕組みを知り、女性にとって起こりやすい病気や不調の原因とその対処法を知ることが大切。そこで鍵となるのが"女性ホルモン"への理解だ。 3 of 8 2. 女性ホルモンって何? 体の中は様々なホルモンが調整している。その中でも、命を伝える目的をもった女性ホルモン・男性ホルモンはとても強いパワーを持っている。ただし、女性ホルモンは20代に分泌量のピークを迎え、40代から分泌量が減っていく。そして、50歳前後には女性ホルモンの分泌が急激に減少し、閉経を迎える。 「卵巣から分泌される女性ホルモンは50代でほぼ分泌されなくなっていきます。実は男性も精子を作る時に、男性ホルモンとともに一部女性ホルモンも分泌しているのですが、男性は60代でも、精子を作り続けられるので女性ホルモンが全く分泌されないことがないんです。また、女性の女性ホルモンが50代で急激に減少するのに対し、男性の男性ホルモンはゆっくりと減少する。これが中年男女の大きな違いです。女性ホルモンは妊娠出産だけでなく、脳機能の維持、肌・髪・骨・血管・自律神経などを健やかに保たせ、代謝を促し、動脈硬化予防の働きなど、体の健康と親密に関わっています。それを女性が失ってしまうと、老化が加速し、60代から今まで守られていた機能に影響が出てきてしまうのです。認知症が男性に比べて女性の方が2~3倍多いのは、女性ホルモンが脳を守る働きがあるからなのです。だからこそ、50代でホルモン補充療法(HRT)を行ってケアをしてあげることが一つの予防になります」 4 of 8 3.
と私の腹は決まり、気持ちはすでに 「更年期障害上等!」「ばっちこーい!」状態になっていた。 が、先生は更に私を立ち止まらせる指令を無表情で下すのであった。 「絶対に、太らないでください」 どうやら私のがんは、体重の上昇と比例して再発率が上がるらしい。ダイエットは得意なので痩せろと言われれば痩せる自信はあるのだが、「ホルモン治療をすると太る可能性が高い」と先生はおっしゃっていたはず。 おまけに、「食べないダイエットをすると免疫力が落ちるのでしないでください」とさらに難しいことを畳みかける。これは先生による「とんち」みたいなものに私が答えるルールなのか? と明後日の方角に身構えていると、先生はきっぱりと、 「運動をしてください」 と言うのだった。 「う・ん・ど・う?」 かろうじて言葉に出たのはそれだけで済んだが頭の中では大変なことになっていた。 私の脳内で飼ってるマリー・アントワネットが、 「運動ですって! 何を言ってるの!
ホルモン補充療法(HRT)とピルの違いは? ピルは女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロン(黄体ホルモン)の合剤。いっぽう、HRTはエストロゲンが中心になり、プロゲステロンは補助的に使うと考える。 「40代まではピル、50代以降はHRTというやり方がホルモンを上手に使う一つの方法です。ストレス・食生活・睡眠による体の不調は多くが女性のホルモンバランスと関わりがあり、うまくケアできないと、生活の質が落ちてきます」 5 of 8 4. 避妊だけではないピルの役割とは?
