厚労省委託事業「こころの耳」 学べるコンテンツに「交流分析」
公開日:2019年1月30日. 厚生労働省委託事業「こころの耳」において、『Eラーニングで学ぶ「15分でわかるはじめての交流分析」&クイズ』が公表されました(2019(平成31)年1月29日公表)。
「こころの耳」は、働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト。 過労死・うつ病・自殺予防、職場復帰、パワハラ・セクハラ対策などについて、労働者本人、家族、事業者・上司・同僚、支援者といった各立場の人向けのコンテンツが用意されています。 今回、新たに公表された「15分でわかるはじめての交流分析」は、自分と他人との交流パターン(人間関係)に着目することで、職場などにおける人間関係の改善や自律的な生き方・自己実現に役立てようとするものです。
詳しくは、こちらをご覧ください。 学習時間の目安は15分で、他者との関わり(ストローク)を中心に学んでいくとのことです。
こころの耳は、こころの不調や不安に悩む働く方や、手助けをするご家族の方、職場のメンタルヘルス対策に取り組む事業者の方などの支援や、役立つ情報の提供を目的に作られた、働く人のメンタルヘルス・ポータルサイトです。 こちらのページでは、こころの耳を初めてご覧になられる方に向けて、閲覧者の方によく見られているページをご紹介します。 こころの耳では、サイトを利用される方に合わせて「働く方」「ご家族の方」「事業者・上司・同僚の方」「支援する方」の4つに情報を分類しています。 またそれぞれの情報は、その内容により「相談する」「知る・調べる」「学ぶ・実践する」の3つのカテゴリに分類しています。
お気軽にお問い合わせください TEL 03-3405-7270 (代表) HOME » ブログ » お知らせ » 精神対話士「ほっ!と相談」が厚生労働省自殺対策強化月間(3月)「対面相談」《こころの耳》として選定 投稿日: 2020年2月27日 最終更新日時: 2021年3月9日 投稿者: mecablogger カテゴリー: お知らせ ◎精神対話士「ほっ!と相談」が厚生労働省自殺対策強化月間(3月)「対面相談」《こころの耳》として選定 «お知らせ一覧へもどる 一般財団法人 メンタルケア協会 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前2-5-8 カ-デ青山201 TEL:03-3405-7270 (代表)/FAX:03-3405-8580
心の健康と自殺や過労死の予防についての情報提供窓口です。 簡単な質問に答えることによってストレスのレベルを知ることができる「ストレスチェック」もできますので、ぜひ活用ください。 【参考】 ・ 心の健康 (千葉県ホームページ) お問い合わせ 九十九里町(法人番号 8000020124036)健康福祉課健康指導係 電話: 0475-70-3182 ファックス: 0475-76-7541 電話番号のかけ間違いにご注意ください! お問い合わせフォーム
メンタル不調による休職・離職者を出さない仕組みづくり 簡単に部門別のストレス要因を把握できるサービス・機能を標準でご用意した、メンタルヘルスクラウドサービス 奉⾏Edgeメンタルヘルスケアクラウド(組織分析) こちらの記事もおすすめ 健康経営とは? メリットや取り組みのポイント 【メンタルヘルス・ストレスチェック連載コラム第1回】専門家に聞く「企業のメンタルヘルスケア対策はどう取り組むべきか?」 【メンタルヘルス・ストレスチェック連載コラム第2回】 ストレスチェック制度|義務化の対象や実施方法など総務・人事担当者の疑問を徹底解説! 今が見直す絶好のチャンス! コストパフォーマンスが高いストレスチェックの選び方 企業のリスク予防はストレスチェックでできる!全ての企業が確実に実践できる予防法
ストレッチのポイント はずみをつけずにゆっくりと伸ばします 痛みを感じるところまで伸ばさないでください 大きい筋ほど長く伸ばし、10〜30秒間続けます 交互に2回ずつ行うとよいでしょう 呼吸は止めずに自然に行ってください 伸ばしている部位に意識を向けてください 笑顔で行ってください 腹式呼吸 効果 全身の血液循環で首や肩コリも解消します 1 両手を重ねてお腹の前に当てます 2 5拍数えるイメージでゆっくりと息を吸います 3 10拍数えるイメージでゆっくりと息を吐きます 呼吸法のポイント 吸う時はお腹が膨らむように行います 呼吸法のポイント 吐く時は膨らみが元に戻りお腹がへこむように行います。最初は細く長く吐くことを意識して行ってください
ストレスチェック制度が2015年にスタートして以来、義務化の対象となった企業ではすでに実施率がほぼ100%に達しています。ストレスチェックで企業が注意すべきことは、その「結果」です。しかし、結果をしっかり分析し職場改善に活用している企業は、まだ7割程度に留まっています。(厚生労働省 「平成30年 労働安全衛生調査(実態調査)結果」 より) プライバシーに関わる部分を把握することはできなくても、集団分析を使えば職場ごとにストレス軽減のための対策を講じることができるのです。 今回は、ストレスチェックの集団分析を紐解き、職場改善に上手く活用するためのコツをご紹介します。 ストレスチェックの集団分析とは? ストレスチェックにおける「集団分析」とは、正確には「集団ごとの集計・分析」のことを言います。 そもそもストレスチェックを実施することには、「従業員自身にストレスへの気づきを促し、メンタルヘルス不調を未然に予防すること」と「職場環境を改善すること」の2つの大きな目的があります。 集団分析を行うと、部署ごとの業務負荷状況や、集団のストレスの傾向を把握できます。個人に対するストレスチェックの結果を、事業部や似たような職務・環境単位で合計し、集団ごとにストレスの特徴と傾向を分析します。これにより、業務量や人員の調整、業務手順の見直しなど、対策を検討する際に役立てることができるのです。 出典:厚生労働省 「こころの耳」ホームページ 掲載 「ストレスチェック制度を利用した職場環境改善スタートのための手引き」より引用より 集団分析は、その集団でのストレスチェック受検者が10人以上いれば、分析ができます。ただし、10人を下回る場合には、個人が特定されるおそれがあるため、原則として労働者全員の同意がない限り、集計・分析結果が企業に開示されることはありません。 集団分析に必要な「集団」は、企業側であらかじめ調整することができますので、10人を下回る部署の場合は、同じ部門の他部署と合わせるなどして行いましょう。 集団分析はどうやる?
