94 0 消費のほうがしんどくて続かない そんなの人によるだろ 34 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 06:03:17. 17 0 コロナで毎晩夕ご飯マックのテイクアウトで ポテトじゃなくてナゲットにしたら7kg減った 前はたまにマック食べるだけで体重増えてたのに 35 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 06:53:34. 12 0 マック食うのやめればもっと減るだろ 36 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 06:59:39. 76 0 基礎代謝が1600ぐらいだろ 37 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 08:05:21. 29 0 >>32 それは基礎代謝分 実際は動いてるから2000kカロリーは摂取しないと維持できない 38 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 08:08:05. 40 0 おやつはファミチキ2個とコーラ 39 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 08:12:27. 05 0 朝 タラコお握り ヨーグルト みかん300kカロリー 昼 豚カツ定食 1200kカロリー 夜 肉野菜炒め 唐揚げ ごはん 1500kカロリー 1日約3000kカロリーくらい 肉体労働だから太らない 40 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 08:16:47. 52 0 菎蒻と茸と海藻と野菜だけの無謀なダイエットしたら目眩で倒れました ダイエットも程々にしないとな 41 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 08:46:54. 31 0 自炊やめてマックに切り替えたら 油使ってなくてパサパサ肉だから痩せた 42 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 08:50:56. 12 0 5000はいかないけど3000はとるな 43 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 08:51:55. 02 0 >>41 ダマサレナイゾ 44 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 08:51:59. 47 0 間食しなければ余裕 45 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 08:55:55. 01 0 逆に俺は頑張っても2000まで届かない 絶対標準なわけがない そんなに毎日食ったら死ぬわ 46 名無し募集中。。。 2021/04/02(金) 15:05:03.
1 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 12:50:24. 82 0 朝 900kcal 昼 1500kcal おやつ 700kcal 夜 2000kcal 夜食 600kcal 5000kcalは余裕で越えるだろ 2 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 12:55:05. 09 0 ビール500ml缶で大体250kcalあるし6缶飲んだら1500kcalだしな 3 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 12:56:37. 50 0 なんで昼に1500も摂るんだよw 4 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 12:58:23. 05 0 900くらいでいけるだろ 5 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 12:59:17. 13 0 平均じゃなくて一番多く必要な人でそれくらいってことだよ 牛丼に紅生姜山盛り 7 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 13:00:33. 17 0 デブ過ぎて吹いた 8 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 13:04:05. 60 0 基礎代謝プラスαって程度の意味だろうな 9 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 13:10:43. 55 0 頭も体も動かさないニート仕様 10 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 13:36:38. 94 0 2000て女かよ 11 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 13:40:21. 45 0 おやつて 12 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 13:47:30. 58 0 伊達ちゃんかよ 13 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 14:21:43. 43 0 入院して3ヶ月間毎日1800だったよ それなりに大丈夫だった 14 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 14:27:10. 66 0 夜食に600もいらんだろどんだけ夜更かしする気だ 15 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 14:37:05. 20 0 朝450kcal 昼350~400kcal 間食250~350kcal 夜600kcal 寝るまでに1200~1500kcal 体脂肪10~11% 16 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 14:39:02. 22 0 おやつに700kcalて何食ってんだよ かりんとう一袋ですぐ650kcal 18 名無し募集中。。。 2021/04/01(木) 15:12:58.
12 5000はいかないけど3000はとるな 43 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 08:51:55. 02 >>41 ダマサレナイゾ 44 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 08:51:59. 47 間食しなければ余裕 45 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 08:55:55. 01 逆に俺は頑張っても2000まで届かない 絶対標準なわけがない そんなに毎日食ったら死ぬわ 46 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 15:05:03. 44 朝3時起床BOSSブラック1本 6時頃焼きたらこのおにぎり2個 9時頃ナイススティック1本 さっきPAの豚汁定食(ポテトサラダの小鉢漬け物生卵ご飯普通盛り) 夜は酒(芋のソーダ割り4杯くらい)と軽いつまみで飯は食わない これでカロリーどんくらいなんだろ? 47 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 15:13:47. 86 食いすぎた日はスクワットして罪悪感消してる 48 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 15:25:01. 42 毎度思うんだけど大食い自慢ってどこに需要あるの? デブは百害あって一利なしなんだけど 49 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 15:26:09. 69 >>24 5000で太らないって何日間5000? 50 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 15:34:42. 48 朝 500 昼 900 夜 600 余裕 51 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 15:57:17. 57 >>46 軽いつまみがなんなのかにもよるけどそれで1800くらい 52 : fusianasan :2021/04/02(金) 16:09:34. 04 >>25 死ぬ 53 : fusianasan :2021/04/02(金) 16:11:03. 30 男の必要カロリーって2, 000後半でしょ? 3, 000行っても動いた日なら逆に痩せる 54 : fusianasan :2021/04/02(金) 16:13:13. 12 ダイエットの鉄則は体重計見るより鏡の自分の体を見ることよ 55 : 名無し募集中。。。 :2021/04/02(金) 16:51:00.
