なすの塩漬け デザート仕立て (画像出典元: テレビ朝日系列「名医とつながる!たけしの家庭の医学」 ) 材料 ナスの塩漬け はちみつ(適量) レモン汁(1/2個分) 生姜(1かけ) 作り方 1、ボウルにナスの塩漬けを入れる。 2、はちみつ(適量)・レモン汁(1/2個分)・千切りにした生姜(1かけ)を加え、混ぜ合わせる。 3、器に盛りつければ出来上がり。 「ナスの塩漬け」をベースに、デザートやおやつにもぴったりのお菓子風にアレンジしたレシピ!ナス嫌いなお子さんも美味しく食べられそうですね。 同日に放送された内容 今回のナスのような紫色食材には血糖値を下げる「アントシアニン」が含まれるのですが、中でもダントツ多く含む 最強フルーツ「ブルーベリー」 が番組で紹介されました!その効果や上手な食べ方などについて下記記事でまとめていますのであわせてご覧になってくださいね!
2019. 02. 06 たけしの家庭の医学 今日は先日撮影した家庭の医学が放送されました。 今回のテーマは、いかに丈夫な骨を作るか。 お話を頂いた時 カルシウム+ビタミンD +ビタミンKをたっぷり摂れる料理みたいな事かなあ と予想したのですが いただいたテーマは亜鉛。 しっかりカルシウムを取って、ビタミンDやビタミンKを摂っても やはり骨がもろくなって、骨折してしまう人が結構いて それはどうしてなんだろうと研究していくうちに 亜鉛が不足している!という結論に行き着いたのだそう。 亜鉛をしっかり摂れるレシピ!
(11月6日) 2018年11月6日のテレビ朝日系列「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で放送された、認知症の予防改善法『歌いながら手拍子』についてご紹介します。教えてくれたのは、岡山大学病院の阿部康二先生。 世界中の認知症予防法の中から、今年日本の学... 食後低血圧を予防 認知症と言えば「モノ忘れ」や「複数の作業を同時にできない」といった症状が重要なサインとなりますが、最新の研究で 食後の強い眠気 もサインの1つであることが判明しました。 この強い眠気の原因となるのが、 食後低血圧 。 食後低血圧というのはその名前のとおり食後に血圧が大きく下がってしまうことで、頻繁に起こると脳内で発生する毒性物質「 アミロイドβ 」が蓄積されていき、認知症のリスクを高めます。 これを防ぐには、食事で よく噛む ことが大切。 詳細については下記記事でまとめています。 脳年齢の簡易検査の方法についてもご紹介していますので、あわせてチェックしてみてくださいね。 【たけしの家庭の医学】食後低血圧はよく噛んで食べれば予防できる!食後の眠気を改善し認知症予防! たけしの家庭の医学！心臓若返りの鉄分レシピとは？！ | 40代女のわくわくライフ！ときどき強風の日々(^^;). 2018年10月2日放送の朝日放送テレビ「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、認知症を予防する食事の食べ方が紹介されました!教えてくれたのは、東京都健康長寿医療センターの原田和昌先生。 食後に強い眠気がくるのは、認知症のサインなので要... はちみつ 認知症になる原因として番組で紹介されたのが、 LPS 。 これは体内に存在する毒素で、異常に増加すると脳に悪影響を及ぼし、認知症へと繋がります。 LPSが多いかどうかは、 口臭 で分かります。 それは、生ゴミのような腐敗臭がするかどうか。 LPSは、嫌な口臭も認知症も引き起こす厄介な物質なのです。 これを防ぐためには、 ハチミツ が効果的。 詳細や摂り方のポイントは下記でまとめています。 【たけしの家庭の医学】ハチミツで認知症予防!口臭で危険性が分かる! 2018年1月23日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」の3つの老化ストップ法で、認知症予防に効果的な食べ物・ハチミツが紹介されました。 その効果や摂り方のほか、認知症を引き起こす原因物質『LPS』が増加している人の独特の口臭につい... コグニサイズ コグニサイズ とは、ルールに従って素早くステップを踏む簡単運動です。 国立長寿医療開発センターが開発した運動で、有酸素運動と頭を使う活動を同時に行うことで脳が活性化し、認知機能の低下を防ぐことができます。 ウォーキングや計算問題を行っている時よりも、脳の血流は増加することも分かっています。 基本のルールはありますが、自分でより複雑なルールを考えてステップを踏むのも効果的です。 複数人で楽しみながら行っても良いですね☆ やり方の詳細などは下記記事でまとめています。 【たけしの家庭の医学】コグニサイズで認知症予防・改善!効果・やり方など!