映画「HK/変態仮面 アブノーマル・クライシス」公開記念グッズ この記事の画像・動画(全18件) (c)あんど慶周/集英社・2016「HK2」製作委員会
海外の反応・気になるニュース・話題・面白い記事などを管理人の好みで紹介して行きます。真面目な話題からおバカなネタまで盛り沢山。 コメント大歓迎です。ブログ更新の励みになりますから。リクエストも大募集中です。 映画変態仮面の劇場マナーCMに外国人も大爆笑。 海外「一体なんなんだよこれは(笑)」 映画・変態仮面の劇場マナーCMに外国人も大爆笑! 少し前に変態仮面の実写映画の予告映像を見た外国人の反応を紹介しましたが、 あの伝説の漫画「変態仮面」の実写映画についての海外の反応。 劇場マナーCMもぶっ飛んでましたのでその反応も紹介したいと思います^^ 動画 動画URL ・なんだよ・・・これ!? ・これはマジで一体なんなんだ!? ・クソ笑ったぜ。 ・危うく笑い死にするとこだったぜ(笑) ・これは劇場内でのマナーを理解して貰うのに最も効果的で素晴らしいCMだな。 ・ヤベーな、この映画スゲー見たくて堪らないわ(笑) ・この映画をスゲー見たくなったんだが(笑) ・この映画いつ公開?宣伝動画みたけどスゲー面白そうなんだが。 ・もちろんDVDも出るよね? ・この変態仮面役の彼がとってもセクシーって思うのは自分だけかな? ・彼はパンティーを頭に被ったヘンタイだけど素晴らしいボディーを持ってる(笑) ・インドネシア人だけど、もう日本の全てが大好き過ぎて困る(笑) ・俺達に今必要なのはこのヘンタイ仮面のようなヒーローだと思う! 変態仮面、アメリカ試写会で司会者がwww - Niconico Video. ちなみにこの映画・変態仮面、7月に米ニューヨークの日本映画際で上映された時は、チケットは完売しキャンセル待ちの行列が出来るほどの盛況ぶりだったそうです(笑) こちらはその時の来場者の写真↓(熱狂的ファン?) おすすめ記事↓ あの伝説の漫画「変態仮面」の実写映画についての海外の反応。 日本のプロレスが超過激だと話題に! 海外の反応。 日本のドリップコーヒーに感動する外国人! 海外の反応。 福袋という商売が成り立つのは日本だけ!? 海外の反応。 世界「おい日本よ、この触手の映画は一体何だ! ?」 海外の反応。 アメコミVS日本の漫画 海外の反応。 外国人が物凄い装置でレースゲームを楽しんでる! 海外の反応。 アメリカ人がコーラで描いた北斎の絵が凄い。 海外の反応 酷過ぎる等身大の峰不二子フィギュアに海外も唖然。 海外の反応。 ブログランキング参加してます。もし宜しかったら応援して貰えるとブログ更新の励みになります^^ 「面白」カテゴリの最新記事 「世界全般」カテゴリの最新記事 タグ : 映画 変態仮面 劇場マナーCM 外国人大爆笑 大ウケ なんだよこれ!?
・ 海外の名無しさん ワンピースが1位じゃなくて驚いたけど、1位がドラゴンボールなら許せる。 ・ 海外の名無しさん ドラゴンボールがワンピースより上なのはちょっと驚いた。 きっと微妙な差だったんだろうね。 ・ 海外の名無しさん ナルトが9位ってマジで? ・ 海外の名無しさん 銀魂が3位なのはマジで予想外だった。 ・ 海外の名無しさん ↑同じく。3位なのは最高だけど!