夏の強い日ざしや汗にも負けないパワフルな日焼け止め。 ことしはこれまでブロックしていた太陽の光や熱を味方にして紫外線の防御力をUPさせる新発想のアイテムに注目です。 ウォータープルーフのヒット商品 ▷アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク a SPF50+・PA++++ 60 ml ¥3, 000(編集部調べ)/資生堂 汗・水・熱で防御膜が強化。 ▷アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク a SPF50+・PA++++ 60 ml ¥3, 000(編集部調べ)/資生堂 ▷ビオレUVアスリズム サンバーンプロテクトミルク SPF50+・PA++++60ml ノープリントプライス/花王 強力紫外線も近赤外線もブロック。 ▷ビオレUVアスリズム サンバーンプロテクトミルク SPF50+・PA++++60ml ノープリントプライス/花王 ▷SHISEIDO ザ パーフェクト プロテクターSPF50+・PA++++ 50ml ¥4, 700(編集部調べ)/SHISEIDO 紫外線、環境ダメージから肌を守る。 ▷SHISEIDO ザ パーフェクト プロテクターSPF50+・PA++++ 50ml ¥4, 700(編集部調べ)/SHISEIDO 朝のかんきつ類はシミの原因に! ビタミンCなど美肌にいい抗酸化物質が豊富なかんきつ類ですが、一方でオレンジやグレープフルーツ、レモンなどに含まれるソラレンは、紫外線への感受性を高める要注意成分。 朝摂取すると日中受ける紫外線でシミができやすくなるので、かんきつ類を食べるなら夕方以降に。 朝摂取すると日中受ける紫外線でシミができやすくなるので、かんきつ類を食べるなら夕方以降に。 「フルーツはもちろん、スムージーも食べるなら夕方に!」 紫外線対策は食べ物でできる! 紫外線対策には、ビタミンエースと呼ばれるビタミンA・C・Eや、リコピン、アスタキサンチン、アントシアニンなどのポリフェノール、またたんぱく質をたっぷり含んだ食材がおすすめ。 野菜ならカラフルな緑黄色野菜、果物ならキーウィやブルーベリー、肉&魚ならとり肉や鮭を積極的に摂ってみて。 「緑黄色野菜をたっぷり!」 「緑黄色野菜をたっぷり!」 果物ならキーウィやブルーベリー、肉&魚ならとり肉や鮭を積極的に摂ってみて。 こちらもおすすめ! 日焼け止めは室内でも大事！おススメは低刺激の子ども用です. 左▷トランシーノホワイトCクリア[第3類医薬品] 120錠 ¥2, 600(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア右▷明治スキンケアヨーグルト素肌のミカタ112 ml ¥132( 編集部調べ)/明治 左:内側からシミ・ソバカスにアプローチ。 ▷トランシーノホワイトCクリア[第3類医薬品] 120錠 ¥2, 600(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア 右:飲むことで紫外線から肌を守ることができる機能性表示食品。 ▷明治スキンケアヨーグルト素肌のミカタ112 ml ¥132( 編集部調べ)/明治 焼かない&涼しいウェアが進化中!
ブルーライトや近赤外線にも注目 屋外での直射日光の紫外線量を100とすると、窓辺は約80。UV-Aは窓ガラスやカーテンをすり抜け、室内で乱反射を起こして肌にダメージを与えます。 さらに雲も透過するUV-Aは曇りの日や雨の日も降り注いでいます。外出の有無・天気にかかわらず必ず日焼け止めをつけましょう。 石鹸で落とせる軽いつけ心地のものなら、メイクをしない日もスキンケア感覚で使えます。 また、近年はパソコンやスマートフォンから発せられるブルーライトや近赤外線の影響も懸念されています。ブルーライトや近赤外線をブロックできる日焼け止めもありますので、注目してみるといいでしょう。 ■アレルギーテスト・スティンギングテスト済み(すべての方にアレルギー・刺激が起きないというわけではありません) * セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミド AG、セラミドAP(保湿成分) まとめ さまざまな日焼け止めがありますが、SPF・PAの効果を発揮するには使用量を守ること、こまめに塗り直すことが重要です。 加えてその日の過ごし方に合わせていくつかの種類を使い分けるのがおすすめです。日焼け止めを上手に活用して、健やかでみずみずしい透明肌をキープしましょう!