にゃにや 2007年7月31日 14:05 トピ主さんからのお返事、読ませていただきました。 ご丁寧にありがとうございます。 でも、「何故直さなかったの?」ではなく、「何故直すの?」ですよ。 うちの子もそりゃ~おかしな頭の形をしてました。でも自然と直ったのです。 だから、無理に直そうとしなくてもいいんだよ~と言いたかったのですが… 書き方が悪くてごめんなさい! 赤ちゃんの「頭の形」について | 院長・スタッフブログ | 大阪市福島区の小児科・アレルギー科 こどもクリニックきじま[土曜日・日曜日も診療]. なので私なら治します。 上の子が片側ぺったんこでした。 起きてる時は動いちゃうので、寝てる隙など、 気づいたら、反対側に、タオルなどをつかって、 体ごと向きを変えて寝かせてました。 「体ごと」がポイントです^^ それで今ではきれいな頭の形です。 自然に任せていたお友達の子は大きくなってもそのまま ぺったんこでした。でも髪の毛などで目立たなくなりますね。 下の子は上ばかりむいて寝てたので、絶壁でした。 でも特に向きがえしたりさせなくても、 自然にいい頭の形になりました。 そんなんで子供によるだろうけど、 私なら絶対治します! 私が赤ちゃんなら、親のちょっとした手間でなおるものなら、 治してほしいもの笑 トピ内ID: 9269688116 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
脳神経外科 担当医師 高橋麻由 当院では、このような頭蓋変形に対するトータルケアを目指して、頭のかたち外来を行なっています。頭蓋変形の診断とヘルメット治療を日本小児神経外科学会の認定を受けた脳神経外科医が行います。赤ちゃんの頭の形が気になったら気軽に受診して下さい。 プロフィール 1997年 産業医科大学医学部卒業後, 脳神経外科教室入局。 2003年 脳神経外科専門医取得後、フランスネッカー小児病院、チモーヌ病院小児神経外科に2年間留学。 2009年 博士号取得。2018 年より現職。 専門医・認定医資格 日本脳神経外科学会専門医、 日本小児神経外科学会認定医 日本神経内視鏡学会技術認定医、 日本内分泌学会内分泌代謝専門医 日本脳卒中学会脳卒中専門医 京都田辺中央病院について 京都田辺中央病院 住 所 〒610-0334 京都府京田辺市田辺中央6丁目1番地6 電 話 0774-63-1111 F A X 0774-63-4444 U R L アクセス 近鉄京都線「新田辺駅」西口より北に徒歩1分 JR 片町線「京田辺駅」東口より東に徒歩3分 (医療機関からの診察・検査予約) お問い合わせはこちら
頭のゆがみの治療法 04 赤ちゃんの頭の形について気になる保護者の方が多くなってきた昨今。赤ちゃんの頭の形に悩む方に向けて、最近では「赤ちゃんの頭の形外来」を設ける病院がいくつかあります。赤ちゃんの頭の形外来とは、いったいどのようなところなのでしょうか。医師に聞きました。 最近では赤ちゃんの頭の形を気にされる保護者の方も増えてきています。そこで「赤ちゃんの頭の形外来」という言葉を耳にする方もいると思いますが、赤ちゃんの頭の形外来とはどのようなところなのでしょうか? 赤ちゃんの頭の形外来とは、赤ちゃんの頭の形に特化して診療を行う外来のことです。小児科医や小児脳外科医、小児形成外科医などが在籍し、あらゆる観点から赤ちゃんの頭の形について診療します。赤ちゃんの頭の形外来は大学病院や総合病院、子ども病院など、比較的規模の大きな病院に併設されていることが多いです。 赤ちゃんの頭の形外来で取り扱う病気や治療についてもう少し詳しく教えてください。 赤ちゃんの頭のゆがみには大きく、病気によるものとそうでないものがあります。赤ちゃんの頭の形外来では、頭のゆがみが起こる先天性の病気である「頭蓋骨縫合早期癒合症(ずがいこつほうごうそうきゆごうしょう)」、向き癖などによって頭部に圧力がかかって頭のゆがみが起こる「位置的頭蓋変形症」についての検査・診断・治療を行います。このように、赤ちゃんの頭のゆがみの原因を調べてそれに合わせた治療を実施しています。 また、最近日本でも注目されている赤ちゃんの頭のゆがみ治療である「ヘルメット治療」を行う外来もあり、赤ちゃんの頭のゆがみについてさまざまな角度からアプローチした診療を受けられる点が強みです。 赤ちゃんの頭の形外来は、一般の小児科とはどのような点が異なるのでしょうか? 両者には、診療にあたる医師の専門性や治療内容が異なります。 赤ちゃんの頭の形外来は、一般の小児科と比較して頭のゆがみの治療に特化している点が特徴です。所属医師についても先ほど述べたように、一般の小児科に加えて、脳神経外科、形成外科の分野のスペシャリストがそろっています。 一般的に、小児科の医師は内科外科問わず子どもの病気に幅広く対応します。それに対し、脳神経外科の医師は頭部の病気、形成外科の医師は病気やけがなどで見た目に問題が生じた部位の改善を専門として診療にあたります。ですから、赤ちゃんの頭の形外来では一般の小児科ではじゅうぶんにカバーできない頭部の病気や頭のゆがみに対応できるのです。 赤ちゃんの頭の形外来では、赤ちゃんの頭に関する専門的な診療が受けられるのですね。できれば専門的な診療を受けたいと思って赤ちゃんの頭の形外来の受診を希望する方も多いと思いますが、気軽に受診してもよいのでしょうか?
