2019年4月13日 更新 バレーボールのレシーブの基本的な構えは、正しい形を覚えることが必須です。今回はレシーブ上達のためのコツを基礎から詳しく解説していきます。特に必要な「腰を落とす」ことや、様々な場面でのレシーブの構えの方法について解説します。 レシーブの基本的な形とは?
かなりの勢いのあるボールを手のひらで受けるので最初は怖く感じるかもしれません。しかし、怖いからといって中途半端な手の開き方をすると逆にケガをしてしまうことになるのであきらめてしっかり開きましょう。 開き方は親指と小指の先を意識してこの2本の指の間に棒が突っ張っているように大きくひらいてください。そうすれば自然と他の指も硬くしっかりと伸びると思います。 指を前に突き出さない ブロックの形からボールに触ろうとして指を前に出してみてください。どう考えても突き指してくださいと言っている形にしかなっていないはず・・・ ブロックはボールを迎え入れる のではなく ボールがよって来るまで待っている ようにしましょう。 正しい形をしていればちゃんと当たればほぼ真下に落とすこともできますしケガも防げますよ!
バックトスはまず 直上トスがしっかり安定することです。 基本練習を繰り返し練習すること。そして 「バックトス」は前に上げるオープントスより距離が短いトスです。 しっかりしたトスアップの姿勢・レシーブボールの落下地点に入り額の前でボールをキャッチする体勢を早く作ることです。バックトスで気をつける点より、まずトスそのものの完成度を上げることですね。 あとは手首と肘の開く角度に応じて 高さ・距離・速さを調節します。 上記の練習を数多く、またアタッカーとのコンビになるプレーですからアタッカーとの息を合わせて下さい。 自分の思っているところにボールがいかなかったりします。良い解決方法はないでしょうか? しっかりトスアップの状態でプレーが出来ていますか?5本の指全てを使い、レシーブ・パスボールの落下地点にいち早く準備できていますか?セッター、トスは指で行うものでは無く、下半身の使い方(移動)が重要です。手で操作することばかりが眼中にありませんか?サイドステップ・クロススッテップなどの移動のステップ練習を数多く行うことです。「足でトスを上げる』という感覚ですね。数多く練習してくださいね。 ジャンプをしてしまう癖はどうしたら直りますか?私は高1で、ポジションはセッターです。今までちゃんと上げることばかり考えていて、そのせいか、オーバーの時に(ボールと一緒に)ジャンプする癖が付いてしまいました。その癖で、ボールが安定しません。でも、直そうと思って、ジャンプをやめるとタイミングがわからなくなったりして、ボールがちゃんと上がってくれません。ジャンプをしてしまう癖はどうしたら直りますか? ご質問の方はきっとロングパスや高いオープントスを多用するチームのセッターと思われます。身体全体を使わないとその高さに届かないのでは?と思います。 やはりジャンプするとトスに安定性がなくなってきますね。 ネットを使ってセッターの位置からコーチに連続でパスボールを入れてもらい、オープン、バックトスの連続での練習を毎日行うしかありません。 数でトスフォームを確立することです。私も人の何倍もトスの練習をしました。 また 腕・指の筋力の強化のトレーニングも並行して行って下さい。 腕立て伏せ、テニスボール握りやバスケットボール・メディシングボールなど重量のあるボールのキャッチボールやパスなど。 上記の練習を焦らず継続して下さいね。 柔らかいトスを上げるにはどうしたらいいですか?