成人男性の1日の目標摂取カロリー2000kcal←これどう考えても無理だよな? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 12:50:24. 82 朝 900kcal 昼 1500kcal おやつ 700kcal 夜 2000kcal 夜食 600kcal 5000kcalは余裕で越えるだろ 2 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 12:55:05. 09 ビール500ml缶で大体250kcalあるし6缶飲んだら1500kcalだしな 3 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 12:56:37. 50 なんで昼に1500も摂るんだよw 4 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 12:58:23. 05 900くらいでいけるだろ 5 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 12:59:17. 13 平均じゃなくて一番多く必要な人でそれくらいってことだよ 6 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 12:59:48. 72 牛丼に紅生姜山盛り 7 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 13:00:33. 17 デブ過ぎて吹いた 8 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 13:04:05. 60 基礎代謝プラスαって程度の意味だろうな 9 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 13:10:43. 55 頭も体も動かさないニート仕様 10 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 13:36:38. 94 2000て女かよ 11 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 13:40:21. 45 おやつて 12 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 13:47:30. 58 伊達ちゃんかよ 13 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 14:21:43. 43 入院して3ヶ月間毎日1800だったよ それなりに大丈夫だった 14 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 14:27:10. 66 夜食に600もいらんだろどんだけ夜更かしする気だ 15 : 名無し募集中。。。 :2021/04/01(木) 14:37:05.
93 ID:lTOiR61k0 石川さゆりの人気安定してんな 36: 2020/01/07(火) 11:07:22. 91 ID:Nnl+5Ks20 2, 5%押し上げるたけしもなかなか 38: 2020/01/07(火) 11:08:10. 10 ID:QXHt03W00 最高で40. 8ってヤバいな もう40切りそうやん 39: 2020/01/07(火) 11:08:50. 57 ID:CMh05JyK0 氷川きよしって何で鳥じゃなかったの? 41: 2020/01/07(火) 11:09:01. 57 ID:TJvmIMx9r 機械になっても強いひばり 42: 2020/01/07(火) 11:09:42. 36 ID:YQqJUM2W0 AKBで下がってて草 45: 2020/01/07(火) 11:10:15. 54 ID:AnwZjpR70 調べたらTWICEって去年歌手別6位なんだな 今年突然最下位になるわけないか 48: 2020/01/07(火) 11:10:49. 82 ID:tWcPL4Yga 氷川きよしが実質一位やな 50: 2020/01/07(火) 11:11:12. NHK紅白視聴率37.3%、第2部は過去最低: 日本経済新聞. 77 ID:0db2KqYmM ソースない時点で何も言えん 51: 2020/01/07(火) 11:11:15. 56 ID:PPtI8j+90 氷川きよしが美川憲一の後釜に収まるなんて思いもしなかった 52: 2020/01/07(火) 11:11:26. 96 ID:YQqJUM2W0 ジャニーズがスーパー銭湯以下で草 54: 2020/01/07(火) 11:11:34. 40 ID:0HkFtun00 氷川きよしの限界突破メドレーって9割5分限界突破サバイバーだったよな 55: 2020/01/07(火) 11:11:46. 09 ID:Mn61YJq0x 限界突破したかいがあったな 69: 2020/01/07(火) 11:14:33. 93 ID:TyeC9Wuca 演歌切ってJPOP歌手出すのはええんやけど そいつらが往年のヒット曲歌わずマイナーな新曲歌っとるから盛り上がれんわ 天城越えと津軽海峡だけで一生ローテしてる石川さゆり見習えよ 70: 2020/01/07(火) 11:14:35. 83 ID:XdmkuejCd ゆずは君が代を歌えば50%越えてただろ 71: 2020/01/07(火) 11:14:47.