こんにちは、ヨムーノ編集部です。 本格的な紫外線シーズンを前に、そろそろ紫外線対策が気になる時期になってきましたね。 ぽかぽか陽気の春。まだ夏は遠いと油断して紫外線対策をしないことで、実は知らない間に紫外線リスクにさらされていることをご存知でしょうか? "晴れた日以外は日焼け止めはいらない"、"日かげならそんなに焼けない"、そのように考えている女性も意外に多いです。しかし知らないうちに浴びている"かくれ紫外線"の対策も実は必要です。 パシフィック・コミュニケーションズが資生堂ジャパンの協力の元に実施した「女性の日焼けに関する認識調査(20~40歳の女性220名対象)」によると、正しい日焼け対策について知らない、していない女性が多いということがわかりました。 多くの女性の紫外線対策は不十分!? 「晴れている日にしか日焼け止めをしない」という女性が、およそ4割以上(40. 9%)も占めるという結果に。(※グラフ1) また、「UV-A(A紫外線)とUV-B(B紫外線)という言葉を知っている」という女性も4割(41. 8%)にとどまり、日常的に潜む紫外線への理解が低い女性も多いという結果に(※グラフ2)。 日焼け止め以外の日焼け対策では、「していない」が約4割(39. 5%)存在します(※グラフ3)。「している」という女性における具体的な日焼け対策としては、最多が「日かげを歩く」(69. 2%)、次いで「日傘をさす」(66. SPFとPAの違いとは？正しい日焼け止めの選び方をご紹介！｜ COLUMN ｜ ドクターシーラボ（DR.CI:LABO）. 2%)、「手袋やアームカバーをつける」(52. 6%)となっていました(※グラフ4)。 そんな女性たちの紫外線対策の現状に、美容ジャーナリストの永富千晴さんは警鐘を鳴らします。 「日かげを歩いても、日傘をさしても、実際は地面からの反射などもあり、紫外線対策は万全とは言えません。そうしたツメの甘い日焼け対策では、お肌にダメージを与えてしまうのです。実は、『かくれ紫外線』のリスクにつながってしまうのです。」 「かくれ紫外線」とはいったい何なのでしょうか? どうすることで「かくれ紫外線」による日焼けリスクを軽減できるのでしょうか?
日焼け止めは、紫外線対策を行うためには季節を問わない必需品です。 紫外線の量から見ると、もちろん冬は夏よりも少なくなりますが、紫外線がまったくない状態ではないのです。 つまり、秋冬でも日焼け止めクリームは必要になります! また、オフィスでの仕事がほとんどで外に出ず「一日中室内にいるから日焼け止めは使っていない」という方も多いのではないでしょうか?そんなあなたも要注意です。 室内にいたとしても、場所や状況により紫外線を浴びてしまいます。 しかし、日焼け止めを毎日使うことは肌への負担も大きくなりますよね。 そこで、室内用としても毎日使える【肌に優しいおすすめ日焼け止め】をご紹介します! 肌への負担を減らすポイント 季節・シチュエーション別に日焼け止めを使い分ける 日焼け止めによる肌への負担を減らすポイントとして、「季節ごとに使う日焼け止めを変える」ということが挙げられます。 たとえば、冬場に受ける紫外線ダメージは、夏場よりも比較的小さくなるため、 SPF値でいうと10~20の低めのもので十分 と言えます。 秋冬用の日焼け止めとしてはSPF値が低い日焼け止めを選ぶと良いでしょう。 また、お出かけ用と室内用の日焼け止めを使い分けることも大切です。 ここで気になるSPFについてですが、ざっくり言うと「紫外線を防止する力」のことを示しています。 シンプルに言い換えると、 「 日 焼けするまでの時間を遅らせることができるもの」 ということになります! 日常生活であればSPF30 そして、これから紫外線量がぐんぐんと増える夏に向けての日焼け止めはどのようなものを選べば良いのでしょうか。 「紫外線が強いから、SPF値も高いものでしょ!」と思ったら、 実はちょっと違う のです。 たしかに、夏の季節になると「SPF50」などSPF値が高い日焼け止めを多く見かけますよね。 実際に、CMなどで見る日焼け止めもSPF値が高いことを大きな強みとしているものもあります。 しかし、夏場だからといって必ずしも 「 SPF値が高い日焼け止めを使わなくてはいけない」というわけではありません! 季節が夏だとしても、オフィスや室内で過ごす時間が1日の大半を占め、外に居る時間が短いのであれば、日常的な日焼け対策としては、SPF値が低い日焼け止めでも十分なので仕事や家事などでほぼ室内にいるという方は、SPF値が30程度のものでOKです!