ということなんですね。 ですので、多少ゼッペキだったり斜めになっていたりしても、あまり気にしすぎる必要はありません。 我が子の頭の形も3歳半で自然とかなり良くなりました! 実際に、私の子も頭の形が良くありませんでした。 後頭部の右側がちょっと平らで斜頭症気味だったんですよね。 「これ、いつまでなら治るのかな…」 「しっかり改善しなきゃ…」 と当時はすごく悩んだ記憶があります。 夫とも「頭の形が良くならなければ病院行くべきかな?」なんて相談しあったこともあったくらいです。 ですがけっきょく3歳半になった今、 頭の形はほぼ丸い普通の状態になったんです!(やったー!) また、甥っ子は生まれて数ヶ月は頭の形がいびつでした。 でも4歳半となった今は歪みがわからなくなりました! やはり成長とともに頭の形って良くなっていくのかなと思います。 頭の形を気にしすぎないことも大切 親ですから子供の頭の形がいびつだと気になるのは当然です。 ですが、 「いつまで歪んでいるんだろう」と過剰に心配したり 「形を治すんだ!」と意気込みすぎたり というのは精神衛生上良くない気がします。 私もかなり悶々とはしましたが(汗)。 ただここで焦って、自己流のやり方で頭の形を無理に治す!なんていうのはやめましょう。 寝ている赤ちゃんの首をグイッと曲げたり 出っ張った部分をムリに押したり 自作でヘルメットを作ってしまったり… こういうのは絶対にいけません! 赤ちゃんの頭や体はまだまだとても柔らかく弱いものです。 どうしても頭の形が気になるならば、お医者さんに相談するのが一番かと思います。 ベビハピ!的まとめ 今回は、赤ちゃんの頭の形はいつまでに治る?いびつになる原因や改善方法についてまとめました。 赤ちゃんの頭って大人と違って非常に柔らかいものです。 個性によって向き癖もあり、多少歪んでしまうのは仕方のないことと言えます。 ですから、多少いびつなくらいであるならばまずは様子をみておきましょう。 もしケアをしたいならばご紹介した方法を無理なく負担にならない程度に試してみてください。 基本的には、「成長とともに頭の形は良くなる」傾向にあります! もちろん極端な歪みや大きくなりすぎている場合は注意が必要です。 病気の可能性もありますので病院で確認してみましょう。 いずれにしても、素人判断で自己流の治療をしないことが大切です!