53 ID:sMRWrLDAd ビートたけしってどういうことだよ 122: 2020/01/07(火) 11:26:27. 78 ID:rhBYpBjUa 氷川きよし完全覚醒やね 引用元: ・ ・
03 ID:LUK6R1l7a あからさまにAKBとTWICE人気無いやん 14: 2020/01/07(火) 11:02:21. 91 ID:zFFWmutdM 氷川きよし盛り上がってたな 15: 2020/01/07(火) 11:02:23. 58 ID:aem+ZgHar MISIAやるやん 16: 2020/01/07(火) 11:03:24. 61 ID:xhzxcMOmd 氷川きよしすげえな 17: 2020/01/07(火) 11:03:33. 26 ID:KTBi8MFzp RADってなんJの評価異様に低いよな 19: 2020/01/07(火) 11:03:46. 08 ID:e0WnYsXX0 韓国足引っ張ってるだけやんけ 20: 2020/01/07(火) 11:03:57. 26 ID:RnB9hXbV0 演歌全体的に高いやん NHKは需要を見誤ったな 25: 2020/01/07(火) 11:05:10. 54 ID:Ui0iwsDar >>20 ジジババ切るとそうなるわな こいつら機動力ないからチャンネル変えんやろし 21: 2020/01/07(火) 11:03:59. 04 ID:/XC3tfwj0 AIひばりで持ち直したのにジャニーズ坂でまた落ちてるやん 23: 2020/01/07(火) 11:04:30. 74 ID:djAuoVF9M 紅白とかなにが面白くて見てるん? 30: 2020/01/07(火) 11:05:49. 22 ID:U3qkEMbh0 林檎低くない? 毎年こいつだけは見とる 101: 2020/01/07(火) 11:21:56. 【朗報】紅白の歌手別視聴率が発表される: GOSSIP速報. 08 ID:7jFz0GFHa >>30 世界観の押し売り感強くて苦手 32: 2020/01/07(火) 11:06:31. 54 ID:KTBi8MFzp 44: 2020/01/07(火) 11:10:08. 29 ID:Ui0iwsDar >>32 きよしとMISIAは実力か? 46: 2020/01/07(火) 11:10:41. 36 ID:KTBi8MFzp 最後は必然的に視聴率上がるからな RADは本物 33: 2020/01/07(火) 11:06:53. 18 ID:RiEpU92x0 59: 2020/01/07(火) 11:12:38. 66 ID:QXHt03W00 >>33 インターネット接続テレビじゃ視聴者層偏ってるやろ 34: 2020/01/07(火) 11:07:12.
8% 小林幸子 SMAP 氷川きよし 52. 4% CHEMISTRY ザ・ドリフターズ 52. 2% 中島みゆき 52. 8% 51. 1% 五木ひろし 50. 9% 57. 1% 50. 6% はなわ テツandトモ 50. 1% 46. 0% 天童よしみ 松平健 45. 6% 48. 6% ゴリエ 47. 7% 倖田來未 47. 2% 48. 8% 47. 3% DREAMS COME TRUE 43. 9% 秋川雅史 42. 2% 羞恥心 with Pabo 47. 8% コブクロ 46. 8% 46. 5% 48. 7% 北島三郎 48. 9% いきものがかり 45. 2% EXILE 45. 7% 49. 4% 47. 9% プリンセス・プリンセス 47. 6% 50. 7% 50. 0% AKB48 48. 紅白歌合戦 視聴率 2020 歌手別. 5% 松田聖子 47. 5% 嵐 46. 3% 46. 1% 紅白歌合戦が4分間視聴率で民放に負けた 紅白歌合戦は毎年高視聴率を獲得することで知られています。 民放も紅白歌合戦には視聴率争いで勝てないと思っている時期もあったようです。 その証拠に元々紅白歌合戦の裏番組で放送していた番組を、 別の日に変えるという措置を取りましたからね。 しかし最近では紅白歌合戦の視聴率に負けない番組作りをしています。 その成果が現れた瞬間があるんです。 なんと 紅白歌合戦の放送中に4分間だけですが視聴率を超えた番組 がありました。 それは2003年の大晦日です。 毎年恒例の紅白歌合戦が放送されていました。 その裏番組として放送されたのが TBSの「K-1 PREMIUM 2003 Dynamite!! 」 です。 当時は空前のK-1ブームでしたからね。 年越しの格闘技イベントとして放送されました。 対戦カードは ボブ・サップ対曙 です。 一番の目玉の試合でした。 23時00分から23時03分の間の4分間ではありますが、 紅白歌合戦より「K-1 PREMIUM 2003 Dynamite!! 」の視聴率が上回ったんです。 これは歴史的なことですよね。 紅白歌合戦の視聴率はものすごいものですが、 民放の裏番組でも紅白歌合戦の視聴率を上回ることができるということが証明された瞬間 です。 さすがに平均視聴率では紅白歌合戦にはおよびませんが、 可能性を感じる4分間となったはずです。 この後は紅白歌合戦が放送されている時間帯でも、 各民放の放送局が視聴率を取ろうとさまざまな企画を放送しています。 いつの日か紅白歌合戦の視聴率を完全に超える日がくるかもしれませんね。 まとめ 紅白歌合戦の視聴率の歴代についてでした。 紅白歌合戦の最高視聴率あ歌手別の視聴率についても紹介しました。 やはり紅白歌合戦はものすごい番組だということがわかりますね。 しかし紅白歌合戦の視聴率を数分間だけでも超える番組が民放にはあります。 これは意外だったかもしれません。 それほど紅白歌合戦は国民的番組で見ている人が多いですからね。 紅白歌合戦の視聴率は毎年高いのですが、 徐々に落ちているとも見ることができます。 テレビを見る人が減ってきたのも理由の1つでしょう。 今年の紅白歌合戦はどのぐらいの視聴率となるのでしょうか。 民放の番組がどこまで紅白歌合戦の視聴率を奪えるのかも見所ですね。 スポンサーリンク