世界の怖い絵(悪夢的な世界・3回見たら死ぬと言われる絵) さて、今度は「幽霊画」ではありませんが世界の「怖い絵」をご紹介していきたいと思います。 みなさんはネット上の怪談などはお好きですか? ネット上での都市伝説のようなものの中に「3回見たら死ぬ」と言われる絵や画像があります。その中でも有名なのが ズジスワフ・ベクシンスキー の作品です。 ベクシンスキー ズジスワフ・ベクシンスキー ポーランドの画家。退廃的で「終焉の画家」と呼ばれるほどだが、主に死、絶望、破損、廃退、廃墟、終焉などをモチーフに扱い、不気味さや残酷さと同時に荘厳な美しさを感じさせる画風が特徴。独特の世界観から多くの支持を得た画家である。……彼の作品には総てタイトルがついておらず、作品の理論付けや詮索を非常に嫌った。 (ウィキペディアより引用) このような作風が人によってはとても恐ろしく感じられて、そのうち 「3回見たら死ぬ絵」 という風に噂されるようになりました。確かに初めて見た時は衝撃を受けましたが、見れば見るほど、怖さや不気味さの中にもそれを超越した魅力なようなものを感じてしまいます。 血の涙を流しながら、こちらをじっと見つめる顔……この絵も 「3回見たら死ぬ絵」 としてよく紹介されていました。死ぬほど恐ろしいと感じるかは人によると思いますが、確かにドキッとする作品です。しかし、筆者も何回も見ていますが、画像を見たからといってすぐに死んだりは(おそらく)しませんので、素晴らしい絵画を是非何度でもじっくりと鑑賞して堪能してみてくださいね! *** さて、 「怖い」 にも様々な種類がありますが、先にご紹介したベクシンスキーの絵が悪夢のような得体のしれない怖さだったなら、これからご紹介するのはもっと直接的で生々しい、グロテスクな「怖い」絵です。 (※苦手な方はご注意ください) ルーベンス《メドゥーサの頭部》 こちらは、フランドルの画家でバロック絵画の巨匠である ルーベンス の作品です。 ギリシア神話に登場する、「蛇の頭髪を持ち、見る者を石にしてしまう」と恐れられていた メデューサ の頭部が、英雄ペルセウスによって切り落とされたところが描かれています。切り落とされた首から流れる血や、カッと見開かれたメデューサの眼が生々しいですね。 ゴヤ《我が子を食らうサトゥルヌス》 こちらは、スペインの宮廷画家で、肖像画・風俗画・宗教が画や幻想的などの絵を描いた ゴヤ の作品です。サトゥルヌスとはローマ神話に登場する農耕神のことで、英語でのサターンです。 「サトゥルヌスは自分の子に殺されるという予言に恐れを抱き、5人の子を次々に呑み込んでいった」という伝承がモチーフになっていますが、絵の中では、伝承のような丸呑みでなく、狂気に取り憑かれて 自分の子を頭からかじり食い殺す という凶行に及ぶサトゥルヌスの様子がリアリティを持って描かれています。 3.
美大ボールの画像は、掲示板、動画サイト、SNSなど、ネット上のあらゆる場所に貼られています。そして、多くの場合そこには、「5回見ると死ぬ」という脅しめいた文言が付き纏っているのです。本当にそのような呪いはあるのでしょうか?また、どこからそのような噂が立ち昇ったのでしょうか? 美大ボールを5回見ると死ぬはデマ 結論から言うと、「美大ボールを5回見ると死ぬ」という噂は、デマにすぎません。この絵が原因で実際に死者が出たとか、何らかの不幸に見舞われたなどの報告は、皆無と言っていいでしょう。 美大ボールは、いかにも恐ろし気な噂と共に、度々ネット上で話題となりますが、そのほとんどが"ネタ"として扱われており、本気で怖がる人はほとんどいないのが現状です。「人は誰でもいつかは死ぬ」「5回見て死ぬなら6回見ればいい」などと、茶化されることすらあります。 美大ボール呪い説は2ch発生 そんな美大ボールにまつわる呪いの噂が生まれた場所は、日本最王手の掲示板サイト「2ちゃんねる」(現、5ちゃんねる)でした。「うそはうそであると見抜ける人でないと(掲示板を使うのは)難しい」かつての管理人である西村博之をしてそう言わしめるほど、2chはデマや根拠のない噂話しで溢れる場所です。 当時の2chでは、「〇回見ると死ぬ」とされる絵画の都市伝説がすでにいくつか存在していました。美大ボールの噂は、そんな中で、2chの住民がふざけて書き込んだデマが、拡散したものだと考えられています。 美大ボールの作者はUDK姉貴 NEXT 美大ボールの作者はUDK姉貴
91 ID:sJ23uosTa 26: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:24:38. 64 ID:CMsRlXUI0 33: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:25:26. 17 ID:bThx16LA0 むしろ見たら死なない絵を教えろよ 57: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:29:57. 18 ID:SJN94XaZ0 ワイこれで死んだから見ないほうがええよ 60: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:30:13. 94 ID:s24Q8YND0 68: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:31:36. 88 ID:TCMoCR0ca >>60 42980やっけ? 75: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:33:02. 60 ID:v1LxWuOT0 >>68 40298 64: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:30:53. 27 ID:Or8TtWP90 なんで5個並べる必要があるんですかね? 65: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:31:20. 11 ID:mhfUAAzE0 これ見て死んだやつおるか? 66: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:31:16. 14 ID:PyLYJSTla 72: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:32:50. 90 ID:Aup2L9HM0 見ると死ぬ←まあ分かる ○回見ると死ぬ←これ誰が言い出したんだよ 74: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:33:07. 21 ID:FxxjXPojd 82: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:34:02. 美大ボールとは (ビダイボールとは) [単語記事] - ニコニコ大百科. 65 ID:YfIYG63/0 ベクシンスキは画集持ってるわ 88: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:34:27. 07 ID:IgybcTYq0 96: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:36:19. 87 ID:u7KApQC30 >>88 これこの女が毒を盛っていた節好き 103: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:37:59. 60 ID:B6NMdtUp0 サムネやったらセーフ? 106: オカルト名無し 2021/08/07(土) 21:38:33.
見たら死ぬ呪いの絵! !【都市伝説】 - YouTube