紹介された提携医療機関で診断を受ける 続いて紹介先の医療機関で赤ちゃんの頭を診察してもらいましょう。 検査は、 CT・レントゲン・エコー検査・3Dスキャナでの撮影 などがあります。 この段階で万が一何らかの疾患が見つかった場合、ヘルメット治療に入る前に発覚した疾患の治療から優先される場合があります。 3. ヘルメット治療が必要かどうかの診断 診察を受け、先に治療すべき疾患がなければ頭のかたちを計測し、ヘルメット治療が適応となるかどうか診断します。 ヘルメット治療が適応と判断され、ご家族が希望した場合はヘルメットの作成に入っていきます 。 4. 赤ちゃんに合わせたヘルメットの型取り ヘルメット治療を受けることが決まったら、続いてはヘルメットを作成するための型取りです。 型取りは赤ちゃんの頭を3Dスキャナで読み取ったデータから作成します。 月齢が進んだ時の頭のかたちも想定し、赤ちゃんの頭に適したヘルメットの型ができる のです。 5. ヘルメットの発注 頭の型取りが済んだ段階で、3Dスキャナのデータを元にオーダーメイドでヘルメットを発注します。 初診から発注、ヘルメットの到着まではだいたい2週間ほど 見ておくと良いでしょう。 6. 治療開始 発注したヘルメットが到着したら、いよいよ治療開始です。 約6ヶ月〜1年にわたる治療で、期間中4週ごとに診察とヘルメットの調整 があります。診断とヘルメットの調整をおこないながら、頭蓋骨のゆがみの改善度と、大泉門という頭蓋骨の隙間の閉じ具合や頭蓋骨の硬さから治療終了時期が判断されます。 ここまでが受診してからヘルメット治療終了までの流れです。 ▼注意点 1〜3までは保険が適用され、それ以降は自由診療で約40〜50万円ほどの治療費が発生するので覚えておきましょう。 関連する記事 ヘルメット治療の費用は?安くない理由、初診や通院方法も解説 自分にあった病院の探し方は? ヘルメット治療を受けたい、と決めたら実際に受診する病院を決めましょう。 まずは お住まいの地域周辺に赤ちゃんの頭の形外来があるのかどうかを調べます。 地域名を入れて検索すればお近くの病院が表示されるので、お近くの病院をいくつかリストアップしておきましょう。 通院することを考えると自宅から近い方がもちろん良いですが、コロナウイルスのことも考えるといきなり受診するのは不安かもしれません。まずは、電話やオンラインでお気軽に相談してみましょう。 ヘルメット治療初診の注意点は?
はい、気軽に受診しても大丈夫ですよ。赤ちゃんの頭の形外来は、赤ちゃんの頭の形に悩む方に向けて開かれた外来です。ですから赤ちゃんの頭のゆがみが気になったら気軽に受診してもよいところです。 ただし、病院によっては事前予約が必要だったり、かかりつけ医からの紹介状がないと受診に別途費用がかかったりすることがあります。赤ちゃんの頭の形外来を受診する場合には、事前に病院のホームページや電話などで確認しておくと安心です。 赤ちゃんの頭の形外来は気軽に受診してもよいということで、保護者の方も安心できますね。受診の目安はありますか? 治療開始時期を逃さないため、頭蓋骨縫合早期癒合症などの病気の早期発見のためにも、頭のゆがみが気になった時点で早めに受診をすることをおすすめします。 具体的には、遅くとも生後6カ月頃までには一度受診するとよいでしょう。もちろん赤ちゃんの頭の形外来ではなく、一般の小児科でもかまいません。赤ちゃんの頭のゆがみが気になったら放置せずに、一度医師に相談することが大切です。 保護者の方も赤ちゃんの頭について不安な毎日を過ごすより、早く私たち医師に相談していただいたほうが安心していただけると思います。ですから、かかりつけの小児科の先生でもよいですからまずはお気軽にご相談ください。 かかりつけの小児科の先生に相談して問題ないと言われたけれど、それでも心配という保護者の方もいると思います。その場合はどうすればよいでしょうか? かかりつけの医師以外の意見を聞きたい場合には、セカンドオピニオンとして赤ちゃんの頭の形外来を受診する方法があります。セカンドオピニオンを希望する場合にはかかりつけの医師に紹介状を書いてもらい、紹介状を持参してセカンドオピニオンを希望する病院を受診するとよいでしょう。 赤ちゃんの状態、病院への通いやすさなどを考慮して、赤ちゃんの頭の形外来を受診するかどうか検討するとよいと思います。 上手に赤ちゃんの頭の形外来などの専門外来を利用して、適切な診断や治療につなげることが大切なのですね。 そうですね。赤ちゃんの頭はデリケートな部位だけに、心配される保護者の方も多いです。「赤ちゃんの頭のゆがみは放っていてもよい」と周囲から言われることもあり悩むかもしれませんが、まずは一度、気軽に病院に相談してくださいね。 コラム一覧に戻る