オンライン会議がある日に活躍。顔用の日焼け止め UVイデア XL プロテクションBB SPF50+・PA++++ ラ ロッシュ ポゼ ¥3, 740 敏感肌も使いやすいスキンケアアイテムを展開する「ラ ロッシュ ポゼ」の日焼け止めBBクリーム。 SPF50+・PA++++で日焼け止め効果を発揮しつつ、色つきのクリームでトーンアップした肌を演出! リモートワーク中に行われる会議のオンライン画面でも、パッと明るい印象を与えられる。紫外線だけではなくPM2. 5や花粉からも肌をプロテクト。オンラインでの会議や打ち合わせが多い人におすすめ! ②ブルーライトカットできる日焼け止めを選ぶ Westend61 Getty Images 刺激の強いブルーライトを浴び続けていると肌への負担も大きく、体にも悪影響。家の中でパソコン作業をしたり、スマホを使ったりする時間が長いなら、紫外線だけではなくブルーライトをカットできる日焼け止めをチョイスしよう。 4. 自然なツヤ感を演出する日焼け止め UVプロテクションベースN SPF50+・PA+++ ナチュラグラッセ ¥2, 900 紫外線カット効果に加えて、ブルーライトや赤外線の対策もできる日焼け止め。 みずみずしいテクスチャーで伸びがいいので、スキンケア感覚で使えるのがうれしい特徴。 自然なツヤを演出してくれる。上からパウダーを叩いて仕上げると、素肌を活かしたきれいな肌が完成! 軽やかに使える日焼け止めが欲しい人におすすめ。 5. まるで美容液のような日焼け止め プロテクトUV EX SPF50+・PA++++ アンドミライ ¥2, 750 美肌に導くうるおい成分の真珠エキスやシルクエキス、美容保湿成分のWヒアルロン酸やハトムギエキスなどをたっぷり含んだ日焼け止め。 肌ケアしながら紫外線やブルーライトをしっかりカット。 なめらかな使い心地で石けんオフができるので、家の中で毎日使いやすい。 ③日焼け止めが落ちやすい手肌に注意! Getty Images 手肌にしっかり日焼け止めを塗っていても、手を洗うたびに日焼け止めが落ちてしまい、効果が減少してしまう可能性も。特に肌にやさしく落としやすい日焼け止めを使っている人は、手を洗ったあとに日焼け止めを塗り直すと◎ 何度も塗り直すのに抵抗があったり乾燥が気になる人は、水に強い日焼け止めやうるおいケアができる日焼け止めをチョイスして。 6.
