最新版である15年の調査では男性の平均寿命が全国で80. 77歳に対して、長野では81. 75歳で2位(1位は81. 78歳で滋賀県)。女性の平均寿命は全国で87. オメプラゾール：効果、適用分野、副作用 - ウェルネス - 2021. 01歳に対して、長野では87. 67歳で1位だ。 県では、「世界で一番の健康長寿」を目指してさまざまな取り組みも行っている。 それらの取り組みは、「胃の健康」にも関係しているのだろうか。 Jタウンネット記者は21年7月19日、東京都港区にある消化器専門のクリニック「ムラタクリニック」に取材。村田洋子院長に見解を聞いた。 胃の健康にもよい「減塩」 ──長野県では、かつて減塩運動を展開したり、現在でも「一食の塩分は3グラム」を目指す「信州ACEプロジェクト」など、健康増進に関する様々な取り組みを行っています。また、厚生労働省が17年12月に発表した「平成28年国民健康・栄養調査報告」では、長野県は野菜摂取量の平均値が男女共に最も高い、という結果が出ています。「減塩運動に取り組んでいる」、「野菜の摂取量が多い」ことは、「胃の健康」につながるのでしょうか? 「長野県はお味噌が美味しい地域ですが、お味噌というのは塩分を多く含んでいるので、食べ過ぎると当然多くの塩分を摂取することになります。このように、あまり塩分を摂りすぎてしまうと、血圧が高くなってしまうのはもちろん、胃の粘膜を痛めて胃もたれや胸やけの原因になってしまうこともあります。そういう意味では、減塩というのは胃の健康にも良いことだと思います。 また、野菜の摂取量が多いというのも胃の健康には良いと思います。ただ注意しなくてはいけないは、夜遅い時間に消化の悪い野菜、例えばゴボウやレンコンといった根菜類などを食べ過ぎてしまうと、これも胃もたれの原因になってしまうこともあります。早い時間に夕食をとる、消化しやすいように細かく刻む、あるいはよく噛んで食べる、といったことが大切ですね」
野菜を食べる事に消極的な人に βカロテン量トップ5! 人参、モロヘイヤ、大葉、パセリ、唐辛子が集結! 2021年8月2日(月) ホシノリ司令官Q&Aイメージ追加 2021年7月31日(土) ヤサインジャーの隊員たちにカロテン量と紹介イラスト追加 2021年7月30日(金) 初版作成 目次 カロテン戦隊ヤサインジャー カロテン戦隊ヤサインジャーとは ヤサインジャーの隊員たち ①βカロテンゾーン βカロテンとは ②カロテノイドゾーン カロテノイドとβカロテンの違い ③疑問ゾーン βカロテンは特別なの?
《盛夏に多発する『冷房病』》 ※冷えに敏感な方は冬期よりも盛夏に「冷え対策」が必要な理由は? ☆薄着で冷房の風に曝される ☆野外で汗ばんで冷房の効いた部屋に行くと「冷え」が強くなる ☆暑いからと、無意識に「ナマモノ・冷たい物」の鯨飲馬食となり冷える ☆寒暖差疲労で自律神経失調症気味になり体温調整が出来なくなる 《男女を問わす体の中から温める漢方薬の代表》 ※左の「白キャップ」は旧製品、右の「茶キャップ」が新製品 ※婦宝当帰膠の配合されている動物性生薬=《阿膠》は美肌に効く! 《婦宝当帰膠は「お湯割り」で服用する漢方薬》 ※『瘀血体質』の方は《冠元顆粒》を同時に「お湯割り」にします。 《これが『冠元顆粒』》 ※《冠元顆粒》も《婦宝当帰膠》と同様にカンタンに「お湯割り」出来ます。 ※婦宝当帰膠で血液を増やし、冠元顆粒で活血化瘀したら・・・ ※《冷え対策》に、とても役立ちます。 《起床時体温が(36℃)以上を維持出来ていない時には・・》 ※動物性生薬=鹿茸 ※動物性生薬=《鹿茸》を配合した『飲むカイロ』=『参茸補血丸』 《婦宝当帰膠+冠元顆粒+参茸補血丸》 ※婦宝当帰膠と冠元顆粒を「お湯割り」にして参茸補血丸を飲みます。 《冷房に負けて『血流が悪く』なり瘀血が増えてシミが気になる》 《これに、お肌のトラブルは『瘀血』が関係しています》 ※頑固な瘀血を解消するには動物性生薬=水蛭(ヒル)粒が、お薦め 《水蛭(ヒル)エキスは頑固な『瘀血対策』に使用します》 ※日本では水蛭(ヒル)エキスは近代的な施設で衛生的に処理されています ※水蛭(ヒル)エキス粒は、日本では薬局サプリメントとして薬剤師が対面販売しています。 冷えは瘀血発生の大きな要因の一つ、冷えが気になる方は当薬局に御相談下さい。
そうね。それに私たちの使命を改めて認識できたわ はい、大葉先輩!全人類の健康のために、私もっと頑張ります! 張り切りすぎて 空回 ( からまわ) りはするなよ 2人とも、ケンカしている暇はないぞ! 今回得た知識を生かして、さらなる活躍の場に出発だ! さあ、にんじんちゃん。出動の掛け声をお願いね わかりました!……よーし! カロテン戦隊ヤサインジャー!出動よ! ヤサインジャーたち オーッ!!!! βカロテンの多い食品たち 第2話『 カロテン戦隊ヤサインジャー・お料理編 』につづく
毎年、年末になるとよく耳にする年末調整という言葉。さまざまな書類があって、どのように進めていけばよいのかということが、よく分からないという方もいらっしゃるかもしれません。年末調整の基礎知識、どのようなスケジュールで、どのような書類をあつめればよいのかということを見ていきます。 年末調整とは?