もちろん、新春初売りや福袋などのイベントもあります。 LATTE FASHIONではアウトレットモールのセール・バーゲン、初売り・福袋情報を配信しているので、チェックしてみて!! Spot アウトレットモールまでの道のり アウトレットモールは、郊外にあることが多く車ではないと行けないところが多いのですが、アウトレットモールによっては、主要都市から直通の高速バスが出ていたり、ツアーもあるのでチェックしてみて! 鳥栖アウトレット 半期に一度のバーゲン 2020. 車で行く場合は、土日やセール・イベント開催時などは交通渋滞が予想されるので、渋滞回避のルートや時間を調べておくことも大切。駐車場の場所もチェックしておくとよいでしょう。 pet アウトレットモールとペット アウトレットモールは、ペットOKのところが多いので、犬と一緒にドライブも兼ねて買い物に行くのも良いでしょう。 ただし、犬はお店には入れないところが多いので、交代で買い物することになります。 レストランはペットも一緒に入れるところもあるので、こちらもチェックしておくとよいでしょう。 Spot アウトレットモールのレストラン アウトレットモールは、フードコートやレストラン、出店などがたくさんあります。混雑が予想されるので事前にチェックして食事の時間も計画をたてておくことをおすすめします! Time アウトレットモールの営業時間 アウトレットモールは、季節によって営業時間を変えているところが多く、また定休日や臨時休業日もあるので、必ず事前にチェックしてから出かけましょう。 Pen アウトレット用語【豆知識】 キャリー品 昨シーズン、またはそれ以前から持ち越した在庫品。 廃番品 製造・販売中止となったもの。流行ものや、デザイン・素材の変更による製造中止が主なもの。 B級品 多少難のある商品。ほとんどわからない程度の傷でもB級品となることがある。 サンプル品 新製品の開発のために、試作品として製造したものや展示品。 今期物 その年の流行を取り入れて製造されたシーズン商品。プロパー店舗での店頭展開が終了してからアウトレット店舗に回ってくる。 プロパー 正規価格、正規商品、ショップのこと。小売店などがバーゲンなどをしない本来の正価で販売する商品
鳥栖アウトレット2021夏バーゲンのおすすめブランドは?
来場する際はマスクを着用するほか、各店の感染対策に沿って楽しいお買い物を 最大80%OFF!半期に一度のアウトレットバーゲンが今年も開催! [鳥栖プレミアム・アウトレット]が、半期に一度のとってもお得なバーゲンを実施!最大80%OFFという驚きのプライスを用意している。冬物ファッションアイテムはもちろん、キッチン雑貨やアウトドア用品、寝具にグルメとラインナップも豊富。欲しかったあのアイテムを、ぜひこの機会に手に入れよう。 イベント情報 イベント名 PREMIUM OUTLETS® BARGAIN 日時 1/20(水)~31(日)10:00~20:00※営業時間は一部店舗により異なる 会場 鳥栖プレミアム・アウトレット 住所 佐賀県鳥栖市弥生が丘8-1 料金 入場無料 問合せ先 電話番号 0942-87-7370 URL 地図 この記事を『いいね!』と思ったら、ぜひハートボタンを押してくださいね!