数量限定発売なので、欲しい方はお早めにチェックしてくださいね! 最後に~おすすめは日焼け止めサプリ~ 今回ご紹介した日焼け止め以外にも、お肌への刺激が少ない日焼け止めは種類が豊富です。 自分にとって使い勝手がよく、自分のお肌に合った日焼け止めアイテムを見つけて下さいね♪ ご紹介したラインナップ以外で使いやすい日焼け止めとしては、 『 飲む日焼け止めサプリ 』 ですかね! こちらはモデルさんや女優さんが使用しており、話題になっているようです。 サプリとして飲むだけで良いので、紫外線対策が簡単に出来るアイテムが人気みたいです。 興味がある方はこちらで紹介している日焼け止めサプリを検討するのがよいでしょう♪ SPF値の高い日焼け止めを使うなどの徹底した日焼け対策ももちろん大事ですが、自分のライフスタイルやお肌の調子に合わせた日焼け止めを使って楽しく夏を過ごしましょう!
日焼け止めは、一日中、こまめに塗り直すことが大切です。朝に塗り、ランチ前に塗り直し、西陽の強い紫外線に備えて再度、夕方の外出前に塗り直し。時間がないときも頬や鼻など焼けやすい部分は重ねづけして紫外線を防ぎましょう。 対策3:汗は拭き取ってから塗る 春は汗ばむこともありますが、汗ばんだ後に塗ると、ムラなくきちんと塗れないため、タオルやハンカチで汗を拭き取ってから塗りましょう。 対策4:首元や袖の入り口も入念に 『かくれ紫外線』防止のためには、身体にも日焼け止めを塗ることがポイント。服を着る前に、特に首元や袖の入り口などの『かくれ紫外線』が入ってきやすいところを中心に塗ること。サンダルなどを履くときには、足の甲に塗るのを忘れがちなので注意を。背中や肩の裏など、自分では塗りにくい部位は、スプレータイプの日焼け止めを活用すると良いです。 監修: 美容ジャーナリストの永富千晴さん ビューティエディターとして出版社に勤めた後、美容ジャーナリストとして独立。2003年より美容感度の高い女性が集まるメンバーシップコミュニティ「club C. 」を主宰。最新美容からリアルな声を反映した美容情報までさまざまな情報を執筆。アドバイザー、マーケティング、PRなどでも活躍。 協力:資生堂ジャパン株式会社
プラン 2019. 10. 10 ※2019年10月10日時点の情報です。※表示価格は特に断りがない限り税抜です。 「ウルトラギガモンスター+(プラス)」 とは、 50GBまで定額で使えるプランであり、対象の動画SNSが使い放題であることが特長 です。 50GBまで定額で使え、それとは別で YouTube や Abema TV、hulu といった 動画サイト や、 LINE、Twitter、Facebook、Instagram などの 人気のサービスでのデータ通信量がゼロ (※) になります! (ソフトバンクではこれを 「ギガノーカウント」 と呼んでいます) 「動画SNS放題」「ギガノーカウント」って何?料金や注意点は?という疑問や不安が消えるようにしっかり解説していきます! 新しい料金プランの内容を確認して、うまく活用していきましょう! ※対象サービス内の一部機能についてはデータ通信量を消費します。詳しくはソフトバンク公式サイトをご確認ください。 ①YouTubeもInstagramも使い放題! 【新規受付終了】ウルトラギガモンスター＋ | 料金・割引 | モバイル | 法人のお客さま | ソフトバンク. ウルトラギガモンスター+の「動画SNS放題」とは? ウルトラギガモンスター+の超オススメポイント は 「動画SNS放題」 ! データ定額50GBとは別に、 「対象のサービスのデータ通信量がゼロ」 になります。 現在は以下のサービスがデータ通信量ゼロ(ギガノーカウント)の対象になっています。 動画SNS放題の対象サービス(2019年10月1日現在) 「動画を見ながら通勤・通学していたら、あっという間に大容量データ定額を使い切ってしまった」 というヘビーユーザーも安心!動画SNS放題は、 対象のサービスを1つでもガッツリ使っている方なら満足できるサービス になっています。 たとえばこんな生活でもギガノーカウント! これだけ使っても対象サービスならデータ消費なし! もし対象サービス以外にギガを使うことがあっても、データ定額50GBなので心配なし!データ50GBあれば、動画のストリーミングも音楽流し聞きも安心して使えます。 テザリングを使えばスマホだけでなくパソコンでも使い放題! 自宅にWi-Fiがないという方にオススメ なのが、 「テザリングオプション(月額500円)」を付けて動画SNS放題を使う というパターンです。 ギガノーカウント対象のコンテンツであれば、テザリングでパソコンやタブレットを利用しても使い放題!