株式譲渡所得課税と計算方法 まずは株式譲渡にかかる税金の種類と、その計算方法について説明します。事業承継のために株式譲渡を用いたM&Aを行った場合、株主が株式を売却したことによって譲渡益(売却益)を得ることができますが、それにより得た収益がそのまま収入となるわけではありません。最終的に手元に残るのは、得られた収益から税金を差し引いた金額となります。このように株式譲渡の際に課される税金を「譲渡所得課税」といいます。 生計に伴う主たる所得には給与所得などがありますが、譲渡所得は事業所得や給与所得とは別の所得として区分されます。他の所得金額と合算せずに切り離して税額を計算し、確定申告にてその税額を納める仕組みを「申告分離課税制度」といいます。申告分離課税の税率は20. 315%(所得税+復興特別所得税15.
2017年2月17日 2018年9月27日 WRITER この記事を書いている人 - WRITER - 税理士 涌井大輔事務所の代表税理士。 群馬県太田市在住。 経営支援を通じて、働く人達の笑顔と元気を増やす事に生きがいを持つ、わりとフランクな税理士。お客様直接対応に命を懸ける。 日本政策金融公庫を中心に、創業融資支援では『高確率&低金利&スムーズ』を実現し、お客様から高い評価と支持を得ている。 筋トレ、読書、経営話、ミスド、スタバ、笑顔、ワイン、哲学好きな隠れ情熱男子。判断基準『楽しいかどうか・やりたいかどうか』 群馬県太田市の【ワリとフランクな税理士】涌井大輔です。 確定申告の時期ですね。 確定申告で雑損控除を受ける場合の必要書類や注意点について整理してみます。 雑損控除とは 雑損控除は所得控除のひとつで、 生活に必要な資産について災害、盗難、横領による損失があった場合に受けることができます 。 対象となる資産は、本人又は家計を一緒にする配偶者や親族で、総所得金額の合計額が38万円以下の人が持っていた資産となります。 雑損控除が受けられる損失の原因は次のケースです!
災害減免法による所得税の軽減免除 災害によって損害を受けたとき、その損害について雑損控除の適用を受けられない場合は、「災害減免法による所得税の軽減免除」が受けられることがあります。その概要と免除される税額は、以下のようになります。 <概要> 災害によって、住宅や家財に損害を受け、その損害金額(保険金などにより補てんされる金額を除く)が、その時価の2分の1以上で、なおかつ、災害にあった年の所得金額が合計1000万円以下のとき、その損失額について雑損控除の適用を受けることができない場合は、「災害減免法の特例」が優先的に適用されることになります。これにより、その年の所得税が軽減、または免除されます。 <免除される税額> (1)所得金額の合計額が500万円以下:所得税額の額の全額 (2)所得金額の合計額が500万円を超え750万円以下:所得税額の2分の1 (3)所得税額の合計額が750万円を超え1000万円以下:所得税額の4分の1 (※2より一部引用) 【PR】節税しながら年金作るなら SBI証券のイデコ(iDeCo) おすすめポイント ・SBI証券に支払う手数料「0円」 ・低コスト、多様性にこだわった運用商品ラインナップ! ・長期投資に影響を与える信託報酬が低いファンドが充実 まとめ 「雑損控除」という制度があるということを覚えておくと、災害や盗難にあうという万が一の事態になっても金銭的な補てんを受けることができます。災害や盗難になっても泣き寝入りをせず、「雑損控除」の申告をしましょう。 [出典] (※1)国税庁「No. 1110 災害や盗難などで資産に損害を受けたとき(雑損控除)」 (※2)国税庁「No. 雑損控除とは 確定申告. 1902 災害減免法による所得税の軽減免除」 (※3)国税庁「総所得金額等」 執筆者:伏見昌樹 ファイナンシャル・プランナー