月額500円を払う必要がありますが、文字通り「いつでもどこでも使い放題」をするにはオススメのオプションです。 ②ウルトラギガモンスター+の料金は? 大容量データ定額50GBと対象のサービスの使い放題が付いた「ウルトラギガモンスター+」。 実際の料金はいくらになるのでしょうか? ソフトバンク「ギガモンスター」とは？メリット・デメリットを解説。 | スマホの先生. ウルトラギガモンスター+の料金 ウルトラギガモンスター+ (50GBまで速度制限なし) 6, 500円 ミニモンスター (1~50GBまでの段階制) 3, 000円 (0~1GB) 5, 000円 (1GB~2GB) 6, 500円 (2GB~5GB) 7, 500円 (5GB~50GB) ミニモンスターだと2GB以上で6, 500円かかるので、 2GB以上使うなら圧倒的にウルトラギガモンスター+のプランの方がおトク だといえます。続いて、 機種代金や各種割引を使用したときの月額イメージ もみていきましょう。 ソフトバンクを利用したくなった人はこちら ソフトバンクのメリハリとミニフィットの違い!どちらを選べばいい? ソフトバンクのスマホデビュープランが安い!ガラケーからの変更だと1択! ソフトバンクの電波って本当に悪いの?通信速度のGbpsとMbps、バンドも理解しよう
【mineo】の新料金プラン「マイピタ」解説!生き残りをかけた格安SIMの戦い J:COM MOBILE は5GB でずーっと 1, 480 円 nuroモバイル「データ無制限プラン」を提供開始!Wi-Fiルーターが実質無料 【契約前に確認!】楽天ひかりの落とし穴、光回線契約に失敗しない為の注意点 楽天ひかりは50, 160円~63, 360円が無料に、新規契約したので利点を徹底解説します! Follow me!
「LINMO」(ラインモ)は使えるのか? 以前に「LINMO」(ラインモ)と格安SIMを比較して記事を書きましたが、月額2, 480円なら利用してみたいなと思う値段です。 料金はウルトラギガモンスターの7, 480円から3分の1以下にまで安くなるのですから私としては十分な値引き額だと感じております。 対面販売ではなくネットを介しての契約となりますので今後のサポート体制が気になりますが、その辺りも問題なく行えるのではと推測しております。 ↓↓「LINMO」(ラインモ)は使えるプランと私は思ってますが、詳細が気になる方は下記の記事を読んでください。 【値下げ戦国時代に突入】ソフトバンクは20GB月額2, 480円の「LINMO」(ラインモ)を発表!格安SIMと比較して検証する まさし院長 LINMOはソフトバンクとは別会社です! ゆづき Y!mobileも選択肢に入れて考えよう!