又はb. の要件を満たす人が所有している資産につき、災害等による損失を被った場合には、雑損控除の対象となる資産の1つ目の要件を満たすことになります。 雑損控除の対象となる資産の要件②【資産の種類について】 雑損控除の対象となる資産の要件の2つ目は、資産の種類が、次のいずれにも該当しないものであることが挙げられています。 棚卸資産 事業用固定資産等 生活に通常必要でない資産 まず、a. の棚卸資産とb. の事業用固定資産等ですが、これは個人で事業(商売)を営む人が対象になります。 棚卸資産とは、いわゆる在庫のことを言い、商品や製品などが該当します。 また、事業用固定資産とは、個人が事業(商売)に使っている建物や車などが該当します。 これらの資産については、災害等による損害を受けたとしても雑損控除の対象とはならず、事業用固定資産の損失として、事業(商売)上の必要経費になります。 他方、c. 雑損控除とは. の生活に通常必要でない資産とは、次のような資産を言います。 【生活に通常必要でない資産】 別荘など趣味、娯楽、保養又は鑑賞の目的で保有する不動産やゴルフ会員権など 貴金属や書画、骨董など1個又は1組の価額が30万円を超えるものなど 要するに、それらが無くても生活していくのに支障がない資産(贅沢品)が、生活に通常必要でない資産に該当します。 これらa. ~c. の3つの資産以外の資産について、災害等により損害を受けた場合に、雑損控除の対象となる資産の要件の2つ目を満たすことになります。 【雑損控除のポイント③】 雑損控除の対象となる資産は、次の2つの要件を満たす資産である 資産の所有者が、次のいずれかであること 納税者 納税者と 生計を一にする 配偶者やその他の親族で、その年の総所得金額等が38万円以下の者 資産の種類が、次のいずれにも該当しないものであること 棚卸資産 事業用固定資産等 生活に通常必要でない資産 雑損控除の控除額の計算 続いては、雑損控除の控除額について解説します。 雑損控除の控除額は、以下の計算方法により算出します。 【雑損控除の控除額の計算方法】 次の2つのうち、いずれか多い方の金額を控除額とする (差引損失額)-(総所得金額等)× 10% (差引損失額のうち災害関連支出の金額)- 5万円 この2つの計算式で算出した金額の大きい方の金額が、雑損控除として控除できる金額になります。 この計算式に出てくる計算要素についても、一部補足説明があるため、順番に解説します。 チェック!
日々の生活において、台風や地震に伴った災害にあったり、家や家財道具に損害を受ける可能性があると思います。 また、盗難により財産を失うようなこともあるかもしれません。こういった状況になった場合に対応できるように、「雑損控除」の概要や対象となる資産について解説することにします。 大学卒業後公認会計士試験や簿記検定試験にチャレンジし、公認会計士試験第二次試験短答式試験に合格や日本商工会議所主催簿記検定1級に合格する。その後、一般企業の経理や県税事務所に勤務する。なお、ファイナンシャル・プランナーとして、2級ファイナンシャル・プランニング技能士・AFP合格した後、伏見FP事務所を設立し代表に就き今日に至る。 雑損控除ってなに? 雑損控除とは？. 国税庁のホームページによると、「雑損控除」とは、「災害又は盗難若しくは横領によって、資産について損害を受けた場合等」に受けることができる「所得控除」の一つのことです(※1)。 対象となる資産はなに? 「雑損控除」の対象となる資産とは、以下の要件を満たしているものになります。 (1)資産の所有者が次のいずれかであること。 イ 納税者 ロ 納税者と生計を一にする配偶者やその他の親族で、その年の総所得金額等が38万円以下(令和2年分以降は48万円以下)の者 (2) 「棚卸資産」もしくは「事業用固定資産等」または別荘など趣味、娯楽、保養または鑑賞の目的で保有する不動産で、「生活に通常必要でない資産」のいずれにも該当しない資産であること。 (※1より一部引用) 損害の原因によって違う? 「雑損控除」が適用される「損害の原因」は、次のいずれかの場合に限られます。 「(1)震災、風水害、冷害、雪害、落雷など自然現象の異変による災害 (2)火災、火薬類の爆発など人為による異常な災害 (3)害虫などの生物による異常な災害 (4)盗難 (5)横領 なお、詐欺や恐喝の場合には、雑損控除は受けられません。」 (※1より引用) なぜ、詐欺と盗難・横領で、「雑損控除」を受けることができるかに差が出るかというと、詐欺は「被害者本人の意思」で行われたものであり、盗難・横領は「本人の意思とは関係ないところ」で行われたものであるという違いがあるからです。 雑損控除はどのくらいの金額が戻ってくるの?