mobile - 格安SIM・スマホはワイモバイルで Y! mobileの「シンプルS/M/L」のページです。スマホ(スマートフォン)・タブレット、ユニークなデザインのガラホ・ケータイ、快適なインターネットを楽しめるPocketWiFi(モバイルWi-Fiルーター)などをご紹介します。 通信速度の低速化について教えてください。 | よくあるご質問(FAQ) | サポート | ソフトバンク ソフトバンクのサポートのページです。 製品・サービスに関するサポート情報や通信障害、メンテナンス情報などをご紹介します。 やっぱり実際にソフトバンクと比べて、 ワイモバイルのほうが倍以上速い ようです。 ワイモバイルを使ってみてデメリットは? ワイモバイルの良いところや、使ってよかったところをここまで紹介してきました。 では、使ってみて感じたデメリットや微妙なところは?と聞かれると、正直、 ソフトバンクのキャリア契約時に比べて良くなったことがほとんど で、パッとは思いつきません。 これから不便などが出てきたら更新したいと思います。 結論:特別な理由なくキャリア契約している人には格安SIM移行がおすすめ かつての私みたいに、特別な理由はないけど格安SIMって難しそうだし、移行もめんどくさそうだし、、という感じでキャリア契約でスマホを使い続けている方は多いと思います。 もちろん、お金に余裕があってスマホ料金も気にならないという方はそのままでも良いと思いますが、もし少しでも 「スマホ代、安くならないかな?」「格安SIM気になるけど大変そう、、」 という方は、 早めに移行するのがおすすめ です。私も実際、移行してみて、キャリア→格安SIM移行の手軽さ、安さなど実感してます。
2016年9月12日 2019年1月10日 一部新規受付が終了しているプラン iPhone5以降のiPhoneと4Gスマホについては「ギガモンスター」は新規申込受付が終了しています。 ↓ スマホ利用者の最新プランは「 ウルトラギガモンスタープラス 」になります。 こちらの記事をご覧ください。 ソフトバンクが提供する 「ギガモンスター」 は、データ定額プランの一つ。 標準的なデータプランの「5GB」に 1, 000円プラス することで 20GBに増量 することができるサービスです。(3, 000円プラスで30GB) 動画の閲覧などであっという間に容量の上限を超えてしまい、 通信速度に規制 がかかってしまったという人も多いのではないでしょうか。 そこで登場したのが 「ギガモンスター」 です。ここではその内容とメリット・デメリットを分かりやすく解説していきます。 ギガモンスターとは何か? GIGA MONSTER!! 略してギガモン。ゲットだぜ!! 冗談はさておき、ソフトバンクの「ギガモンスター」の紹介を。。まずは基本的なことから。最初にも述べましたが「ギガモンスター」は データ定額プランの一つ になります。 わりやすくするために、まずは ソフトバンクの料金のしくみ から見ておきましょう。 スマホやケータイの料金は、基本的に下記の3つで構成されています。 基本料金(通話にかかる料金) ウェブ使用料(ウェブを使用するための料金) データ通信料(通信にかかる料金) この3つを基本にしてオプションサービスや端末の分割金などが追加されます(もちろん割引もあります)。このうち、ギガモンスターは 「3. データ通信料」 にあたります。 ですので、 基本料金(通話にかかる料金)などは別途かかる という点にご注意ください。 データ通信料(定額プラン)とは? データ通信料は動画やネットなどデータの通信にかかる料金です。例えるなら、 タンクに入った水 を想像してください。毎月契約した量の水を購入し、その容量を使い切るまでは勢いよく水を出す(高速通信)ことができます。 しかし、タンクの水を使い切ってしまうと、勢いよく水をだすことができません。つまり 通信の速度に制限 がかかります。完全に通信ができなくなる訳ではなく、極端に通信速度が遅くなりネットや動画などが快適に視聴できなくなるのです。 なのでタンクの水(データ通信容量)が多いほど、そのぶん多く高速通信を行うことができます。その通信をするための容量の単位を 「GB(ギガバイト)」 といいます。 ソフトバンクの場合は容量別に 1GB/2GB/5GB/20GB のプランがありますが、このうち「20GB」が 「ギガモンスター」 と呼ばれているというワケです。 ↓ソフトバンクの 料金のしくみ を世界一わかりやすく解説!
毎月定額でたっぷり50GBが使い放題の大容量プラン データ容量 50GB 対象サービスならどれだけ使ってもデータ消費されない動画SNS放題 ※ 対象サービス内の一部機能については、データ通信量を消費します。各サービスのご利用料金は別途各社へお支払いください。 通話料 20円/30秒 従量課金だから話した分だけおトクにお支払い ※ 一部対象外の通話もございます。 動画SNS放題 対象サービス YouTube TM 、Amazon Prime Video、AbemaTV、TVer、GYAO!